「メンタル」のお悩み相談（143ページ目）

精神的にボロボロで心療内科に受診しています。でもそこは病名とか対処法とか言わず、「頑張るしかないよね」「乗り越えられるから」といい対処療法として薬を処方されるだけです。正直疲れてしまいました。他の心療内科に相談したいですが、地元でないためどこがいいのか分かりません。そんな時どういう基準で選べばいいのでしょうか。ちなみに今の心療内科は職場の紹介で通い始めました。

辞めたい1年目メンタル

12月の残業時間33時間でした。 これは、つけれる残業だけでです。 前残業、昼休み毎日20分程度なので付けれないの含めたら40時間は超えるでしょう。 やってられん。

残業辞めたいメンタル

患者を老害と思ってしまう、、 向いてない辞めたい

総合病院一般病棟辞めたい

なぜこんな患者を何度も入院させるのか‥。 あきれました。 一回目の入院は外泊から帰院せずそのまま自主退院。 二回目はそれから一週間後に再入院しましたが大声で怒鳴ったり物に当たりルールも全く守れず。Dr.にも手こそださなかったものの怒鳴り散らして３日ほどで強制退院となりました。この患者は受け入れしないことになったはずでしたが数日でまた受診にきて入院を希望、一度はなんとか師長の力があって拒否しましたが本人が謝るとDr.はあっさり許して再び入院許可してしまいました。 こんな患者を看護師はみることはできないと師長が訴えましたが逆にDr.は腹を立てて不機嫌になり、入院させると通しました。 若い男性の患者なので暴れたり離院されたりすることを考えると女スタッフ2人だけの夜勤などはリスクが高いです。 案の上今回も入院後数時間で離院。しかも夜勤帯に入ってのこと。酒をのんで帰ってきて、退院するかの話し合いを師長たちと母と本人でして、結局入院継続。そのまま退院してほしかったです。振り回されほとほとつかれました。 こうなるとわかりきっていたから入院させないでほしかったのに。 看護師ばかり負担が増えてつかれてイライラします。たった女性二人の夜勤で若く力のある患者が暴れたり暴力ふるってきて事故がおきたら病院は責任とれるんですか？ 全く看護師の労力やストレスを考えてなくてイライラします。 みきれない患者を入院させるな。一番側でみて苦労してるのは看護師です。 たまたまこの大変な夜勤に自分が当たり他の入院患者は二回も転倒するわでさんざんでした。

退院精神科夜勤

今月から重症患者を中心に受け持っているけど、急変したり、その対応ができなくて見てることしかできない。そして体調崩して休んでしまうと、指導者から他の人よりも体調管理できていないし、休み過ぎると言われて、尚更ストレスかかって辞めたくなります。また前みたいに仕事に行きたくない・その指導者がいるから目が怖くて辛くて出勤前や前日から泣いたりしてしまいます。 吐き場所がなかったので投稿しました😢

辞めたい1年目メンタル

主任さんとか師長さんって患者さんを受け持つことが少ないから、申し送りする時に簡単に経緯を話さなければいけないってなった時に、上手く説明できないし、半年以上経つのに全然アセスメント出来なくて自分では患者にどう対応したらいいか分からないし、下剤とか出すのに先輩に相談なしで繰り返し指摘されて「何回言ったら分かるの！？」って言われ学習能力がないし、全然できて無さすぎて嫌になる。。来年1人立ちできるのかな。未だに夜勤入ってないのも私だけだし、師長さんにそこまでのレベルに至ってないって言われて、どうしたらいいか分からない。。相談できる人がいないというか自分の性格的に人に相談しづらいとこもあります。そんなこと正直言ってられないのですがね。どうしたらいいんだろ。

辞めたい1年目メンタル

看護師長に最初からめちゃくちゃ嫌われています。同期とはあからさまに態度が違い、傷つきます。辞めたいです。３年続けたら辞めよう、と心の中で毎日思っていますが、辛すぎます。人間関係は入ってみないとわからないので、転職する勇気がなくて。人間関係がほぼない職場はありませんか？

部長コミュニケーション一般病棟

ナースコールや認知症の方の対応や入院受けなど煩雑な業務に追われるよりも、先輩たちに気を遣ってご機嫌取りながら仕事する方がよっぽど疲れる…

辞めたいメンタル人間関係

深夜なのに13時おわり。 認知症の人が夜間せん妄強くて点滴自己抜去するし、離床センサー10分置きになるしで全然仕事回らない。。 緊急検査も入るしバタバタ。余裕が無さすぎてイライラしてしまった。 他の人は10時までには仕事終わってて、自分の仕事の仕方が悪いのかなぁとか凹み中。 看護師続けてる人すごいと尊敬する。 看護師するメリットよりデメリットの方が遥かにでかいと感じる。

