私は美白美容液とビタミンC誘導体を加えました！ 化粧水と乳液はプチプラですが、美白美容液だけは少しお値段するものをと思い、HAKUを使用しています。 ビタミンC誘導体はプチプラのものを使ってシミ対策をしています。 色の白いは七難隠すとも言うので、美白ケアだけは頑張ってます！

こんにちは😃 突然の返信失礼致します。 夜勤専従はとても疲れますね。 私自身も夜勤明けはとても肌荒れしてました。 スキンケアとしては、地元の炭酸温泉に入って半身浴したりとリラックスしてました。 炭酸温泉に入った後は肌がつやつやになって、化粧水をつけるくらいで終わりました。 お役に立つ情報ではないと思いますが、ご参考までにお願い致します。

沐浴は、病院のHPにお湯を溜めない方法で行う動画があるのでそこを見てもらっています。あとはYouTubeとかを見て事前にイメージを膨らませてからトライしてもらっています。 なかなか手こずりそうなご家族には、直接赤ちゃんでトライせず、人形でポジショニングや洗い方の練習を行ってから赤ちゃんを沐浴してもらったりなど行いました。 うちは特例を除いて1家族1回の沐浴練習なので、必要な際は退院後の電話訪問の際などに問題なくできているか確認したりしています。

珍しくないですよ！ 私の職場にもいます。管理職になっても役職手当は少ない、夜勤が減り、責任は重くなるだけだからやらないって人います。 逆にパワハラ、マタハラでなんでこの人管理職なんだろ？って人もいます。 管理職になってほしい！みんな慕ってる！って人は管理職になりたくない人が多いです🥲

早期リタイアできるように資産形成頑張ってます。 10〜20代で元金作りand資産形成したので、 30代でマイホーム 40〜50代で資産形成全力 60代〜不労所得生活 を考えてます。 今は看護してて楽しいので自分に合ってると思います。ただ看護師だけだと不安なので複数から質の違う収入があれば、、、と色々始めてそれが片手間でいけるのでそこまで負担になってません。オンラインでいけるので、長期的な船旅とかもいいかなーと思ってます。 転職はしなくていい、複数収入づくりができればめちゃくちゃ理想。 さらに米ドル稼げたら優秀だと思います。

クリニックのパンフレットや休日の案内などを作成しています。 キャンバというアプリで作っています。無料ですし、アプリ内でAIでイラストを作成することもできます。