介護補助の実習先の上司から、 「仕事辛くない?」と聞かれた時、私は 「仕事、楽しいです!」と答えました。 家に帰って上司からの優しさに 静かに一人で涙を流しました。 過去に辛いことがたくさんあった分、心に沁みました。実習先の上司には感謝しかないです。
上司
大迫美玖
無資格
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
良かったですね。
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真面目になればなるほどバカげる感じがするこの業界 まともに仕事してる人がやめていくのが分かるこの業界 何で変な人しかいないのか? あー疲れた。 心が。 オンとオフを切り替えなければ。
人間関係
とうふ
介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 初任者研修
Jade
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
同感です😢 とても良い人もしくは、とても変な人多い業界ですよね…両極端😅 体より心の疲れは、取れるのに時間かかるかも。 無理矢理にでも休む時間取ってくださいね。 心はダメージくらうと、回復に時間かかる可能性ありますから💧
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介護補助実習2日目です。介護職で腕時計が業務に支障が出ると聞きました。ナースウォッチを使用する方が良いのでしょうか?今はシリコン性の腕時計しか持ってないので、ナースウォッチはどこで購入できるのでしょうか?
職種職場
大迫美玖
無資格
マカロン
看護助手, 病院, 実務者研修
ナースリーかアンファミエにあります
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入院前の最終診察終わりました ただ2週間前から寒暖差にやられ風邪を引いてしまってます 耳鼻科で薬もらっていましたがなかなか治らずまだ声かすれてるし咳は酷くはないけどまだ出ます 相談したら気管支炎だろうと 1週間分薬もらい頑張って治します じゃないと入院延びちゃう😭
病気
もとこ
介護職・ヘルパー, 初任者研修
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
イソジンより、アズレンが良いですね。もし、愛煙家でしたら、ビタミンACEを多く取ったり、自己責任ですが鼻うがいも良いです。お大事に。
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最近会社で泣いてから仕事が楽しくないのですが他所にお手伝いに行って来ました 5年ぶりにそこの人たちに会って仕事して楽しかったです 縁だと思ってます そこで家族が一緒に仕事した人にサンふじとふじのりんごの違いを尋ねてました。 よくおばあちゃん家がりんごを送ってくれるのですが、私は違い知りませんでした。 みなさん知ってますか?? あ、なるほどそうかってなりました笑
家族
もやこ
介護福祉士, グループホーム, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴
ぽぽ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
違いを知らないです。 知りたいです。教えてください〜。
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お昼休憩。 チャーハンを買ったは良いけど、 スプーンを貰い忘れてしまったので箸で食べながら 皆で談笑しつつ。 最後の細々したご飯粒を拾って食べてたら隣から 「あら、上手にお箸で食べれたねー!お箸の使い方も上手ね、偉い偉い」 と、歳上同僚からお褒めの言葉。 目の前にいた看護師から「子供の褒め方じゃんww」 とツッコまれ😹 当たり前の事だけど、すっごく嬉しくて 照れくさい気持ちになりました( ´ ` )♡
昼休憩同僚休憩
お富
介護福祉士, 有料老人ホーム
いろはに改名
デイサービス, 初任者研修
皆さん 仲のいいお昼でいいですね 。
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仕事終わりにコンビニかドラッグストアに寄り、アイスを買って食べてしまう私。 辞めたいけど、辞められない。 むしろ食べないとモチベーションが上がらない。
モチベーションストレス職員
マカロン
看護助手, 病院, 実務者研修
もやこ
介護福祉士, グループホーム, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴
ドラストのアイス安いですよね 着込んで電車降りた暑い体に沁みます
