腰痛」のお悩み相談

腰痛」に関するお悩み相談が現在206件。たくさんの介護士たちと「腰痛」について気軽に質問・相談し合える掲示板です。

「腰痛」で話題のお悩み相談

新人介護職

先日腰痛で受診したところ椎間板を痛めたようです。2月から老健で働きだして、まだ9ヶ月ですが、家事、育児とあまり両立できておらず本当にいっぱいいっぱいです。 全介助の方が多く自分の体の負担がかなり大きいです。転職しようか考えています。 私のように腰痛や体の負担から転職された方はいらっしゃいますか?体験談等教えていただけたら嬉しいです。

育児腰痛老健

よりより

介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設

152022/10/23

ハーサン

介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護

転職はせずにすんでいますが考えたことはあります。再発したら職種を変えるつもりです。今も全介助の方が多くたまに違和感を感じたりしてだましだまし行っています。腰痛予防のため、事業所ではマッスルスーツなど導入してくれてます。

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きょうの介護

ぎっくり腰になり、整形外科受診してきました。 レントゲンでは異常なく、湿布と痛み止め薬がでました。 腰痛ベルトをして 仕事は中腰にならないようにと言われましたが特養では中腰になる事がほとんどですよね。 気を付けている事がありましたら、ご意見宜しくお願い致します。

腰痛ケア

youmin

介護福祉士, 従来型特養

92020/10/14

gizumi19851110

グループホーム, 初任者研修

私がやっていたのは腰に力を入れるのではなく膝の屈伸や体重移動で体位交換などをしていました。 どうしても低くならないといけないときは脚を開いたり立ち膝になってました。 腰辛いですよね😥

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介助・ケア
👑殿堂入り

ほぼ立てない利用者さまをトイレに連れてってる現場ありますか? 私の派遣先、ほぼ立てない利用者さまを何人もトイレ介助します… 2人介助してくれるなら理解できるのですが… うーん…腰痛めそうだし これお互いに負担が大きすぎる… でもこわいから余計なこと言って風当たり強くなりたくない。

腰痛トイレ介助

はく

介護老人保健施設, 実務者研修, ユニット型特養

252020/10/31

じゅん

有料老人ホーム, 無資格

ほぼ立てない利用者様をトイレに連れていくことはないかな、2人介助ならありますね。オムツ対応の利用者様になるので、腰痛めますよ

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「腰痛」で新着のお悩み相談

1-30/206件
きょうの介護

腰痛予防のために施設内で研修をしようと思っているんですが、皆さんの施設では誰に教わっていますか?法人内の専門職で、リハに教わろうかと思ってるんですが、皆さんどうなんでしょうか?

腰痛予防研修

ペコ

ケアマネジャー, 小規模多機能型居宅介護

52023/02/25

しらす

生活相談員, 従来型特養

私の施設は従来型特養です。安全対策委員会でリハから研修を受けています。

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職場・人間関係

ヘルプ先へ今週の休みを出勤にして2日お助けに行きました。 で、「今回2日出てもらったから代わりに出れるところ○日なんだけどどう??(代わろうか??)」と連絡が来ました。 私は確定したところは行くつもりで大げさですが、覚悟を決めています。 腰痛や自転車事故で当て逃げされて体が痛くても上司から「行くなら1ヶ月責任を持って欲しい」と言われているからです。 それを「代わろうか??」ってどうなの??と思ってしまいます。 なんなら週の後半も「出てくれたら助かる」と別の人に言われて出勤する予定にしましたが、「やっぱり熱が下がったから出れる」ということで私が引き下がりました。 お助けの身分なのでそこの人を差し置いて出るのはおかしいと思っています。 だけど、休みを返上し体を酷使することにしたのにやっぱ休み、どこか代わるよ、などやり方に納得できないのです。 代わるよは優しさにも思えますが、稼ぎの問題もお互いあります。 私自身なにがしたいのか分からなくなりました。

