看護学生・国試」のお悩み相談(114ページ目)

「看護学生・国試」で新着のお悩み相談

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看護学生・国試

看護計画のことなんですが、急性腰痛症の患者さんで、体動時のNRSは1~2、放射線治療台に上がる時に痛みが増強するのですが、援助計画として、冷罨法の他にどんな援助を行えばよいと思いますか?ちなみに、診断は急性疼痛です。 ※実際の患者さんではなく、課題です。

看護計画看護学校看護学生

LUMF

学生

22020/05/16

appletea

内科, 急性期, その他の科, 病棟, 大学病院

その腰痛とは癌性疼痛でしょうか?放射線治療というところより予想しました。もし癌性疼痛なら冷罨法や温罨法は血流量を変えることで痛みが和らぐ場合に用いられるので有用性は低いように思いました。放射線治療30分前くらいにレスキュードーズの使用を検討したり、上がる動作が辛いのであればストレッチャーで移送し高い台に上がる動作をなくすなどでしょうか。 見当違いならすみません。

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看護学生・国試

皆さんが国試にむけて勉強するときによくつかう、もしくはつかった参考書や資料を教えてください。今もかわらずレビューブックでしょうか?

レビューブック参考書国家試験

るんるん

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 小児科, プリセプター, ママナース, 病棟, クリニック, リーダー, 外来, 一般病院, 保育園・学校

82020/05/16

シナモン

内科, 外科, 消化器内科, プリセプター, 病棟, 保健師, リーダー, 消化器外科, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期

レビューブックもいいのですが、 必修問題に特化した参考書がとても合っていました!まずはそこ中心を抑え、知識を芋づる式に増やしました(^^)笑

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看護学生・国試

かなりのADHD気質なのですが、発達障害があっても看護師はつとまりますでしょうか…。まわりにそういう看護師さんいらっしゃいますか? 忘れもの無くしものが多く、後回し癖がひどいです。持ち物を最低限に減らしたり、前日にかならず持ち物を準備してから寝るようにしたり、課題が終わるまで学校からでない制約をつけてなんとかギリギリやってたのですが、自宅学習になりそれが難しく、また一から対処法を探らないといけなくなってしまいました。毎度毎度課題がギリギリまでやれず精神的に追い詰められた日々を送るようになってとても不安です。

実習看護学生勉強

ねこ

学生

42020/05/16

ふっくふく

小児科, クリニック

ねこさんの、ADHDの程度がどのくらいか、判断しかねますが、ゆったりとした職場を選べば、いいのではないでしょうか? 正直、病棟勤務はかなり忙しく、どんな要領の良い人でも最初は大変だと思います。 ですから、特養や精神病院とかどうでしょう? 私の身近で精神病院に勤めている方がいますが、一般病棟のようなバタバタはないし、定時で帰っているようですよ。

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看護学生・国試

デブリーフィングは、家族療法も含むのでしょうか?

家族

kngkp

外科, 小児科, 産科・婦人科, 泌尿器科, リハビリ科, 病棟, 学生, 保健師, 外来, 一般病院, 大学病院, 慢性期

12020/05/16

きみちゃん

内科, 循環器科, 超急性期, ICU, CCU, その他の科, 病棟, 介護施設, 老健施設, 離職中, 保健師, リーダー, 一般病院, 大学病院, 派遣

うちの部署では、 その日の勤務はじめのミーティングをブリーフィング(オペ件数や予定入院など)、 勤務終わりのチームのふりかえりのことをデブリーフィングと呼んでいました。

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看護学生・国試

実習は行く領域ごとに事前学習をすると思うんですけどその事前学習はどんな事をすればいいんですか? また受け持ち患者さんの情報についての調べ学習とかは実習中にやるんですか?実習はみんな記録が多くて寝れないとよく聞きますがその中でも調べ学習とか勉強してるんですか ?

実習勉強

かず

学生

82020/05/16

やす

離職中

私が卒業した学校では、事前に受け持たせて頂く患者さんの大まかな情報や疾患を伝えてもらうので実習が始まる前にできる範囲で調べ学習していってました!領域ごとの事前学習は、あまり記憶にありませんがしてなかった気します・・・。実習ていくら事前学習していても不安で心配になりますよね!素敵な看護師さんを目指して頑張ってください!

