「ストレス」のお悩み相談（2ページ目）

私は感染対策委員会に入り、数ヶ月後にはインフルエンザとノロについての勉強会の担当になりました。 そこで私はインフルエンザやノロに問わず、『感染症』と一纏めにし、『メンタルヘルス』をキーワードとした研修をメインに開きたいと考えています。 具体例として、介護福祉士国家試験を上げますが、 ｢介護福祉士になるには全ての科目で1点は取らないとダメ｣ ｢この科目は暗記物が多いから、こんな勉強方法が良い｣ というものではなく、 ｢介護福祉士国家試験の勉強に取り組むための方法｣ ｢試験当日までの気持ちの持ちようの方法｣ のような研修を開きたいです。 そこで、みなさんには、具体的に取り扱って欲しいものだったり、抱いた気持ちなどを聞きたいです。 例えば ｢仕事のことが気になって仕方がなかった｣ ｢私のせいでクラスターになったらどうしようと思うと、気が休まらなかった｣ ｢残業続きで心身ともにしんどかった｣ などなど、自由に聞かせて欲しいです。 毎月、いろんなテーマの勉強会を職場で行っているのですが、ほぼ全体的に見て ｢これはやるべき｣ ｢これはやったらダメ｣ というようなものや、知識を身に付けるようなものばかりです。 それらを伝えることも重要ですが、毎年毎年そのような内容なので、職員によっては｢そんなことは知っていますよ｣で話が終わることが多いのではないかと感じます。 よって、多くの職員は気軽な方法を知りたがっていると思うんですが、実際はどうなのでしょうか。 下記は付け足しです。 私は介護職員ですが、ひよっ子の精神保健福祉士でもあります。 だからどうしても職場や委員会がどう思っていようが『メンタルヘルス』抜きに勉強会の実施はしたくないです。 私は4度のコロナ休みをしてしまい、メンタル的にしんどい思いをしました。 クラスターは起こさせてはいません。 クラスターのフロアに応援で入ったこともあります。 休む職員も勤務する職員も両者にはそれぞれ違うしんどさがあり、そこにスポットを当てれたら、少しは精神的苦痛が緩和できると思うんです。 大事なことは｢コロナを憎んで人を憎まず｣その気持ちだと思います。 実は仮ではありますが、メンタルヘルスをキーワードとしたスライドは『考えなくてもいいことリスト』を参考に完成はしています。 (スライドが載せられるなら、ぜひ載せては、みなさんにも見てもらいたいです) そこにまた違う参考になるものを足していければ、教科書やネット記事などにはない、オリジナルの価値のあるスライドになると考えています。

インフルエンザ感染症病気

介護施設管理職が夫婦であり勝手に前職調査したり周囲に言いふらしたりずっと監視をされてますどう対策したらいいかか直接施設長との個別面談では「自分の子供が可愛いんだ」や「管理者のいう事やれ」等で相談に乗ってくれない、施設長の話を鵜呑みにし「お前の事記録してんだからな」との発言あり（その管理者は女性スタッフなら弱い格好つけたいタイプ年は10歳くらい上、その管理者も相談にも、話聞かず毎回粗探しばかりで私を見つけて大声で罵声し胸ぐら掴んだり壁迄押し付けたりします（その管理者は私より背が大きい）その結果退職者続出現場で嫌な雰囲気漂ってます。その結果施設内ではとど回らず地域にも白い目で見られる始末これって明らかに非常識ですよね？しかも施設管理職は保身の為にら逃げてばかりです。これ人として可笑しいですよね？

人間関係施設ストレス

働きたい会社はA社orB社？！皆さんはどっちですか。 A社は全国に施設を展開していて大手！！高齢者を食い物に箱物施設を次々に作って、業界の人手不足を加速させている。上場企業で給与は相場より高め。 B社は近隣に2〜3箇所事業所がある小さな有限会社。会社理念に沿って御利用者に寄り添い丁寧な対応。経営面は安定している。A社みたいに全国展開は考えていない。給与は平均的。