外科辞めたい急性期

苦手な患者さんへの対応、心構え、気分の直しかたとかどうされてますか？ 循環器病棟です。 病棟の看護師のほぼ全員が苦手と思ってる患者さんがいます。高圧的。声がデカイ。コンプライアンス悪い、病識なく内服自己中断。自分ルールはあるので指示通る時もあるけど、内服も説明で納得できなければ飲まない(抗不整脈薬も)。しかし、手術はしたい！ 医療職として嫌いという感情だけで対応してはダメなんだと思いますが、気が滅入ります。心理士さんも介入してます。心理士さんとかPTさんには穏やかなんです。看護師と医師には高圧的なんです。(愚痴になってすみません) 皆さんはどう気持ちを整えたり、チームで相談とかしたりしていますか？

循環器科一般病棟急性期

今月から転職して新しい病院で働いてます。 なかなか慣れません、今日も他のスタッフの方に助けて頂いて。迷惑をかけてしまっていて辛いなと思ってしまいます。

メンタル人間関係転職

職場でのモラハラ、パワハラについて。 こんにちは。初めて質問投稿します、20代看護学生です。 平日は午前中は学生バイトとして一般病棟で働き、 午後は学校という生活をしています。 テストや実習なとであまり出勤できない月が ありこのようなことを言われました。 ・結婚もしてなく子供もいないんだからもっと出勤できるはず。 ・私たち(上司60代)の時代ではもっと頑張って働いていた ・そんなに忙しいの？学校に電話して聞いてみようか？ ・周りの人はもっと頑張って出勤して勉強と両立してるよ 出勤日数が少なくなるのは人手が足りない病棟側には 迷惑をかけ、申し訳なく思います。 ですが、子供もいないんだから…との言葉は一番傷つきました。 病棟との雇用契約ですが、採用される際 週に5日と契約しましたが、テストや課題、 実習がある場合勤務日数が減っても仕方ないと口頭で 言われました。 テストがある月は毎回このような事を言われるのは 辛いです。もちろん働かせて頂いてありがたいと思っています。ですが学生が本業でいい成績をとりたいと思うことはおかしな事でしょうか… 皆さんはこんな言葉を言われたらどう思いますか？ また、私の考え方でおかしな点があったら教えてください🙇‍♀️

パワハラ総合病院辞めたい

退職について相談です。 退職する上でまずは上司に相談と、良いくわれますが、上司(管理者)に退職したい理由があり、相談できない場合は、人事等に直接退職の相談、もしくは退職願いを出してもいいでしょうか？

退職辞めたいメンタル

精神科勤務の方に質問です。 外来患者からの電話相談はどのようなシステムで対応しているか教えていただきたいです。 私の病院は診療時間中は外来看護師が対応しているのですが、休日夜間は病棟看護師が電話を受けています。 時間外受診の相談や、警察や救急隊からの受け入れ要請の連絡の場合もあるため、基本的には急性期病棟で電話を受けています。しかし急性期病棟もそもそも隔離や不穏患者が多いので多忙であり、病棟業務も電話対応も両方するのは厳しい現状です。 なので、最近各病棟に持ち回りに…という話も出ているのですが、急性期病棟よりも人数配置が少なく、2人夜勤で50人近く見ているのに、さらに電話なんてとてもじゃないけど手がまわらないです。しかも電話の内容も不要不急な内容やただの愚痴やささいな報告だったりも…。そんなの夜にわざわざ電話してこないで！ってイライラしてしまうﾊｧ━(-д-；)━ｧ... どこもこんなんなんでしょうか(´-ω-｡` )

リーダー精神科モチベーション

スーパー行った時、師長の車発見❗️ 駐車スペースではないところに車置いてました。 信じられませ〜ん❗️

師長辞めたいメンタル

どいつもこいつも馬鹿にしやがって！！ ※すみません。言葉が汚くて… 職場では私が1番年下です。機能別でみんなでローテーションして業務してるのですが、明らかに手を抜いて毎日やらなきゃならないことをやらずにいる人もいます。私は毎回毎回ちゃんとやってるのですが、一人私のやることなすこと全てにに目をつけている職員が、まるで私がやってないかのようにいちいち〇〇やってね！〇〇は毎日やるのだからね！とうるさいです。いや、私やってるけどね！！！！！怒 その人は自分より年上の人には、ごますって態度が明らかで見え見えです！しかも、人に言っておいてその人が手を抜いてることもあります！こんな理不尽本当に許せません。 私は反抗することなく、いつも笑顔で、はい。分かりました〜って頑張ってるのによ。