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看護学生・国試

すみません! 大腿骨頸部骨折の患者さんの足を牽引する際、スピードトラックという用法を用いるのはなぜでしょうか? 他の牽引の仕方もある中でなぜこの方法を用いるのでしょうか?

看護学生勉強

向日葵🌻

小児科, 病棟, 学生, 保健師, 一般病院

22020/05/16

ぽんこつ太郎

整形外科, 急性期, 病棟, 一般病院

直接牽引と違い侵襲も少ないですし、感染のリスクもないため、そこまで強い力で牽引する必要がない場合はスピードトラック牽引を用います。 あとは、どの程度骨がずれていてそれを矯正するのにどのくらいの力(重り)がいるのかで変わってくると思います。 ただし、皮膚トラブルには気をつける必要があります。

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看護学生・国試

今大学2年生で解剖生理の授業は1年の時に終わっているんですが2年生では疾患や病態について内容が多くなってきました。まだ解剖を理解しきれていないのですが一から勉強するよりも習った疾患などから関連させて勉強するほうがいいですか?

解剖生理看護学生勉強

かず

学生

22020/05/16

momo

内科, 呼吸器科, 心療内科, 整形外科, 救急科, CCU, HCU, 神経内科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析

習った疾患ごとに、必ず解剖生理に戻るという勉強のやり方が1番効率よく理解しやすいですよ😊 頑張って👍

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看護学生・国試

今年大学2年で、来週からオンラインで授業がやっと始まります。自粛期間中に以前よりもネガティブになって病みそうになるのではなく、前向きに生きていこうって決心したので授業が楽しみだと思うようになったのですが、先程看護のリアリティショックなるものを偶然見てしまいました。 それを見てから何だかこの先やっていく自信が無くなり、怖さと不安が無くなりません。 性格上そういうのを受け流すのは出来ないので、打ち勝つ方法などあれば教えて頂きたいです。 加えて以前友人と話していて、どうやら私は鬱っぽくなる傾向があると言われたし自分でもなりかねないと思っているので、そうならないように気持ちを保つ方法もあればお願いします。

看護学生勉強ストレス

なす

学生

12020/05/16

ari

外科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院

初めまして。 看護のリアリティショックはどんなものだったか具体的に聞きたいです。私も新人看護師として働き始めた頃はショックが大きかったです。きっと働く前に理想と期待とがたくさんあったからです。そして看護師として働くことに疲労感が増していきました。今は転職も経験しましたがとても楽しく生き生きと働いています。ですが、鬱になり1年も経たずして看護師を辞めた同期がいます。 私も未だに自信は全くないです。不安なときも多々あります。同僚の中には楽観的に見える人もいるのですが、不安があるからこそ情報収集して患者さんを観察して念のため先輩に報告しておいたり、そういう対応ができると思っています。異常を早期に発見出来るので、むしろ看護師には向いていると思います。 落ち込むことは誰にでもあります。女性なら生理周期も深く関わってきます。鬱になる前に心配なことがあるのなら、相談したり話が出来る人がいるというのが大事なことかと思います(^-^)出来れば相談したときに的確な判断をしてくれる人がいいですね。

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看護学生・国試

復習するときに自分で追加で調べたことを付箋に付け足すとき、レジュメと教科書どちらが良いですか? 疾患とかだともし実習の時など見返す時に教科書の方がいいですか?

教科書看護学生勉強

かず

学生

32020/05/15

むちこ

ママナース, 病棟, クリニック, 外来, 回復期

人によって勉強の仕方や使う書物も違うと思うので、なんとも言えないですが、自分が普段よく使っている方に書いておいた方がいいと思います! 参考になるかわかりませんが、私はレビューブックに色々書き足してました!!

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看護学生・国試

今、初めて関連図を書いてるんですが、付箋で色分けして場所を考えたりしてます。でもなかなか構成出来ません。はじめのA氏とかってど真ん中に貼るのがいいですか?関連図を作成するときのコツとかありますか?

