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おすすめのストレス発散は何ですか? 私はどうしても夜勤明けな...

健康・美容
ナースA
プリセプター, 内科
おすすめのストレス発散は何ですか? 私はどうしても夜勤明けなどに甘いものや ジャンクフードを食べたくなってしまうので、 他の発散方法があったら知りたいです!
3ヶ月前
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回答
ナースB
訪問看護
今私は夕飯の後にお菓子食べちゃうことですね😅
ナースA
プリセプター, 内科
質問者
ですよね😂 美味しいものがなにより手軽に幸せ感じやすいですよね!笑