「夜勤明け」のお悩み相談

38歳のアラフォーじじいなんですけど ここ最近ロング夜勤しんどいなって思ってきました。 で、施設まで車で片道40分、混んでると50分くらいかかります。 ロング夜勤明けで帰るとき、眠くて意識飛びそうになって、今日は運転しながら顔ビンタしてました笑 ロング夜勤で仮眠なし 明けで眠気飛ばす良い方法ありますか？ ちなみに明けで帰宅する時は比較的混んでます。 なので概ね40～45分くらいかかります。 不思議なことに家に着くと眠気飛びます。

夜勤明け特養介護福祉士

ショート夜勤からの次の日早番だと眠れないことが多く、早番のコンディションがいつも悪いです。 ショート夜勤の明けで疲労感残らない方法ややっていることはありますか？

夜勤明け特養夜勤

一昨日にある職員が胃腸炎になり、一昨日と昨日休みだったので昨日勤務変更しました。勤務変更については急すぎるものや膨大な量でなければ、やることは構わないです。ただ今の施設がショート夜勤であり該当職員は今日夜勤で明日明けで帰った夜にまた夜勤。病み上がりでそれじゃキツいだろうと思って該当職員から電話きたら変わるとリーダーに言ってあったんですが…。その人の体調とか大丈夫だろうか…⁇

勤務変更ユニットリーダー夜勤明け

9時からの勤務でフロア出る前にお手洗いに行こうとしたら夜勤明けの副主任から大きな声で「あ、小町さん。おはよう。ちょっと聞きたいことあるから、トイレのあと来て」と大きな声で呼ばれトイレ済ましたあと行くとこの間何で◯◯さんに湯たんぽ渡したの?送りもないしいつから?と話にもなり、記録のこってたらあなただし。いい子の時期にお腹温めるのはダメ。夏だし低温やけどになるし脱水になるのよ。」と言われ経緯を説明し分かったといつも話してして見下されてるし否定されて不快な気持ちです。日頃相談や意見述べても否定される。 こうだと思うと話しても無理。どのみちこうだよとか否定されるし何で危ないことするの?皆危ないって言っている。と批判されて否定される‥ 正直、辛いです

記録トイレ夜勤明け

夜勤明けの時の朝礼時に同僚の職員から睨まれた。何故、睨まれたか分からないけどその後、すごく気分が悪かったです。皆様はそのような経験はありますか？

夜勤明け愚痴夜勤

夜勤明けの1日は何をして過ごしていますか？

趣味健康夜勤明け

入浴介助者がいないと、清拭がやむを得ないのだが、、 普通に考えて、週２回が1回に減るの、、どうなのだろうか、、 少しでも入って貰えたらと、夜勤明けで風呂バイトに来始め 半年、、 (今月からは入りも入る予定) ・タイミーさんいるから、夜勤明けで無理して来なくても ・入れなかったら明日で (または、清拭してその日の分は終わったことにする) ・週1回(月・木)(火・金)(水・土)どっちかで入れば良いとよ でも、反対に、 清拭するなら明けで来なくても大丈夫ですか？ と聞けば、 1人でも多く入った方が良い と どっちやねん！！！笑 自分的には、バイト代として入るから良いんやけど 言い方よ笑 バイト無しなら無しではっきり言ってくれ、、 元々、夜勤入り明けで来る人は、自分と数人 いや、普通は態々来ないよな😇 私がイカれてる笑 どーにかならんもんか、、

アルバイト夜勤明け入浴介助

検温は一日何回行っていますか？また、体温計の種類はおでこのタイプですか？腋窩タイプでしょうか？私の施設では起床介助時に夜勤明け者、午後に手が空いている人がおでこタイプで行っていますか。

起床介助夜勤明けケア

朝、施設の入り口に新聞が届いていて、デイとフロア分をわけて自分のフロアの分だけ持っていったら、他フロアのおばさん（常識知らず）がどなりこんで来た。 このおばさんの非常識に疲れた夜勤明けでした。

理不尽夜勤明け老健

夜勤明けに同僚と遊んで、その次の日の2連休で県外に遊びに行って、今日仕事来たかと思えば数時間だけ出勤して早退。 SNSにあげるから全部筒抜けだし、遊んでおいて疲れが出たのか、それで早退だったとしたらだいぶイメージが。 職場の人何人も繋がって、それなりの人がその流れを知ってるのに。