腰痛病気ヒヤリハット

♪( ´θ`)ノヘルプマン

介護福祉士, グループホーム, 訪問入浴

42023/03/10

don

介護職・ヘルパー, 無資格, ユニット型特養

「代わろうか?」と「責任もって働け」といった上司は違うんですよね。 代わるよの話しは、別にお金稼げたのでかわらなくていいです。と言えば済む話しだし、職員の熱が下がってヘルプがいらなくなったと普通の話しのような気がします。

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愚痴

家族がインフルになって自分もインフルになってしまったと。 で、私に代わって欲しいと依頼あり休みを返上して私が出勤しているのに熱が下がったから出れるという。 結局私も腰痛が酷いのに助け合いだと思って出るけど出ます、休むの流れがコロコロして疲れぴー。

インフルエンザ腰痛子供

♪( ´θ`)ノヘルプマン

介護福祉士, グループホーム, 訪問入浴

22023/03/07

介護魂

施設長・管理職, 有料老人ホーム

助け合いの精神、素晴らしいと思いますよ。 腰痛、無理しないでくださいね。 貴方のような人がいるから、不調な職員がいても現場が回るのだと思います。 今回、不調者が復活したとのことですが、毎回そのようなことはありません。 休みを変わることが難しい時は、無理せず難しいと言いつつも、腰痛を治していけたらいいですね。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

腰痛持ちで、今腰が痛い状態です。 ですが、相談員に昨日「こんな人がいてない時期に腰痛ならんといて」と言われました。 コロナ禍で、職員も陽性者が多く人手不足はわかりますが、 これって、パワハラに入りますか?

腰痛パワハラコロナ

k.n

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ

222022/08/22

me (プロ画迷う)

介護福祉士, ショートステイ, デイサービス, ユニット型特養

パワハラかどうかは分からないですが、 自分の身体の調子を整えるのは、事故管理の一部だと思います。 痛み止め飲んだり、貼り薬塗り薬。痛みが無くなってストレッチをなさるといいと思います。 湯船に浸かってくださいねー。

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子育て・家庭

産後の腰痛に悩んでいますー 仰向けで寝ていたら、腰が痛くてたまらない! 起きてる時は痛くないんですが、 仰向けで寝てる時だけです! 今後もしも入院する事とかあって、仰向けで寝ないといけない事態になったら…と思うと恐怖! 骨盤が歪んでるんですかねぇ(;_;)

腰痛

しょうひめ

ケアマネジャー, 生活相談員, 介護老人保健施設, 社会福祉士

22022/02/26

ぬぬ

介護福祉士, 有料老人ホーム

骨盤矯正行ってみるといいですよ。 自分も今年に入ってから10年ぶりぐらいに行ったんですが、腰から首にかけてかなり歪んでると言われました。その時、姿勢によって、痛みや痺れはもちろんのこと、顔にも歪みが出ると施術師に言われました。 想像してるよりも、骨盤の歪みは体に影響与えるみたいです。

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雑談・つぶやき

同僚が介助中ぎっくり腰になり早退。その後労災でお願いした所、施設より断られてます。 ぎっくり腰は介護をするにあたり介護士にとっては職業病みたいなものですが、介助(仕事中)中のぎっくり腰なので労災で処理して然るべきと思います。施設の対応に不信感しかありません。 そこで質問です。 皆さんの働いている施設では、ぎっくり腰等ケガした場合労災申請出来ますか?

腰痛同僚トラブル

茶々丸

介護福祉士, グループホーム, ショートステイ, ユニット型特養

82023/02/16

ムラスミン

介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, デイサービス

全て労災ですが、腰だと、もし病名に滑り症が着くと、それの原因は経年変化の疾病なので対象外ですねー…

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雑談・つぶやき

普通の腰痛で病院に行くのって迷惑なんですか?