関連図

ムース

新人ナース, 学生, 大学病院

42020/05/15

たろ

内科, 急性期, 訪問看護, 大学病院

関連図、難しいですよね、 どんなに練ってから描き始めても後から追記したいことがでてきたり… 関連図を最後に書いたのはかなり前になってしまいますが、あれこれ悩むより、一度下書きのつもりで書いてしまった方が訂正箇所がハッキリしてきて書きやすかった覚えがあります。 あと、他大出身の同期はパワーポイントを使って関連図を書いていました! 一枚のスライドに図で四角い枠や矢印を足していく感じで。そうすると画面上で色々動かせるので、構成が楽だと言っていました!

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看護学生・国試

2つの空欄どなたか分かる方いますか?? 内的環境、外的環境...(´・ω・`)?

専門学校看護学生1年目

アボカド🥑

学生

22020/05/15

りり

ICU, その他の科, 病棟, 保健師, 大学病院

内部環境と外部環境だと思います。

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看護学生・国試

奨学金を10万円借りるのですが、4年生の大学なので卒業後480万円を返すのですがどれくらいの期間で返せますか?病院とは奨学金契約はしません。 バイトで稼いだお金も貯めといた方がいいですか??

奨学金

あーちゃん

内科, 外科, 循環器科, 小児科, 学生, 脳神経外科, オペ室

42020/05/15

シナモン

内科, 外科, 消化器内科, プリセプター, 病棟, 保健師, リーダー, 消化器外科, 大学病院, 慢性期, 回復期, 終末期

働いてから数年かけて奨学金を返済完了した者です。 私は利子ありのもので、病院や県などとは何の関係もない奨学金だったので、返済学は借りたお金より膨らむばかりで、とても恐怖でした。 形は違えど、借りたお金、借金なんですね…(笑) 働きはじめた当初はストレスで散財してしまっていましたが(笑)、結婚時に夫に奨学金返済を何より早くしてくれ、、と言われ、どうにか返済しました。 (あーちゃん様よりたまたま少額だったので返せただけなんですが…) 悲しいですが、ボーナスはやはり返済にまとめてあてました。。 バイトできているなら、少しずつでも貯めることをおすすめします!!!!私はバイトもろくにしなかったので、バイトを出来るときにしなかったことをとても後悔しました! 学業優先ですので、無理なさらず(^^) 今から気づかれており、とても尊敬します。 収入や固定費などでも返済に充てられる額は異なるので何年で返済、とは言えませんが、一年で数十万円の返済でもけっこうギリギリではないでしょうか? 家賃や通信費用などの固定費、自分の普通の貯金、食費や生活費、交際費等で想像以上にお金はたまりません(; ;)

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看護学生・国試

4大看護科2年の者です。 オペナースにとても興味があります。オペナースのやりがいや、大変なことを教えてください。 また、オペナースになれるのは優秀な看護師だけなのでしょうか?

やりがい看護学生

チェブラーシカ

学生

22020/05/15

さくら

離職中, オペ室

こんにちは。オペナースに興味があるのですね。私は新卒からオペ室で働いていました。 オペナースになるには優秀とかは関係ないと思います。基本的にオペ室は希望者が少ないので希望すれば入れるかと思います。 やりがいは、全診療科のオペを見るので解剖に強くなるし、自分の技術がそのまま患者さんの命に関わるので難しい手術をこなしたときの達成感は大きいです。 ただその分大変な部分も多いです。何時間も立ちっぱなしで体力的にきついのとオペ室は基本的に緊張感で常にピリピリしているので精神的にもタフな方が向いているかと思います。 新卒でオペ室になるのも悪くないですが、個人的には病棟経験を2.3年積んだあとにオペ室に異動するのがいいかと思います。

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看護学生・国試

看護学生です! 整形外科の看護師さんのやりがいはなんですか? 整形外科に興味があります!

