「ストレス」のお悩み相談（243ページ目）

急性期病院で20年以上経験あります。四月から移動になりました。今まで内科だけだったんですが、消化器内科外科の混合です。まだ二か月だし、慣れるよと周りにも言われ頑張らないとと思いますが、いろいろ合わないためストレスで辞めたくてしかたありません。性格上、時間に追われる業務内容もつらいです。医師やスタッフのタイプも苦手です。いやいや働くので、モチベーションも上がらず悪循環です。40代で今から新しいことを覚えて行くのも、夜勤もきつく転職を考えています。仮に1年働いて慣れたところで、この義務が続くなら無理だとも思います。我慢した方がいいのでしょうか。

急性期夜勤ストレス

就職試験落ちました。もう夏から実習詰められてるし余裕ないし、次受けるとこなんて考えてないし。このまま就職しいひんかなぁ

国家試験看護学生ストレス

最近なんで看護師になったのかわかんなくなってきました。 患者さんとの関わりが好きだったのに何度も呼ばれてイライラしてきつく当たってしまう時もあります。 向いてないんですかね…辞めたい気持ちもあるけど素直に辛いですって先輩や師長に相談できないです。

1年目新人ストレス

6月始まってから休職しています。 他の人はできてるのになんで自分はできないのか、家に帰っても仕事の不安ばかり考える、こんなんで看護師してていいのかななど自分で自分を責めすぎて仕事前に嘔吐したり睡眠もとれなくなっていました。メンクリ受診して少し休みましょうと診断書を書いていただき休職しています。 復職できるか不安もあるし復職できてもちゃんと働けるのかすごく不安です。ちゃんと働けるように勉強しなきゃと思っているのですができていません。休職経験のある人に聞きたいのですが、休職中は勉強とかしましたか？

休職復職急性期

緩和ケア病棟にお勤めの方、勤めていた方に質問です。 やはり一般病棟とは全然違いますか？ 苦痛の緩和や、家族や患者さんの心理的な看護も重要になってくるのかとは思いますが全然想像がつきません。 心身的に一般病棟の方が楽ですか？

転職ストレス病棟

仕事中、胸が苦しくなったり、泣きたくなったり… 今日を乗り切れるか…

ストレス

4月から新人看護師となり3ヶ月になります。シャドー期間が終わって、今は3人の患者を受け持っています。わからないことはその都度聞いているのですが、エルダーから「自分で調べて考えて」や、「どーするの？」と聞かれることがあります。また、聞いた事に対して教えて頂いたことが(私の聞き方が悪かったのかもしれませんが)不十分であることもあり、他の方から「何でこれをやってないの？」とツッコまれることもあります。その時は「すみません、それはどうやってやるんですか？」とまた聞いたりしてます。正直、わからないことが多くて仕事が出来ない自分が嫌になります。頑張ろうと思っていましたが、毎日が辛いです。仕事を始めてから5キロ体重も減り、一人暮らしなのですが家事も疎かになることがしばしばあります。最近は疲れて帰ったらお風呂にも入れず倒れ込んでしまい、翌朝仕事前に入るなんてこともよくあります。こんな自分じゃいけないとはわかっているんですが、なんだかいつも疲れてしまい勉強もあまり進みません。 3ヶ月目は皆さんこのような感じなのでしょうか？皆さんはどのように業務をこなされてますか？

1年目新人ストレス

今、コロナの影響で実習が学内になり3週間 行います。 グループから空気扱いされてますがどうすればいいですかね？ も～どうでもよくなりました笑 正直めんどうなグループなので外れたいぐらいです笑

実習看護学生ストレス

4月から働いている新人看護師です。大きな病院に勤めています。 私は自分でも思うぐらいすごくマイペースです。今まで何かしら困ったことや、やばいなって思うことがあっても、常に頭のどこかに「なんとかなるか」と考えてしまいます。直前に焦ることが多いです。 看護師になって3ヶ月目。仕事内容も覚えてきて、できることが少しずつ増えたと感じています。だからこそ、最近先輩達に日々の業務でスピードを求められてるなぁと思います。 患者数は多いですし、一応大きな病院ですし、定時近くに仕事を終えて先輩に迷惑をかけないためにはスピードが重要だとは分かっています。 ですが、どこかで先輩に甘えてしまっていたりして遅くマイペースに仕事をしてしまいます。私がやらないといけないのに先輩がやる仕事の量が多くなってしまいます。 また予定外の入院が来たり、ナースコールの対応で時間がかかったりしてパニックになることもあります。 自分が悪いのは重々承知なのですが、スピードのことで先輩に悪口を言われているんじゃないかと常に不安になります。最近は看護師に向いてないんじゃないかと思い、やめたい気持ちでいっぱいです。 マイペースな方や、私と同じような方がいましたらアドバイスやどう乗り越えたかを教えてください。

