4年前にパニック障害を発症し内服治療中です。ここ2年ほどは体調も安定し...

あきら

病棟, リーダー, 神経内科, 一般病院, 慢性期

4年前にパニック障害を発症し内服治療中です。ここ2年ほどは体調も安定しておりやりたいことをするために4月から新しい職場に転職予定です。 配属先は循環器内科で未経験の科になります。 今日久々に動悸と体の震えの症状がでて参っています。明日かかりつけに受診して薬のことを相談してきますが明後日から次の職場に行くのに不安と申し訳なさでいっぱいです。 同じような経験された方おられますか。どのように対応していったかなどお話聞けたら幸いです。

2021/03/31

2件の回答

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私ではありませんが、同期がパニック障害を抱えていました。心理的にストレスが強くかかるとパニック発作で過呼吸や震えがありました。発作の強い時期はお休みしていましたが、落ち着いたタイミングで復職しまさした。定期的な受診は続けています。波はあるようですが、付き合っていく病気と捉えているようです。辛い時は外来勤務などにしてもらって負担を軽減して働いていました。 あまり、気を張らず自分の身体を第一にしてくださいね。

2021/03/31

質問主

同期にパニック障害の方がいらしたんですね。具体的なお話ありがとうございます。 波があるからしょうがないとはわかっていてもいざ症状が出ると不安が強くなってしまい投稿させてるいただきました。 昨日より症状はいいので次の職場の上司ともよく話し合って頑張っていきたいと思います。 優しいお言葉をありがとうございました。

2021/03/31

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「中途」のお悩み相談

キャリア・転職

32歳で、病棟経験は1年のみ。結婚を機に退職してから7年間ブランクがあります。 今からでも病棟で働くことは可能でしょうか? 中途採用になると思うのですが、ほとんど知識や技術がない状態で病棟に入ったら、スタッフの方に迷惑をかけてしまうのでは...と不安です。 このような場合でも、新卒の方と同じように1から指導してもらえるのでしょうか? ブランクが長い方や経験が浅い方の中途採用について、実際どうなのか教えていただきたいです。

ブランク中途病棟

もと

整形外科, ママナース, 離職中

52026/07/01

シロ

呼吸器科, 循環器科, 急性期, 超急性期, CCU, HCU, その他の科, 病棟, 訪問看護, 介護施設, 一般病院, 大学病院, 終末期

大丈夫ですよ! 新卒6ヶ月で辞めて、病棟経験ない状態で施設看護師をしていましたが5年目で病棟に戻りたくなり、1からやり直すつもりで病棟に戻りました。 看護部長とも相談して新人研修も受けさせてもらい経験が少しある新人として働いてます!

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子育て・家庭

2歳、6歳の子どもがいます。未満と小一です。2ヶ月前に転職し、現在は総合病院の救急外来でパートで働いています。今後の事を考えるともっと働いた方がいいのは分かっていますが、核家族、子どもの習い事、夕方からの毎日のバタバタ、下の子のイヤイヤ期、パパも仕事が忙しい時期は子どもたちの就寝後まで帰ってこない事も多いです。 こんな状況下で正規になれるのかと不安でしかありません。夜勤をやりながらフルタイムで、実家などもほとんど頼らずに働いておられる方がいましたら参考にさせていただきたいです。フルタイムだと2交替の夜勤、長い時間の昼間の勤務もあります(夕方帰れずに夜までの勤務)もちろん残業も増えるだろうし、委員会や学習会 その他の院内の活動に参加、自己研磨の為の研修なども参加したり研究だったりも入ってきます。 メリットとしては福利厚生の充実と、お給料が増えると言う点でしょうか。 正直まだ下の子2歳のため、自分のキャパ的にも難しい気もします。どうなんでしょうか😭? 皆さんのタイムスケジュール、こなしている勤務や役割を参考にさせてください。 本当に出世とかそういうのはしたくないです。人間関係もなかなか難しいところがあり、正直巻き込まれたくない、深入りせずに普通に平社員で真っ当なお給料貰いたいです、、