腰痛職場

玄米茶

介護職・ヘルパー, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修

12023/02/04

なお

介護職・ヘルパー, 従来型特養, ユニット型特養

私はギックリ腰で行きました。Dr.ストップで2週間休みました。

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健康・美容

トイレ介助やオムツ交換など…腰に負担のかかる動きが多くてついに痛めてしまいました。日頃からストレッチは意識して行っております。特に寒い時期だから痛めやすいのでしょうか。皆様の「特にこの時期に腰痛になりやすい!」というのがありましたら教えてほしいです。また、腰痛対策を教えてほしいです。

腰痛トイレ介助トイレ

りりりんご

看護師, デイサービス

352023/02/10

ペシュ

初任者研修, ユニット型特養

腰痛は辛いですよね。 私も腰は弱い方で何度も整形に行ってはブロック注射をしてもらっていました。 腰の予防としては常に勤務中はコルセットを付けてるだけです。

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職場・人間関係

先月に病院受診して、腰痛ヘルニアと診断を受けましたが、職場で上司から、そんなヘルニアの痛みなんか甘えや、と言われました。日にもよりますが、歩くことも困難な状態で、再来月には退職を考えており、来月頭には、退職の意向を伝えないといけませんが、了承してもらえるだろうか?

腰痛退職上司

紅蓮

介護福祉士, 病院

32022/10/24

ムラスミン

介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, デイサービス

なぜ、弱気なんですか? 働く者の、最後の(雇う側=法人)対する切り札ですよ。 強制労働はできませんので、退職意思だけは、トップだろうが、人員が足りてなかろうが、上を行く意向です。 きちんと口頭や文面で伝え、就業規則通りで辞めたいなら、辞めましょう。 決めてるなら、「退職願」でなく、「退職届」です。 でも、それは法人で書式が決まってる場合があるので、確認しましょう。

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健康・美容

最近、移乗や入浴介助などの後、腰痛が出てくるようになりました。コルセットをつけようかなと考えています。 皆様はどのような対策されてますか??

腰痛ケア

たな

看護師, 有料老人ホーム

42023/02/10

ゆっちー

介護福祉士, ショートステイ, ユニット型特養

こんばんわ。 私はドラッグストアで普通に売っているゴムタイプの腰バンドに頼ってます! 幸いにも今のところ腰を痛めた経験がありません。 あってもちょっと痛いな程度で終わります。 移乗の時とか腰を使うというより、下半身全体で使うよう心掛けたりしています。 あとは体幹鍛えたりとかな?と思ってます。

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介助・ケア
👑殿堂入り

ほぼ立てない利用者さまをトイレに連れてってる現場ありますか? 私の派遣先、ほぼ立てない利用者さまを何人もトイレ介助します… 2人介助してくれるなら理解できるのですが… うーん…腰痛めそうだし これお互いに負担が大きすぎる… でもこわいから余計なこと言って風当たり強くなりたくない。

腰痛トイレ介助

はく

介護老人保健施設, 実務者研修, ユニット型特養

252020/10/31

じゅん

有料老人ホーム, 無資格

ほぼ立てない利用者様をトイレに連れていくことはないかな、2人介助ならありますね。オムツ対応の利用者様になるので、腰痛めますよ

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健康・美容

私の職場では、腰痛や膝痛を訴えるスタッフが多いです。皆さんの職場で、腰痛予防等で何か取り組まれていることがありましたら、教えてください。よろしくお願いします。

腰痛予防職場

あい

PT・OT・リハ, 病院

122023/01/20

ギタボ 介護士 MASA

介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 従来型特養, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅

特別な予防を取り組みは職場ではしていませんが、個人的に筋トレですね。自宅で三年続けた結果、全く腰痛はありません。後は、基本的な、ボディメカニクス活用はしっかり、頭に叩きこんでトランスをする。少し腰が疲れたら、温泉に行き、リラックス効果するなどで、十分かなと。

