「休憩」のお悩み相談

通所施設で働かれている方に質問です。 みなさん、休憩は1時間しっかりまとめて取れていますか？ 入所の時はまとめてとれたのですが、今は通所施設で勤務しており、私の職場は３回に分けて休憩をとります…

休憩施設職場

訪問介護で働いています。 施設で働いていた頃は、しっかり1時間の休憩が取れていましたが、今の事業所ではまとまった休憩がなかなか取れません。 お昼ご飯も支援の合間にかき込むように食べて、少し落ち着いたらすぐ次の支援に向かう感じです。 日によっては1時間取れることもありますが、実際は30分取れればいい方かな…という日が多いです。 他のヘルパーさんも同じような状況で、サ責や管理者は事務作業の合間に食事を取っているようです。 施設のように時間で交代して休憩を取るのとは違って、訪問介護だと休憩は取りづらいものなのでしょうか？ それとも、事業所によるものですか？ 訪問介護だけでなく、色々な施設形態で働かれている方のお話を聞きたいです。 みなさんのところはどうですか？

残業休憩人手不足

休憩時間ちゃんと取れてますか？私の職場では人手不足もあって決められた1時間の休憩がしっかり取れないことが日常茶飯事です。記録を書いたり鳴りやまないナースコールの対応をしたりしているとまともにお昼ご飯も食べられない日もあります。オンとオフの切り替えができないと午後の業務にも集中できずかえって効率が悪い気がしてなりません。皆さんは休憩時間をきちんと確保できていますか？また忙しい中でもしっかりリフレッシュするために何か工夫していることとか、ストレス発散方法があればぜひ教えてほしいです。

コール記録休憩

今日の夜勤はもしかして急変！？って事態もあったけど、ある意味話が盛り上がるメンバーで休憩中は推しの話とか、ご飯屋さんの話とかして。 あとは、みんな、後輩ちゃんに苦手意識がある人達で、そのうちの1人がSNS繋がってるんだけど、同僚6人（20〜40代）で呑みに行ってる写真がアップされてたみたいで「見た？」って聞いてきたけど、私はアカウント変えてフォローしてないし、もう1人の子もフォロリク来てるけど承認してないからもちろん見てなくて😂 同僚と仲良いのはいいことだけど誰とも彼とも呑みに行くのって本当にすごいな... 後輩ちゃんのフォロワー、職場の人多いけど、その人達も後輩ちゃんのそういう投稿見てどう感じてるんだろう。 SNS繋がってるその人も「私も（繋がり）やめたいな〜」って言ってて、「アカウント変えるしかないですね」とか言って。 また事例のこととか同僚の悪口言ってるんだろうな〜。

後輩SNS同僚

夜勤の休憩はどのように対応してますか？ 他の施設では皆さん休憩はとれてるのでしょうか？ 私の施設はグルホなので2ユニットで90分交代です。 2階建てですが1階2階玄関出ずに行き来出来るため1人で18人見てもう一人は休憩に行ってます。必ず90分はとれるので身体的には有り難いかなと思います。 同じ系列のグルホは1階2階別れて玄関出ないと行き来できない為とれる時に、90分取ってセンサー対応するみたいです。

休憩夜勤施設

施設勤務です。 人手不足で困ってます。 新人さんは入るんですが、続かない方が多くて💦 人手不足で勤務中の休憩がしっかりとれない、サービス残業当たり前状態です。 皆さんの職場はどうですか？ せめてサービス残業無くしたいです。

残業休憩施設

みなさん、お昼休憩はどう過ごしていますか？ 私は１時間の昼休憩は、30分ほどで食事して、残りはスマホゲームかスタッフと喋っています。昼寝したいなぁ〜と思いながら、ゲームの誘惑に負けてしまいます😅

昼休憩休憩人間関係

同じ職場の職員でこだわりが強くて、仕事が遅くなってしまう人がいます。 業務中それだけになってしまい、休憩の時間もよくズレたりします。 そういうタイプをうまく指導した経験のある方いらっしゃいますか？

