休憩時間みなさんなにされてますか?今はコロナであまり会話もなく静かな休...

chi___i

小児科, 保育園・学校, 派遣

休憩時間みなさんなにされてますか? 今はコロナであまり会話もなく静かな休憩を過ごされているかと思いますが、会話がなくてもなにか癒しがあったり楽しくなる工夫などされていたら教えてください。

2021/06/12

3件の回答

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そうですね。うちも似たようなものです。テレビつけたりしてますが、結局みんな自分のスマホ見てます。 密を避けるため、休憩室の人数も制限していますし。

2021/06/12

質問主

そうですよね。休憩時間なのに静かで音を立ててはいけないような、気を使う空間になりつつありますよね。感染対策は必要ですが、食事以外の時間を工夫できればと思います。

2021/06/12

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「休憩」のお悩み相談

看護・お仕事

みなさんお仕事お疲れ様です。 看護師って立ち歩き仕事ですよね? 昼休憩くらいしか座れなくて、みなさん足腰疲れませんか?私は腰から下が痛くてたまりません。特に足裏とふくらはぎが痛いです。対策などあれば教えていただきたいです

休憩ストレス

あ

4・2026/08/13

k

内科, 美容外科, 皮膚科, クリニック

わかります。めちゃめちゃ足痛くなりますよね。電動マッサージや着圧タイツなど使って少しマシになったかなと思います!

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愚痴

ただの愚痴なのでスルーしてください!めちゃくちゃにかいてます!気分が悪くなったらすみません! 半年程前に既卒のスタッフが転職してきました。 そのスタッフはマルチタスクができず視野が狭いこと、物忘れが多いため業務の漏れが多く、優先順位や時間でやる業務もあまり分かっていない?ようで仕事がとにかくゆっくりです。分からないことを何度も何度も色んな人に聞いてきます、全部同じ内容です。その内容もめちゃくちゃ細かなもので、自分で判断して!ってなる内容も多いです(尿破棄後数時間の排尿が少ないから膀洗しますか?とか。そのくせルート内に流れているのか、腹満はあるのか、普段の尿量がどのくらいなのか、インアウト、禁忌か等の確認もなにもしていない。そしてなぜか休憩中の人に言う。終末期の方で点滴も1本ロックなんだから今入れ始めたばかりでそんなに出るはずない!!!)。 しかも愚痴ばかりで、一緒の勤務になるとおしゃべりに夢中になりこちらに業務負担がのし掛かってきてめちゃくちゃ疲れます。(うちは機能別看護+それが終わったら皆でやる処置や経管栄養や雑務等があるような方式なので処置等が大変になる。夜勤は二人なので特にきつい!リーダーとサブで業務負担がかなり違うから普通はサブはリーダーのフォローをするのに、この人と一緒だとリーダーがサブのフォローをしないといけない)。 正直一緒に働きたくない!!!最近勤務表が出たらこの人と一緒の勤務がないか真っ先に見てしまう!! 最近は愚痴ってきたら、じゃあその人に言ってみれば?や師長に言ってみれば?と言うのですが、そうするとそこまで言いたくないと言われます。そのくせ、自分よりも年下の人にはあれこれ指示をだしてやらせます。なんで?言いやすいから?そしたらあなたの嫌いな人たちもほとんど年下だけど?嫌いな人たちは気が強いから言い返されそうで怖い?だからって気の弱そうな年下にばっかりえらそうにするなよ!!! 上から目線で話してくるのもイラッとします!!!経験は上だろうからありがたく聞くけど、ナチュラルに上から目線何とかなりません?普通の世間話ですらちょっと上からで腹が立つ! まだ処置がたくさん残ってるし、リーダーも検査に下ろす必要があるのに急ぎでもない報告を長々とリーダーに伝えていたけどさ、座ってだらだらやらないで!周りでせかせか働いてるの見えないの???報告は大事だけど、状況みてやって!!!あと報告はリーダーだけでなく全員にして!!後から○○さん表皮剥離があるとか言われてもさ!!!先に言えよ!!!また処置物品出さないとじゃん!!!せっかく滅菌片付けたのに! もう何度目か分からない、分からないことを聞かれてイラッとした。メモしろ!メモ見ろ!って思います。なんで確認しないのか分かりません。ワークシートには蛍光ペンで何本も色を入れているのはなんでだろう。見るためじゃないのか?思考回路が不明すぎます!!! 提出物の期限も守らないで名指しで注意もされたのに、未だに未提出!!!勤務時間でやるなよ!みんな勤務時間外でやってるのに!まだ他の人たち仕事してるのに!せめてすみませんがって声くらいかけろよ!残ってる仕事を見つけて慌ててやったわ!!!!!報連相くらいしてよ!本当に腹が立つ!!