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いろいろ重なりぶちっと糸が切れて 完全なるバーンアウト状態で 休職中なんだけど、 みなさんの愚痴投稿とかみてたら わたしもいつかまた介護の仕事したいなあって 思う日が来るのかなー。 なんて、わかるわかる、大変だったね。 と心の中で励ましたりなんかして笑 介護士ってほんとにすごいと 客観的に見て自分も含めて やってた、やってるひとたちまじですごい。 そんなすごい人たちがいる場所に 戻りたいと思える時が来たら 復職しようかなあ。 施設長にも辞めるなら辞めて良いよ。 戻ってきてもいいしね。と 悩ませてくれる時間をくれたことには すごく感謝していて、 そんなひとらの下で働けること自体が すごいことみんなもすごい ここにいる人たちみーんなえらい。 なんならどんな仕事してる人たちみーんなえらい! とりあえず行くかぁ〜やだなぁ〜 と思いながらやってるよね。 わたしとりあえず。だいすき笑 わたしも含めて真面目だから悩んじゃうし 真面目で思いやりがあるから 頑張ってるしうざいとおもうような 人にもきっとこのひとのここ良いよなあと 思い込むだけでもわたしは 大分救われてたなあ。 結婚のこと、日々の仕事、イベントの担当。 もう無理!!状態で働いてたから とにかくみんなとりあえず気張らずやっていこうね。 私もね。
復職恋愛施設長
ゆ
介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, グループホーム, ショートステイ, ユニット型特養
先日66歳の新入社員が入職。 介護福祉士を持ってるらしく、直ぐにマウントとってくる。 二言目には「前の施設では…」自分の非を認めず、扱い辛い。 仕事はあまり出来ず、完全なるポンコツ。 そんなヤツを入れるなら、今の職員の給料を上げた方がしっかり頑張れるわ。 初冬の夜の呟き。。。
入社モチベーション介護福祉士
どんどんどん☆
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 送迎ドライバー, 小規模多機能型居宅介護
ぽぽ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
その新入社員の方、 きっと疲れてらっしゃるのかも。 前の施設での栄光、 マウントでしか、 返す術がないのかもしれない。 目の前の高齢者を反面教師できず、 気の毒な高齢者の道を歩まれて行かれる 方なのかも。
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派遣で働き始めて、暦上一ヶ月が立ちました。あと一ヶ月で契約が切れます。更新したいと思う決め手は何でしょうか?私は、今は正直決めかねてます。仕事自体は体力的や足の負担が少しましですが、ややこしい利用者さんの入浴が専属みたいになったり、生活2の掃除が7〜8件が毎日続く事があり、しんどいな〜って思う事があり、更新を悩んでます。
契約派遣介護福祉士
コナン君大好き
介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
介護の派遣ではないですが私は次の更新時期まで同じような勤務でも務まるか?で決めていましたね。 文面だけだとどの程度しんどいのかまでは測れませんが 体が資本ですので、そういう物差しもありなのではないかなぁ?と思います。
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人手不足は弊社も同様で。外国の方を受け入れている。 多少言葉や文化の壁を感じるがよく頑張ってくれていると思う。 会社からも社内で休憩中、母国の人同士の雑談する時も日本語で話して!なんて植民地みたいなドン引きする命令にも従ってくれている。 その彼らの協力や努力を「当たり前」なんて言う気はない。 日本人同士でも日本語は難しい。 あるある話をすると パットだったりパッドだったり ギャッチアップだったりギャッジアップだったり ベットだったりベッドだったり ルーティンだったりルーティーンだったり 誤字なのか 間違えて覚えているのか 判断つかないことも多々ある。 その混乱する用語を頑張って 使ってくれているだけで 大したものだと思う。 まぁ、同じ日本人同士、同じ地域、同じ性別でも合わない時は合わない。 ただ今まで日本は植民地化もされていないし鎖国の歴史もあるし同一民族だけでやってきた歴史があるから 難しい問題が「日本人」というだけであるのかもしれない。 排他的にならず、客観的に自分を見ることも 必要だと思うけど 客観的というのが難しい。 感情の生き物だしなぁ。
雑談人手不足休憩
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
ぽぽ
介護職・ヘルパー, ユニット型特養
