皆さん　睡眠取れてますか? この仕事は歩き回って活動ばかり、今は8時からの一本勤務で5時半起き22時ぐらいには眠たくなります！ 2時間位少ないと身体がだるくなりがちです。 保育園の時はシフト制なので…遅から早の時はふらふらクラクラしてた時もあります。 私は7時間がベストで、眠たくなるとだめなので気になるドラマなんかは配信で通勤途中に見てしまいます。 皆さん体力維持　回復方法教えて下さい。

幼稚園教諭保育士

日々の抱っこや中腰の姿勢で、腰痛や肩こりに悩まされている先生も多いと思います😢 みなさんが普段やっている「体を痛めないための工夫」や、愛用しているケアグッズ（湿布、サポーター、マッサージ器など）、おすすめのストレッチがあればぜひ教えてください！

生活習慣

出勤の日は、メイクをしていますか？ バッチリメイク？ファンデと眉毛だけ？日焼け止めだけ？ノーメイク？

保育から全く違う職種に就いたかたはいらっしゃいますか？ 年度末での転職を考えています。子どもが小学生低学年と年中がいます。 保育士だと早番遅番ができず、パートのみになってしまうのがきつく、可能なら正社員で働きたいです。 １０年程、保育しかやってこなかった自分が何ができるか不安があり、また保育で探すか、一旦離れるかひたすら悩んでおります。。

給料転職

カッターで上手に画用紙を切りたい。 保育士2年目です。不器用です>< 同じクラスの先生がカッターで画用紙を 半分にサッと切っているのを見て 私も挑戦しましたが、ガタガタになったり 綺麗に切れません‥ 折り目をしっかりつける、カッターマットを 使うなどコツを調べたものの、なかなか 上手くいきません‥ 回数を重ねるのが大事かと思いますが、、 先輩方、これなら上手に切れるよ！という やり方があれば教えていただきたいです。

制作保育士

子どもたちの食事についてご質問です。 現在不適切保育と言われる世の中、、 苦手な食べ物を食べさせるのも不適切、だからと言って食べさせないのも不適切、と聞いて毎日色々と考えながら給食の時間を過ごしています。現在は苦手な食べ物は最初から少し減らして提供しています。また、全く食べないことには無理強いせず結局残しています。しかし子どもによっては本当に食べなくて栄養面が心配になってしまいます。（これから暑くなるので余計に、、）皆さんはどのように工夫して食事介助や声掛けをしていますか？

給食保育士