中途子ども夜勤

ことり

超急性期, 一般病院

22026/04/30

tm04

ICU, 病棟

私もまだ小さい子ども2人、実家に頼らず生活してます。 一度、フルタイム、夜勤ありに戻りましたが、忙しすぎて、家庭に手が回らず寝かせるのも遅くなり、子供に当たることも増えた為、パートにしました。 お金は減りますが、余裕も出来この働き方が一番あってます。

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キャリア・転職

25歳女性です。 高校卒業時に准看護師資格を取得しましたが、その後高等看護課程へ進学したものの中退し、准看護師として働いた経験はありません。 現在は療養病棟で看護助手として約4年勤務しています。 子どもがおり、今後は家庭の事情もあって夜勤を続けるのが難しくなる可能性があります。 現在の職場は通勤が近く、人間関係も大きな問題はありませんが、療養病棟で人手不足の状況が続いており、新卒や未経験看護師の受け入れも行っていません。 そのため、今の職場で准看護師として一から指導を受けながら働くのは難しいのではないかと感じています。 一方で、資格取得から6.7年が経っており、知識や技術にも自信がありません。 今後について、 ・看護助手のまま転職を考えるべきか ・准看護師として再スタートを目指すべきか ・まず勉強をしてから転職活動をするべきか ・ブランクの長い准看護師を受け入れてくれる職場はあるのか などで悩んでいます。 同じような経験をされた方や、採用・教育に関わったことがある方がいればアドバイスをいただきたいです。

中途求人入職

うさぎ

ママナース, 離職中, 慢性期, 終末期

32026/06/06

ミライ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 心療内科, 整形外科, リハビリ科, 急性期, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期

今は、看護助手も看護師も人手不足ですよね💦病院は准看護師を雇うにしても、看護師に進学を前提にという病院が多い気もします。 しかしまだまだお若いですので、准看護師としてでも受け入れてくれる病院やクリニック、老人ホームなどはたくさんあると思います。看護助手として働いていて看護師として働きたいな。と思う事はありましたか?その気持ちがあったなら、チャレンジしてみてもいいと思います☺️ 25歳で准看護師の免許を取る方や、ブランクある方はたくさんいます✨ 経験がないというのは全く問題ありません。病院側も新人教育として1から教えてくれます。プリセプター制度や、ラダー、新人教育はどんな感じなのか面接の際に聞いてみてください。悩んでいるのでしたら准看護師として一度働いてみて看護師が自分に合うかどうか、合わなければまた考えればいいですし、合えばお子さんの様子をみながら看護師として上を目指すというのもいいと思います。 まだまだ若いので可能性はたくさんありますよ☺️子どもさんが小さいうちはパートでも時短でも、クリニックでも働き方はいろいろあります。 お子さんを優先に、やりたい事を見つけてくださいね😊

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

フリーランス看護師or保健師に憧れがあります。 まずはどうやって始めるのか、いろいろ分からないことが多いので、少しずつ学んでやっていこうかなと思っています。 フリーランスとして働いている方実際どうですか?

保健師モチベーション正看護師

あいこ

外科, 整形外科, 救急科, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 大学病院

12026/08/23

Cinnamon

その他の科, ママナース, 保健師, 検診・健診

フリーランスとは少し違いますが、開業という手もありますよ。 日本開業保健師協会が運営しているサイトなどもご覧下さい。

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キャリア・転職

来年春から、大学病院へ転職が決まりました。急性期の腎不全看護を学びたくてクリニック→大学病院への転職を決めたのですが、内定頂き現実になった事で正直不安しかありません。。。病棟経験は3年程度で、今まで働いてきた中で転職先が1番病床数も多いです。既卒で大学病院に転職した方、実際に転職してどうだったか実体験を教えていただきたいです。