指導休憩人間関係

愚痴です。 今日は午前中、入浴介助担当でやっと終わって風呂の片付け、掃除をしていたらホールの職員から失便した利用者さんがいてトイレでは綺麗にするのに限界があるからこれから風呂場で洗ってほしいと言われ、下半身のみシャワー浴実施。 頼まれた時、既に自分の休憩時間5分前。 全て終わって出たら休憩時間15分オーバー。 頼んできた職員もホールの職員もありがとうの一言も無し。 休憩時間もまともに取れず。 こういうことが今まで何回かあったが、これが当たり前なのが怖い。

休憩入浴介助愚痴

ショート夜勤(8時間)の方でちゃんと休憩できてますか？ うちの施設は夜10時から朝8時までの夜勤で、書面上には休憩2時間とあるが実際は無い。ユニットで見守りしながらの休憩。しっかり仮眠など身体を休めたいものです。 やっぱりショート夜勤は、これが普通ですか？

仮眠休憩夜勤

皆さん休憩中もしくは勤務時間終了後に入居者に対応をお願いされたりしたら対応しますか？ 私はそこまで優しくないのでしませんしやりたくないので他の職員に頼みます

休憩ストレス職場

皆さんの施設ってクリスマスツリーとか出して飾り付けとか入居者様と職員がやっていますか？ 私の施設では、私が休憩時間削って入居者様と一緒にやってるのですが。

行事休憩施設

私の職場は10時間労働、休憩1時間で職場に11時間います。 勤務時間が長い分、週休３日です。 いままでは最高3連勤でしたが、最近は4連勤ばかりで本当しんどいです。同じく10時間労働する人はみんなしんどいって言っていますが、勤務表を作るのは施設長で介護の現場をすることはないし、何をしているのかもわかっていないためしんどさは分からないと思います。 4連勤はしんどいので辞めてほしいと伝えたのですが、 正社員がもう1人入らないとどうしてもこの勤務しかできなくて。と言われました。 いままでは同じ条件でしたが、違う人が勤務表を作ってた時は余裕でいい勤務を作ってくれていました。 今の施設長がいいシフト作るの無理って言ってるってことは本当に無理なのでしょうか。 皆さんは10時間労働の4連勤ごときて文句言うな！って思いますか？

休憩モチベーション職場

なんか遅番の日って感覚バグるんだよな うちのユニットの遅番は11:30-20:30の勤務時間。 朝は8時に起きてご飯食べる その後YouTube見てリラックス 10時頃家出て出勤 途中コンビニでお昼購入 10時45分くらいに施設の駐車場着く 11時20分まで喫煙タイムして施設入る そのまま休憩入る15時過ぎまでノンストップで仕事 休憩入って、お昼食べるから感覚がバグる 早番と日勤の時は、普通に12時前には食ってる 遅番だけはお昼頼んでないんだよね 早と日はお昼頼んでるっていう違いがある程度 でも遅番は休憩入る直前はお腹すいてるかも 途中までは忙しくてお腹空かないかも っていう変な話 あ、今日90越えたおばあちゃん利用者から言われた言葉 「あなたにバレンタインのチョコレートあげたいんだけど、10時のおやつにみんな職員さんは袋から出して渡してくるんだよ。だから取っておけなくてあげられない」だって かわいいかよ！！！！ だから、じゃあその時間に自分がいる時は声かけてください。こっそりもらいますよって返事して納得させた これがプロです くれるなら貰うし食うよ笑

休憩ユニット型特養モチベーション

以前サービス高齢者住宅併設小規模多機能型に所属の時他部署との休憩が一緒になった際、疲れのあまり私はうたた寝してたらパートさんが管理者に報告してたのですがダメなんですかね？因みにそのパートさん（女性）はスマホカメラで報告してました。

