「うつ病」のお悩み相談（2ページ目）

自分自身や周りの同僚、上司、家族、友人で、うつ病の方はいますか？自分で、うつ病予防で心掛けてることはありますか？僕は運動で予防したりしてます。運動はお金がかからず最強です笑

うつ病運動予防

ちょっとここに今の気持ちを吐かせてください。 私には6年付き合った彼氏がいます。 5年前に仕事の疲労でうつ病になりずっと支えてきました。1年半くらい同棲してその後,彼氏の実家に一緒に暮らしていました。当たり前かと思うけど彼氏の家族にずっと気を使って段々と自分が疲れていきました。彼氏に何度も家を出たいと言ったけどなかなか賛成はしてくれずって感じでした。彼氏には仕事の愚痴など出来るわけでもなく気づけば彼氏にも気を使っている自分がいました。挙句,彼氏のお母さんからはいろいろ言われ… それで先月,彼と彼の家族に嘘をついて家を出ました。 家を出る前に何となく彼には大雑把にこう言う理由で家を出るかもと伝えていました。 けど勝手に私が話を進めていたことに腹を立てたみたいで家を出るまで会話もない,無視されました。 挙句,私が声掛けたらため息をされ,近くを通っただけで威嚇され… ちょっとした時に彼氏のことを思い出す… きちんと話をしないままきたので私のモヤモヤした気持ちが取れなくて… 別れたわけじゃないけど何となくこのまま終わる感じがする…

うつ病恋愛

約１年半、自身の『うつ病』治療と母(要支援２/84歳)の援助を行って来ました(その間は傷病手当金で生活)。就活が難航し約３ヶ月の就活を経て、やっと私の『うつ病』を受け入れていただける職場「介護付有料老人ホーム」に、11/01から勤め始める予定でした。 今まで左膝が痛く、月１回のペースで整形外科受診をしていました。先(10/14)、腰から左脚へ激しい痛みとしびれがあり、同医院にてMRI検査施行。Ｌ５↔️Ｌ４間の椎間板がすり減りほぼ無い状態。他１ヶ所も神経を圧迫。２ヶ所から攻められています。『椎間板ヘルニア』とのこと… 症状はやっと歩行可能。ただ激痛走り声を出したい位の痛みあり。現場介護歴約20年、また介護の仕事に戻れると思った矢先に、この有り様です。ブロック注射と服薬で痛みを散らしています。 今はやや自暴自棄。正直、金銭的余裕なく手術は不可能(親戚と関係悪し)。 とても無念ですが、一旦(社会情勢は厳しいですが…)民間に勤め、手術代金を作り、回復後に、また福祉に戻った方が良いでしょうか？それとも福祉は引退でしょうか？今年で47歳になります。 どうか助けてください。助言をくだい。よろしくお願い致します。

就活うつ病ヘルニア

ただいま絶賛恋愛中。切ない片思い。長文すいません。 中学の同級生、前からかなり仲良かったが、ここ数年は疎遠だった。 2ヶ月前に本格的に再会し、彼女は高校1年の娘さんのいるシングルマザーになっていた。　 実際に会ったり、メールしていく中で、彼女の過ごして来た結婚生活、仕事、全て話を聞いてパートナーの無責任さやあまりの酷さに一緒に泣くことしかできなかった。 悔しかったのと同時にこの人をほっときたくない、一緒に幸せになりたいと思って、その思いを話したら理解してくれた。 彼女は今全てに疲れてうつ病になり、苦しんでる。その日の体調管理もままならないくらいに。 今一体今の僕に何が出来るのか、力になりたいのにどうしたら良いかわからない。 初め、何日か会って話をしたけど2人で会うのは誰であってもしんどい。と言われてしまいかなりショックを受け、そこからメールのやり取りだけにした。ちなみに娘さんからも二度と結婚はしないで、誰とも付き合って欲しくないとまで言われて離婚がかなりの傷になってます。 今僕に出来ることは何でしょうか？ 待つしかないのでしょうか？

うつ病恋愛子供

うつ病の彼… ウチとは全く話をしないが家族とは話をする 何でと思う

うつ病

以前、過労とストレス過多で、職場の事を考えると震え、出勤にタクシーを使ってしまう程となり、心療内科等へ受診をした方が良いですか？といった質問をしたものです。 皆さまの助言もあり、心療内科へ受診し、うつ病の診断を頂きました。もう限界ですと、経営側に申告した所、態度の変貌や陰湿な悪口が強まり、心が完全に折れてしまいました。次の日から出勤する事が出来ず、診断書をもとに退職と有休消化を申請し、受理され、無事に退職の日を待つ身分となりました。 質問に回答して頂いた皆さま等、この場を借りて、お礼申し上げます。 今は、うつ病と向き合い、心の健康を取り戻して行きたいです。

うつ病人間関係ストレス

こんにちは！私はグループホームで働いてます。3ユニットあります。 私は昨日心療内科にいき、うつ病、発達障害の疑いあると言われました。自立支援医療の診断書もいただきました。 その中で次のシフトがでました。普段1階担当なので、1階でいてるのですが、次のシフトが２階ばっかりあるのです。２階はヘルパーがキツい人ばっかりで、キッチリした人ばっかりで、 私みたいな忘れっぽい、発達障害の疑いあるような人がいったら、余計に症状が悪化しそうで、怖いです。 上司管理者に相談するべきでしょうか。。

