頭痛にならないマスク

ぽんた

保育士, 保育園

マスクをしていると、どうしても頭痛がしてきます。 気をつけてマスクを外せる場を作っているのですが、午後には鎮痛剤を飲まないと辛いです。マスク頭痛にオススメのマスクなんてあるのでしょうか?同じような方で対策されている方、他の対策などあれば教えてください。

    2024/12/23

    5件の回答

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    辛いですね💧 マスクでの影響はどこにあるか分かっているのですか? 耳に掛かるから? 口呼吸になっていませんか? 口呼吸になると、酸素不足になり頭痛になったりしますよ。

    2024/12/23

    質問主

    ありがとうございます! なかなかの値段ですね! URLまでありがたいです!!

    2025/01/31

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    「感染症対策」のお悩み相談

    感染症対策

    インフルエンザが流行ってきてますね。私の住む地域もかかる人が増えています…水筒の中身って、やっぱりお茶が良いのでしょうか。 結構、水の子どもも多いんです。

    水筒教育登園

    かんな

    保育士, 幼稚園教諭, その他の職種, 保育園, 幼稚園, その他の職場

    62025/10/27

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    デイサービス勤務ですが、 麦茶作ってても、水道水がいい!って子も結構居ます🙄!

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    感染症対策

    オムツ交換時の感染症対策、みなさんの園ではどのようにしていますか? 便の時は使い捨てのビニール手袋着用だったのですが、園長からおしっこの時もビニール手袋着用(しかも一人ひとり手袋を変える)のこと、と指示がありました。 感染症対策のためらしいです。 ちなみに、今園では特に何も流行ってないです。 その都度、手洗いアルコール消毒するようにしていますが、今回の通達に、そこまで必要??と思ってしまいました。

    手洗い消毒園長先生

    Rまま

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 認可保育園

    52025/08/22

    リオナ

    保育士, 認可保育園

    昨日今日のニュースに出ているような変異型コロナ(?)等が園内や保護者に出ているならまだしも、一般的な感染症も流行していないのにおしっこのときまでというのは…過剰に思えますね😓もちろん対策するに越したことはないですが… 私の園ではRままさんの園の従来のやり方と同じで、うんちのときは手袋着用、おしっこのときは特に無しで、おむつ替えの後は手洗いと消毒をしています。

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    感染症対策

    今までもおもちゃの消毒等ありましたが、コロナ全盛期は遊ぶたびにピューラックスを薄めた水につけたり、タオルでふいたり、、、全盛期が終わり今は日常ではアルコールをシュッシュッとして拭いて、週末にピューラックス漬けにしています。 全盛期と今では消毒事情変わってきましたか?? 今でも全盛期のような対応されていますか??

    消毒コロナ

    moco

    保育士, 保育園

    62025/09/20

    ももなし

    保育士, 認可保育園, 認可外保育園, 小規模認可保育園

    コロナが5類になってから、玩具は水ぶきにかわりました。感染者絵が流行っているときには、アルコールを使っています。布玩具は、少なくとも1週間に一度またはそれ以上選択しています。床の掃除も必ず昼と夜ピューラックスを使っていましたが、1日1回に変わりました。

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    話題のお悩み相談

    保育・お仕事

    私は学童で働いて12年目になります。 年々、支援が必要な子(グレーゾーン含む)が増えているなと感じています。 それに伴い、加配対象も増えています。 みなさんの学童では、どれくらいの割合で加配対象の子どもがいますか? また、どのように支援を工夫されていますか? 教えて頂ければと思います。 宜しくお願い致します!

    児童指導員特別支援加配学童

    MIKOHA

    その他の職種, 学童保育

    02025/12/30
    保育・お仕事

    来年3月に退職します。 その際、1人ずつに粗品を用意したいのですがどう言うものがいいでしょうか? 今まで退職者の方にもらって、保育士として嬉しかったものはありますか? 先月、退職する事務の方にもらったのが、「ボールペンと消しゴム」のセットでした。 一袋ずつ、それぞれの種類も違って可愛かったです。 真似したいけど、すぐに真似すると「えー…」と思われてしまうのも嫌で… アドバイスをいただきたいです! 靴下やハンカチはありきたりかなと思っています(^д^;)

    退職保育士

    まぁーたん

    保育士, 幼稚園教諭, 認可保育園

    22025/12/30

    MIKOHA

    その他の職種, 学童保育

    保育士ではないですが、学童で支援員として10年以上働いています。 長年勤めているので何人も退職者を見送ってきましたが、嬉しかったものはいくつかあります。 ・マスクやマスクケース コロナ禍に頂きましたが職場で重宝できました! ・薄めのフェイスタオル ハンカチでも嬉しいですが、夏場は日焼け防止やプール見守りなどで首にかけて使用できました! ・小さめのお菓子セット 自宅に持ち帰り、子どもが喜んで食べていました。 ・名前入りボールペン 仕事柄ペンは常に持ち歩いていますが、名前が記載されているので落としても戻ってきます。ネットなどで注文出来るそうです。 職場で使えるものは重宝できますね。 予算もあるかと思いますが、内容はともあれ気持ちが大事だと思います。

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    保育・お仕事

    私は学童で働いて10年以上になります。 昔に比べて共働き世帯が増えて、全国的に学童に通う子どもの数は年々増え続けています。 利用する子どもの数は増えていても、環境や支援員の数が整っていないと感じています。 また、以前より支援が必要な子どもたちも増えています。 実際に私が勤務している学童も、慢性的な人手不足と子どもの過密状態が何年も続いています。 特に学校の長期休みには1日保育となる為、シフトを組むのに苦労し、常勤が時間オーバーで働いている現状です。 子どもの安全と支援員の心身の健康を守る為に、みなさんは工夫されている事があれば教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します!

    学童保育児童指導員正社員

    MIKOHA

    その他の職種, 学童保育

    02025/12/30

    最近のリアルアンケート

    仕事に打ち込んで充実プライベートを重視色々辛い1年だった…いつもと変わらない1年だったその他(コメントで教えてください)

    1票・2026/01/07

    年末年始で帰省します🚅🛫🚙勤務なので帰省しません💦別の日に帰省します😊特に予定はありません実家暮らしです♡その他(コメントで教えて下さい)

    166票・2026/01/06

    貯金や投資😊ローンや奨学金の支払いに…🥺洋服やバッグ、旅行などご褒美を🥰推しにつぎ込みます❤生活費の補填かな~賞与がありません🤢その他(コメントで教えて下さい)

    180票・2026/01/05

    25日までに納めました26日27日28日29日30、31日その他(コメントで教えて下さい)

    203票・2026/01/04