高齢者住宅休憩職員

昨日から尿路感染の疑いで熱発していた利用者さん。 １００歳の元気な方で基本的に自立している。 その事実を知る事になるのが休憩午後の申し送りで、 サラッと喋る遅番ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 休憩前の申し送り何にも言わなかったよね⁇ その後記録を辿るが何にも記載なし、日勤者の人も知らない振りᕦ(ò_óˇ)ᕤ 訪看からの指示があるのかないのか？と聞いても分からないフリᕦ(ò_óˇ)ᕤ 訪看の記録と主治医の先生が出した抗生剤と解熱剤のカロナールを見て納得^_^ 管理者にも確認取ろうとするが既読ならずᕦ(ò_óˇ)ᕤ 無事朝を迎え元気にユニットに来たからいいけど。 人の命に関わるんだけど遅番さんᕦ(ò_óˇ)ᕤ 過去何回も同じようなことをしている前科がある。 そういう時は大体夜勤が俺になってるm(._.)m 最低限の仕事も難しいんでしょうか？ きちんと仕事すると損する仕組みなんですか？

訪問看護申し送り遅番

今日は一緒にリーダーしてるAさんと夜勤一緒で、休憩中「もっぴさん、後輩ちゃんがね」って話を切り出してきて、なんとなく察しがついたから「なんか言ってました？」って聞いたら、案の定例のことで。 後輩ちゃんがAさんに「もっぴさん最近どうですか？」って聞いてきたらしく、「え？どうって？別に何もないよ？」って答えたら、例の話をし出したみたいで。色んな人に言ってるし、めっちゃ根に持ってるやんと思って🙄 色んな人に愚痴ってるんだろうなとは思ってたけど。 私もAさんにLINEの次の日に休んだこととか、事例のこと、私のことを手下って言ってたこと、色々話したら「いや〜、その次の日に休むのはないわ。事例だって書けてなかったんでしょ？手下？手下ってことは主任のことをもう敵とも見てるってことじゃん？なんか考え方がそうじゃないよね」って言ってくれて😭 直属の先輩には話してたけど、こうやって身近な人に話すことはできなかったからずーっと1人でグルグル考えてて。救われたと言うか嬉しかったと言うか... だいぶ前に後輩ちゃんがAさんに「あの人、◯◯さんのこと嫌いなのになんであんな笑顔で話せるんですかね？」って聞いてきたことがあったらしくて、「それはうまくやっていくためだよ」って会話をしたことがあったらしい。「だからたぶん嫌いって言ってた人と話してるところを見ると、後輩ちゃんはその時点でなんで？ってなるんだと思う。後輩ちゃんは扱いが難しい」って言ってた。 後輩ちゃん、思っていたより本当は恐ろしいのかも。

後輩指導休憩

昼休憩中にコンビニとか行くのはダメなんですか？ センター長に、行くなとは言われないけど、怒られるし、自分だって、休憩中に会社の車でコンビニ行ったり、送迎や契約の帰りにコンビニ行くくせに。

昼休憩休憩ストレス

夜勤の職員数が7人から4人か（たまに3人の日もある）に減ったので、よほどのことがない限り夜間帯に受診はしないようにしてるんだけど、それでも一人受診すると休憩が取れなくなる。 受診する基準はあるし、緊急搬送レベル以外の受診は不要となってるんだけど、それでも受診させてしまう職員がいて、迷惑とは言えずもやもやする。

休憩夜勤職員

転落事故が多い利用者さまの担当しているのですが‥ケアマネからPトイレ撤去したら？トイレで転んでいると。事故対策委員に相談してみます。良いよとは言われほかの人にも相談したらん〜。Pトイレはあったほうがよいと。便失禁で対応いけないときに必ずPトイレに座ってることがあるからと言われ、ベットを少し寄せたら、今日出勤してきて仕事していたら事故対策委員の一人が話しがある。何でチェストじゃなくてベットを動かした。ポータブルトイレ取るんじゃないの？段取り踏んで僕らに相談したんじゃないの？と色々言われ、やめたほうがいいや危ないとか皆言っている。皆って誰よ？と。休憩時間に相談員と一緒になり話したら「ん〜。フロアがこっちの方がいいと言うのであればその対応でいいんじゃないかなぁ。皆って。小学生？皆言っていたよ。こうするべきとか、小学生ですか？」って。 私は変更しした時に、日直の日勤職員に伝達し申し送りで伝えて欲しいと伝えたのにもかかわらず上手く理由も経緯も伝わってなかった‥ 私は変更した時に理由もきちんと述べたのに伝わっていなくて悲しいし、ケアマネや副主任にも確認してやったのに‥何故、皆に聞いてご覧?絶対に戻せと言われるよと