日本語は本当に難しい。 受け取る側次第で、 同じ言葉でもネガティブにもポジティブも 変化してしまう。 外国の方と一緒に働くことで、 難しことを言われる方々。 相手の母国語を話し、 介護福祉士の試験を受けてみたら⁈ と。 いつも思う。
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アンファミエやナースリー以外でナースウォッチを売っているお店ありますか? 知っていたら教えてください。 よろしくお願い致します。
職員職場
マカロン
看護助手, 病院, 実務者研修
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
Amazon、楽天、Temu、shop moomin、ヨドバシカメラ、ベルーナ、Qoo10 など
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健常者の女性も男性も恐いです。学生時代、過去にいじめられたので、恐いです。私が純粋過ぎるからでしょうか?明日の実習が恐いです。
いじめ
大迫美玖
無資格
ライナス
介護福祉士, 従来型特養
上手くは言えないけど実習の先には利用者様がいます 美玖さんのこれまでの経験はお仕事の中で必ず役に立ちます 大丈夫です 美玖さんは1人じゃないですよ
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特養に入って2ヶ月。 介護職10年目だから、慣れれば最低限こなせると思ってたけど、やめたい気持ちが強すぎる。 スタッフにも馴染めないし、他の会社ではありえない嫌な思いはたくさんしてる。おそらく仕事できなさすぎて嫌われてる。私への当たりはきつい人たくさんいるし、 新人はどこいても気疲れするけど今の所は精神的にすごく疲れる。 やめたいけど転職回数多すぎて転職しにくいし辞めたくてもやめられない。。子供を育てなければいけないから。 ストレスで胃がキリキリしたり朝昼は食欲湧かなくて食べられないくらい精神的にきてる。。 休日は前日の夜くらいから不安になってきて眠れないのに。。。 どうしたらいいかわからない
モチベーション人間関係ストレス
にっくねーむ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 訪問介護
あい
介護福祉士, ケアマネジャー
分かります、私もケアマネになり新人生活にウンザリしてます。 既に、キレて辞めていてもうキレないと思い仕事してます。 パワハラと思っても我慢、我慢の日々です。 たまに、かなりの歳下からもマウントされたりもします。 おば様は、容赦なく無理押ししてきて分からないの?って、上から目線で話して来ます。 人は、優しくないと思ったのもそんなおば様達と接してです。 好きにやってよね、ですね。
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前にもお伝えした通り、解離性同一性障害なので、自分の言動に責任を持つことが出来ません。 なので、今までの言動に自信や責任を持つことが出来ないので、実習を行なって仕事ができるかどうか判断したいです。
自分の言動自信
大迫美玖
無資格
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
そうですね。障害と書かれるってことは病院などに通っていらっしゃるでしょうし、そのソーシャルワーカーさんなどに相談していただくのがマスト……なのはご自身も理解されているでしょうし、現場の人の声を聞きたいというところですよね? 正直に答えますが厳しいものになってしまうと思います。 まずは受け入れ側に周知してもらう必要があること。 障害者雇用とは言いますが、それは受け入れ側も知識なり体勢なりの準備あって可能なことです。 またその場面では具体的に何が困るからこうしてほしいみたいな内容を具体的に伝える必要があると思います。 会社もそれぞれなので、どう答えるか、答えられないかは差異があります。それがあなたの理想と一致するか相性の問題もあります。 もちろん、障害を隠すクローズド就労の方向もありますが、それについてはご自身や相談できる場所でそれが可能そうかをご検討していただければ助かります。 それをどうか検討したいから実習に行くというのであれば止めはしません。 後は会社と言っても、一枚岩なところはごく稀でしょう。いろんな方がいます。 明言は避けますが……残念な方もいます。 不規則でストレスフルで悪化云々の問題もあります。 ただ根底に働くと言うのは生活の手段という面があります。 だから、一概に社員、パート、派遣など私が言うのは思いやりに欠ける気がするのも、そこも含めてご検討いただければと思います。 ご自身でも真剣に考えて、迷った末に投稿されてのことだとは思いますが あなたのことを知らない身ですので無責任にとれる発言があるのはお許しください。 ここでの相談より先に、通っていらっしゃる病院、カウンセリングルーム、資格を取るために学校などに通っていらっしゃったらそことも相談……をした方があなたの状態にマッチした回答が得られるのではないかと思います。 可能であれば実習前に同じような状況で介護職に勤めていらっしゃる方などいましたら(またはそういう記事など探してみて)話を聞くのも勇気を得られるのではないかな?と素人考えです。 長文失礼いたしました。
