最近夜に微熱出て朝治るってことが続いてる。夜少ししんどいから、次の日の...

ももこ

保育士, 幼稚園教諭, 保育園

最近夜に微熱出て朝治るってことが続いてる。 夜少ししんどいから、次の日の準備とかあまり出来ないまま次の日を迎えてしまう😥

    2021/09/21

    4件の回答

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    私もよくありますよ💦夕方からだんだん身体が怠くなってきて微熱が出たり、頭が痛かったり動悸がしたり。何も無いのに気持ちが暗くなったり。ご飯作れないことも多いです。 病院には行ってませんがおそらく自律神経のバランスが崩れてるのかなぁと思います😭 体からのSOSなので無理しないで、仕事休んで何も考えずぐっすり寝る、好きなことをする、ヨガや瞑想をして深呼吸をする等の自律神経を整える生活を心掛けてます。 ももこさん、きっとお仕事休んじゃいけない、しんどくても子どもの前では疲れた顔しちゃいけない、と頑張りすぎているのではないかと思います。たまには自分の為にゆっくり休んで、頑張った身体を労ってあげて下さいね。

    2021/09/22

    質問主

    ありがとうございます!

    2021/09/22

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    保育をしていると、身体のあちこちが痛くなりませんか? 皆さんはどのくらいの頻度でメンテナンスを行なっていますか? その際のメンテナンス方法は整骨院などの病院ですか? 教えていただけると嬉しいです。

    保育士

    @のたね

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 幼稚園, 公立保育園, 管理職

    32025/06/02

    わたあめ

    保育士, その他の職種, 保育園, 放課後等デイサービス, 児童発達支援施設

    マッサージ屋に頻繁に行ってました! 普通のもみほぐし店。 50代の方は、元介護士で 行きつけの整骨院に行ってましたよ!

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    健康・美容

    出勤の日は、メイクをしていますか? バッチリメイク?ファンデと眉毛だけ?日焼け止めだけ?ノーメイク?

    みみ先生

    保育士, その他の職場

    52025/11/24

    ぷりてぃ

    幼稚園教諭, 幼稚園

    私は幼稚園で働いています。 外に出ることが多くあるので日焼け止めは季節関係なく塗ってます! 最低限のメイクのみして出勤してます。

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    健康・美容

    仕事行けなくなってしまいました 心療内科へ行って、診断書をもらいました しばらく仕事を休みます 医師から「仕事休みなさい」と言われた瞬間、涙がとまりませんでした 解放されたような気持ちでした 職場の人間関係で悩まされていて、無視されたりまわりの先生から面白く集中攻撃(指摘)を受けたりされたときは生きた心地がしなくて… 腹痛、不眠、頭痛、涙、起きれない、動悸の日々が続いて、気がついたら意識がなくなってる?ということもありました 「先生大丈夫ですか?」え?私って大丈夫じゃないんだ…自分で気がつくことができました 憧れの保育園で採用されたときは跳び跳ねるほど嬉しかったのになぁ 職場のメモ帳、お便り、写真、書類など見ると、吐き気や動機、倦怠感が起こるので見えないところに隠しました。 私はこのままどうなっていくんだろう… どこで間違ってしまったんだろう…

    人権主任先輩

    きぬか

    保育士, 保育園

    32025/08/17

    つん

    その他の職種, 学童保育

    まず今まで本当にお疲れ様でした。 仕事に関係するものは見えないところに隠すの、いいと思います。 これかはきぬかさんの気持ちを優先させてくださいね。 今は何をしたいとかすぐ思い付かないこともあるかと思います。 ゆっくり、ゆっくり、 休んでくださいね。 きぬかさんは間違っていません。 どうか身近の誰かを頼ってくださいね。 見知らぬ私が言うのもなんですが、コメントさせていただきました。 不快に思われたらすみません。 ご自愛くださいね。 返信は不要です。

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    話題のお悩み相談

    遊び

    現在の4歳児クラスが、支援が必要な子が多く、集団での取り組みが苦手で、個々の好きな遊びや興味のあることにしか目がいかない子が多くいます。 そんな子どもたちでも大人数で遊べる遊びはあるのでしょうか? 全体的に幼く、現3歳児クラスの方が集団で遊ぶというような状況なので、何かいい案があれば教えてください😭

    集団遊びクラスづくり外遊び

    ゆず

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設

    12026/09/18

    あすいろ

    保育士, 放課後等デイサービス

    年代?によって成長に差がありますよね。 それは早生まれが多かったりすると幼いように感じることが多い気がします。 幼い分もしかしたらまだ 1人遊びの時期なのかもしれませんし 支援が必要となると、もしかすれば知的に遅れている場合もあるのではないでしょうか? 年齢と共に成長すれば 1人遊びから他児に興味が出てきてそこからお友達を意識して一緒に遊べるようになると思います。 もし集団で遊びたいとなると 外などで追いかけっこなどをすれば集団で遊ぶのではないでしょうか? 室内では支援が必要な子が好きな玩具を出さないようにして、みんなで 遊べるものをすれば 自然と一緒になるのではないでしょうか?

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    運動会、発表会など行事後の打ち上げなどはありますか??その日は疲れているから後日、その日にみんなでお昼を食べながら、、など様々なのですが、その日保育があったり、なかなか時間が取れずにいます。 そもそも打ち上げに参加することが難しい方もいらっしゃったり、、みなさんの園は打ち上げや、食事会などはありますか?

    発表会運動会行事

    りり

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

    22026/09/18

    ゆい

    保育士, 保育園, 公立保育園, 認可保育園, 児童発達支援施設, 小規模認可保育園

    小規模園パート勤務です。 卒園式のあとに食事会…というか お弁当を頼んで職員みんなで食べています。 卒園式は土曜日の午前中で 土曜保育も遠慮していただくので その日だけ、みんな集まれるという感じです。

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    みなさんは、乳児保育と幼児保育どちらが好き・得意などありますか? 乳児担任を経験してみたかったものの、希望を出しても中々入れず、ほぼ幼児保育のみでした。 ぜひ、今後の参考にさせてください!

    幼児保育乳児保育幼児

    まな

    その他の職種, その他の職場

    22026/09/18

    りり

    保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 公立保育園, 認可保育園

    わたしは乳児さんが好きです🥰かわいい〜!と毎日楽しく保育していました!でも、行事ごとになると幼児で子どもたちと取り組んでいく!みたいなのも好きで、、🙃クラス決めの時は、どこでもいいですよ〜と園長に伝えていました!🤭

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    最近のリアルアンケート

    NIKE👟adidas👟New Balance👟 asics👟こだわりなし😊その他(コメントで教えて下さい)

    136票・2026/09/25

    5時間未満💦5~6時間くらい🥱6~7時間くらい😴7~8時間くらい😊8時間以上🌙✨その他(コメントで教えて下さい)

    186票・2026/09/24

    かなり変わった✨少し変わった😊あまり変化を感じない🤔良い方向に変わった🌸園によってかなり違う🏡その他(コメントで教えて下さい)

    177票・2026/09/23

    はっきり派閥がある😳なんとなくグループがある👥仲良しグループはある😊特にない・みんな仲良し🌸よく分からない🤔その他(コメントで教えて下さい)

    178票・2026/09/22