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新人介護職

先日腰痛で受診したところ椎間板を痛めたようです。2月から老健で働きだして、まだ9ヶ月ですが、家事、育児とあまり両立できておらず本当にいっぱいいっぱいです。 全介助の方が多く自分の体の負担がかなり大きいです。転職しようか考えています。 私のように腰痛や体の負担から転職された方はいらっしゃいますか?体験談等教えていただけたら嬉しいです。

育児腰痛老健

よりより

介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設

152022/10/23

ハーサン

介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護

転職はせずにすんでいますが考えたことはあります。再発したら職種を変えるつもりです。今も全介助の方が多くたまに違和感を感じたりしてだましだまし行っています。腰痛予防のため、事業所ではマッスルスーツなど導入してくれてます。

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健康・美容

身体介助があると、腰痛等、怪我に繋がる悩みがある方も少なくないではないのでしょうか。皆さん独自の腰痛などの怪我予防、筋トレ、運動やストレッチ方法とかあれば教えてください。オリジナルでも、特に根拠なくやってる事でも何でも良いのでお願いします。

運動身体介助腰痛

MH

介護福祉士, ケアマネジャー, 生活相談員, 介護老人保健施設, 社会福祉士

62023/01/02

めぐりん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, デイサービス, 介護事務, 送迎ドライバー, 実務者研修

コメント失礼します。 私も腰痛で悩んでいます。 ですがスクワットがいいと整形外科の先生から言われやり始めて一年がたちます。 なんだか身体のバランスがとれはじめたのか楽になりました。 個人差があると思いますが😅 スクワット!いいですよ🤗✨

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きょうの介護

ぎっくり腰になり、整形外科受診してきました。 レントゲンでは異常なく、湿布と痛み止め薬がでました。 腰痛ベルトをして 仕事は中腰にならないようにと言われましたが特養では中腰になる事がほとんどですよね。 気を付けている事がありましたら、ご意見宜しくお願い致します。

腰痛ケア

youmin

介護福祉士, 従来型特養

92020/10/14

gizumi19851110

グループホーム, 初任者研修

私がやっていたのは腰に力を入れるのではなく膝の屈伸や体重移動で体位交換などをしていました。 どうしても低くならないといけないときは脚を開いたり立ち膝になってました。 腰辛いですよね😥

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介助・ケア

身体障害者が入所されている施設に勤めています。 夜勤明けの度に腰に違和感、痛みがあり利用者さんを寝かせたり、起こしたりの介助が原因だと思います。 腰椎ベルトをしているのですが、 今回は背中の右側に違和感や痛みがあり、少し変な動きをしたらギックリ腰などに繋がるような気がしてしまいます。 少し時間が経てば治っていくものでしょうか?

腰痛

ババロア

障害福祉関連, 障害者支援施設

22022/10/14

もりもり

介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, ショートステイ, 小規模多機能型居宅介護

こんばんは。 少し時間が経てば痛みは治ると思います。 ですが、癖になってすぐ痛むようになるとおもうので、整体や病院などで治療してもらってください😭 私が腰痛と膝痛を無視してて、今後悔しています。

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特養

腰痛があり6月で老健を退職しました。現在派遣で 従来型特養に夜勤専従として働き始めたのですが 夜間のオムツ交換が多くかなり腰に響き、明けは腰が痛すぎて大変な思いをしてます。やはり腰への負担を考えるなら特養より他の施設の方が良いと思うのですが皆さんのおすすめの施設をお聞きできればと思い質問させてもらいました。宜しくお願いします(ちなみにグループホームはなしでお願いします)

腰痛特養介護福祉士

こうひろ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 小規模多機能型居宅介護

102021/08/11

はっぴぃ

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム

夜勤専従がいいですか? 特養は介護度が高い方が多いので 有料など 自立されている方もいる施設で 昼間もOKなら オムツ交換はかなり少ないです。 私がいる所は 昼間 遅番がオムツ交換担当なので、それ以外は腰には来ないですね。 遅番の時は 施設までバスの所を歩いて 準備体操代わりにしています。