人手不足給料施設

もう退職する会社ですが、上司の若干2名がすごく嫌で…パワハラにあいました。 仕事ができない自分が悪いのですが、言い方がキツくて、毎日泣いており、ビクビクしながら過ごしており、精神的に追い込ました。病院にも数回通院しました。現在、人間関係が怖くて怖くて仕方ないです。 ・無駄な残業してるのは、自分の作業効率が悪いため。 (私が休みの日でも普通に残業している。) ・新人には上司の立場にある教えるので、貴方は教える立場ではない。余計な事は教えなくていい。(聞かれたので答えたのですが………) ・(食堂掃除に関して質問した際)自分は、その件からは一切関与していないので、自分に言われても困る。 (後日、関与してないと言っていたのに、新人に自ら教えていました。) ・機嫌が悪いと、上司が商品を床にぶん投げていた。(追いついておらず、手助けしようとすると、何もするな！！と怒鳴り始めるので、一切手出ししない様にしてました。) ・新人と組んだ時は、ずっと見られててもやりずらいと思い、他作業しながらやっていたら………なぜ見てないのか？指示を出さないのが悪い。(作業指示だしをする役割にある上司本人から)いわれました。 ・上司2名が揃うとヘラヘラ笑いながら仕事をしていりる。 前提として、自分が仕事出来ない事が原因ではあるのですが、その上司の対応のせいで、何人も辞めていると言う噂も聞きました。

パワハラ残業退職

腰痛持ちのおだんご🍡です 皆さんの腰痛ケアを教えてください！ おだんごはコルセットがかかせません（笑） 腹筋背筋を鍛えれば筋肉がコルセットの役目をする事はもちろん知っています！知っていますがなかなか運動しても長続きしません（笑）

運動腰痛モチベーション

訪問介護で利用者の家を訪問しているヘルパーの者です。 突然ではありますが体毛の処理はやらなければならないのでしょうか？ 以前とある利用者（筋ジス持ち）から体毛を処理して欲しいとお願いがあり処理しました。 体育座りで足を少し広げ固定して座っている方なのですが両足の毛の処理だけでも30分もかかり、その後背中や肩も処理しトータル１時間ほどかけて体毛の処理をしました。 当然足などはこちらも体勢を低くし処理するので体勢もキツく首や腰、足も痛くなりました。 毛も濃く量も多い方で、お金が無いからもっといいシェーバーも買えないとの事で困っております。 他事業所のヘルパーはやらない。と事業所でNGを出しているようですが整容にあたるとおもうのですがよろしいのでしょうか？ 可能ならこちら側も体毛の処理をNGにしたいです。 有識者の方どうかお知恵をお借りしたいです🙇‍♂️

訪問介護ケアストレス

また喉が痛い。 職場に申告しなきゃいけないけど、申告したら休まされるから他の職員に迷惑かけるし、過去に散々これで迷惑かけたし.. 喉痛くらいでは休まない！て勝手に決めたけど、もしこれがコロナとかだったら..て思ったら.. 子供がいる以上、いろいろ菌もらうのは仕方ないのは分かってるけど..メンタルがやられそう。 必要以上に体調に敏感になってる自分が嫌で仕方ない。 必要以上に喉のケアはいつもしてたのにな.. いっそ特養辞めようとも思ったけど、最近出戻らせてもらったばかりだし簡単には辞めれない.. 家族にも当たってしまうし..もう体調で気を使うの疲れた。