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さすがSNSである。オフラインでも、オンラインでもツッコミを入れたくなることがある。本人たちは真剣だから我慢だ。私はSNS向いていないのだけは分かる。 どうでもいいけど、アイコンに設定したシャケおにぎりが反映されないことが多い。気に入っているだけに悲しい。秋なのでアイコンをぴちぴち言わせたいのに。
SNS
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
(…巨大なおにぎり、見えてますよ)
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「こういう時、年寄りはどう思っているでしょう?」みたいな例題が苦手。 いや、出題者の意図通りには答えられるのよ? 多分、このSNSにいらっしゃる方の大多数が間違えず答えられるのだと思います。 職場でも答えられない人は少数派だったりするじゃない? じゃあ、なんで現実はうまく行かないんでしょう? 現実は色々ノイズがあるし、お互い立場も感情もある。 メタ的に見れる人なんて少数派。「私は出来る」なんて人も好かれている訳じゃないのは……まぁ、そういうことなんでしょ? 机を囲んでフィクションの感想を言い合っている茶番感が苦手。まぁ、想像してみようって余白が必要だよって言いたいのはわかるんですけどね。 ※ただ、その他者を想像する余白とやらも「研修」という理由で業務として認められた余白。 人が人である以上、様々なノイズ、自分からは離れられない。 という問題は触れないでおきます。
SNS職場
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
me
介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養
心がざわついて居られます。 ご自分の枠からはみ出た所にしか、新たな気付きや可能性はございません。 ここに居る人も、私やちらしの裏さんと、変わらないです。大いに間違えます。とても優秀な方だったら、相談しないでしょう。 メタ思考がお好きみたいで上から目線でいらっしゃいますが、私が受けた研修では、メタフィクションではなく、実例(入居者様)について、考えるやり方しか知らないです。実務者研修や介福の問題はメタでした。 5歳の頃、素直だったちらしの裏さんに、何があったのですか?お母様に何と言われてがっかりされたのですか?小学校低学年の頃、国語の時間に、スイミーの気持ちを答えて、否定されましたか?都会から田舎に転校しましたか?言いたくないのに、無理やり言わされましたか? 考えると、バカバカしく思える事も仕事なんで、行います。好みはあります。それはだせませんよね?バカバカしく思わないように気を付けて参加します。面白い事が偶に起こります。 私には、やらない言い訳に聞こえました。
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もともと中学生の時から頭痛持ちで、酷いと吐き気催すレベルだった🤮 鎮痛剤飲めるようになってからは少しでも頭痛いなって感じたら飲むようにしてるんだけど、ここ最近毎日頭痛くて毎日飲んでる💊 飲み過ぎはよくないって言われるし、本当にそろそろ頭痛専門医に受診しようかな? 仕事柄、仕事中はマスクしないといけないから熱がこもって頭痛くなる。遊んだり買い物行って人混みの多いとことかアクティブに動くと頭痛くなる。料理しても頭痛くなる。夜勤後に昼寝しても頭痛くなる。 何してもダメじゃん😔
マスク体調不良病気
にっぴ
介護福祉士
ビオレ
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス
どんな時なら、頭痛起きないんですか??何をしてても、頭痛いのなら、頭痛専門病院に受診することをお勧めしますよ お大事になさってください 私も頭痛持ちです
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居宅介護支援事業者でSNSで情報を発信している事業所はありますか?デイサービスや施設系では利用者の情報を載せることはあるかと思うのですが居宅のケアマネの情報を広報で載せるのはどういうふうな工夫が必要でしょうか?
居宅SNSケアマネ
hy5241
ケアマネジャー, 従来型特養
ポポポ
生活相談員, デイサービス
最低でも、個人情報とりあ使い同意書が必要ですよね?