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雑談・つぶやき

今固定で月10回ほど行ってるヘルプ先は楽しいと肌で実感する。 体力、腰痛とアトピーで辛いけど。 新しい人が入職してひとり立ちしたらもう私のヘルプいらなくなってまた新しいところに行かないといけない。それも悲しいけどみんなに会えない仕事できないのが悲しい。 来月で終わりそう、せっかく仲良くなれたのになぁ、、、

腰痛入社

♪( ´θ`)ノヘルプマン

介護福祉士, グループホーム, 訪問入浴

22022/12/21

勘吉2世(実は勘吉)

介護職・ヘルパー, 初任者研修

お疲れ様です。 100% いいことばかりではないと思いますが、どこを我慢&妥協するかということですよね。 私がおもうに、職員同士が良い関係であれば、仕事が大変でも、それは、利用者さんのために大変なんだから仕方がないなかなと思うようにしてますが、なかなか職場の人間関係、どろどろしてて、そこに気を使っているから余計に気苦労も絶えないし、イライラしてくるし。 そう思うと、職場の人間関係が良いことは羨ましいなあと思ってよませていただきました。 近々、職場が変わるようですが、次の職場も人間関係が良い所に行けるといいですね。 頑張ってください。

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夜勤

夜勤の時、なんでこんな生理になる率高いのー😭😭 頭痛いし、お腹痛いし。腰痛いし。 とりあえず、薬飲んで夜勤中は体温めまくってた。 家帰ってきたけど、出血量が多くて、 無理だー。寝よ。 夜勤の皆さん、お疲れ様でした‪.ᐟ‪.ᐟ

腰痛夜勤

ずび。

介護職・ヘルパー, 従来型特養

22022/11/26

にゃーん

介護福祉士, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ

大変ですよね! 私は痛みなどはないけど、量が多くて、仕事だとトイレにもままならないので、困ります。 勿論大きめ活用してますが、漏れが心配だし、豆に行けるように出来たら休みたいといっも思ってますが仕事です。 オムツ用ナフキンチャレンジしてみようかと思ってますが今だ試してません。

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雑談・つぶやき

気づきたくなかったが足腰痛くなってきてる 気がする…仕事できなきゃ給料が😭

腰痛

ねむねむ

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 初任者研修

12022/11/10

クロウ

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, サービス付き高齢者向け住宅

わ  か  る でも身体壊したら稼げないどころかマイナスになりかねんので、上手く養生して下さい…

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愚痴

2年していなかった仕事の感覚がなんとなくわかるけど腰痛くて思い通りに動けない。 知らない職員と知らないお客さんのところに行って前のように働けなくてしんどい。

腰痛職員

♪( ´θ`)ノヘルプマン

介護福祉士, グループホーム, 訪問入浴

22022/11/09

もうねん先生

介護職・ヘルパー, ケアマネジャー, PT・OT・リハ, 有料老人ホーム, デイサービス, 病院, 障害者支援施設

あまり無理をなさらず仕事をされてくださたい。あなたの身体は一つなのてすから、おだいじになさってください。知らないお客さんや職員、なれない環境で働くのはストレスになりますよね?ストレスが原因で腰痛がひとくなるということもありますからどうかお気をつけて。

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愚痴

腰痛が悪化したスタッフが居まして、休まずに出勤するもんで、めちゃくちゃ気を使う。 足を引きずり、痛み止めも効かない、痛い痛いと文句言いながら、出勤してます。 痛すぎてイライラしてるし。 今度病院に行くらしいけど、もう休めばいいのに…と思ってしまいます。 痛いのは大変だなとは思いますが、移乗やコール対応とかこっちが率先して行くようにしてるので、気を使うし、サブリーダーとは言え、休んでもらっても何とか回るし、今後も続けて働くのなら、きちんと治療して来て欲しいものです。身体が資本ですからね。 すみません、愚痴でした💦