整形外科面接入職

るな

外科, 呼吸器科, 産科・婦人科, 急性期, その他の科, 新人ナース, 病棟, 大学病院

32020/05/15

ありババー

その他の科, ママナース, 外来

毎日の勉強、お疲れ様です! きっと今は実習もできないですよね… 整形はやっぱり、患者さんのよくなっていく姿ではないでしょうか!!そしてリハビリがんばる姿…患者さんの背中から学ぶことがあります。 勉強がんばってくださいねー早くいっしょに働きましょう〜

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看護学生・国試

1500mlの輸液を8時間で点滴静脈内注射で実施する。20滴で1mlの輸液セットを用いた場合の1分間の滴下数を求めよ。 という問題で、480分かけて1500ml、1分あたり3.125mlというところまでは理解出来たのですが、3.125mlに20滴をかけた答えが1分間の滴下数になるのが、なぜ20をかけるのか、イメージが出来きません。。なぜ20をかけるのか教えてくださいm(_ _)m公式を覚えるしかないのでしょうか。

点滴国家試験勉強

おちゃ

学生

62020/05/15

はるぽ

循環器科, パパナース

20滴が1mlだから。 3ml×20滴は 60滴/3ml/分/60秒

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看護学生・国試

就活中です。 履歴書の趣味の欄なのですが、筋トレと書いても問題ないでしょうか。。 友達にはストレス発散の方がいいと思う、と言われたのですが、どうなんでしょうか。

履歴書就活看護学生

AY

精神科, 新人ナース, 病棟, 一般病院

42020/05/14

koo

総合診療科, 新人ナース, 病棟, 保健師, 一般病院, 慢性期

趣味は、自分が楽しんで行っているものにあたるので私は筋肉トレーニング(省略して書かないように)で良いと思いました。看護師はやはり体力勝負ですし、自分の健康を整えているという良い印象があります。 また、趣味がストレス発散というのに違和感を感じました。 AYさんがどのような目的で筋トレをしているのか分からないのですが、例えば「【趣味の筋トレ】で【ストレス発散】している」ということになると思うので、「趣味は?」と問われたら「筋トレ」、「筋トレは何でしてるの?」と問われたら「ストレス発散になるから」 という方が良いのではないでしょうか。 文章分かりにくかったらすみません。 就活がんばってくださいね。

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看護学生・国試

精神科認定看護師を先生から勧められました。 大学四年生なのですが、精神科認定看護師の仕事内容についてあまりよくわかっていません。 どなたか分かりやすく教えていただけたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

認定看護師精神科看護学生

AY

精神科, 新人ナース, 病棟, 一般病院

12020/05/14

しん

精神科, パパナース, 病棟, 一般病院

勧めた先生の考えを聞くのがよいのではないですか?

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看護学生・国試

成績がCばかりで成績が良くないのですが、大学病院に務めたいと思っています。 成績はもう変えられないため、積極的に、ボランティアに参加したり、看護助手を通して実技面などを努力してきたのですが受けてもいいのでしょうが。 高望みすぎるのでしょうか。

看護助手大学病院国家試験

あゆ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 精神科, 心療内科, 整形外科, 美容外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 総合診療科, 急性期, 学生, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診

62020/05/14

パンケーキ

総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, HCU, クリニック, 介護施設, 一般病院

勤めたいと思える病院が見つかったのであればチャレンジしてみるといいのではないでしょうか‼︎ ボランティアや技術の向上などあゆさんの努力が実を結ぶといいですね✨ 並行して小論文や英語など病院によって必要な準備は違うかと思いますがファイトです‼︎

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看護学生・国試

介達牽引中の更衣やシャワー浴って全介助になるんでしょうか。。 自分が持っている参考書やネットでは見つけられませんでした

参考書

らん

学生

12020/05/14

ゴンガム

内科, 外科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー

直達も介達もなんのためにしていますか? 1人でしてズレたら大変な事になります。全介助でやります

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看護学生・国試

肺炎で水泡音が聴取されるが痰の喀出がないのはなぜですか?水分摂取量が、たりないからですか?

勉強

かず

学生

22020/05/14

はるぽ

循環器科, パパナース

レントゲン上で胸水はありますか?

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看護学生・国試

今年から看護の大学に入学した者です。 授業で使うノートは、ノートとルーズリーフどちらの方が良いでしょうか? 今は映像授業をしているので周りの意見を聞く機会などもないのでぜひ教えて欲しいです。

看護学生勉強

ぽの

学生

42020/05/14

mocamoca

内科, 消化器内科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, 外来, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 保育園・学校, 検診・健診

ご入学おめでとうございます。 私はルーズリーフ派でした。 あとで同じような分野ごとに並び替えたりできます。それに実習のときなど、必要な部分だけ持って行くことができるのでおすすめです。 ノートでもいいと思いますが、あとで追加記入できるように余白をあけておいたほうがいいと思います。

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看護学生・国試

授業では先生から配布されるプリントを中心的に授業しているのですが、テスト勉強では何を参考にして勉強しますか?