インフルエンザ健康コロナ

10年前 グループホームで初めて働きました 管理者が元ヤンで利用者さん達にはニコニコでしたが、職員に対しては機嫌悪くガン飛ばしてくる30代半ばの方でした その人が怖く周りも冷たい人ばかりでした。 先輩風吹かせる同い年の人もいました その人と全く話が噛み合ってなくて まじで困ってました笑 その人もどうやら仕事があんまりできない人？らしく夜勤の人にボロクソ言われてるのを目撃しました そして初めての入浴の日1度だけ教わって(見てて！みたいな感じ) その次の日1人で入浴することになりました ほぼ放置状態です 午前中までに、全員入れてしまわないと行けなかったのですが、初めての入浴でしたので 手こずることもあって、間に合いませんでした。 すると職場のおばちゃんに大激怒されました。 その後もなかなか業務について行くことができませんでした。 特に教えてくれることもなく…… 放置状態…… 管理者は睨むし怖いし…… もう常に喧嘩腰というか、、、笑 ヤンキーからそのまま大人になった感じ そんな時辞めると申し出たところ ↓実際に貰った書類 記1該当理由平成27年10月27日から同12月20日までの期間に、上日の指が。 命令に対し従わず業務を円滞に行わないまた、幸先した行動をとらなかった。その結果、他従業員の負担を大きくした。 2懲成該当事項 就業規則第51条第1項・第5項・第10項 3感戒の程度減給。ただし、不慣れな仕事内容でもあった為、貴殿も悪意が無かった までの 間の支給額の30%減給にとどめる この通知に対して、事実と相違する等、貴殿の言い分があるときは、この文を受け取った時から1週間以内に文で当職宛提出してください。 ・通知書に従うときは、速やかに下記に記入の上、当職まで提出してください。 という書類を貰いました。 初めての介護職であったのに それは面接でも全くの未経験ですよと 伝えてたはずなのに…… そしていずれ夜勤も……という話でしたが 早く慣れて夜勤してよね！と おばさんたちにしつこく言われてました(;_;) そのおばさんは 利用者に怒鳴ったり腕を強く引っ張ったりして それを見てちょっとドン引きしました 絶対夜勤の時殴ってるやろと これがトラウマでしばらく 介護職から離れていました笑 皆さんは 酷い職場ありましたか？

退職愚痴人間関係

2回目の質問となりますが話を聞いて欲しいです。 4月から約1週間たち、仕事も少しずつですが覚えてきました。人間関係も少しずつ……· この1週間精神的にきついです。 A(上司)からの厳しい言葉、言い方が本当にきついです。 「お前邪魔」「お前がやれよ」「は？なんで？」 同期の子、他の職員の方とも話したのですが 「A(上司)って言い方きついよね」「昭和の思考っていうか…自分の思い通りにならないとキレるからね」と。 いい時もあります。利用者様の前では絶対怒らないですけどね、、。 乗り越え方ってありますか？気にしない方法… さっきも「ティッシュ早く取りに行けよ！！」と… 「どこにあるか分かりません」と言うと「あそこにあるだろ！！」と。他の職員さんが見かねて「ここにあるからね」と教えて頂きました。 本当泣きそうです。仕事は楽しいです。頑張ります。 読んでくれてありがとうございます😭

モチベーションデイサービス人間関係

今の職場は私のみ正社員で他はパートです。 世の中こんなに仕事しなくてもいいのか…と驚くほどにパート達が仕事せず、私一人で全てカバーして疲れ切って退職することにしました。 仕事しないというのは、マニュアルで決められた簡単な掃除すらしないんです。ゴミすら捨ててない。 利用者さんのお風呂はつけるだけ。洗っていない。薬も塗らない。お茶すら作らない。 利用者風呂入れない→陰部洗浄すらしない→尿路感染なりました😇 難しい利用者は水分すら与えない→私入社時脱水症状でした😇(今も私が連休になると利用者の水分補給されてない) 何回も同じことを申送りノートに書くのが疲れて辞めます。 能力の低いというか、能力やる気スイッチOFFの人に何を言っても届かないんです。馬の耳に念仏。 私の退職を知ると上司に「ねここさんがいなくなると困ります！引き止めてください！」と言っていたそうです。 そりゃ私しか(仕事)やる人いないもんな… もうパートさん全員顔も見たくないし、退職が決まって心が軽くなり次の職場も決まり残りの日々の消化を頑張ろうとしか考えていません。 …ですが、パート全員からねここさんの送別会をしたい！と……🥹 あなたたちの顔見たくないし何も話すことないんですけど～～～～～～ ため息しか出ません🥺

