自分自身や周りの同僚、上司、家族、友人で、うつ病の方はいますか?自分で...

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デイサービス, 社会福祉士

自分自身や周りの同僚、上司、家族、友人で、うつ病の方はいますか?自分で、うつ病予防で心掛けてることはありますか?僕は運動で予防したりしてます。運動はお金がかからず最強です笑

2020/11/20

2件の回答

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職場の先輩でうつ病の人がいます。 朝起きたら身体が動かないとか、気分の上がり下がりが大きいです。 本人は運動や作業(利用者に何か作ってあげる)ことで気分を保っています。 落ち込んでいる時は、あまりこっちの意見は言わないで話を聞くようにしています。

2020/11/20

質問主

ありがとうございます^ ^

2020/11/21

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「うつ病」のお悩み相談

雑談・つぶやき

ご家庭をお持ちの方にお聞きしたいです。 私の家族はうつ病(精神疾患系)に理解が無いようで、むしろ甘えだと思っている節があります。 少し前まで別の所に住んでいましたが、ノイローゼになり家族から戻ってきて欲しいと言われ、現在地元に戻ってきました。 家族からは「心配だから」「病状を知りたいからメンクリには付き添う」と言われて戻ってきたのに、戻ってきて軽く数ヶ月経ちましたが誰からも「体調はどう?」や「メンタルは大丈夫?」等言われたことがありません。メンクリにも付き添われていない挙句、親は私が帰ってきた週に飲み会に行ってしまいました。 体調のことは1〜2回聞かれたくらいで、あとは何も無かったかのように過ごしており、数週間前何もかも無理になって親の前で大号泣しました。その時やっと事の深刻さを理解したのか、無理に仕事に行かなくて良いよと言われたのです。 私の親は仕事が忙しく残業で帰宅時間が遅いです。早くても19〜20時、遅いと23時くらいです。たまに飲み会の日もあるんですけど、大号泣したことによって多少なりとも早く帰ってきてくれるかな、と期待しました。 しかしそんな事はなく、メンクリに行き改めてうつ病と診断されたことを伝えましたが、早く帰ってくることもなくて身勝手ですが悲しくなりました。 親にとって、子供がうつ病と診断されたことは恥だと思っているのでしょうか。怖くて聞けません。 長くなりましたが、ようやく質問に入ります。 会社の人に「娘がうつ病になったから少しでも早く帰りたい」と言ってくれているのなら、私の事を思ってくれていると素直に喜べるのですが、親の立場からして職場の人に「子供がうつ病になった」とか「精神疾患がある」と言った話をするのは恥ずかしいことですか? もし、自分の子供が精神疾患に罹ったら職場の人(上司や信頼出来るor仲のいい同僚等)に相談したりしますか? 帰りが遅いのも、メンクリに付き添ってくれなかったのも、私のことが嫌な存在だからなのでしょうか。直接聞けと思われるでしょうが、上でも言った通り怖くて聞けません。 家族に迷惑を掛けているのは分かっています。だからうつ病と診断され休職を勧められても、どうにか働けないか模索中です。うつ病と同居する家族だってしんどくて辛いってことも分かっているんです。 ただ、もうどうしたら良いのかが分かりません。 出来損ないの娘でごめんなさい、という思いしかないです。

うつ病家庭家族

あめのひ

介護職・ヘルパー, 看護助手, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, 病院, 無資格

32025/11/27

もやし

立場位置は互いますが、私の父と姉がほぼ投稿内容と同じような状況でした。  うつに対しての病状は聞いても、うつ病との姉の距離感の取り方が分からないように感じました。親の年齢層にもよりますが、やはり大体の情報元はオールドメディアですからね。 もうここ、数十年以上前からテレビでもうつ病に取り上げており、現代社会がうつ病や他の精神疾患に対する認識や受け入れの社会としてハードルが低くなったと思います。 ハラスメントとかも同じような類ですね。昔は今だと訴訟を起こされるぐらいのハラスメントがあったみたいです。 そして年齢も年齢だったので、親もうつ病に対する調べ方が分からないから、父は知識も無いので飲む時は別に何も話してません。もし無価値さんの親が、良い意味でも悪い意味でも堅実的なら不確かで曖昧な状況でしたら、飲み会で話さないのかと思います。飲み会に行くと過去の話しならメインですからねら、 恐らくですが、まずは無価値さんを専門の医者に任せて、その後に無価値さんの病状と、どうべにかをメモにして渡すなり、再度説明しましょう。 私は男ですが、腹痛めて産んだ子供に愛情や愛着が病気ぐらいで薄れるようなものではないでしょう。 とりあえず最初はこのアプリのアカウント名から変えてみえませんか? 気分が落ち込んでいる時にポジティブな言葉って結構つらいかもしれません。ただ私はどういう経緯であれ、無価値とは思ってないし、無価値さんなんて呼びたくないなーと。 アカウント名を譲歩しまくまっても、「ムー」までですね!笑 みんなからムーさんって呼ばれる方が気楽ですよ。