うつ病体調不良管理者

春に施設長になりました。 上司が変わり、相談とかさせて貰えない位置の人が上司になりました。 そこで、お伺いしたいです。 私はADHDや、うつ病持ちなのですが毎日薬を服用。 1日も身体的に平穏な日がありません。(頭痛や吐き気) 皆様はそのような場合、辛いとどなたかに言える方はいらっしゃいますか？ 私は親や友人に言えば辞めろ帰ってこいとしか言われず。 同僚や部下にはそういうことは言っては行けないと言われ。発散出来るところがありません。 正直苦しいです。

うつ病愚痴ストレス

うつ病に理解の無い管理者 行くのがめんどくさいなんか思わない 朝体が動かなくなる サボりたいだけって何？くそ そんな管理者のいる会社では働きません

うつ病管理者

介護士として復職して半年、うつ病になってしまいました。 2歳になる子供の育児もあり、困っています。 8月末まで休職になり、また仕事に戻れるか心配と怖さもあります。 同じようにうつ病になった方いますか？ 休職中はどう過ごしていましたか？ また介護士として復職しましたか？

うつ病ストレス

心が重い‥‥心の奥底でもう仕事したくないという気持ちが出てくる。私はうつ病なのかなあ‥ 怒りの気持ちと負の気持ちの感情が出てくる‥ しかもミスしたら普通本人の前で聞こえるように言う人いんのかなあ‥ 何も考えたくないし思いたくもない。

うつ病ケア人間関係

もともとは、産後からのうつ病になりました。今現在もうつ病を患っております。介護の仕事もグループホームや住宅型有料などに就職しましたが、うつ病が発症しては辞めていました。今は別の仕事で働いていますが、どうしても介護の仕事に未練があります。やはり、うつ病を患いながら介護の仕事は、難しいでしょうか？ちなみにヘルパー2級はもっています。

うつ病人間関係ストレス

躁うつやうつ病などで働いてる方いらっしゃいますか？ しんどいときの乗り切り方とか、どんな風に過ごしてるとかあれば教えてください。。

うつ病

今夜も訪問夜勤です。うつ病発症中ですが利用者さんには迷惑かけられないんで空元気で明るく振る舞ってます！

うつ病訪問夜勤ケア

1件の訪問先の会社の対応に幻滅してしまい同業他社のヘルパーさんからの誘いがありそのヘルパーさんが登録されている訪問会社2社に面接に行きましたが2社共、登録はOKなものの仕事にいつ入れるか不透明だというお返事でした。 現職の社長に今月末で辞めさせてもらいたい旨を伝えたところうつ病の原因になった訪問は外すから他の訪問先はそのまま行って欲しいと言われました。うつ病の状態で他の訪問先に行くのはそちらにご迷惑をお掛けしてしまうので行く訳にはいきません。と伝えたらしばらく休んでうつ病が治ったら仕事復帰すればいいと言われました。 同業他社の仕事が不透明なだけに生活の為に現職への復帰も検討せざるを得ないのかなと考えてしまっています。完全に辞めてしまうと預貯金を切り崩しての生活になるのですがもって3ヶ月くらいかなといった感じです。現職は雇用保険未加入なので預貯金を使い切ったら1巻の終わりです。恥も外聞も捨ててうつ病が治り次第現職に復帰する道しかもう無いのかもしれません。

うつ病愚痴

うつ病です。 仕事に行くのが辛い 行かなきゃいけない身体が動かない。 働いてても吐き気や頭痛、身体のしんどさが辛い 毎日しんどいや体調不良を訴えて申し訳ないと思っているけど、上は休ませてくれないじゃん しかも普通の体調で仕事できないねって言われた。 え…すごくショック。 むしろ毎日こんな状況でちゃんと出てるじゃん。 モヤる 休み欲しい

うつ病体調不良上司

４勤務が無事に終わりました。ちょっとした失敗もあり、怒られたり、小言を言われたりしましたが、受け止め次のステップアップに繋げていきたいと思います。反省。疲労感がすごくうつ病にならないように気を付けていきます。自分の吸収の悪さにつくづく嫌になります。あー。ため息😞💨

うつ病連勤

謝り癖が抜けない、悪い事してないのに、すいませんって常に言ってしまう……適応障害や軽度なうつ病から来るものなんかな、人間関係や言葉遣いって難しい

うつ病人間関係

心の風邪を引いて16年ぐらいです。未だに治る見込みもなく、通院。安定剤でなんとか仕事行けてる現状です。病院の先生も詳しく病名を言われず。大まかにうつ病と全体的に不安障害と言われました。今は老健に勤め始めたばかり。上の人に相談したら異動も可能みたいです。ハードな毎日についていけるか日々不安です。まだ入ったばかりなので相談しずらいです（ ＴДＴ） １ヶ月たってどこまでできるか、頑張らなきゃ！

うつ病異動病気

２月から老人保健施設で働くことになりました。これで転職３回目です。最近辞めたところは、人間関係と環境の悪さで体調を崩しうつ病になり辞めました。精神疾患がある私には、また１から人間関係を築いていけるかが、とても不安な所です。第一印象が大事。慣れるまでは一生懸命頑張らなきゃと言い聞かせています。

うつ病人間関係

リハビリが必要な利用者がうつ病です。ADLが落ちてしまうので、何とかリハビリに取り組んでもらいたいのですが、どのようにアプローチしていけばよいのでしょうか？参考にしたいので、ご意見お願いします。

うつ病リハビリ