人間関係新人ストレス

自分は頑張ってるつもり、だけど、将来それが役に立つのか、将来にちゃんと繋がっていくのか、不安ばかりで病みます……。看護学生なりたて。

看護学生勉強ストレス

看護学校1年生です。 最近学校が始まり授業で技術練習が始まりました。 私は中1の頃強迫性障害と不安障害、軽度の鬱病を患っていて手首にリスカ跡が今でもくっきりと沢山残ってます。（白くなっていてもう消えないと言われました） 中3から寛解していて今は精神的にも強くなり、落ち込む事はあっても自傷にはしったり死にたいと思う事はありません。 しかし技術練習の時にどうしても半袖を着るので手首が見えてしまって気になります。 普段は腕時計や長袖を着て隠しています まだ誰にも言われてないけどきっとみんな気づいていると思います。 リストバンドをしたいけど先生にも相談できずどうしたら良いのかわかりません。 また死にたいと思っていたのに人を救う立場になれるのか不安もあります。 看護師になって人の役に立ちたいという気持ちは変わりません。ただどうすればいいのかわからないんです 看護師、学生の皆さんアドバイスが欲しいです よろしくお願いします

専門学校看護学校先輩

3日くらい仕事休んでて、明後日から仕事だけど、休みすぎて不安が増強。。 ちょっとでも休むと出来なくなりそうで不安。できないことだらけの不安の方が勝ってますが😅 自分は不器用で失敗ばかりしてるし、作業も遅いし、患者さんの状態観察もまともにできないし、報連相もできないし、人と話すこと好きだけど緊張でまとまった話ができないしで、私って一体何ができるんだろ。 先輩に迷惑かけてばかり。入社してから成長してるのかな。

先輩1年目勉強

プライマリーつけるなら受け持ちさせてくれ… 受け持ち以外のことも毎日気にしなきゃいけなくて、ストレス🙄🙄

情報収集受け持ちメンタル

50歳を過ぎて今年３回目での挑戦で合格 正看護師になりました。 業務がいろいろ変わりストレスです。 受かって嬉しいはずが、、、。 みなさんのストレス対処法は？

精神科ストレス

よーやくパワハラをうけた病院の師長に辞めますと伝えましたが、もう１年と言われました。 自分はもう辞めれるときに辞めたいと決意しています。と伝えましたが渋られています。

パワハラ辞めたい1年目

2週連続で5日勤続いてます。(現在2週めの3日目) もぅ疲れがピークに達してます 時々変な発疹が出てきます 明日休みたいけど、予定もないのに休ませてくれない気がして師長に言いづらい…

師長人間関係ストレス

自分の仕事もろくにまだ出来ないのに出産、育休とって復帰してしまった自分。看護師年数は経ってるのに自分の仕事の出きなさに嫌気がする。

外科急性期ストレス

スポーツジム行っている方いらっしゃいますか？ コロナの件があって、ジムに行けずストレスが溜まっています。 収束しないから行けないのはわかっていますが、なんだかな〜って感じです。

ストレス

また挨拶無視されたむかつくーーーーーー

先輩1年目人間関係

クソブス○ねって思いながら明日も笑顔で挨拶します。(多分無視られる) 明日も仕事がんばろーーー！！

先輩人間関係新人

明日も挨拶から無視されるんだろうな。がんばろう。 (同期は、この人より私は可愛い私はかわいい私はカワイインダ！と自己肯定感を上げながらメンタル保っています、その発想はなかった、、)

メンタル人間関係ストレス

皆さんはリーダーから一方的に注意されたことありますか？ その時どうしましたか？ 私はオペ室で働いているのですが、先日遅出の日、機械出しに着いたことのない手術があったため前日にオリエンテーションを受けておいた方がよいかリーダーに確認したところ当日は他の遅出の人が着くから受けなくてよいと言われました。当日のリーダーにその事を伝えたのですが自分が遅出の日に初めての症例あればオリエンテーション受けないと行けないよねと一方的に注意されました。 私は前日のリーダーに従わず無理やりにでも忙しい先輩を捕まえてオリエンテーションしてもらうべきだったのでしょうか、、