腰痛上司愚痴

無意識24

介護福祉士, 有料老人ホーム

22022/11/02

me (プロ画迷う)

介護福祉士, ショートステイ, デイサービス, ユニット型特養

笑顔で、周りに気を遣わせない配慮があっていいと思いますね〜。 普通なら、上から注意されるレベル。職場の雰囲気悪くしてるので笑

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健康・美容

みなさんは、仕事中腰を痛めてしまったことありますか?? 私は、何度か無理をして腰を痛めてしまい、続けるのは厳しいかな…と思ったことあるのですが…。 仕事柄腰痛は、常に付き合っていかないと思うので、質問させていただきました。

腰痛老健特養

ゆうまま

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設

42022/10/28

カレイドバード

介護福祉士, 障害者支援施設

利用者をおんぶしてぎっくり腰して、そこから無理して椎間板ヘルニアやりました。

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健康・美容

今日二人介助で寝たきりの方を担ぎ上げたときにぎっくり腰になってしまいました。…はじめてなので たぶんぎっくり腰ではないかという感じですが… 明日整形外科を受信しようとは思っていますが、 歩いても座っても立っても何しても痛いので、 不安で不安で仕方ありません(´;ω;`) どのくらいで治るのか仕事はどうしよう…とか もう泣けてきます😩 ぎっくり腰を体験された方がいましたら何でも良いのでアドバイスお願い致します。

腰痛老健

よりより

介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設

112022/10/21

ムラスミン

介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, デイサービス

整骨院ではめる整体治療をすれば、すぐに快方に向かいますよ。二、三日で、普通の生活に戻れると思いますが、神経にも何らかのダメージがあると、経過にかなりの差があります。

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健康・美容

入社して半年くらいから腰痛があり、2年程湿布で頑張ってきたのですが、サポーターを購入しようかなと思っています! ですが「サポーターに頼るとクセがついて腰痛がひどくなるよ」と言われたのですが、本当ですか? あと購入するならどこで購入したほうが良いですか?

腰痛

あみ

介護福祉士, 従来型特養

82022/05/06

hiipoco

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養

サポーターとは骨盤ベルトみたいなのですか??私は入社した時から予防として付けてます。癖というのか?わかりませんが、外すと確かに安定感がないので、移乗時力が入らない気もしますが、、腰痛がひどくなるようなことはありません。着脱が簡単なゴムベルトのようなものを巻いてます。

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雑談・つぶやき

腰痛すぎてしぬ 寝返りのときも激痛で目覚めるのつらい どこにいけばいいの、、整形外科?整骨院??

腰痛

まろ

介護福祉士, 従来型特養

82022/04/29

まなきち

介護福祉士, 看護師, グループホーム

まずは整形外科で画像診断してもらったほうがいいかと!

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雑談・つぶやき

介護職の致命的である腰痛なんですが、先日にぎっくり腰になりまして4日間休みました。今日から仕事しているんですが、腰の左側とか右側とか真ん中とか微妙に痛む事がありました。シップと腰サポーター、病院から処方された飲薬で何とかやっています😅

腰痛

みほ

介護職・ヘルパー, デイサービス

42022/05/02

ぬぬぬぬぬ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ユニット型特養

初めて腰を痛めた時はなかなか動けなかったですが、最近は腰痛めても痛みに慣れてきました😅

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資格・勉強

私の働く会社では介護技術研修は、研修センターに行って学ぶ[集合研修]と[web研修]がありますが、実際身体を使って学ぶ[集合研修]はコロナもあり、最近ようやく出来るようになりましたが、年に数回です。 現場ではなかなか教えるにも時間がなかったりで新人の頃に教わる位になってます。腰痛で休職する人も出たりします。 実際、皆さんの職場ではどのように研修をしていますか?