大学病院メンタル転職

ぬえ

内科, 病棟, クリニック, 外来, 一般病院, 透析

22026/08/23

あいこ

外科, 整形外科, 救急科, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 脳神経外科, 大学病院

お疲れ様です。 わたしではないのですが、既卒で大学病院へ転職された方が先輩でいました。 環境や治療、看護もいろいろ異なるため、慣れるのに大変かと思いますし、大変そうではありました。 けど、それは大学病院からクリニックに転職するとかの逆のパターンでも一緒なのかなと思ってます。 正直、既卒で大学病院を選ぶのは、意識高い系が多いので、新卒から働いてる人たちよりもしっかりしてますし頼り甲斐があるなと言う印象です。

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看護・お仕事

お恥ずかしながら、採血や注射が苦手です。 最近、本態性振戦と診断されたのですが、もともとの手の震えに加えて、性格的に緊張しやすいこともあり、注射や採血の際に特に震えが強くなってしまいます。 これまで精神科や眼科など、比較的注射や採血などの手技が少ない職場を選んで働いてきました。現在も眼科で外来看護師をしています。 ただ、眼科でも採血が全くないわけではないので採血に入ることがあります。その際、血管は探せているのに思うように採血できず、失敗してしまうことがあります。 失敗すると、患者さんに痛い思いをさせてしまったことが申し訳なくなり、「また失敗するかもしれない」とどんどん自信がなくなってしまいます。 経験が少ないことも原因だと思い、できるだけ採血に入るようにはしているのですが、失敗への不安が強くなってしまい、負のループになっているように感じます。 最近は、採血や注射が苦手な自分は看護師に向いていないのではないか、とまで思うようになってしまいました。 人と関わることは好きなので、看護師を続けたいという気持ちはあります。 ただ、注射や採血が苦手な自分が、このまま看護師を続けてもいいのだろうかと悩んでいます。 同じように採血や注射が苦手だった方や、手の震えなどがありながら看護師を続けている方はいらっしゃいますか? また、実際にどのような部署・職場で働いているのか、教えていただけると嬉しいです。 長文失礼しました。

手技採血正看護師

k

その他の科, 外来

12026/08/23

まどれーぬ

その他の科, クリニック

私は看護師歴20年以上になりますが、今も採血・注射苦手です。 やらなくて良いならやりたくないぐらい( ´ω`; ) そして長年眼科クリニックに勤めています。 術前検査として採血が必ずあるため、そこは避けられないといった感じです。 今の職場には2年前に転職しました。 看護師は自分を含め二名体制ですが、採血は私の担当みたいな感じになっています😓 腹を括ってやっているって感じですが、ここに勤め始めてから「私、自分が思っているほど採血苦手じゃないかも」と思えるようになってきました。 そつなくこなせているためです。 それでも自分の中での苦手意識は抜けないままなので、それをどうにかしたいと思っている日々ですが、 自分のその苦手意識が自身にプレッシャーをかけているなと思うので、 採血に挑むときは「いや、なんやかんや言ってもいつも失敗してないんだし、今回も大丈夫っしょ!」と自分に言い聞かせています。 精神論になっちゃうので、あまり参考にならないですね😂 あとは、緊張で心臓がバクバクしてきたら、4-4-8呼吸法とか4-7-8呼吸法とか言われているやつをやります。 それで結構私は落ち着く感じがあります。 元々苦手なところにプラスして本態性振戦というのはお辛い状況だと思います😢 得意な人なら、本態性振戦になっても違うのかなぁとかを考えてしまいます🥺 私の場合ですけど、場数を踏んだ方が良いと思っても上手く出来ていたっていつまでも苦手意識が抜けてくれないので、 それならやっぱり苦手なものにはなるべく携わりたくないという考えです😓 なので、自分にとっては眼科に勤めることが最適解ですね😅

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417票・2026/08/30

そこに〇〇さんが居たのさっき覗きにきた?胸が苦しい部屋でお経を唱えられる特に何を言われても怖くない夜勤経験は無いその他(コメントで教えてください)

449票・2026/08/29

受け持ち患者さんとの別れ😢医療事故・インシデント関連💦先輩や同僚との人間関係😣忙しさ・心身の疲労🌙新人時代の苦労・環境変化🤔看護学生時代の苦労💦その他(コメントで教えてください)

460票・2026/08/28