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神奈川県の川崎の施設で、入居者が入居者を殺害する事件がありました。刺したら外に出られると思って殺したらしい。 当然罪を償わないといけません。しかし、よっぽど監獄だったんだなと印象。自由に外に出られないし、ストレスたまってやっちゃったんだな。好きで施設に入っているわけじゃないし。刑務所と変わらないね。
ケア施設ストレス
ごっちん
介護福祉士, 生活相談員, デイサービス
hy5241
ケアマネジャー, 従来型特養
一当該利用者のことを知らないので理由はわからないですね。 なんか時代がここまで来てしまったという感じはありますね。
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※くだらない呟きなので 真面目な方はするーしてください。 雑談つぶやきカテゴリに投稿しているのは その為です。 半年熟成させた私の仕事用の靴 久しぶりに洗おうとした 悪魔が囁く 嗅いでみろと 人を殺せる死を覚悟する臭いが鼻腔を襲う 自分の毒で死ぬ悲しいさだめの星の下 僕たち生まれたことなんて 知りたくなかった。 30分経過して思い出して咽せこむ 涙の本当の意味を教えてほしい
シューズ雑談
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
マンゴー🥭
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス付き高齢者向け住宅, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 介護事務, 送迎ドライバー, 初任者研修, 実務者研修
お疲れさまです。 ごめんなさい! くだらないと思わない私。 私も自分の靴の匂いにウッときます。 一日中動いて仕事して、現場が終わり事務作業する時靴を脱いでリラックスタイム…のはずが、プ〜ンと漂う嫌な香り…いや、臭い…です。
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こういう報告書は目立ちますが 申し送りの過剰な情報とリアクション 私語とパワハラも目立ちます 余計なことを言いたいし どーでもいいことは覚えているけど 大事なことは忘れる 新人さんには一度聞いたことは覚えて! いやー、人間そんなもんかもしれません。
申し送りパワハラ新人
ちらしの裏
介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養
あい
介護福祉士, ケアマネジャー
そうですね、ちょっと気になるのは一度聞いたことは覚えて!ですが、それが年齢かも知れませんが覚えられません。 上司達は、次々教える名目で話してきます。そしてしばらくするとあれどうなった?聞いてなかったの!メモ取ってよね!はぁー!って大きなため息です。 私は、そういうのはパワハラと思ってます。例えば、ある利用者さんは、こういう病気で親族がいて2、3日前に熱出して転倒も繰り返してます。 一人だけならいいですが、次々そういう情報を話して来ます。 数日して、あの利用者の親族来ていたよね?何か言ってなかった? 分からないです!って話すといつもの聞いてなかったの?です。 分かり辛い文章かも知れませんが。 一ヵ月でかなりの情報量ですし、聞いてなかったの!は、しんどくもなります。 長々と私の愚痴みたいになりましたが、そういうことが積み重なって疲れてもいます。
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今日不穏な人多くなかったですか?? うちは穏やかな人まで荒れてる様子でした ま、いちばんの不穏は私ですが。今日は頓服飲まないで寝る
不穏
もやこ
介護福祉士, グループホーム, 小規模多機能型居宅介護, 訪問入浴
ponyomaru30
介護福祉士, グループホーム, 訪問介護, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護
おつかれさまでした。 わたしの勤務先でも不穏な方が多かったように思います。
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おっかー
介護福祉士, 障害福祉関連, 障害者支援施設
お疲れ様です。 身も心もゆったりお休みくださいね。 私は夜勤行ってきまーす。 今宵も穏やかな夜勤であるよう祈っててください。 おやすみなさい。
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36年前に自死でお父さんを亡くしました。この時期になると体調が悪くつらいです。しつこい性格な自分が嫌です。仕事に支障出ないように頑張らないと。
家族ストレス
ぽちどあ
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅
ツート