テスト看護学校1年目

たくみ

精神科, 病棟, 学生

32020/05/14

ミハリ

ママナース, リーダー, 外来, 一般病院, 透析

ホントはダメなんですけど、私は友達からもらったテストの過去問をひたらすら覚えました‼️笑 ただ過去問も覚えつつ授業のプリントも覚えてましたねー‼️😁参考になりませんね😅

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看護学生・国試

来年から就職の5年一貫高校5年生です。 私は去年11月頃から病院見学やインターンシップ、説明会などに行き、自分に合う病院を探していました。やっと、ここがいい!!と思える病院を見つけ、資料申請をし、病院見学の日程を立てて3月初めと病院側と日程を決めていました。ですが、コロナウイルスの影響で当日に中止のメールが届き、見学は行けないままです。 実際に病院に行くことができず就職となると、採用してくれるのかとても不安です。病院の雰囲気も知らないまま就職となることや、周りの友達は見学やインターンシップに行った病院を選択しているのに、自分だけ行けずにいる状況が心配でたまりません。 このまま見学に行けず大丈夫でしょうか😥

インターンシップ看護学校看護学生

こてぃ

学生, 脳神経外科

22020/05/14

さくら

離職中, オペ室

コロナのせいで中止になったのなら、見学がないからといって不採用にはならないかと思います。その点は心配なさらなくて大丈夫かと、、 雰囲気に関してですが、実際にインターンシップに行っても病院の雰囲気なんて感じられないといったのが正直な感想です。私も一応インターンシップ行きましたが病棟によって雰囲気も全然違うし全部の病棟をみれる訳でもないので、インターンシップ行って良かった!!と思える部分はあまり見当たらないです。 なので見学に行かなくてもそんなに気にしなくて大丈夫だと思いますよ!!

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看護学生・国試

今大学2年生ですが国試が不安です。今の勉強方法で国試に役立つ知識になっているのかと国試のことばかり考えてしまい、結局勉強方法が定まらないです。国試を受ける学年になって今の自分の勉強が役に立つのかと考えてしまいます。低学年からやっておいたほうがいいことなどはありますか。

国家試験看護学生勉強

かず

学生

32020/05/13

はるる

精神科, 整形外科, パパナース, 一般病院, 回復期

まだ二年生だからあまり深く考えないほうがいいんじゃないですか? あまりにも不安ならアプリや一問一答で問題解いて、間違った所は根拠を求めて、理解するといいですよ。なるほど、こんな感じなんだなーみたいな。 またレビューとかで必修のとこだけ本読みとかだけでもいいと思いますよ。 国試前になったら根拠より問題量を沢山解くようになり、段々と分かってきますよ。 だからまだあまり焦らなくても大丈夫と思います。

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看護学生・国試

現在高校3年で看護師になるために進路を考えています。 今の段階で志望校があり、その大学は家から1時間半程度かかります。(最寄りまでの自転車等も含め) 色々考えて1時間半だと大変でしょうか? 実習の際は最寄りまで自転車で行くつもりはないので少し短くなると思いますが実習する病院によってはわかりません。

実習病院

くぅ

内科, 循環器科, CCU, クリニック, 検診・健診

22020/05/13

りり

ICU, その他の科, 病棟, 保健師, 大学病院

私も自宅から大学まで電車、バスで1時間半程度かかっていました。実際に慣れてしまえば1時間半くらいどうってことなかったです。ただ、実習のときは朝が早くてそれだけが辛かった覚えがあります。 私の他にも同じくらい通学にかかっていた子がいましたが、実習のときはウィークリーやマンスリーマンションなどを借りていたみたいです。他には実習が始まる頃に合わせて一人暮らしを始めた子もいましたよ。

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看護学生・国試

末期の肝臓ガン、糖尿病、腹水著明、心不全で 口渇が激しい場合どのように対処すれば良いのでしょうか? 水を飲んでもらうとかそのような処置を行っても良いのでしょうか? どのような処置を行うことが正しいのか教えていただきたいです。