腰痛研修

ぱんだ

介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, 有料老人ホーム, 訪問介護

22022/09/24

クリームパン

看護師, デイサービス

初めまして😊 私の職場も基本は集合研修でしたが、どうしても参加出来ない方やコロナの関係で最近ではweb研修も増えてきました。 web研修が増えてきてからは参加者も増えているように感じます。

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健康・美容

腰痛が続くので、整形外科へ行ってきました😅 まだひどい状態ではなかったので、一安心😊 体が硬いので柔軟してから仕事をしてとのこと😊 腰ベルトと電気治療をしました👍

腰痛職場

ユウキ・T

サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 訪問介護, 初任者研修

22022/09/22

りょうちゃん

介護職・ヘルパー, デイサービス, 障害福祉関連, 障害者支援施設, 社会福祉士

お疲れ様です。 私も腰痛持ちで随分苦労しました。ストレッチも腰ばかり行うのではなく特にお尻周りの筋肉を少しずつでもいいので柔らかくして今ではほどほど腰痛が無くなりましたよ。YOUTUBEにも沢山動画出ていますので参考にされると良いと思います。体に気をつけて頑張って下さい

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介助・ケア

介護現場では、どうしても屈む動作が多いと思います。その時に、きちんと体重移動を意識して腰をしっかり落とす。わかってはいますが、そのスペースが無かったり利用者さんの急な動きに対応したりと、腰に負担が多くて腰痛気味です。皆さんはどのように予防していますか?

腰痛予防

ヘルプウーマン

介護福祉士, 生活相談員, 施設長・管理職, グループホーム, デイサービス

82022/09/06

あい

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス提供責任者, 訪問介護

腰痛対策大変ですよね。 分かっていても状況的に難しいことはありますよね。 私も訪問介護の拭き掃除などで腰を痛めました。一年前は痛み止めなど服用していました。 また痛くなるのが怖いので、毎日帰宅して寝る前までに、筋膜リリースしたりストレッチしてます。10分程度ですが違いますよ。

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話題のお悩み相談

デイサービス

荷物チェックどうやってますか? 紙に書いても写真撮っても続かないし なくしものもあります💦 何かいい方法がないか探してます 皆様のところはどうやってますか?

予防デイサービス施設

きゃす

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム, ショートステイ, デイサービス, 無資格

142023/03/19

ムラスミン

介護福祉士, ケアマネジャー, 施設長・管理職, デイサービス

デイサービスでの荷物チェックですか? それは、送迎畤や到着畤、または入浴畤、薬確認畤など、いつの事をお尋ねですか?

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介助・ケア

私は、「ズボンの後ろを持って介助するのを否定する人を否定する派」です。ちゃんと理由はあります。ズボンを引っ張ってとまではいかないですが、利用者の足の力を少しでも使って残存機能を維持していく為に立位や歩行等を頑張ってもらう中で、どうしても膝折れの危険性がある時に、一番なんとかしてすぐに転倒を防げる方法って、どう考えてもズボン後ろの所を握る方法しかないと思うんですよね。もちろん常時後ろから上にグッて引っ張り上げてるわけではなくて、その人がある程度自分の力で動けてるなら、後ろはほぼ力はいらないから、股が痛くなるレベルで上に引き上げる事はないです。でもやっぱ何かあった時の危険回避という意味では妥当なやり方だと思うんです。なのに、高齢者の安楽から遠ざかった行為だという事でこの介助方法を否定されると、じゃあ貴方たちは、どうやって残存機能を残しながらこの人の使える力を残して行く方法を考えますか?って思います。膝折れの可能性を駆使していつでも対応できるやり方ってこれ以外ないから、結局何十年もこのやり方をやってる所はあるわけで。大体過去のやり方を否定する人は、別の策を言えてナンボなわけで。そのやり方を思いつかないのにダメだと言ってはいけないと私は思います。過去に私は、先輩職員に教えてもらった通りにズボン後ろを握りその利用者の移乗されるのを支えてたら、イカつい職場の上層部の人に私のズボン後ろをめちゃ上に引っ張られて「オマエこんなされたらどんな気持ちになるとか!」ってめちゃめちゃ怒られた事あったけど、その時もじゃあこうしたらいいとかは教えてもらわなかったし、そもそも私はそんな食い込むように引っ張り上げた対応はしてないし、そもそも教えられた通りにしてたわけだし、私が怒られるのはおかしいと思いました。 私はこの事以来、ズボン後ろを握る行為をダメだと言う人が許せなくて、そしてこのように何かの介護方法をただただ否定してくる、「コレはダメ介護」が大嫌いです。だったらちゃんと、他のやり方を提示するべきだし、そもそもそんなふうにして、アレもダメ、コレもダメって言い出したら、じゃあ何をしていけばいいのか分からないっていう、積極的なチカラを失っていく介護士が出てくるから、もっと「コレをやっていこう!介護」になんなきゃいけないと思います。 確かに、昔ながらのやり方を改善できる事はどんどん改善してスタッフも利用者も安心できるようになればとは思います。だからこそ、拒否ではなく、「改善」が大事なんじゃないかと思うんですけどね。 皆さんはどう思いますか? そしてズボン後ろ持つ以外の、残存機能維持しつつ膝折れ防止できる活気的な方法があればぜひ教えていただけたらと思います。