早退SNS同僚

夜勤明けで帰ってその日にまた夜勤の勤務の時、帰ってからまとまった睡眠が取れず悩んでます、、。 11時くらいに寝るんですけど3時間後とかには起きてしまって、それを繰り返すって感じで「よく寝た〜。」って感じにならないんです。 元々8時間くらいは寝たいタイプなので日中でもガッツリそれくらい寝たいんですけどなかなか、、。 何かおすすめの方法があったりしませんか？

夜勤明け夜勤

3月(2月働いた分)のお給料、、やっと手取り25万！ 内訳⇒基本給 14万ちょい 夜勤 6回！(3万) 残業(明け風呂バイト含む) 5万超え！ 休日出勤分(明け休み風呂バイト含む) 1万ちょい！ 正直キツイ！ けど、働いた分上がるのは嬉しい笑 体力いつまでもつかな、、( ≖ᴗ≖​)

休日出勤アルバイト残業

夜勤明けでお腹が緩くなりがちなのですが、 なにか対策等ご存知の方いらっしゃいませんか？

夜勤明け夜勤ストレス

スタッフの急な休みに対して、皆さんの施設ではどう対応されていますか⁇ ユニット型特養で、人数もギリギリでしかいない中で、早番スタッフが体調不良でやすみ。 遅番が来るまでといいながら11時頃まで、明け2人が早番対応と入浴介助をします。 入浴介助を少しでも手伝わないと、終わらない。 明けで入浴介助は本当にきついですよね。 皆さんの施設ではどのように対応されていますか⁇

夜勤明け入浴介助ユニット型特養

職員とか家族に 入入 とか、入入入 とか入明け→入明け とか 今日も残業 とか明け風呂 とか言うと 「頑張るね〜」 「稼ぐね〜」 と言われるけど、 イラッてするのは何故だろう笑 出来ればしたくないけど、生きる為に決まってんじゃんか🤪 風呂介助者がいないから、1人でも清拭を減らす為に来てるんじゃん🤪🤪 身体はボロボロよ～～～🤪🤪🤪

残業夜勤明け家族

夜勤を2名体制でしているのですが、夜勤明けが連続3、2回あり、日勤も連続であります。休みも減らされています。立て続けに夜勤はきついのですがどうやって乗り切っていますか？夜勤の時間は16時間です。明けの次の日はせめて休みがいいです。振替休日もないです。前の施設では、休日出勤したら、振替休日があったのですが💦

夜勤明け休み夜勤

ちょっと感情が動きました。うるっときた🥲 夜勤の起床介助で、5本指ソックスをしゃがんで履かせてたら頭をナデナデされて「キレイな髪ねぇ。ツルツルしてる」って90歳の可愛い笑顔で何回も撫でられました。仕事の褒め言葉や感謝の言葉にも無だったのに泣きそうになりました。なんか温かかったんですよね。心が少し満たされて元気に夜勤明け、帰ることができました。ただのつぶやきでした。

夜勤明けケア

夜勤おわったー 疲れた( ´-ω-) 明けたら雨だった！ 仮眠ない夜勤はマジで眠い 朝食介助が眠い 仕事終わって 車のって帰るぞーって時も眠い なんか今日寒くない！？ 上着持ってきてよかった 明日明後日と連休だぜー 今日明日ゆっくりして、明後日美容室行くぜー さっぱりしてこよ 前髪長くなった

夜勤明けユニット型特養休み

夜勤明け終わり、さっきまで寝ていました 明日は休み明後日は副業です。

副業夜勤明け休み

夜勤明けに、何かしら食べるだけでお腹が張ったりトイレに篭もる事がしょっちゅうありますが、 何か、オススメの物とかあれば教えて頂きたいです🤤 明けは空腹の限界で、つい甘い物とかガッツリ系とかいきたくなります、、 やっぱり胃腸に優しい物がいいのかな、、

