前の職場の後輩ですが、お腹が張ると嘘をつき、かかりつけの産科で診断書を書いてもらい、7カ月頃から休んでいました。 ただ、早く休んでしまうと育休手当の算定期間に収入が減り、育休手当が減ってしまうこともあるので注意かもしれません。

初めまして🌼 妊娠おめでとうございます✨ 体重コントロールって結構ストレスですよね💦 助産師のくせに私も、初マタの時とても悩みました。 妊娠中は出産時の出血や産後の育児のために栄養や水分を蓄えやすい時期です。産前よりもアクティブな動きが難しくなったり、少しの立ち仕事やデスクワークでも足が浮腫みやすかったり、色々なところで不調も出やすいかと思います。 おそらく、週数はまだ30週を超えておられないと思いますが、安定期には入っておられますか？ 食事を意識しても体重コントロールが難しい場合、 ・医師にその旨を相談すること ・散歩などで無理なく活動量を増やすこと ・弾性ストッキングで浮腫みを改善すること などがまず初めにできることかなと思います。 ちなみにですが、お通じは出ていますか？ 妊娠して体質が変わって便秘になり、便秘で体重が減らない方もおられます。その場合は、水分や油分を適度に摂ったりお薬を処方してもらったり違う形で工夫もできると思います。 そしてそして、ご褒美の甘いものはどのように食べておられますか？ 妊娠前も同じように食べておられたとしても、妊娠中の体質によって体重に影響しやすくなることもあります。間食であれば食後のデザートにしたり、1回分だった量を2回分に分けたり、手を出してもらいやすい工夫ではないかと思います。 とはいえ大切なご褒美なので、ご自身を労る素敵な時間も大事にしつつ、必要だと判断されたらご自身やベビーちゃんのためにも工夫がしたいですね☺︎ 参考になれば幸いです。

日々おつかれさまです。 転職を繰り返しているのだとしても8年ってことは切れ目なく働いているのですね。 それだけですごくないですか😉？ 30歳となると、子育てしている人が増えてくる年代ですよね。 そういう系のお金は一定の期間働かないともらえないですよね…。 私は同じところで正社員で5年半働き、今はパートで1年ぐらい働いています。 妊娠したとしても給付金はきっともらえないです。 パートになったのだって、職場のクラスターのコロナをもらい、不眠症などになって夜勤ができなくなったことが原因です。 それで基本給を8割にすると脅され（金額にすると16万ほど）、結局パートで折れました。 急がなきゃって思う気持ちわかります🥹 こればっかしは急ぐとかそういうことじゃないですけどね。 たしかに高齢化はますます進むばかりですからね…これからどうなるのやら？ どういう選択をしたとしても、それが正解っていうのはないと思うのです。 でも私も5歳下のママさんナースが器用に働いているのをみて何だかなぁと思ってしまったのは事実です。 その人は夫の海外赴任のためすぐに退職しましたが。 31歳で妊活デビューしたばかりなので気長にやっていくしかないなと考えてます😃

初めまして。 現在フルタイム➕在宅ワークをしています。 追々は、在宅ワークに切り替えるための準備段階です！ 現在はSNS運用や、ライティングなどをメインに行なっています。

うちも布団と枕 みんな同じものを使います。皆さん嫌なのでシーツを持ってきてマットレスの上にシーツ、布団と自分の間にシーツを引いて寝てるみたいです。 私はベッドに寝ると起きないので、椅子で寝てます(笑)

急性期の泌尿器科を経験しており、現在地域包括の病棟で勤務しています。 泌尿器･地域包括共にカテーテルの閉塞リスクがある方に対して膀胱洗浄を実施しています。(血尿･浮遊物など)