節約の仕方

こたつ

精神科, 病棟

学生時代にお金がなくてできなかったこと買えなかったものを全部手に入れたい!という欲と、仕事のストレスの反動で、毎月給料をギリギリまで使ってしまいます。 なんとか貯金をしたいのですが、皆さんどのように工夫されていますか?みっともない質問で申し訳ありません。

2024/03/27

3件の回答

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投資ですね

2024/03/28

外資系金融業しています。 貯金できない典型的な例が、 給与ー支出=残りを貯金 節約しよう! という考え方です。この場合、予算を制限したり余りがなければ一定額毎月貯金することができないので計画性に欠けて目標を立てても失敗し易いです。 最初に取り掛かるのは、先取り貯金をおすすめ致します。 給与ー固定費ー先取り貯金ー変動費=繰り越さずに貯金 です。 ・固定費は毎月一定にかかる費用を差し、家賃、スマホ代、電気代等のことを指します。その中でも年間変動する電気、ガス等は年間平均額を計算しておくと慌てなくて良いでしょう。 ・先取り貯金は貯金用口座を開設し、最初のうちは自動振り込みにしておくといいのですが、手数料かかる場合はおすすめしません。貯金用口座は預け入れをする専用だと思ってください。 また全く貯金がない場合、保険や投資、(満額になるまで引き出せない等)のものに入れる必要はありません。コツコツ円建てをしてください。給与にもよりますが、月5〜10(給与の3割以上)をお勧めします。 大体給与の3倍ほど円建てが終了した段階で次のステップです。 ?理由が知りたければ質問ください。 ・変動費は食費、雑費、交際費、美容等に充てる金額です。すでに嫌でも予算が確定しますのでその中でやりくりしましょう。最初はうまくいかないと思いますので、それぞれの予算を決めてその中で生活するとを意識しましょう。 家計簿が必要、との考え方がありますが必ずしも使う必要性はありません。 カード決済を主にしているならば給与全額引き出し、固定費、先取り貯金抜いた金額で予算分けをしカード決済分を引き落とし口座に移せばokです。 どこにどれだけ使用したかおおよそ把握できますので視覚化が鍵です。 ・残りは繰り越さずに貯金ですが、期待できない額です。繰越すと繰り越せなかった月に慌てるのでないものとみなします。これも翌月に先取り貯金口座に入れるようにしましょう。 以上が最初のステップです。 以上が完璧にできるようになれば円建て貯まるので、先述した通りおおよそ3か月分に達してからドル建てするなり金融商品触るなりしたらいいと思います。 ちなみに私の雇用されてる看護師給与の振り分けですが、、 28万ほどの手取り、夜勤なし、残業なし、完全週休2.5休、パラレルワーク中 ですが以下となります。 米ドル運用2種類  9万2千円 円建て貯金    5万円 住居 7万1千円 固定費      3万4千円 生活費      残り 毎月14万2千円を確実に資産に変えてます。(給料半分ですね笑) 何かご質問あればどうぞ笑

2024/03/28

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「貯金」のお悩み相談

お金・給料

一軒家を建てて8年目の家がある30歳夫婦、小学生2人の 4人家族です。ローンは住宅ローンと蓄電池ローンが 残ってます。 旦那はフルタイムで働き自分は週30時間契約の パートナースで働いています。 30歳の平均貯蓄率はどのくらいかずばり気になって 質問です。皆さんいくら貯金されていますか? 自分はまだまだ貯蓄額が少ないです。。

貯蓄貯金旦那

ゆん

内科, ママナース, 外来

122023/09/11

さしみ

内科, 小児科, 総合診療科, 病棟, 一般病院

まずは自分がどのくらいの貯金額なのか言わないと誰も言わないと思います。言いたくないならネットで調べれば出てきます。

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看護・お仕事

病院勤務に疲れてしまって、昔デイサービスでの実習が楽しかったためいつかやりたいと思っていたのですが看護師5年目でデイサービスはもう臨床には戻れないかもと不安です。 またこれを機に一人暮らしを始めようと思うのですがお給料の面でもやっていけるのか不安で 毎月貯金ができなくてギリギリになってしまうのかなと考えてしまいます デイサービスで働いて臨床に戻れた方はいらっしゃいますか? 一人暮らしできるだけの給料はもらえるのでしょうか?