人間関係ストレス職員

クリスマスレクでケーキ食べたんです。 100円均一のペラペラの紙皿に安物のケーキのせて提供しました。 職員がその紙皿わざわざ洗って捨てるんです。 ……いやいや、紙皿だからそのまま捨てましょ？と声掛けしたら「私はきちんとしてるので、洗ってから捨てます」と。 アホか！！！！😂 他の仕事せんくせに変なとこだけ拘り持つな！😂 ……お湯と洗剤もお金かかってますし、何より生クリーム下水に流して水も汚染されますからね☺️そのまま捨てましょうか…と言いました。 本当に疲れる！！無理！！ しかもケーキのフィルムや敷紙まで洗って捨ててた！ どんだけ無駄やねん！！ 蛇足や！！ ……心の声でした😇🙏

人間関係ストレス職場

仮眠程度に寝るゼベイベ。 今から寝て3時間もないくらい？ 6じにはおきないと。 おやすみなさい

シフトユニット型特養モチベーション

皆様は勤務時間開始時間は何処にいて、 何をしてますか？ ちなみに私は、開始5分～10分前に ユニットで荷物ガチャガチャして 着替えをしてユニットで申し送り見てる 事が多いですかね 27歳の女性職員は毎日 時間ギリギリにユニットに来て、 制服に着替えに行き戻ってくる間には 業務開始、時間過ぎてる… 良いんだろうけど、自分が明けの日は 来るか休みか分からないから ハラハラしながら業務している もうちょい10分でも早く来てくれないかな そんな事を言ったら、ハラスメントに なってしまうかもだけどって思ってたら リーダーも思ってたらしくて リーダーが伝えてくれたわ ( *ﾉ_ _)ﾉﾉ╮*_ _)╮ リーダー、伝えてくれてありがたい🙏 とも思った私がいるけど でも、今の時代は着替えも勤務時間 なんだもんね… どっちが悪、とかじゃなくて やっぱり価値観の違いなんかな… 皆様はどう思う感じですか？

同僚ユニット型特養人間関係

脊髄損失などで四肢麻痺があり、食事量はしっかり（過ぎるほど）あるけれど、排泄機能に関しては、酸化マグネシウム頼り、というような、大柄の男性の方の、排泄ケアについて質問します。 軟便なのは仕方ありませんが、車椅子で背中に漏れる為、自宅でヘルパーさんはフラットを腰に巻き巻きして、ガッツリ防御をしてくださっています。 しかしながら、施設介護（ショートステイ）となると、法人的にやり過ぎることを、適切でない排泄ケアとするため、利用毎に1度（じゃないよな…）は大惨事（背中漏れ、そけい部漏れ、全更衣、全清拭）になり、1時間ほどケアにかかってしまいます。 なのに、職員は「私が予測ミスをした」とばかり、記録にあげないため、余計にアセスメントされず、毎度同じことが起きています。 （今までこの様な事態を報告してきた私ですが、何故だか「パット無しにして、排便分のポケットを作ってみよう」みたいな夢見物語を語られ、お話になりません…それは軟便でなく、量もない時のお話…） あなたが体験してきた、実践してきて上手くいった例をお聞かせくださいませんか？ 人による、というのは、百も承知です。

排泄介助ケアストレス

インフルエンザ感染隔離対応フロアへ応援中 今日新たに2名の陽性者が出ました💦 これで6名陽性者… 心が折れ始めました（笑）

インフルエンザモチベーションストレス

今の施設長の勤務の組み方がめちゃくちゃ自分ばっかりいい勤務の組み方で他の職員のこと考えてくれてない 施設長が給料いっぱいもらえるような勤務の組み方ばっかりでずるいし不平等すぎる