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雑談・つぶやき

久々投稿です。4月に派遣で働いてた施設辞めてから、今日までずっと介護離れて、でもうつ病が酷く働けてなく、今支援してくれてる方とこないだA型支援行って体験日も決まったけど、離れて色々考えたら、自分意外と介護の仕事、利用者様とのコミュニケーションが好きだわと思い1年前に面接即内定だったが資格取る費用がなく取り消した場所に、連絡したらまた面接してくれるとの事、今度は、経験も実務者もある、けど内定とは、限らない、けど面接してくれるのは有り難い、面接で、内定出ればいいな……電話では今面接したら入社日が来月1日だと言われたけど内定なんかな?いやまだ分からん!水曜日面接頑張ってきます!なんかコメントくれたら、嬉しいです

うつ病面接実務者研修

介護職・ヘルパー, グループホーム, 実務者研修

22020/11/15
雑談・つぶやき

うつ病になった。 診断書出された時真っ白なったけど、 現実を受止めしっかりと治していこう。 ただ、朝昼夕夜の性格が違って、落ち込んだり活発になったり動けたり動けなかったり。自分の意に反して違うことをしたり言ったり。寝込んだり。 上記で治すと言ったけど治るのかな。 仕事復帰もまだ怪しい。 迷惑かけてる自分が情けないし泣けてくる。 何がいけなかったのだろう・・。 治療は自宅療法と薬 (調整中) 役立たずとか思われてるのかなー。

うつ病復帰モチベーション

ずび。

介護福祉士, 従来型特養

52024/06/30

りんママ

介護職・ヘルパー, PT・OT・リハ, 有料老人ホーム, 小規模多機能型居宅介護

うつ病で休業は、決して迷惑とか役立たずでは無いです。 情けなくもないです。 しかも、そう思っているのは私だけではなく、世の中の世間のみんな同じ考えだと思いますよ。 しっかりと治していこうと前向きに思えるのだけでも素晴らしいと思います。 周りのことは心配しなくて大丈夫だと思います。自分のペースでいってくださいね。

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話題のお悩み相談

きょうの介護

脳梗塞既往ありの70代の方で、気管切開をしており発語は困難。認知症もあります。こちらの言うことをどのくらい理解しているかは不明ですが、問いかけに頷くことはよくあります。息子さんが熱心な方で、施設の方にもほぼ毎日面会に来られます。この前ケアマネの方からお話しを聞いたら、視線入力装置?を導入したいと息子さんがおっしゃっているそうです。そこで、施設などで実際使われている利用者の方がいらっしゃいましたら、どんな感じなのか、どのくらい使いこなせるものなのかお聞きしたいです。

家族施設

さお

PT・OT・リハ, サービス付き高齢者向け住宅

42026/08/03

me

介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

視線入力装置だと思います。

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きょうの介護

入浴される順番って、どうやって決めてますか?

入浴介助

よしママ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養

52026/08/03

俺いつまで介護やってんだろ?

介護福祉士, ユニット型特養

うちはユニット型特養ですが、ユニットごとに異なります。 異動前のユニットは毎週入浴日固定で、順番も固定です。最後に回される方は入浴直前に看護師による摘便がある、又は排便が出やすい方です。 最初に入る方は、待てない方や一番に入浴してその後すぐ臥床が必要な方など。胃ろうの方は看護師がこの時間までには入浴終わらせてよっていう暗黙の了解があるので、順番はほぼ固定です。個浴も特浴もです。 今のユニットでは毎週シフトとにらめっこして、職員の人数配置から入浴の利用者を決めてます。特浴はメンツも順番も固定なので変更はほぼないです。たまに病院受診で前後します。 個浴では、こだわりがありすぎて時間かかる方と烏の行水並みの速さの方を組み合わせたりしてます。順番も一番に入りたい方がいるので、週によって一番と二番を入れ換えたりしてます。決め方は職員によってバラバラなので決まりはありません。

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障害者支援

アラフィフですが、高齢→障がいへの転職をしたいと考えています。 覚えも悪くなって来てきますが、経験者の方、どう思われますか? やはり迷惑でしょうか?

転職

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精神保健福祉士

22026/08/03

かまだ

介護福祉士, ユニット型特養, 障害者支援施設

迷惑ではないし、やってみないと分からないかと... ただ、介護と障害で考え方、やり方が違ったりするので、その覚悟はいるかと思います。

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最近のリアルアンケート

とても良い🥰良い😊普通🌿あまり良くない💭険悪😢

25票・2026/08/11

夏が好きです冬が好きですどちらでもありませんその他(コメントで教えてください)

452票・2026/08/10

毎日勉強するよう心がけています📝疑問に思った点のみ勉強してます📖特に勉強していませんその他(コメントで教えてください)

525票・2026/08/09

28℃以上の設定27℃、26℃25,24℃23℃以下エアコンがない、使ってないその他(コメントで教えてください)

557票・2026/08/08