貯金デイサービス給料

外科, 整形外科, 新人ナース

32025/04/13

ももか

内科, ママナース, 介護施設, 老健施設, 保健師, 保育園・学校, 派遣

私は30歳の時にデイサービスで働いていました。 当時はもう結婚していたのですが、一人暮らしだったとしても生活は出来ていたと思います。 だけど病院勤務だった時のような贅沢は出来ないかな?と思ったり。(ボーナスもあまり良くはなかったので) また当時、一緒に働いていた看護師さんの中には、やっぱりデイサービスは物足りないから病棟勤務に戻るって方もおられました。 参考になれば幸いです😊

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キャリア・転職

先日10年働いた病院を退職して昨日退職金が振り込まれたのですが、(2年は産休育休取ってましたのでカウントされてません)10年あんなにしんどい思いをしながら働いた割に…って感じでした。 もちろんいただけるだけありがたいんですが、看護師って夜勤ありきの給料で退職金って安いんだなって思ってしまってから、これじゃぁ年金以外に2000万円なんて無理で死ぬまで働かないと生きていけないって不安です… 転職された皆さんは退職金って取っておいてますか?また皆さんは将来のために何かされてますか? 退職金って貯蓄してますか?恥ずかしながら育休で減った貯金を補ったら無くなりそうです…

貯蓄退職金貯金

カエデ

急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

62021/05/26

redranger

内科, 外科, 泌尿器科, 急性期, 離職中, 慢性期

こんにちは😃 私は退職して、その後離職してしまったので、退職金はほぼ税金に消えてしまいました…。 貯金したかった…😂 あんなに頑張ったのに、これだけか…っていう額ですよね。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

日々の業務をこなす中で、仕事へのモチベーションの保ち方に悩んでいます。 忙しさや人間関係で気持ちが落ち込むこともあり、長く続けるための工夫を知りたいです。 皆さんは、仕事がつらいと感じたとき、どのように気持ちを切り替えていますか?

モチベーションメンタル正看護師

ICU, 一般病院

22026/02/28

しか

その他の科, ママナース

私の場合は仕事は仕事と割り切って私生活や勤務時間外で悩まないよう意識しています。忙しいと自分に余裕がなくなって普段気にならない対人関係でも過剰に反応してより疲れてしまったりするので休みの日はしっかり休む!とスイッチを切り替えるイメージです。 何か趣味や息抜きとして没頭できるものを1つつくってそれを堪能するときは仕事のことを忘れるというように切り替えてみてはどうでしょうか?

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看護・お仕事

産科受診予定があります。 出産する病院で看護師とばれた方、バレて良かったことと悪かったこと教えて欲しいです! いろんな意見聞けたら嬉しいです。

クリニック病院

こむぎ

検診・健診, 看護多機能

32026/02/28

しち

内科, リーダー

同業者とばれて説明が一般人に比べ簡単になったこと、同じ看護師さんや助産師さんと仲良くなれ病院事情など聞けたことですかね🤔 悪かったのは上と被るんですけど、分野が違うので簡単に説明されると分からない事ないよね?みたいな雰囲気を出されること 先生によれば急に態度を変えて厳しくなったなと思ったことです!

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看護・お仕事

初めて急変に当たりいつもできていることができませんでした。心肺蘇生も初めてで交代してもらい、その後アドレナリンの吸い上げも手が震えて上手くできませんでした。挿管した時も先生に巻くの手伝ってと言われ、普段挿管の人のテープ交換ができてたのに頭が真っ白、手の震えでもういいよ、するよと言われる始末。 普段から訓練やイメトレができていないからこの結果に繋がったと思います。 急変時対応のコツや急に起こった時どのようなポイントに気をつけて行っていますか? 次にあるとしたらもう、迷惑をかけたくありません!

急変

しち

内科, リーダー

52026/02/28

あこ

内科, 外科, 呼吸器科, 循環器科, 整形外科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, 救急科, 急性期, その他の科, 病棟, クリニック, 介護施設, 消化器外科, 派遣

とても良い経験をされましたね。イメージトレーニングは大切で、初めてのときは誰でもうまくいかないものです。急変を想定し、手順や薬剤名・作用を繰り返しシミュレーションすることが重要です。また、個別性に合わせてその患者に起こり得る最悪の状態を常に想定しておくと、より適切に対応できるかと思います。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

患者さんが元気・笑顔になった時ケアや看護への想いが伝わった時「ありがとう」と言われた時普段の患者さんとの会話の中で…患者さんとかかわりが少ないその他(コメントで教えてください)

315票・2026/03/08

あります🙋ありません🙅今の場所が気に入っています💚💗その他(コメントで教えてください)

468票・2026/03/07

今、一人暮らし中です今後一人暮らしする予定結婚し、所帯を持っています実家暮らしです~その他(コメントで教えてください)

511票・2026/03/06

ありますありませんその他(コメントで教えてください)

546票・2026/03/05