急性期先輩ストレス

今年入った新人です。実際やめれないけど、やめたいと思っています。 急性時の病棟で、流れについていけてません。突然の点滴や入院、検査が入って先輩についていくのがやっとです。なぜ、この人が入院しているかの情報収集がとれていなかったり、リーダーへ報告するときに大事な情報が気づけていなかったり、同じところでつまずき、落ち込みます。 人はとても優しくて、丁寧に指導してくださいます。怖い人もいますけど、全然理不尽ではなく、言っていることは正しくて、とてもいい環境だと思っています。 けど、私自信の問題で、これから先、先輩のようにやっている業務や、観察、行動ができるような気がしません。忙しい流れのなか、臨機応変に行動できず、知識も追い付かず、患者さんに危険を及ぼしてしまいそうで、とても怖いです。 朝起きたら辛い気持ちになり、食事も食べたくなく下痢が続きます。休日もできなかったことを思いだし、明日からの不安も感じて、動悸が止まりません。大事なときにボーしてしまって、大事なことを覚えようとすると逆に忘れやすくなってしまいます。 自分ではそんな状態を直そうと気を付けようとしているんですけど・・・ こんな状態で成長する前に、インシデントを起こしてしまいそうで、とても悩んでいます。

急性期新人ストレス

今年から入職した1年目です。 4月中頃から病棟勤務が始まったのですが、今現在全然寝れない日が続いています。身体は仕事で疲れているので早めに寝るようにしているのですが、1時間おきに目が覚めて熟睡感がありません。また食事の量も以前と比べてかなり減り、体重は3キロ程痩せました。ひとり暮らしなので家のこともしないといけないのですが、休みの日のまったくやる気が起きません。何日も家事をためてしまっている状況です。 こんなことは初めてで、病院の同期に相談して精神科に行くよう勧められました。今日行ってきたのですが、うつになりかけている危険な状況だと言われました。 病院のなにがいやとかはわかりませんが、1番のストレスは人間関係かなと思っています。このまま働いていたらもっとひどくなってしまうのか不安です。休職などを考えたほうがいいのでしょうか。。

休職1年目新人

ストレスのせいか、先月の生理が一か月止まらなく、止血剤を内服し5日間くらいは止まりましたが、また生理が来て、それも2週間止まりません。 もう嫌だ…

ストレス

は？まじで意味わからない。 別の先輩に指導されたからそのようにしてるのに、なんで間違ってるって怒られないといけないわけ？なんでできないの？なんでこうしてないの？それはあなたより上の先輩に教わったから同じようにしてるんですが？？なにか？この書類は破棄してって言われなかった？って言われてもさ、退院の時に破棄するって聞いてるのでしてませんけど、違うんですか？感じ。指導内容も統一してないのに、頭ごなしに理由も聞かずにできない後輩認定しないでくれます？？おかげでこっちはストレス溜まって溜まってしかたないので！先輩方も指導するにはストレスかかるのは分かります。でもまずはなんでそうしてるのか理由を聞いてくれても良くないですか？？ せっかく仕事を楽しく患者さんのために働けているのに最後の最後に台無しにしてくるからいや。指導は毎回聞き入れてます。だけど帰ってから大暴れしてやるー！！！！

退院後輩指導

仕事休みって嬉しいけど、新人ってこともあって休むと次に行った時に忘れてたり、出来なかったりしそうで不安になります。あと余計に行きたくないという気持ちが増強します😅 けど毎日は行きたくないんですよね😅😅

1年目勉強新人

４月から社会人入学で看護学生になったんですが、いまいち同級生とのコミュニケーションが上手くとれません。マスク必須なので表情、年齢がよくわからないのも有るけれど、若い子から身体的な欠点を陰口されたりして多少参っています。 どうやって乗り越えたらいいのでしょうか？

コミュニケーション看護学校看護学生

領域別の実習において、友人が疲れきってしまい、しばらく行かないと言ってきました。 理由としては、実習がしばらく続くことに耐えられないとのことです。 自分は、それでも頑張って欲しいと思っていますが…かける言葉が思いつきません。 皆さんはもし私だったらどのような言葉や対応を取りますか。 また、実習が嫌になった時、皆さんはどのようにして乗り越えていましたか？

専門学校実習看護学生