ADHD、ASDの特性を知りたい。何故、怒鳴る？何故モヤモヤする？対処...

Question

ADHD、ASDの特性を知りたい。何故、怒鳴る？何故モヤモヤする？対処法は？怒鳴るけどすぐに落ち着いて謝りますが、何故多弁になったり、不安定になるのか。ケア方法を知りたい。

こうちゃん · Answer

発達障害(ADHD、ASD)の方が怒鳴る行動について、リハビリの立場から特性と対処法をお伝えします。怒鳴る・キレやすい理由ADHD(注意欠如多動症)の方は、衝動性が強く「我慢する」「待つ」といった感情のブレーキ機能が弱いため、イライラや怒りを一気に表出してしまう傾向があります。頭では「怒ってはいけない」と分かっていても、感情が先に爆発してしまうんです。ASD(自閉スペクトラム症)の方は、「予定通り」「ルール通り」を好むため、予定外の変化や曖昧な指示に強いストレスを感じます。また、感覚過敏(音、光、触覚など)や、相手の気持ちを読み取ることが難しいため、コミュニケーションの行き違いで怒りが生じることもあります。モヤモヤする・多弁になる理由怒鳴った後にすぐ落ち着いて謝るけど多弁になったり不安定になるのは、「自分の感情を言語化したい」「誤解されたくない」という気持ちの表れです。発達障害の方は、自分の気持ちを整理して伝えるのが苦手なので、話しながら考えを整理しようとします。また、怒ってしまった後悔や不安から、過剰に説明しようとすることもあります。対処法とケア方法予測可能な環境を作ることが大切です。スケジュールを事前に共有し、変更がある場合は早めに伝える、手順や期待される行動を視覚的に示す(メモ、イラスト、チェックリストなど)ことで安心感が生まれます。怒りの兆候に気づいたら早めに介入します。声のトーンが変わった、表情が硬くなった、同じことを繰り返し言い始めたなどのサインを見逃さず、「少し休憩しましょうか」「深呼吸してみましょう」と提案してみてください。感情を受け止めることも重要です。「イライラしているんですね」「困っているんですね」と感情を言語化して受け止めることで、本人は「理解されている」と感じて落ち着きやすくなります。否定や説教は逆効果です。落ち着いてから振り返ります。怒りが収まった後に「さっきは何が嫌だったの?」「次はどうしたらいいかな?」と一緒に考えることで、本人の自己理解が深まります。ご本人も「なぜ自分はこんなに怒ってしまうのか」と悩んでいるケースが多いので、特性を理解した上で、責めずに寄り添う姿勢が何より大切だと思います。

ぼっぽー🐦 · Answer

こうちゃんさんが、全ての答えをくださっていると思います。私から少しだけの補足，余計な話を自分語りさせてください。自分が間違えたり、ダメだった時、冷静なら黙ったり、謝罪したりしますよね。ですが、いわゆる「特性がある」人々は、今まで黙ること謝ることで許されなかった過去があり、二次障害を持っていることが多い方が多いのです。じゃあ、その過去を鑑みて、是正したり、できなければ黙っていればいいじゃない？なんて思いますが、できないからこそ、現在があるのです。だからこそ、図星で怒鳴ったり、騒いだりしてしまいます。しかしながら、それらに対して、本気で困っていて、真摯に向き合っている人も多いのです。そんなふうに不器用、かつ、とても真面目に生きているので、ハタと自分自身に立ち戻った時に申し訳ないと気づき、相手に謝罪します。（一般的には「そんなの遅いよ！」と言われるタイミングで気づくことも多いかもしれません）私は、それが全面的に良いことだとは思いません。だからこそ、支援者は、「謝ることは正解だが、あなたが行った行動は間違い、よくないことだ」と、繰り返し伝えていくことが「ケア」だと思うのです。しんどいケアです。支援者自身がしんどいです。でも、そんな支援者に出会えたご利用者様、親御様、その周辺の人たちは、どれだけ救われるか、はかりしれません。障害者支援の壁のとっぱらいだけでなく、障害者の支援者に対しても壁のとっぱらい、支援を！

発達障がい

「モチベーション」のお悩み相談

話題のお悩み相談

最近のリアルアンケート