「レクリエーション」のお悩み相談（3ページ目）

お年寄りには、テンポ(ピッチ)が大事ですよね。クリスマスソングになると、ちょっと、早いんですよね〜。幼稚園児用の方が良いかも知れませんね。

お疲れさまです。 参加する意欲が大切だと感じます。得手不得手があるので、強制はできません。 また意欲があって参加しても、レクリエーションを進める介護士がどれだけ盛り上げるかによって差が出ます。 声の大きさやトーンで引き寄せられ、表情ひとつで左右されるので、私は利用者様の反応を見ながら進めてます。 時々、1人ずつに声をかけてます。 名前を呼ばれて悪い気はしないのでね。

ありきたりの内容ですが… ゲーム、歌 利用者様が参加しながら、見たり聴いたりをします。 ゲームは箱の中身は何かな？ 両サイドから、手を入れて何が入っているか当てる マジックショー スタッフがやる ダイソーあたりで売ってますよね。 歌 スタッフがピアノ、オタマトーン、ハンドベル 使用して披露。 みなさんで歌います。 昼食はクリスマスメニュー おやつはケーキ プレゼントは今年は購入なしでクリスマスカード作成しました。

日々の業務お疲れ様です。 カラオケ、利用者様好きですよね！ 私達は一緒にデュエットしたり あいづちをうったり テーマごとのカラオケをやったりと 盛り上げ役に徹していますよー！

お仕事お疲れ様です。 イベントの計画ってなかなか大変ですよね。 うちの施設では フロアの飾り付け(折り紙を輪っかにして繋げる)、 カラオケなどでクリスマスソングを歌う、 歌わない時でもBGMとして流す、 プレゼントを渡すくらいですかね。 意思疎通が取れない方でも、雰囲気だけでも味わってもらえれば、ととにかく職員が楽しい！という感じを出しています。 どれも定番のものばかりで恐縮ですが参考になれば嬉しいです。

年明けには新年会として おやつにぜんざいを作ったり 手作りおみくじをひいたりしました！

たぶん実践済みかとも思いますが……ぬり絵やはりえなど座って作業時間が多いものでしょうか。 途中でスタッフが離席してもさほどリスクがないレクとなると限られてきますよね。 むしろその立ち上がり頻回な方がレクに参加して立ち上がりが減るのが一番理想的ですが……。 多動なかたってそもそもレクに集中することが難しい場合が多いですよね……。

私たちは 利用者さんと一緒にビンゴをやって 景品を配っていました！ 新年会になりますが おみくじなども 準備していましたよ^_^

個別性や認知面で大きく変わっていくと思いますが、本を朗読劇するや歌を歌うも文字を読む力や、歌詞を思い出す力を引き出すので、いいかもしれません。私は機能訓練指導員なので、これからそういったことを考えなきゃいけないので、あくまで思いつきになりますが…

以前、デイで勤めてた時にやっていたレクリエーションです！ スリッパ飛ばし 車椅子の方でも座ったまま出来ますし、片麻痺の人も健側で足あげれるかと お手玉のせバランスゲーム テーブルの上に少し高さのある筒状の物の上に板とか盤みたいなのをのせてその上にお手玉をのせてもらう。 板の代わりにパズルの盤をのせてやってました。 短時間でいいのであれば ①あんたがたどこさの歌で“さ”の時だけ手を叩くのをやってました。 歌いながらやると口も動くし手も少し動かす事になるので頭の体操的な感じでしてました。 段々早く歌ったりしてました。片麻痺の人は太ももなどを叩くようにしてもらっていました。 ②もしもしかめよに合わせて体を動かす体操です。 「もしもしかめよかめさんよ」 で右肩2回、左肩2回、上げ下げする 「せかいのうちでおまえほど」 で両肩4回上げ下げする 「あゆみののろいものはない」 で足踏み 「どうしてそんなにのろいのか」 で右足2回、左足2回蹴り上げる とかですかね？ 他にもいろいろやってました！ 文章分かりづらくてすみません…

初釜でお茶をたてて、好きな和菓子を選んでいただきお茶会をしました。

お疲れ様です。 職員が盛り上げるのもいいですが、利用者同士で盛り上がってくれるのが理想ですよね。 タンバリンやサイリウムを渡してみたり、暗くし昭和スナック風の装飾をして雰囲気を出したりすると楽しいかもしれませんね。

「何か」と言われても、広過ぎるので、何をされていたのか教えて頂けた方が、答えやすいです。また、情報の交換なら良いですが、一方的に聞くだけだと、フェアではない気がします。