勤務表時間外労働経管栄養

カエデ

内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期

11・2025/11/27

はる

内科, 呼吸器科, 小児科, 病棟, 介護施設, リーダー

メモしろ!メモ見ろ!と言うフレーズに思わず笑ってしまいました。 切実なお悩みの事と思いますが、そんなカエデさんに岡崎体育さんの「まわせPDCAサイクル」と言う曲を贈りたいと思います。 曲合わせてタオルをブンブン振りながらストレスが少しでも軽減いたしますように⭐️

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キャリア・転職

私は15年間ブランクがありました。ブランク前はトータル4年間看護師経験あり。最近は訪問入浴をやめて今はデイサービスで4ヶ月目パート勤めです。 私の特性はマイペースで不器用、要領が悪いです。経験不足からの焦りや不安から特性をカバー出来なくなり忘れる事や間違えが減りません。デイサービスではそれなりに忙しいとは思ってましたがこんなにスピーディーでマルチタスクの何でも屋さんだと思いませんでした。インカムの聞き取りには少し慣れてきました。でも私には常に余裕がありません。 先輩看護師は1人。その方も時間内に終わらない事や休憩が少ししか取れない、じっくり仕事に取り組めないと話していました。私は転職を考えてます。 でもこんな特性でブランク長く、デイサービスで務まらなければ看護師としてあと働ける職場はありますか?エージェントさんにしっかり相談しても丸投げか相手にしてくれなし、以前助言してくれた同僚に相談したら「あなたはゆっくりした職場が合う」とナーシングはどう?と言われました。 ナーシングは今の私にとってハードル高すぎると思っています。ナースセンターの方も親身になってくれないし、相談できる所には相談して今の感じです。 誰か助言ください🙏 ルーティンワークの他職種にした方のが今の私には合った働き方だとも考えてます。

ブランクデイサービス休憩

もじゃもじゃ

介護施設

4・2023/09/27

maru

内科, 外科, 心療内科, 急性期, ママナース, 病棟, 一般病院, 回復期

こんにちは。私は以前療養病院を経験したのですが、みなさん延命などなく、看取りなのでとてものんびりと働けていました。業務自体は少ないとは言えませんが、イレギュラーなことがなく、入院があるとしても予定入院でした。業務としては、おしめ交換、バイタル測定、褥瘡や処置、吸引、経管栄養、記録くらいです。曜日によっては入浴介助の日もあります。一般病院の中に療養病棟があるところはありますが、異動になれば結局忙しいので療養病院をおすすめします。患者様も変わらないので、情報収集も短時間ですむため、10分前出勤とかでした。定時でだいたい帰れます。ただ、時間があるので、文句や人の悪口を言う人が多く人間関係が嫌になりましたが、そこを聞き流せるのであればとてもおすすめします!

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか?って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか??

辞めたいメンタル人間関係

カエデ

急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

13・2022/03/18

ちょこひめ

クリニック, 介護施設, 外来

私がそうなったら空気を読んで実際お菓子を差し入れしますが、 他の人が病気で休んだ場合、差し入れがなくてもなんとも思わないタイプです。 コロナ感染の類や急病の場合は特に、そんな余裕もないでしょうし… でも休んだらお菓子の差し入れの文化は私の職場にもありますね。 お局さんですが、元々職場なんて、助け合いで何とかするのが当たり前なんだから、文句言う人の気持ちが全くわかりません。 多分その人はいいお菓子を貰っても、休んだ事に対して文句を言うタイプじゃないかなと思います。 『ただの文句言いたいウーマン』だと認識してしまいます。 そういう人は苦手なので、私だったら本人に 『駄菓子ですいませんでした』と言いに行くかもしれません笑

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職場・人間関係
👑殿堂入り

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

れれ

内科, 急性期, 病棟, 慢性期

25・2022/11/06

美南

内科, 外科, 急性期, 病棟, 一般病院, 透析, 派遣

原因が判っていて、せいさんなりに対処してもスタッフが取り合わず無視する、指導が得られないなら、それは職場環境の問題です。 もう転職されたらどうですか? 過去の質問も読ませていただきましたが、現在終末期病棟で働かれているんですよね。 せいさんが嫌じゃなければ、 「急性期の病棟で一から学び直す」 という選択肢を取った方が、今後看護師として自分の興味が湧く領域を見つけて転職したくなった時に、キャリアが役立つのではないかと思います。 それと、今後も看護師として働き続けたいなら、もう二度と他の看護師相手に無理な愛想笑いや、ご機嫌取りをしないことです。 話すのが苦手なら、話さなくていい。 聞き役に徹して、余計なことを言わず、必要最低限の報告・連絡・相談だけして、淡々と自分の仕事をこなすようにしてください。 わからないことがあったときだけ、周りの看護師に聞いてください。 もし無視されたら、それは相手の看護師の職務怠慢ですから、その時に初めて上司に相談したらいいんです。 まだ一年目なんですから、他の看護師の仕事をフォローする必要もないです。 ましてや、噂話で他人を陥れるような腐った看護師たちに、なぜせいさんが手を貸さないといけないんですか? そこまで人の揚げ足取りが好きな看護師が多いと、せいさんが努力したところで改善は難しいですよ。 正直努力するなら、ご自身の看護師としての成長のために、その力を使ってほしいです。 私のお勧めは、転職して性格的に背伸びをしなくてもよい働き方をすることかなと思います。 何度でも、やり直しは利きますよ。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