看護学生1年目勉強

べべ

学生

22020/05/13

mocamoca

内科, 消化器内科, 急性期, ママナース, 病棟, 離職中, 外来, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 保育園・学校, 検診・健診

そのような状態でしたら飲水制限がかかっているのではないでしょうか? 水を飲んでもらうなら飲水制限の指示がないか確認してから行った方がいいと思います。 あとは氷を口に含んだり、水で湿らせたガーゼで口腔内を拭いたりなど口腔ケアをしたり...患者さんの苦痛が少しでもとれるケアが見つかるといいですね。

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看護学生・国試

まだ勉強が始まったばかりで右も左も分からない状態なのですが、参考書を探したいと思っています。 ですが近くの書店へ行ってもありません。皆さんはどこで参考書などを購入していますか?

教科書参考書専門学校

れい

学生

62020/05/13

ちゃん

急性期, 超急性期, ICU, 新人ナース, 一般病院

有隣堂の大型店舗で私は購入しました。 場所によっては看護の参考書が豊富な店舗があります!! 最初は病気系の本よりも解剖生理学の本をお勧めします! そしてもっと進んでから疾患に進むと理解が深まると思います!頑張ってください!

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看護学生・国試

解剖学、生理学の勉強が難しいです(><) 先生は、授業中はノートを取らずに話を聞いて欲しいと言うので話を聞いて理解しようとしているのですが、やはり難しく、復習しようにもどうまとめていいかわかりません😭 何かいい方法はありますか?

教科書専門学校看護学校

れい

学生

22020/05/13

ちゃん

急性期, 超急性期, ICU, 新人ナース, 一般病院

学習方法は人によって様々ですよね、、 私だったら一度聞いて理解したところで絶対に忘れます。 メカニズム理解しても繰り返しやらないと覚えられないので、先生に言われても絶対にメモ取ると思います。 メモも話を聞いて理解しながら書くことでその場での理解に加えて、今後の復習にも役立てることができると思います!! 説明をメモするときは話すスピードが早いと思います。私は思い切って教科書に書き込んでました。それが嫌な時は付箋やトレーシングペーパー付箋(ダイソーで売ってます)を利用すると良いと思います。 私の経験上、ルーズリーフに別でメモを取ったものを見返すことはほぼほぼなかったです。なんの話をどこにメモったかがわからず、探すことに時間がかかり嫌になったからです、、😭 自分に合った方法を見つけて頑張ってください!!

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看護学生・国試

面接の逆質問について助言をいただけたら嬉しいです。 新卒で、オペ室に行きたいと考えています。逆質問は、そのことについて聞きたいと考えているのですがうまく纏まりません。 入ってから、どのような流れで学んでいくか全く想像できない状況です... 皆さんはどのようなことを聞かれましたか?

看護学生新人病院

くより

学生

22020/05/13

わたしは面接では特に質問しませんでした。 事前に調べて行っている前提と捉えられてるかもしれないと思っていたからです。 そのかわり、何か質問はありますか?と言われたら、 見学に行かせていただいたときに質問したため質問はないのですが、こちらで働かせていただくことになったときには精一杯がんばりますのでよろしくお願いします。みたいなことを言って!と学校の先生に言われました。

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看護学生・国試

肝硬変の患者さんで呼吸困難があります。 脈拍数も増加しているのですがその理由をを教えて頂きたいです。

看護学校勉強

an

学生

12020/05/13

はち

内科, 病棟

胸腹水が貯留しているのでは?

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122票・2026/08/22

よくある🥰時々ある😊人による🤔あまりない💦ほとんどない😢その他(コメントで教えてください)

401票・2026/08/21

お盆休みや夏休みはない1,2日くらい3日4日5日以上その他(コメントで教えて下さい)

442票・2026/08/20

📢 上司に相談しづらい😣 威圧的な人がいる😢 忙しすぎて話す余裕がない🥺 陰口・悪口が多い👩👧女性職員の割合の多さ💭 意見を言いにくい雰囲気がある💦自分にも原因があると感じる…その他(コメントで教えてください)

453票・2026/08/19