めいさん お疲れです。 自分もレクリエーション苦手でした💦 なんなら今でも苦手です笑 決められた事をするのは自分も同じく割と堂々と出来ます。 しかし、フリーの時はしどろもどろで😅 とても苦労した経験があります。 周りの人を観察出来ているなら、最初は見よう見まねでしてみてはどうでしょうか？ その上手くされている方に相談して、今度真似してみて良いか聞いたり、アドバイス受けると良い結果を生むかもです！ 自分は、そのようにしてやってみました。 最初は上手く行きませんでした。パターン化してしまいますが、それでも3パターンくらいは出来るようになったので良いかなと笑 なかなか大変だと思いますが、頑張って下さい‼️

DVDは、介護系雑誌の付録が多く、購入してみないと良し悪しが分からないのが、ネックです。その段階で、雑誌名は不明になっています。 知人伝に、ダビングされた物が、職員によって持ち込まれますが、出処が不明です。 雑誌の付録で、童謡や唱歌に合わせてゆっくり動くDVDを良く使っていました。「春の小川」から始まって、20曲弱ありました。 水戸黄門の「あゝ人生に涙あり」も好みはありますが、してました。 昨今は、YouTubeとTVを繋いでいる施設が多いので、DVD映像付きの需要が無くなって来ました。

お客様の介護度やレクの内容の理解度によっては参加者全員が楽しめるかは難しい所ですが、自立度のたかいお客様には厚紙に子供銀行のお金(お札)をお客様が判断出来るくらいの大きさにしてクリップと一緒に画用紙に貼り付け、床にばら撒き、マグネットをつけた釣り竿(支柱にたこ糸)で釣り上げるゲームが結構盛り上がりました。

うちは2リットルのペットボトルに水を入れた物を床に何本か間隔を開けて置き、新聞紙で作った輪っかにビニールテープでぐるぐるコーティングした物をたくさん作って輪投げをします。 私が4年前に入った時から時々利用者さんを誘ってレクリエーションしていますが、分かりやすいゲームなので皆さん喜んで参加されます。 「今度いつやるの？」と楽しみにされている方がたくさんいますよ。

初詣はいかがでしょうか。近場の神社に行けなくても、段ボール等で鳥居を作り、「〇〇神社」等と名前をつければ、完成。賽銭箱とダミーのお金でお賽銭。私の勤めている施設では、毎年、3つ程、「神社」が出現します。

お疲れ様です。 食事前に口腔体操などをやると誤嚥防止になって良いですね。 パタカラ体操などが口腔体操の代表的な事でしょうか？ 両手を前に出してグーパーや船漕ぎのような前後に動かすのも手を口元に運んで食べる動作に近くおすすめです。椅子に座って足踏みも足を地面にしっかり付けると食べる時にバランスが取れるので良いかと思います。 トネさん所はサ高住ですか？体力のある自立の方なら、食前に体操は良いと思います。気持ちの切り替えにもなります。集団体操です。 ただ、あまり体力が無い方が食前に全身体操をやるとそれだけで体操消耗して食べてる時に姿勢崩れや最後まで自力摂取出来ないなどあるかもしれないので、口腔体操だけでも良いかもです。 頑張って下さい

福笑い 顔の形や顔のパーツを色々用意して、利用者さんがカスタマイズして顔を完成させます。 目を閉じずに見てチョイスしますが、配置や選んだパーツによって個性的な顔が出来上がります。 それか、書き初めのどちらかを選んで頂いてます。 書き初めはあまり人気が無いですね～。 作った方の名前を付けて作品掲示板に1月20日まで展示しています。