トイレ夜勤明け夜勤

夜勤明けで　朝からうだうだと言うパートさんに嫌になってしまいました。 ２人対応のトイレで終わったから出したいと言うたら、ねぇ‥私やることあるのに何で。見守りないんだから、他の人の対応してよ。や口腔ケア終えた方が洗面台の前におり〇〇さんって終わったの?と言われ終わりましたと伝えると何で洗面台の前にいつまでもそのままにするのよ。他の人口腔ケアできないでしょ?と言われ、正直、心の声が出そうになりました。 黙って仕事できないの?私も口腔ケア終えた人を洗面台の前にいたままにしたのはいけないが、でも終えてるのわかったら、黙って移動させれば良いのでは?と。 後半から急に具合が悪い利用者様がいる、誰起こしに行くの?となり夜勤明けにおこしてもらおうと言う言葉が聞こえ，朝から不満が出そうになり、何で私なんだよって言ってしまい聞こえたのか、〇〇ケアマネに起こしてもらおうと。

口腔ケアトイレ夜勤明け

とある同僚のネチネチにイラッときました 自分で聞いたら？とも思いました。 明けで申し送りしたいのに日直がオムツ終わらない。とネチネチ。いやいや待てよ。人に◯◯さんオムツ入ってもらった方が良いですよね？今から？と聞きに来る時間あるなら、入れなさいよ。私1人でオムツ回れってきついよ。　それでフロアにて帰れないだのやれなんだとネチネチめんどくさいと内心思っていたら主任から薬のヒヤリ聞いた？今日？ 聞いてない。本来ついてない人に漢方薬ついていて、飲まなきゃいけない人についていなかったから、明後日今日の夜勤明けに対応策だけ立てといてって言っておいて。それでネチネチ言っていたらあんたの確認不足だろ？と。 夜勤入りの副主任に送ったら、「えっそれは対応策なくない？俺らじゃないじゃん」と言われいやいやワーカーのミスでしょ？セットしたのは看護師 確認して大丈夫と認識してフロアへ持っていた時点でワーカーのミスでしょ？主任はヒヤリだと言っているし、対応策は明けの職員に立てていただくと。伝え納得 相手のミスでスッキリしてしまう私

申し送り同僚夜勤明け

お疲れ様です 9月の勤務が始まってますが、かなりきついシフトに。 後半に職員が1人退職して新人追加。 それでも人が足りない。休みも削られてしまうかも知れません。自分のシフトでは7連勤あったり、夜勤明けの次の日が早番や日勤、遅番とあったりで身体が保つか不安。体調不良で休めないし、大丈夫かなって。 介護スタッフ協力しながらみんなで頑張っているのに、あまり手伝ってくれない看護師…。文句ばかり言う看護師もいてイラってくる。

連勤シフト夜勤明け

副業して良いとの許可が出たのでしようと思ってます。 夜勤明け（月に16時間夜勤が7回〜10回）にしようと思ってますが、夜勤明けに寝ないで昼間に3時間程するか、一度帰って数時間寝てから、夕方や夜3時間程のバイトで考えてます。 副業されてる方がいらしたら、どの様な感じか教えて欲しいです。 介護以外のバイトで考えてます。

アルバイト副業夜勤明け

「頑張るね〜」 「若いね〜」 「元気やね〜」 残業や、休み、明けの風呂バイト時に言われる言葉。 正直、若いからって元気なわけではないんだよな🤪 生活の為、猫の為、貯金の為に働いてるのであって、 常にカラ元気ᕙ( ᴖ̀ ̫ᴖ́ ͈ )ᕗ

アルバイト残業夜勤明け

皆さんの職場の朝食、夕食の時間は何時からでしょうか？私の施設は朝7:30〜、夜は5:40〜くらいです。朝は早番と夜勤明けスタッフ、夜は遅番と夜勤スタッフが食事対応をします。

早番夜勤明けケア

夜勤明け終わりました〜明日も夜勤入りです〜

夜勤明け夜勤

私によくしてくださる夜勤専従の方がいます。 その方は夜勤明けに絶対に30分適当に時間を作って残業手当を稼いでいます。 夜勤中にする仕事をやらずにとっておいて 夜勤が終わった時間からし始めたり、 急にお薬手帳をあいうえお順に並べ替えたり、 時には全く仕事に関係ない町内の書類を作り始めたり、、 前に上司に聞いたらどんな理由であれ30分残ったんだったら残業代は出ます。と言われました。 そしてこの前上司との面談がありこの夜勤専従の人のことを言いました。仕事に関係ないことをして残業代でるっておかしくないですか？って。 そしたらそれを上司が他の管理者に話してその管理者が仲の良い部下にバラしたことで、 結局私が話したって本人にもバレてしまいました。 管理者なんだからそこは話すべきではないと思いません？ もう何も言えないです。

面談残業夜勤明け