辞めたい先輩メンタル

今回は医療者じゃない子との絡みです。 一般に言うOLさんのお友達です。 わたしもメンタルは強い方ではありませんが、この仕事を通じて多少は強くなったのかなと思っています　笑 なのでこの子のメンタルが超絶弱いなと感じてしまいます。 不妊かもしれないと相談and不安の表出があったのが8月ごろです。妊活を始めて8ヶ月、、、全然妊娠できないと言われたことが始まりでした。 25歳で既往歴特になく、旦那さんも20代後半でこちらも既往歴はなし。 1年ほどは様子を見てもいいのでは、、とアドバイスと傾聴をしていましたが、焦りに焦りまくっており10月ごろより不妊治療のため病院へ行ったそうです。一通り検査して特に異常はなく、卵管造影後のタイミング療法中みたいです。 8月のカミングアウトから今も不妊の愚痴、不安の表出が絶えず連絡が来ます、、、もう4ヶ月が経ちます。 また他の子が妊娠したと知ると嫉妬で悔しい、素直に喜んでおめでとうと言えないと。不妊不妊と話を聞くこちらも毎日となると疲れてきます😓 旦那さんへも同じように愚痴っているみたいで、週に1、2回は泣いているとのことです。旦那さんも大変、、、 また仕事のストレスも同時に愚痴られており、次第に仕事のストレスが不妊の原因では、、、と思い込むようになられました。福利厚生などに関してはホワイト企業であり、ストレスは人間関係にあるようです。有給は全て消化しており、毎月有給を使っておられます。たまたま使いたい日が忙しく、ダメと言われただけで、（別日にちゃんと取ってます）かなりイライラをぶつけられましたが、こちとら有給消化なんて法律にある5日間を消化するのみであとは1、2日取れたらいい方です。それを心に留めながらひどい会社だねーとお返事しています。（自分が1番しんどいと思っている子なので、事実であっても本当のことを言うと張り合ってきてるなど思われて厄介なので） そしてついに12月末で仕事を辞めると決めたようです。 やりたいこともなく、妊活に励みたいから少しお休みして専業主婦をすると言っていますが、お金も欲しいから少ししたら働きたいと言っています。それはいいと思うのですが「こんな奴雇ってくれるところなんてない、、、」と自虐を言ってくるので、そんなことないよと言うしかなく、、、 ただ、妊娠して安定期に入ってから少し働いて産休入りたいと自分の都合のいいように言っているのでそれは難しいだろうとは言っています。福利厚生がしっかりしている今のところでもう少し頑張って産休育休などの手当をもらう方がいいと思うと何度も言いましたが、彼女の耳には届かなかったみたいです。今の仕事を辞めればストレスもなくなり妊娠できると思っているみたいです。授かりものなので本当にいつになるかは分かりませんが、、、 探せば妊活中の人でも雇ってくれるところはあると思いますが、（あまりはじめから妊活してます！とはアピールはしない方がいいとは思いますが💦）新しいところで慣れない仕事を始めて、妊娠も同時にする可能性だってあります。やはり働き始めで休みにくい、慣れない仕事のストレスが出てきたりとある程度起こることは目に見えてます。バイトは？というとプライドが許さないのか、嫌みたいです。 いっそ子供がある程度大きくなるまでは専業主婦でいたら？と言うと、お金貯めたいと、、、 何を言ってもああ言ったりこう言ったりで、もうお手上げです🤷‍♀️笑　メンタル弱々だと思いますよね　笑 長々と失礼いたしました🙇‍♀️ わたしも吐き出さないとちょっとキツイのでこちらで書かせていただきました。