SNS指導モチベーション

クソッタレ

介護福祉士, 介護老人保健施設

82023/03/19

普通の介護職員

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, グループホーム, ユニット型特養, 小規模多機能型居宅介護

PTの知り合いがいます。PTでは、PTの学校でズボンの後ろを持つ、というのを習うそう。これには理由があるみたいです。全部の学校かは知りませんが。 一方初任者研修ではそう習いません。この辺が乖離していると考えます。だが、セラピストが、ズボンの後ろを持って介助して下さいと言えば、ケアワーカーは反論するんでしょうかね。 どちらも言い分があると思うので、この辺は議論の余地が有りそうです。

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職場・人間関係

私は障害者雇用です!鬱で15年以上治療してますが、私に難癖つける人が居ます。言い方がキツくて、皆の前で怒鳴ります。私も悪い所があるんだなってわかりますが10回以上言われ続け今回泣いてしまいました。上司に報告して3人で話し合いしましたが、病気病気って病気に逃げてる!私には理解出来ない!と断言され。 この仕事って病気持ってる利用者さんもいるのに理解出来ないのがヤバイのと、上司も言い返せたね✨でした。言い返すのもまた違う気がします(´・ω・`) 戻りますが1番偉い人に辞めるの伝え、上の事も言いました!なんの為の障害者雇用なんでしょうか、、、 今引き止められてます。皆さんなら部署異動とかしますか? 私は残された人生認知症介護したいのと、介護業務と掃除業務がない施設がいいです。介護業務だけに専念したいです。

掃除障害者病気

介護花子

介護福祉士, デイサービス

32023/03/19

kk5296ys

介護福祉士, ケアマネジャー, 介護老人保健施設

病気を持っての仕事は大変ですよね。お疲れ様です。 どこにでもそう理解してくれない人は居ると思います。言い返す…も何か違う気はしますが、自分の意見を言うのも大事だと思います。 掃除業務も介護の仕事の1つだと私は思っているので、掃除業務の無い施設が有るかは分かりませんが、ご自身に合った施設に出会えるといいですね。

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しています以前していましたしていませんその他(コメントで教えてください)

67票・2023/03/27

得意です不得意ですどちらでもありませんその他(コメントで教えてください)

742票・2023/03/26

旅行を楽しむ趣味を楽しむ何もせずにゆっくり過ごす生涯現役で介護の仕事!考えたことがないその他(コメントで教えてください)

798票・2023/03/25

行うことが出来ます行う事は出来ませんその他(コメントで教えてください)

888票・2023/03/24

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