失禁相談員休憩

４連勤最終日の日勤 やっと休憩入れた まじやべー 2人も便失で更衣だったわ( ﾟAﾟ ) しかも2人とも泥状のやつ オムツ意味ねぇやつ笑 これはうんこだけに運がついたな 帰ったらゲームしないとならんな ワンチャンレア物ゲットできるかもしれん あ、ゲームの話です うんこは仕事の話です( ￣▽￣) あー疲れたなぁ 更衣は時間もとられ、労力もとられ、ストレス値が急上昇する この休憩の一服がたまらなく落ち着く っていう独り言

連勤排泄介助休憩

施設勤務です。 みなさんは、休憩しっかりとれてますか？ 私の職場は正直とれてません。 上司にはしっかりとるように言われてますが、人が足りずとれないのが現状です。 人が増えてくれれば変わると思いますがなかなか難しいです。 みなさんは休憩とれてますか？

休憩施設職場

利用者の人間関係の延長で職場の人間関係つながる ところや休みが少なく希望も出しずらいです。長時間労働者時には、休憩取れない。イレギュラーな仕事もありプライベート両立しずらいです。 給料も特別高いわけでなくもう少し貰えたら額です。 介護職は、人間関係　給料　　休み少なさ　 長時間労働 もうすべて介護職したくないです。 でも次の仕事決まらないし。 この先何年働く考えたら気が重いです。 転職前は、国家資格取る予定でしたが 気が重いのと忙しくこれ以上忙しくしたくない 理由国家資格とりたくないです。 こんな気持ちの人いますか？

休憩給料ストレス

居宅のケアマネジャーをしています。 休憩時間はありますが、毎日の予定の組み方など個人の裁量に任されていて、その日の業務によって休憩に入れる時間もマチマチだし、短い時間しか取れないことも多々あります。お弁当だけ食べて、また出かけるというような‥ 他の事業所ではどうなのかなあと疑問に思いました。 みなさんお昼休憩きちんと取れてますか？ また、取れるようにする工夫があったら、教えていただきたいです。

昼休憩休憩ケアマネ

今日は月末の記録、記録、記録の1日でした。 ほとんどの時間デスクワークで、退勤時には身体も頭も固まってしまいました💦 トイレ休憩のついでに身体を伸ばしたりはするのですが、あまり効果は感じられないです。 みなさんはデスクワークの時　気分転換　ストレッチなどしますか？

記録休憩ケアマネ

皆さんの施設の休憩室、どんな感じですか？ フロアに1つ？ 2ユニットで1つ？ それとも施設全体で1つ？ 実際休憩室に入ってしっかり1時間休めますか？見守り、記録をしながらの休憩、、とかもめずらしくないかとはおもいますが。

記録休憩施設

夜勤の休憩や仮眠について、みなさんの施設ではどのようにされていますか？ 今の職場では「仮眠あり」と聞いていたのですが、実際は利用者さんの状態によってほとんど横になれないことが多く、少し体力的にきつさを感じています。 休憩が曖昧なまま夜勤が続くと疲労が溜まりやすく、安全面も不安なので、よその職場の実情を参考にさせていただきたいです。 みなさんはどれくらいの休憩・仮眠時間を確保できていますか？ また、きちんと休憩が取れない時はどう対応していますか？

休憩職場

朝から？仮眠後から？ 喉が痛い。イガイガ、ズキズキ 痛いな😭風邪ひきそうな予感…

フルタイム予防仮眠

色々な方の職場環境が知りたいのですが、初日に行った時にリーダーの方に「聞いてるかもしれんけど、まとまった休憩ってのはない」という風に言われました。 何も聞いて無くて、面接の時もその辺に関しては何も言われてなくて、自分も休憩時間が1時間という風に記載されてたので、まぁあるだろうと思っていました。 どこの介護施設でもこのような感じなのでしょうか？

休憩特養施設