妊娠メンタル人間関係

来年で4年目看護師です。 恥ずかしい話ですが経歴は最悪です 急性期病棟 8ヶ月で退職、 そのあとは人工透析設備も備えた老健で2年働きました。人間関係も良く残業もなかったので働きやすかったのですが、主任が退職後、代わりを立てず無法地帯のまま…。私もそんなにいないのですが私が1番長くいて、なんとなく主任の仕事も見てきたし手伝えるところは手伝ってきたので自然とというか、ほぼ強制な感じで主任仕事を私がやるように…。会議の出席やさまざまな管理仕事、何か言われるとしたらいつも私で…なのに主任手当なんてつけてもらえず。もちろん主任を立てて欲しいと何度もお願いしました。20代前半で主任なんてのは出来ないと。ですが無視され、そのまま。 利用者さんとも関わる時間も少なくなり、やりたい事と違う、と退職の選択をしました。 その後近くで在宅復帰率が最も高い老健へ就職するも 人間関係も酷く、老健からきたんだから分かるよねと何も教えて貰えない上、事務関係の事もかなり粗悪で信用もできなくなり１ヶ月で退職。 現在12月から特養で仕事を始めましたが、そこでも何人も職員を辞めさせてきた御局様(パート)に嫌がらせをされ昨日今日と体調も崩してしまい休みをもらいました。 もちろん上司には相談しました(上司はいい人です) 上司もその人には散々注意してきたみたいですが なかなか直らず、ついこの間私よりも少しはやく入職した方(40代のベテラン)もやられてしまい4日で退職したそうです。その人がいるだけで怖いし、悪質な嫌がらせされるのを考えると怖くて行きたくないし、仕事してても何も楽しくありません。 変な気を張って疲れてしまう毎日、 さすがにまたすぐ辞めるわけにもいかないし 次やめた時は看護師から一旦離れようと決め、 この特養に就職しました。 こんな風になってしまうとは思ってなかったので どうしたらいいか分かりません。 このまま我慢して仕事するか 辞めて全く違う分野に行くか(分野未定) 同じような経験ある方いらっしゃいますか？ もしくは、ここで聞くのもおかしいですが、 看護師以外でどんな仕事がおすすめか お聞きしたいです

退職メンタル人間関係

みなさんに相談です。今の職場で中途採用の5年目くらいの子が入職してきました。ユニット経験もあるとのことでしたが入職して色々説明しても全くメモをとりません。やんわりと注意しても『あとで整理するんで大丈夫です。』と返答されます。人を変えて同じ質問してる姿もみられます。師長にも相談し直接話しもしてもらったんですが全く改善されません。こんな時みなさんはどんな対応してますか？私は正直患者さんに影響がないならと諦めてしまっています。しかし、今後のことを考えるとらこのままではよくないなと思い投稿させていただきました。

ICUメンタル人間関係

美容クリニックの面接を受けましたが、まだ合否のメールが来ません😭もう次のステップについて考えていましたが、さすがに早かったかなぁ…。 さて、もし不合格だった場合 業務、人間関係、残業のことを考えると、また同じ病棟には戻りたくありません。(現在、ローテーションで１ヶ月コロナ病棟にいます) 他の部署から来てるスタッフとも相談した結果、病院を辞めるのではなく他の部署に移るのはどうかという話になりました。妊活のことも考えるとその方が育児休暇は取れます(現在転職して1年経過中)まあ、さすがに違う部署ですぐ妊活はしませんが、通勤環境や仲の良かった同僚とも会える機会があるのでメンタル的にも良いのかなと。 また、今考えている部署は、ユニットですが同じ心臓なので尚良いかなと考えています。 現在ACUに務めている方、仕事内容など教えていただきたいです🥺💓 ちなみに、ユニット経験ありません！

美容クリニック面接残業

みなさんの実習の乗り越え方、教えてください🤚🏻

実習看護学生メンタル

認知症の患者さんを車椅子に移乗介助して、そのあと、しゃがんでフットレストを下げてたら足で股をつつかれて怒りが湧きました。認知症だからって何してもいいの？我慢することばっかり。

外科辞めたい急性期

今日いたスタッフ(リーダーさんと私以外)はみんな時間休で帰宅しました。 今コロナの影響もあり入院患者さんを制限しています。そんな中私の受け持ち患者さんは重い人ばかりで、定時の時刻まで援助などを行い、定時以降から記録を開始しました。私が1年目で効率が悪いのも原因とは思いますが、新人で時間外をつけてはいけないという暗黙のルールもあり毎日辛すぎます😭