介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, デイサービス
失礼ですが、お父さんを亡くされたのもこの時期なのでしょうか? 季節の変わり目、人も自然の一つの、直接的ですが生き物です。影響を受ける人も多いでしょう。また、たとえ強がってる人であっても、本来人は自分が思う以上に弱さもありますよね。もし弱いと自己覚知されてる方でも、さらにそれ以上の、弱さもあることでしょう。 そう思い、そして対処していけると良いのですが… 身内を大切に思う優しさでもあるでしょうね。
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お弁当を温めようと電子レンジを使用していると、年配の看護師さんが「身体に悪い電磁波が流れるからやめてもらえます」と言ってきたり、利用者さんに「コロナなんてないんだからワクチン打っちゃダメですよ」とか(陰謀論っていうのでしょうか?)めっちゃ押し付けてくるですけど💦 信じる信じないは個人の価値観、押し付けは正直迷惑ですし利用者さんも???状態です😅 というか、あなたコロナかかりましたよね💦 あなたのお弁当のおかず それレンチンしてますよね💦
コロナ
カズン
生活相談員, デイケア・通所リハ, 病院, 社会福祉士
来週の火曜日から金曜日まで、介護補助の実習があります。1番心配なのは、通勤や実習時に、人格交代や人格がパニックになるのが心配です。今後働きたいと思っている職場なので、なるべく減らせるようになりたいと思っています。対象法はありますでしょうか? 1番の心配は、気持ちが混乱したり、自分の自己がわからなくなる時だと思います。
人間関係ストレス職場
大迫美玖
無資格
ツート
介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, デイサービス
念の為ですが、かかりつけのドクターからは勤務OKの了承、またはその意見は貰われていますか? だとしたら薬など医療介入で日常生活はもちろん、勤務、それも対人援助も大丈夫だと言われてるでしょうか? そして介護補助…施設種類はどのようなでしょう。 例えば先ずはデイサービスのお茶や洗い物から、など。対人援助でパニックなんて、(冷たいようですけど)あってはいけません。キチンとコントロールできているか、医師がそう判断されてるか、、そこは気になりました。
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御家族との連絡ノートに排便の有無を記入する時に💩マークを書いたら「これはやめといた方がいいよ アウトかも 怒られるよ」とスタッフさんから指摘を受けました。御家族とは楽しくノートでやり取りをしていて今までクレームやお叱りを受けたことはありません。そこまで気にされたりするもんなのでしょうか?
家族ケア施設
もみじくん
介護職・ヘルパー, 生活相談員, 介護老人保健施設, 実務者研修, ユニット型特養, 障害者支援施設
たつ
介護福祉士
社会人ですからね…ある程度は…。
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日付変わって昨日夜勤明けで、夜もダラダラしながら布団に入ったのが0時前でそこからいつの間にか寝てた😴 でも色んな夢見て、なんか人が苦しんでたり、職場に着いて遅刻しそうだから走ってたり、中学の友達が結婚式あげてたり、いつの間にか右手に切り傷ができて痛かったり、芸能人が出てきたりって本当に色んな夢見てて。 夢見てるっていう感覚はあったはずだけど、目が覚める直前から自分は布団に入って寝てて。そこから夢なのか現実なのかちょっと分からない感じになって。怖い想像を頭の中でしてて、そしたら足を掴まれてどんどん引きずられて抵抗したいのにできなくて、目開けたいのに開けれなくて。ってところでパッて目が覚めて。でも、目開けるの怖くてそのまま寝るのも怖くて、今電気つけて音楽流しながらこれ書いてる😵 めっちゃ怖かった😭😭😭 普段夜勤前に寝る時は、身体が下から上に痺れる感覚があって、現実なのか夢なのか分からない感じになって、誰かに身体動かされてる感覚になるんだよね。でも実際は布団の上でまっすぐ寝てる😞 夜勤前寝た時は結構頻繁にこれ起こるからなんなんだ?って思うけど、同じようなこと起こる人いるのかな?
恋愛夜勤明け夜勤
にっぴ
介護福祉士
Jade
介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム
それは怖いですね😱大丈夫ですか?? 生活リズムが狂っているせいで、そのような事になってしまうのでしょうか… 私も夜勤勤務多いので、重苦しい、いやーな感じの睡眠を時々経験しますが、そこまででは… 夜勤明けはなるべく早めに寝る、とか、胃に優しい食事を摂る事、とか、体に優しい過ごし方をした方がいいかも…と思いました💦 お身体大切に!!
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