カナ

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科, 一般病院

19・2022/03/15

テシマ

内科, 病棟

病棟にお菓子、看護長には特にお世話になったので個別で少し高めのお菓子用意しました。後はお手紙をそれぞれにつけましたね。

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51歳で透析しかほぼ経験がないのですが、病棟へ転職するのは無謀でしょうか。 色々考えすぎて もう何がしたいのかも分からなくなってきています。

透析転職病棟

さっばー

離職中

3・2026/09/02

m

その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

私も同年代です なぜ病棟に行こうと思ったのですか? さっぱーさんが、どの程度の体力の持ち主なのかわかりませんし、詳しい経歴を知っているわけではないですが、病棟(病院)は、今即戦力を期待しています。親切丁寧に教えてくれることは、あまり期待できないと思っていたほうがよいと思います。  病棟の種類にもよりますが、慢性期病棟、療養や老健とかなら、流れがわりと緩やかなので、頑張ればいけるような気はします。  自分はどんなことができて、どんなところが合っているのかなど、自己分析してから選択されると良いかと思いますよ。   私も来月から転職予定です。共に頑張りましょう〜!

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育休を終えて一歳頃に復職する方が多いとは思いますが、3歳頃まで家でお子さんを育てた方はいらっしやいますか? 保育園に預けた方がいいのか、家で育てた方がいいのか、子どものためになるのはどっちなのか悩んでいます。お金の心配はありますが、保育園に預ける時に泣く姿を思うとつらいです😭

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こんにちわ。 5歳と2歳の子どもがいてそれぞれ1歳半と2歳で保育園に預けました。個人の見解ですが、子どものためという観点であれば保育園、幼稚園に預けた方が良いかと思いました。大きくなるにつれ、理解力も上がり感情も豊かになるので母親から離れて保育園、幼稚園へ行く不安、お友達、先生という他人との関わりに対するストレスや気持ちの受け止め方は高度になると思います。また早いうちから保育園や幼稚園に預ける年齢が早いほど社会適応力や生活習慣をこなす力が高いといわれています。 どの年齢でも慣らし保育は泣きます。でも泣くということはそれだけ母親との信頼関係があること、母親を安全基地として思っていることで良いことでもあります。 そして、いつかは必ず慣れて笑顔で保育園、幼稚園に行く日がきます。 そして個人的には子どもと離れる時間がある分お迎えいった後の子どもへ愛情と優しさが3倍ぐらい上がります。

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看護師経験3年(急性期2年半、クリニック半年)で3歳、0歳を育てています。どちらの職場も人間関係や仕事内容に不満があり退職ではなく、夫の転勤や出産のため退職しました。今後異動があっても、持ち家や子どものことがあるので引っ越す予定はないです。 現在は専業主婦です。上の子出産前に退職してるので3年程ブランクがあります。最近また仕事したいと思うのですが、家庭と仕事の両立ができるのかどんな働き方をしようか本当に悩んでいます。 クリニックで働くのが楽しかったのでクリニックで働きたいと思う気持ちもあるのですが、子どもの急な体調不良でも大丈夫なのか…それともキャリアと人員配置考えると病棟のがいいのか…? もう考えれば考える程頭を抱えてしまいます。 同じ様な経験をした方や大先輩方からアドバイスいただけると嬉しいです。

パートクリニック子ども

キラキラ

内科, 小児科, ママナース, 病棟, クリニック

1・2026/09/02

みもも

産科・婦人科, クリニック, 助産師

こんにちは。 私は看護師経験はありますが、助産師経験は4年ほどですが、夫の転勤、出産で退職、現在お産施設のあるクリニックで働いています。私も小さい子どもがいるので何日もお休みを頂いていますが、何とか病棟をまわしてもらっています。 子持ちだと確かに病棟の方が良い気がしますが、夜勤をしなくちゃいけないなどの条件もあるとこもありますし、なかなか難しいですよね。クリニックも大きな病院も入ってみないと分からない部分がありますし、大きな病院にいても人数がそこまで多くない外来勤務になる場合もありますし..

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・朝の業務開始時🌞・お昼の配膳時🍚・検査出し・オペ出しが重なった時💦・緊急入院があった時😲・夜勤開始時🌙・夜勤明けの時間帯・その他(コメントで教えてください)

372票・2026/09/09

・かなり気になる🥺💦・少し気になる👀・相手による🤔・あまり気にしない😊・ほとんど気にしない✨・その他(コメントで教えてください)

417票・2026/09/08

・患者・家族と話す時が苦痛・同僚と話すのが苦痛・上司と話すのが苦・申し送りや研修場面で話すのが苦・苦手まではないけど難しいと感じる…・話すことは苦痛じゃない♡・その他(コメントで教えてください)

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