受け持ちリーダー一般病棟

今年3年目ナースです。9月から契約社員として入職しましたが正社員2名のみ(内1名休職中)で主な業務(計画立案やその他)は非常勤職員が行っています。週4～5契約なのに月20～21日出勤にされ(人手不足は承知ですがさすがに…)職場のドクターは皮膚トラブルがあっても見にも来ず放置です、褥瘡に関しては「看護師の仕事でしょ。僕、褥瘡わからんからパス」と発見時も見にこずマニュアルに沿えとの指示のみでした。段々と不信感が募り、つい先日のことですが回診でその時の褥瘡の方を見てもらったら「僕はステージ3やと思ったのに2にしたんは君らやん」と言われもう本気でこの人無理と思いました。来年3月で退職しようと思っていますが、1年契約の途中で辞めれるのでしょうか。過去に何人かの看護師がこの先生が原因で辞めたそうですが、辞めれるのか少し不安です。ご回答、アドバイス等いただければ幸いです。よろしくお願い致します

ドクター3年目退職

再実習で泣いてるんですけど、看護学校辞めたいです 情けなくてすいません

看護学校実習辞めたい

そういえばあれで合ってたっけ、、 って帰ってから思う癖直したい

辞めたいメンタルストレス

プリセプターとの相性が合わなくて一年間地獄のようです 私にだけ明らかに当たりが強い 今までは指導として私のことを思って厳しく言ってくれてると思って違和感を感じながらも誰にも相談しませんでした でも今日それが私に対して指導ではなくただの意地悪だと確信しました 分からないことを相談をしてもイラつかれる 出来たことを報告してもイラつかれる 確認のために声をかけてもイラつかれる 他の人と笑顔で話していた時に見計らって声をかけても私に話しかけられたら笑顔を消して態度を変える そのくせ報告が遅れたことには何故言わなかったのかと……新人が声を掛けにくい態度を取りながら なぜこの先輩が私のプリセプターなんだろうと病んでしまいそうです それでも教わる立場だから仕事の出来ない自分を責めながら働いて9ヶ月目 耐えられず同期に相談したら私に対してだけあたりが強いのを前々から感じていたとの事 新人同期と私のプリセプターが勤務上組んだときはプリセプターは普通に接しています そして私のプリと同期が一緒に帰ったときに 「〇〇さんにはあたりが強くなっちゃうんだよね」と言っていたそうです 指導する側も忙しくて余裕がなくての無意識の態度と言い聞かせていました 私の事を思っての態度なら良いとおもってました 確信犯であることがわかり色々な意味で失望しています 指導と名が付けばどんな態度も許されるんでしょうか？

同期プリセプター指導

都内で働いていましたが、鬱っぽい症状が続き食事が取れなくなったため、両親が車で迎えにきてくれ実家で休んでいます。先週の日曜日に上司に連絡し1週間休みをいただいたのですが、実家に帰ってきても不眠や朝の起き上がれないことは改善しません。メンタルクリニックなどに電話し予約を取ろうとしていますがどの病院も年明けしか予約が取れませんでした。 上司からは金曜日にもう一度電話してと言われました。明日電話しなければなりません。今のままの状態で働くもの怖いです。でも、病院の診断などがないのに休みを長引かせるのもと考えてしまいます。どうしたら良いのかわかりません。

辞めたいメンタル新人

二年目看護助手です。 急性期から10月からリハビリ病棟に異動しましたが。。新しい部署は、クセの強いひとが多く常に完璧を求められる失敗やミスがあると何か言われる事が多く、馴染めなくて僕自身もかなりストレスを我慢していたこともあり３ヶ月くらい体調不良が続きていました。 ほぼ毎日９時近くまでの遅番勤務やメンタル面もおかしくなり適応障害と診断され休職しています。 当初２週間の予定でしたがメンタルの浮き沈みや食べても戻すことがあり再受診したら今月いっぱい休職になりました。 　病棟に電話したのですが忙しいと言われ繋がらない。。折り返しで連絡がきて謝罪と延長の理由を伝えましたがあまり納得されず、勤務表作れなくて困ると言われてしまいました。 診断してくれた先生からは、知ってる人の多い部署に異動して話せる環境が一番だよ。言われ診断書を渡してくれました。 正直異動できるのか凄く不安です。。 皆さんは、体調不良で異動したことありますか？？

看護助手休職異動

毎回実習で泣いてしまいます。指導者さんに 自分の考えををうまく伝えられなかったり、 話をしようとすると緊張してしまって涙が溢れてくるんです。 分からないことがあったりすると指導者さんや先生に聞きたいんですが、なんでこんなのも分からないの？とかちゃんと勉強したの？とかって言われるのが怖くて、指導者さんに話しかけられないんです。どうすればいいですか？？ それと、感情のコントロールの仕方、皆さんはどうしてますか？？

実習看護学生メンタル