施設長給料人間関係

夜勤入りの朝から鼻の奥などに違和感があり、ただ熱は平熱。 出勤し、念の為N95マスクで夜勤開始。 ただ夜中に高熱と倦怠感の中、夜勤をやりきり、すぐに病院受診。しっかりインフルエンザ陽性。 それから出勤停止で自宅内隔離。３日目から微熱と頭痛が再発で現在進行形で病気と戦闘中。 幸い利用者様や職員には感染していないとの事。 皆さんも気をつけて！

インフルエンザマスク体調不良

私の職場は最近タイムカードを取り入れるようになり、私が退室する時に2分早く押してたようで。 私は急いでたのでそれに気づかず。 後日、事務員から「2分早く帰ってるから給料から引くね。」と言われ、、、。 えっと思い、「では私は8時半の出勤を8時ちょっと過ぎに来て掃除してますがそれはどうなりますか？」と聞いたら、だったら、超過書きなさいよーと言われました。 なんでこんな風に言われなきゃなんだろうと思い、もう別にいちいち言わなくていいから給料から引いてくれーと思い、これは私がいけなかったのか、どうなのかと思ったのですが、、、。 どうでしょう？

モチベーション人間関係ストレス

私は有料老人ホームで働いています。 バルーンカテーテルの利用者もみえるのですが浮遊物で詰まりやすいからミルキングをするように言われました。 これって医療行為ですよね？何かと医療行為をさせようとする相談員とリーダー。どこに相談すればいいでしょうか？

バルーン医療行為相談員

お疲れ様です。 自分の言い方が良くないと。 意識の低いスタッフに対してなんですが、我慢の限界がきてしまいつい言ってしまいました。 必ず反論や言い訳をしてします。 言ってほしいわけではなく、お互い様なのだから、ありがとうや代わりますよ等の一言ない、私が支援すると思ってるところなど。 意識の低いスタッフは、一言言っても(私が)、そっけない等言われました。 何も言わない方がいいのかと思っちゃいますと、泣きそうになってました。(50代男性スタッフ)私は申し訳ないですが引いてしまいました。 人によっては、パワハラや、フキハラと思うかもしれません。 私にも悪い所はあるのは承知してます。 別のスタッフですが、利用者様の着替えをする際にカーテンを全開にし電気を煌々とつけ着替えてます。この時期はまだ薄暗いため外から見えるのに。 以前に伝えました。「〇〇さんは(スタッフ)カーテン開けて着替えるのですか？」とそしたらもちろん、着替えませんと。 次からな　直すものだろうとは思っていませんでしたが…他スタッフも注意したようですが。 再度、私からも「カーテン閉めましょうか。外から見えますよ」と伝えました。 しかし強気で「見えます？」と。 直す気全くない言い方でした。 こんな事もわからない、出来ないのかと悲しくなります。こんなスタッフがいるのが恥ずかしいです。 ちなみに以前にも書いてますが80歳のお婆さんスタッフです。 伝えるのもばかばかしくなります。 どうしたらいいのか…。 かなり長文ですみません。 お手柔らかにお願いします。

モチベーション人間関係ストレス

18時終わりだった家の事とかゆっくりしてら6時間後24時。 それか遅番勤務とか終わりが遅いと 22時→4時、23時→5時になるなー。

遅番残業シフト

あぁー 認定調査員がこんなにも低処遇な職種とは思わなかったぁ😨 移動＋調査＋交通費で2.5時間で4000円 週2で6件くらいやれば生活できるかなと 思った私が甘かった… 日程調整と調査票作成時間と修正時間も1件につき2時間以上かかる。 無賃金の拘束時間が酷すぎる💧 週の殆どを認定関係の業務が何時間もしめて生活に悪影響がぁぁぁ。 認定調査員の数が足らない理由がよー分かりました。これなら介護の日勤の方が全然良いよ。 みなし公務員がきいて呆れる。 今週末に辞めると再度言う！ 皆さんも認定調査員だけは辞めといた方が良いですよ…疲れたぁ💧

