「夜勤明け」のお悩み相談（5ページ目）

夜勤明けって、寝ても寝なくても頭痛くなる🤕 暖房効いた暖かすぎる環境が苦手だから、買い物行ったり仕事してると必ず頭痛くなる...

体調不良夜勤明け夜勤

今月末で退職します。 しかし、月末の２８日が夜勤 ２９日が明け ロング夜勤なので次の日は休みになりますが 私は退職…なんか休み足らない感じがして なんかな？！あれ？やっぱ休みたらなくない？ って思っています。 ２１～２９までのシフトでまして 3日は休みがありますが、ソレありなんか… 退職するから、明けの次の日は休みっての 休みを省いた感じか… それは労基的にいいんか？ ちなみに新しい職場には 3月1日から出勤予定です。

シフト夜勤明け休み

昨日夜勤明けにコロナワクチンを打ちました 打ってしばらくは何ともなかったのですが、夜ぐらいから腕が上がらなくなり、横になって寝るのもつらくなりました 今朝はさらに頭痛と倦怠感です 2度目の方が副反応がひどいと聞き、2度目を打つのが怖くなりました 接種終わられた方副反応とか出ましたか？

体調不良夜勤明けコロナ

一人夜勤の介護施設に勤務してます。休憩2時間と規定されてますが、実際に業務から離れて休憩する時間はありません。 利用者対応してない時に、記録、日中の準備、洗濯、朝の起床準備、イベント事等の作成、報告書作成等してます。 夜勤明けの残業も出ません。 何もしてない時間が休憩、利用者が少ないから一人夜勤との事ですが、20人近くの利用者で9割が一部介助と全介助です。 これは違法ではと思ってきました。 一人夜勤されてる方は居ますか?また、それが良くなった方や対応どうされました?

残業夜勤明け夜勤

夜勤の明け、起床時間に利用者さんが転倒して、緊急受診に行くとなると、離床介助できる職員がいなくなるんですが、皆さんの施設ではどうしてるんでしょか？？

ヒヤリハット夜勤明け夜勤

私は夜勤ありの現場で働いています。 夜勤明けの際、せっかく半日あるのに寝たらもったいない…と思う反面、身体が疲れているので寝た方がやっぱりいいのかな…と葛藤する時がよくあります。 「そんな事、どっちでもエエわ」と言われるかもしれませんが、自分の夜勤明けの過ごし方の良い方法が見つかるかもしれないので、もし夜勤明けにオススメの時間の過ごし方などあれば、教えて頂けたれ嬉しいです☺️

夜勤明け夜勤

夜勤明けは寝てますか？寝てない人っているんですかね？ふと疑問に思ったので。

夜勤明け夜勤

夜勤をされてる方は健康に気をつけてることとかありますか？私も以前夜勤してたのですが、不規則な生活、眠気覚ましの間食をしてしまいなかなか痩せれず💦デイに行ったら早寝早起きの生活で痩せました笑笑 ですがその後入居に戻った為に再度のリバウンド💦 夜勤明けのマックが美味しすぎた故のことだろうと思ってます．

健康夜勤明けデイサービス

夜勤の時一階の人、2階の人と一人ずつ働いています。 一階の人は排泄早く終われば2階に手伝いに来てくれます、なのですが今日夜勤明けだったのですが一階の人きてくれなくてどうしたらいいですか？ 大変できつかったです。 本人にも言えず。 もうやめたいです。きついです。

夜勤明け特養夜勤

初期と同じくらい(それ以上？)に 今のコロナ感染力強くないですか？！ どんどん陽性者が出て終わりが見えない 自分も風邪気味なの続いてて(しかもずっと陰性) 夜勤明けの疲れが出たあたりでコロナ発症しました… みなさん本当に気をつけてください😭 ２回目ですがちゃんと熱出るし初日とか辛かったです 職場に現状報告で連絡して、ユニットでほぼ陽性になったって聞いて自分だけのせいじゃないとしても 色々と申し訳なさすごいし余計に心が疲れた… ニュースでももっとコロナのこと取り上げてくれないかな

夜勤明けコロナ特養

ショート夜勤(8時間夜勤)をされている方、経験された方に質問です。大体22時から7時まで、23時から8時までの勤務が多いのかなと思いますが、夜勤入りの日と明けの日の過ごし方をお聞きしたいです。 7時も8時もお店の開いていない時間帯なので、一旦帰ることになるかなと思うと、その後買い物などに行くのが億劫だなと感じました…😅