人数や、雰囲気でやるべきか、難しいかなどおありだと思います。 それを前提ながらになります… ○おジャミ取り箸倒し…おジャミの山を作り、割り箸など真ん中にさして立てます。 交互に１つずつとり、箸先が机上に付く＝倒れたらまけです。基本一対一ですが、机巾によっては３、4人もできます。基本はトーナメント、敗者復活などで組みました。 ○片足サッカー…１列に向かいあって並びます。１列がチームで、基本は右か左足のみ使う事とします。列ごとに、対の方向がゴールで、そこには基本イスを置いて職員が座ります。そして同じ方向にだけ逆に進めるチーム、皆で協力し、イスゴールの脚の間にボールが通れば１点です。ゴール攻めの前２、３人および守りの１、2人は重要です。盛り上がると、両方の脚を使う人が出ます。ボールは少しは柔らかいマリを。短下肢装具を付けてる方、足が痛い、動かない、と言う人も張り切ります。もちろん無理はさせられないですけどね…　 ○卓上ホッケー…机を立て２つに並べ、紙などでつくった棒やティシュ箱を机の両側に並べ壁を作ります。そしてラケットで、丸型の物を作るか用意して、ホッケー状にうち合います。 ○引っ張り競争…棒を用意し、糸や紐で箱など取り付けます。よーいどんで、棒をくるくるさせながら、引っ張り先にゴール線を通過した人の勝ちです。 さて、運動系もまだまだあるのですが、読まれるのも大変でしょうから、最後に運動系以外の猛者１つご紹介を、と思います。 色々ある新聞レクですが、 ○長ーく変身、です。辛抱手作業など他の言い方もあります…新聞を一枚ずっと渡して、細く手でちぎってもらい、最後や途中で並べた人の中で、１番長い人の勝ちです。個性的な破り方の人に特別賞をお渡し等もあってよいかな、と思います。ほぼ作業療法ですね… ゆりさんの利用者様に、少しでも出来る方、合うと思われる方がおられれば良いかな、と思いますが、やはり人様なので、うちには全部合わない、のもあると思います。盛り上がったものをご紹介しましたが、参考になれば幸いです。

みどりの丘の、赤い屋根〜で始まる、『鐘の鳴る丘』。菅原都々子の、『月がとっても青いから』あと、『高原列車は行く』も、盛り上がりますよ。『上を向いて歩こう』『見上げてごらん、夜の星を』も、歌いやすくて良いですね。

私もレクめっちゃ苦手ですが、応援で「頑張れ！」や「すごい！」など声を出していたら、いつの間にか声が出せるようになってました！ 後、自分もレクを楽しんじゃえば自然と声が出ると思うので、声の大きさなど気にしないで、ご利用者と一緒に楽しんじゃいましょう！

職員が楽器演奏しました。 楽器演奏かカラオケで、歌うのが良いですよね。歌えない方もおられるので、鈴やタンバリン、マラカス等で、参加出来ると良いと思います。女性は、リボンや帽子、スカーフなどで、お洒落したら楽しげになると思います。

リハビリを兼ねて、ペットボトルキャップをはめるとか文字合わせ、パズルなどはどうですか？あとは個人の認知症度合いにもよりますが、箸で豆つかみとかしてもらっています。

お疲れさまです。 ハンドベルの演奏でピアノ伴奏は私が弾きます！ ジングルベルは盛り上がるので利用者様がタンバリンや鈴で演奏です。 またホールの装飾も普段のレクリエーション時間に保冷剤を使ったかわいいボトル作りです。 12月に入ったらクリスマスに向けて雰囲気作りです。 ケーキは毎年2個セットのショートケーキです。

さくらさん初めまして。 割と楽しんで頂けたレクはお好み焼きゲームと一旦木綿と10回クイズとしりとりは楽しんでいただけました。 お好み焼きとホットケーキをカラーコピーしコピー用紙でだ円形にした物を裏返してひっくり返すゲームなのですがテーブルを鉄板だと思い「火傷するのでここは触らないで下さいね」など盛り上げて時間制限でコテでひっくり返し点数を競うゲームです。 一旦木綿は平行棒があるなら物干し竿に見立てタオルをかけていくゲームです。 意外に盛り上がりましたよ。 長々となりましたが参考になれば幸いです。

お疲れ様です。桜の咲く季節に、お花見レクリエーションをしました。相談員、事務職員も運転に協力。利用者人数の都合上、2日間位かけて行っていました。コロナが開けて来ているので、来年の春当たりには、再開できればと思っています。

できる方がいたらですが個別レクで麻雀がありました。 ありがちですが…… カフェと称して多めの飲み物と簡単な軽食メニューを提供したり 夏祭りと称してノンアルコール飲料、ホットプレートでの焼きそばや綿菓子、ゴム鉄砲の射的(数日前からレクで的になる絵を作成)、職員による落語とソーラン節、という感じでイベントもやりました。

はじめまして 私の勤務してる施設では １０月はハロウィン 高齢者が食べれるお菓子をちょっとした小袋にいれて渡します １１月はドックセラピー 犬が来て高齢者とのふれあいがあります １２月はクリスマス サンタクロースの格好した職員がフロアを回ります 月１のレクリエーションの予定があります 毎日のレクリエーションができないので できる時にやってます できる時は書道や折り紙とか