職種転職愚痴

服薬介助、ストレス😥 服薬介助は完全、介護士の仕事になっている。 量も多いし、大事な薬の場合もあるし、高齢者なのでむせたり、落としたり、上手く飲めないこともある。 結構、責任のある業務をしてると思うのに、軽く思われてる気がする... 服薬介助、ストレス😥

服薬ユニット型特養介護福祉士

職場内に利用者様の為の防犯カメラのモニターがあります。それで、職員の失敗や犯人探しをしています。 使用方法が間違えていると思います。みなさんの職場でも、モニターで犯人探している所ありますか

ストレス

自分自身の体調不良 前の投稿にもあるように 主人と同じ車で出勤している 主人は視力の関係で免許自体が取れない 私が体調不良で休むと主人も欠勤となる 遠方からの出勤なため、バス電車不可 駅から降りたとしてもそこからのバスがない タクシー使ったとしてもバカ高い まさに、体調不良 休むと日勤がいない！入浴するひとがいない！ 月曜日から休んでる人がいるから その人が来るかも微妙… また昨日体調不良で早退した人がいるから もおおおおおおおお 平気でバンバン休む人がほんとムカつく

デイサービス愚痴ストレス

介護職のみなさま ご自身が要介護・要支援を必要とする状態になった時、 現在お勤めの施設を利用したいと思われますか。

要支援要介護施設

お風呂介助で何が一番大変でしたか？？苦労した点などあれば皆さんの意見きかせてください(*^-^)(*^-^)笑

生活支援員入浴介助モチベーション

上司（管理者兼相談員）の事です。 私は介護兼相談員で、相談員はほぼ名前だけで職員メインです。 とても忙しく自分がメモ出来ないタイミングとかで申し送りしてきます。上司はメモ残すのを面倒くさがり、先を読んで自分から聞きに来い、俺からは言わないからという人です。付箋に書いて欲しいと言っても「面倒くさい。」と言われます。口癖で「俺、忘れるから言って」と言われるから、話しかけても「ふーん。」とか目も見ずに「うん」と返事され、お願いしたい事あっても「明日にして。」「今、無理だから」とか言われるので、申し送りノートで残したりしていますが、私がバタバタしている時間や1週間以上経ってから「やっといたから。」と言われて、自分都合ばかりです。 こちらからも色々と話しますが、「もっと声に出して発言して」と言われます。自分は好きな職員にしか話しかけません。好きな職員だけが評価されてます。私は好かれてないので、挨拶しかしない日もあります。 一部の職員間では「フキハラだよね。」と話してます。機嫌良い時は現場に協力してくれる時もありますが、悪い時は一切なしです。悪いといつも言わないような所までネチネチ言ってきます。とても機嫌の波があり、正直、面倒くさいです。それでも、合わせる努力もしてきたつもりです。 春に介護職員に戻りたいと伝えましたが真剣に聞いてもらえませんでした。年明けに面談があるので、伝えてみようか迷っています。 もう1人、相談員兼務の人がいますが、イエスマンすぎてこちらも疲れます。嘘もつくし、ゴマスリばかりしてます。 今も業務外でやってる仕事が多いのに、来春から更に増やそうとしているので、その前に職員に戻りたいです。きっと伝えたら、フキハラ炸裂すると思いますが… 長くなりましたが、フキハラってどう対処したら良いのでしょうか？？相談員をやめたい理由としては、甘いですか？

モチベーション愚痴人間関係

早番の時の起きる時間じゃんw

フルタイム遅番シフト

介護の現場で何か指摘したり、注意したりすると、その人その相手から何か例えば些細なことを言い返したり、他に入浴時間がかかっているとかなど、相手の反動ってありますか？

入浴介助モチベーションストレス