家庭シフト夜勤明け

皆様、夜勤明けの食事や睡眠はどうされてますか?睡眠はせずにそのまま遊ぶ等、教えて頂きたいです。

食事夜勤明け

今働いている施設の夜勤は21時〜翌7時の10時間（うち2時間の休憩有り）で翌日は公休になります。公休は月に9日で夜勤が5回〜6回あるので明けでの休みが半分以上です。 法律的には問題ないようですし、入職前から説明を受けていたので覚悟はしていたつもりなのですが・・・ どこの施設もこんな感じなのでしょうか？

夜勤明け夜勤

夜勤明けの朝7時頃いつもお腹がなってしまいます。仮眠終えて仕事始めるまでに何か口にされていますか？これは食べやすくてお腹のもちいいですよ、とかあれば教えてほしいです。

夜勤明け夜勤

休みの日は、どのように過ごしますか？ リフレッシュはどのようなことをして、ストレス溜まらないようにしていますか？

趣味夜勤明けモチベーション

最近、YouTubeで主に看護師さんの動画になるんだけど、夜勤明けの過ごし方とか仕事終わりの過ごし方のvlog系の動画見るのにハマってる🤭 自分もこういう仕事してると同じ境遇?生活リズム?の人が気になって、知らない人の夜勤明けの過ごし方とか気になって色々見ちゃう！

夜勤明け看護師夜勤

夜勤明けに、質問です。 夕方5時から朝9時まで、仕事をした日、夜勤明けが 休み扱いに、されています。ハローワークや労基の人に聞いたのですが、 0時から24時まで、仕事しない日が休みって聞きました。皆さまの会社は、 法律を守ってくれていますか。

夜勤明け愚痴職場

私の施設は明けが公休扱いです。明けの次の日も勤務がある日もあります！ なので明けでもアクティブに遊んだりしたいのですが、ご飯を食べるとどーしてもダウンしてしまいます😂 明けで寝ない方法などありますか？🥲

夜勤明け

申し送りについて、聞きたいです。 新しく入った職場の申し送りですが、前日の昼の出来事から夜間帯、朝の事まで申し送りします。 これは、普通ですか？以前の職場とのギャップが… 以前の職場では、夜間帯に何か変わった事があったら報告してました。ない時は、皆さん、お変わりなくよく休まれていましたと報告してました。 前日の昼の出来事というのは、レクリエーション参加（身体をよく動かされていたか等その日の状態）や入浴されました等。 皆さんの職場では、申し送りは、どこからどこまで報告してますか？

申し送り夜勤明け夜勤

みなさん18時間（休憩2時間）夜勤があった場合、帰宅後は風呂って入りますか？それともすぐ寝ますか？

夜勤明け夜勤

ユニット特養でショート夜勤なんですが、明け超勤が当たり前になっていて… 単発夜勤で朝9時過ぎまで勤務で次の日早番とかだと、明けが休み扱いなのがホントアホらしくなってきます。 月に7日は1日休みと決まってるみたいですが、年間123日休みって謳ってますが… 計算すると丸一日の休みって84日程度なんですね。あとは明けの39日程なんです。 他産業と比べるとブラックだなぁと… せめて、夏季冬季休暇くらい別で連休取らせてほしい。が、人手不足で取れないだろな。 最近実母亡くなって、結局忌引きなんてとれず、公休日(しかも明けで)葬儀に駆けつけたという… こんなことならロングの方が休みがしっかり取れていいのでは？？と思うこの頃です。

早番夜勤明け休み

有料老人ホームで夜勤専従(正職)で勤務しています。 19時半～翌9時半まで。休憩3.5h ショート夜勤です 月17回入っていますが手取り22万です。 夜勤手当4000円 こんなもんなのでしょうか？ ちなみに、先月入った新人(夜勤まだなし)の人と 2万しか変わりませんでした。ちょっとショックを受けています。夜勤明けが公休扱いとなっています。

夜勤専従夜勤明け有料老人ホーム

皆様日々の業務お疲れ様です。 介護士5年目です。私の働いている施設は夜勤時間が8時間で明けの日が休みとなり翌日は仕事です。来年度から16時間夜勤を検討しているようですが、正直拘束時間が長く不安です。みなさんならどちらの勤務時間を希望しますか？

夜勤明け夜勤

夜勤明けにて日勤ナースから新規ショートの朝の点眼薬行われていなかったと。事故と言われ、自分では相方の夜勤パートのおばちゃんや早番に伝達したけど‥上手く伝わっておらず‥事故 自分の伝達ミスなのは分かるけど‥凹む‥自分が嫌になるなあ‥ 気をつけないと‥

ヒヤリハット夜勤明け看護師

特養で利用者１８人 １６時から明けの９時まで１７時間ワンオペですが、休憩2時間引かれてます。これはどうなんですか？休憩何か1人で出来ません

1人夜勤休憩夜勤明け

夜勤明けの疲れのとりかたを教えて下さい

夜勤明けモチベーションケア