コロナ禍になり早1年以上たち…忙しくて太る暇なんてない方たちも多いんで...

しーちゃん

呼吸器科, 循環器科, 精神科, 心療内科, 救急科, 急性期, 超急性期, ICU, CCU, HCU, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院

コロナ禍になり早1年以上たち… 忙しくて太る暇なんてない方たちも多いんでしょうが… 確実にこのコロナ禍で太りました。 元々はダンススタジオに通っていて、毎日のように踊っていたのに、それがいきなり行けなくなり。スタジオは営業してるけど、まさかそんな場所に行くわけにもいかない。オンラインレッスンもしてるけど、一人暮らしで家の広さ的に無理。 そもそも自宅にいても運動できないタイプなのでジムなどに頼っていた私。家にいるとついつい食べ物の誘惑に負けてしまうので、できるだけ出かけるようにしていた私。 生活パターンががらりと変わってしまった😭 どうしよう。 同じような状況の方いらっしゃいますか?

2021/05/20

4件の回答

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こんばんは!わたしも+◯キロです( ; ; )笑 育休中というのもあるのですが、 コロナのせいでどこにも行けず。 楽しみとストレス発散法は食事と甘いものだけになりました← このコロナで同じような方は絶対沢山いますよ!笑笑 悪あがきかもしれませんが、 なるべく飲み物は甘いものなどではなく、水がお茶にしてます。笑

2021/05/20

質問主

やっぱりこもってると食事やスイーツが楽しみになりますよね💦怠けてる私が悪いけど、太らない体質の人が羨ましくてしょうがない…😂そろそろホントにどうにかしないとです😭😭

2021/05/24

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「正看護師」のお悩み相談

看護・お仕事

指導者に当たっている先輩看護師の方に質問です。 毎年、新人指導をしているのですが、業務は一旦置いといて、社会人マナーを身につけてもらうのに苦慮しています。 失礼だな、と感じる態度や言葉のニュアンス、その場だとイラつきという感情が乗った指摘になりそうで、ただ怒ってる人になりかねません。 怒りをぶつけたいわけではなく、気付き、改善してもらう目的を含めて相手に伝えたいのです。 皆さんはそういう時、どのようにフィードバックしていますか?

指導先輩人間関係

まゆこ

内科, 総合診療科, プリセプター, 病棟, クリニック, リーダー, 外来, 慢性期, 回復期, 終末期, 検診・健診

6・2026/10/07

かず

訪問看護, 終末期

以前新人指導者を経験していました。 私なら、まずは本人が周囲の目を気にせず話せるように、他のスタッフがいない休憩室などで、雑談も交えながら個別に伝えることを意識します。 新人さんも、慣れない環境の中で精一杯頑張っていると思うので、いきなり指摘するのではなく、まずは本人の思いや考えを聞くことを大切にしたいな…と思っています。 そのうえで、「〇〇さんのこういうところはとてもいいと思います。さらに、こういう伝え方ができると、周りの人にもより受け取ってもらいやすくなると思いますよ」など、よい点を伝えたうえで、具体的な行動や改善策を一緒に考えるようにしています。 難しいですが、相手を否定することではなく、よりよい行動を身につけてもらうことかな…と思います。

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キャリア・転職

看護師18年目です。転職を何回かしていて、今勤めているところは3年目になります。最近キャリアのことを考えていますが、小さな病院なので、実際にキャリアとしてどんなものがあるのかが掴めません。 役職を持つもキャリアだとは思いますが、他にどんなものがあるかを教えていただきたいです。

勉強転職正看護師

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

2・2026/10/11

サリー

外科, 呼吸器科, 循環器科, 急性期, 超急性期, ママナース, 外来, 一般病院

私も同じ世代です。周りが出世して行く中キャリアを考えさせられます。 役職だけではなく特定ナースや認定などいろんな資格があるのでそれを持つのもいいかなと思いました。

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看護・お仕事

私は2年前に市民病院へ転職しました。転職あるあるかもしれませんが、これどうなってるの?と思うことが多々あります。例えば、経腸栄養と白湯を投与するとき、投与順番が決まっておらず、経腸栄養から投与する人もいる。吸引チューブは1患者1日1本(これはコスト面ですが、ICUも同様に1患者1日1本です。)、ICUのデバイス類の長さをメジャーを使って厳密に申し送らない。などなど…大丈夫かな?と思う反面、来て間もないこともあり、なかなか業務改善に繋げることができていません。転職された方、このような職場間のギャップにどのように対応されていますか?

ICU転職正看護師

みー

内科, 外科, 病棟, リーダー, 外来

5・2026/08/11

まゆナース

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 泌尿器科, 病棟, 消化器外科, 一般病院

私も大学病院から総合病院に転職したので、病院による違いはかなり感じました。 最初は「前の病院ではこうだったのに」と思うことも多かったですが、実際にはその職場のやり方に合わせてしまうことが多いです。安全面で気になることがあっても、長く働いている方にとってはそれが当たり前になっていることもありますよね。 転職すると、以前の職場との違いに気づける反面、その違いを業務改善につなげる難しさも感じます。私もまずは今の職場のやり方を理解しながら、本当に必要な部分は少しずつ伝えていけたらと思っています。

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

11・2019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

高齢者の浮腫のある血管も細くて正中の静脈も行方不明… 駆血帯も締め方を変えたりしましたが 行方不明 血管の弾力なんてもはやなくて😭 諸先輩方、どのようにして採血や点滴してますか?

採血点滴メンタル

さくらちゃん

その他の科, ママナース

3・2026/10/23

yusa

総合診療科, 病棟, 慢性期, 終末期

しいていうなら。 点滴刺入する腕を挙上しておくとか、かるーくさすってみるとかですかね。 そもそも、浮腫のある高齢の方に点滴の必要性があるのか、どんな目的かで必要性は考えたほうがよいと思いますね。 あまりに入らなかったら、医師に現状をみてもらったり、看護師のトライは極力少なくして、医師に穿刺してもらうとか。先生もどれだけ血管確保困難か、わかってないことありますからね。 ラインが取れるか取れないかだけでなく、治療の目的患者さんの向かっている方向性も考えながら、考慮できると良いですね。

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看護・お仕事

手洗い、アルコール消毒の多い現場でみなさんは自分の手のケアをどうされていますか? 現在私は単発でお仕事をしているのみなので頻度として多くないのですが、日頃から手湿疹が酷く悩んでいます。フルタイムで働かれている方々で肌の弱い方は、自分の手のケアはどうされていますか?

単発正看護師

まちこ

内科, 外科, 循環器科, 小児科, HCU, 派遣

1・2026/10/23

シュナ

外科, 整形外科, 総合診療科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院

まさに手湿疹が酷く、皮膚科でステロイド軟膏をもらっています。 しかも、感染制御部勤務なので、アルコール消毒もできず困っていました。 アルコール消毒は脱脂作用があるので、ベンザルコニウムの泡タイプの手指消毒薬を使用しています。 あとは乾燥する前に保湿を忘れずにしています。 とにかく、乾燥すると痒くてひび割れてひどいですね。

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キャリア・転職

みなさん、通勤にどれくらいかかってますか? 子育て中、だいたいの年齢などあれば教えて頂きたいです。

人間関係正看護師病院

なな

新人ナース, 一般病院, オペ室

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急性期, CCU, 一般病院

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