つ さん💐 お仕事も夜勤もお疲れ様です☺️ 夜勤中の休憩もまともに取れない中だと体調管理をするだけでも本当に大変ですよね。医師に指摘されると凹んでしまうお気持ちとてもよく分かります。私自身も妊活に取り組んでいたのでお気持ち共感する点があります😭。夜勤がある看護師の場合、決まった時間の基礎体温測定は難しいですよね。私が通院していたクリニックで医師に相談した時は以下のアドバイスをいただきました。完璧を目指してストレスになるよりはその方がいいのではないかと💦 1️⃣ 「しっかり休んだ後」の測定でOK。明けで帰宅して寝た後など、「まとまった睡眠（4〜5時間以上）から目覚めた直後」に測った体温を記録しておくだけでも、グラフの傾向を見る参考になります。 2️⃣ アプリや体温表の備考欄に「夜勤明け」「○時間睡眠」などと書き添えておくと、後から医師が見たときにも状況が伝わりやすくなります。 3️⃣ 排卵検査薬の併用を相談してみる。基礎体温の測定が難しい場合は、排卵検査薬やクリニックでの超音波検診をメインにタイミングを合わせる方法もあるらしいです。 もしよろしければ、次回の診察で「夜勤が多く体温測定が不規則になってしまう」ことを伝えて、他の方法も組み合わせたいと相談してみるのも手だと思います☺️。無理をしてストレスを溜めるのが一番体に良くないので、「測れる時に測る」「無理な日はメモだけ残す」くらいの気持ちで、自分の体を一番に労わってくださいね😭 応援しています！

育休は基本、復帰ありきですが辞めたからと言ってペナルティが課される訳では有りませんが、周囲の心象はよくないでしょうね。 狭い世界ですし。 産休は、就業期間に関係無く取得できますが無給のケースが多いかと。 育児休業に関しては、労使協定により、勤続１年未満だと取得出来ない場合が多いです。公的な病院なら、その設置母体の規定などはネットでも見ることが可能だと思いますが、民間の場合は職場ごとに異なり、参考にはならないと思います。 給付金は、国から支給されますが、受給条件は原則として「休業開始前2年間に、賃金支払基礎日数が11日以上ある月が12か月以上」必要です。転職で雇用保険の期間が通算できなければ対象外になります。 職場環境的に辞めたくなるお気持ちはわかりますが、金銭的な事、心理的安全、色々含めてパートナーとよく話し合うことが大事ではないでしょうか。

難しいかもしれませんが、今の職場に居続けようとお考えなのであれば、自分の考えを変えるしかないのかなと思います。 年配の看護師のことが気になるかもしれません。 自分ばかりが環境整備をやったり、業務が円滑に回るようフォローをしていると感じるかもしれませんし、 時間内で仕事を終えずにちゃっかり残業代をもらっている人たちに腹が立つとは思います。 そういう自分が気になることで疲弊してしまう部分に対して「気にしないようにする」しかないと思います。 “自分がやってあげている”という感覚が少しでもあると、見返りがないことに対してどうしたって不満が出てしまいます。 今良かれと思ってやっていることをやめてみたらよいと思います。 ひまわり🌻さんがやらないことで、もしかしたら業務が円滑に回らなくなるかもしれません。 でもそうなったとしても、それはひまわり🌻さんの責任ではありません。 本来なら全員がやらなきゃいけないことです。だからやらせればいいんです。 気づいた人ばかりが損したり疲弊するのは、そうやってやってくれる人がいると必ずやらない人が生まれる構図になるためです。 それでも自分がやらないことに目を瞑れなかったり、自分がやらないこと自体が嫌だと思うのであれば、他の人に対する感情は一切捨てて黙々とやるしかないと思いますよ。 別に誰もひまわり🌻さんに対してやれと言っているわけではないので。 言ってしまえば、「自分が良かれと思ってやっている」ということです。 それを評価されなくてモヤっとするのもまた違うのかなと思います。 私もひまわり🌻さんと同じようなことで疲弊していました、20代後半の頃。 でも今考えれば、勝手に背負ってイライラしたり疲れていたなと思います。 自分一人が頑張っている感覚でいたし、自分が一番気が利いているぐらいに思っていたと思います。 でもそういう考えが自分自身を苦しめていたことに気づいてからは、少し考えを柔軟にしないと自分の思考で潰れるなと思うようになりました。 同じ職場に居続けるために、働く環境を快適にするかどうかは自分の考え次第だと思います。

こんにちは、お疲れさまです。 まーさんがどうしたいかが1番大事なポイントではないかと思います。 上司がどのような気持ちで提案されたかは分かりませんが、ケアややることが多くて忙しくても、人間関係は良好でも、どうしても自分に合わない部署や病院ってあるかと思います。 外来や検診センターは、また病棟とは全然違う業務になるので、病棟での臨床経験を積みたい気持ちがあるのであれば、ご自身に合った病棟への異動か転職がいいのではないかなと…大きな病院だとどうしても異動で行きたくない場所に行かされてしまうものですが(>_<) 病院も規模やいろいろ取り組んでいることが違うので、探してみるとおもしろいですよ。ただ、転職するなら3年は基礎をつけてもいいのかなと思います。中途採用は即戦力を期待されます。

はじめまして。 私は総合病院勤務でしたが、次の４月から検診施設へと転職することにしました☺️ ５時までで残業なし、夜勤なしなので働きやすくなりそうです☺️お子さん小さいと悩みますよね😢

日々の業務お疲れ様です！私は、交通事故にあったとき、看護師さんの対応がとても優しくて看護師の仕事ってありかもって思い、さらに、アパレルやカフェの仕事をしてみたくてなんかあったときの保険で看護師の免許をとり、さらに保険で養護教諭と保健師もとりました笑 結局看護師しかしてません。スタバで働きたいです！笑

既婚、子供1人だとノンキャリか、そろそろ主任など役職考えてもいい頃ですね、 自分はキャリア捨てたのと、管理職は基本やりたくないと思って過ごしてます。 既婚2人の子持ちですが、リーダーしかしてないです。40代です。 子育てあと10年。ここらがふんばりどきですが、子供の手も離れ始めたので、仕事はやりたい仕事やろうかなっと思ってはいますが、収入へるのは困るのと、あくまでも家族優先なので現場のプレーヤーでいることしか考えてないです。プレーヤーであと10年働けるなら何でもヨシ笑 ただ、体力的にきつくはなってきたので、管理も手を出さないといけないのか？とは思い始めました。 あくまで、思考は収入メインです。

副反応である気がします、、。 穿刺による神経障害はその時になると思っています。数時間後であれば薬液が合わなかった拒絶、副作用ですかね？