2023/07/23
日勤のみで働いている方にお聞きしたいです。 朝から夕方まで働き、家に帰って食事入浴を済ませたらもう寝ないと、、、という生活で自分時間を作るのが難しいです。 趣味やリフレッシュの時間など普段どのようにされていますか？ 休日を待つだけの日々になっていることがもどかしく感じでしまいます。
気分転換休憩やりがい
かな
美容外科, クリニック
yumi.o
介護施設, 慢性期
はじめまして。 仕事に行って、帰って寝るだけ…となるとモヤモヤも溜まってきますよね。 私の場合ですが、仕事の日の1番のリフレッシュはお風呂です。 入浴剤を楽しんだり、癒しの時間を楽しんでいます。 10分でいいから心地よい時間をつくることを意識するだけで、 仕事の日もリフレッシュすることができるのではないでしょうか。 お風呂の他には 読書、マッサージ、推し活などを楽しんでいます。 かなさんの参考になることがありましたら幸いです😌
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医療現場・施設関連では、スタッフが少なくなる一方で、求められることは年々高くなってきていると感じます。 マンパワー不足の中で、どうしてもバタバタしたり、イライラしてしまう場面もありますよね。 そんな時、みなさんはどんなふうに気持ちを切り替えていますか？ リフレッシュ方法や、実際にやってよかったことなど、経験談があれば教えていただきたいです。
気分転換施設ストレス
ため
内科, プリセプター, 介護施設, リーダー
にこ
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 泌尿器科, プリセプター, ママナース, 病棟, 保健師, リーダー, 神経内科, 消化器外科, 一般病院, 派遣, 看護多機能
こんにちは、急性期病棟で働いています。 マンパワー不足で毎日の受け持ち患者も多く、イライラしてしまうことわかります。 私はそのような時は、同期に話を聞いてもらったり、信頼できる先輩に話を聞いてもらったりとしております。また、仕事後に食事に行ったり、夜勤明けに食事に行ったりとして、ストレス発散しています。休みの日はとにかく寝ます。
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ちょっと贅沢なリフレッシュ方法があれば教えて下さい。 普段はなるべくお金をかけないで息抜きできればなぁと思っていますが、たまには自分にご褒美ということで… 何かあれば教えて欲しいです。お願いします。
ご褒美気分転換モチベーション
まふまふ
ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院, 終末期
ももか
内科, ママナース, 介護施設, 老健施設, 保健師, 保育園・学校, 派遣
私は、本当にたまにですが1人で岩盤浴やスーパー銭湯に行ったりしています😊 今、どこも値上げで少し贅沢しようとするとすぐにお金が飛んでいきますよね😩 私も日頃はお金を使わない息抜きしかしないので、岩盤浴やスーパー銭湯は自分へのご褒美です（笑）
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７年前に育児と仕事の両立が困難になって、総合病院からクリニックに転職しました。 クリニックはとても親切で毎年昇給もあるし、パートなのにボーナスもくれます。 ただ通勤が３０分かかります。 元職場の総合病院は徒歩１０分。 この度パート募集が出て、時給は安いけど戻ろうか悩み中です。 辞めた職場に戻った人いたら、ご意見欲しいです。 上層部は当時の人全然いないんです。。。
パート総合病院転職
ちあまま
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, ママナース, 病棟, クリニック, 外来
まどれーぬ
その他の科, クリニック
徒歩10分と比べちゃうと30分は長く感じますね( ´ㅁ` ; ) その30分は車ですか？ 私は地元にいたときは車通勤だったので、車での30分は長いなと感じていましたが、 関東に移住してきてから電車での通勤時間30分は短い方だと思うようになっちゃいました😅 私だったら、ちあままさんが今勤めているクリニックの方が魅力的に感じます✨(´✪ω✪`) 総合病院に出戻るメリットは、通勤時間以外にもありますか？ 通勤時間のみなのだったら、私なら出戻らないですね😅
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皆さんの職場では、新送迎会はどういったものでしょうか？ 今年に入り、私の施設では介護スタッフ２名（先月末・今月中旬）看護スタッフ1名（今月末）にそれぞれ退職しました。 介護スタッフA（15年のベテラン・仕事はイマイチ）→ フロアからのお餞別なく、有志でのお餞別・色紙・送別会あり。 介護スタッフB（2〜3年目の新人・仕事はイマイチ）→ フロア・有志からの餞別・色紙・送別会すらなし ※本当に慕っていた3〜4名で送別会のみ 看護スタッフC（正社員から格下げされてパートになって4年目ぐらい・仕事できないorイマイチ）→ フロア看護主任《看護部だけでお餞別を渡しましょう！》と一言。 私の中で素朴な疑問が芽生え、《フロアの位置スタッフとして仕事をしていたのであれば、お餞別をする・しないは別として、介護スタッフ・看護スタッフに声をかけるべきではないか？はたまた別のフロアから異動してきたCだし、昨年は異動して別フロアに一緒に仕事をしたスタッフにも声をかけた方がいいのでは？》と。 看護主任からは《やっぱりそうするわ…》 介護スタッフAは有志で集めたけど、フロアとしては何もしていない、Bに至っては有志・フロアからもなく…。 Bの送迎会をしたメンバーからアポを取って欲しかったと看護主任と言っていましたが、フロアの主任であるんだったら、Bのお餞別や送迎会どうするの？と介護チーフやサブチーフに尋ねて欲しかったです。
准看護師介護施設コミュニケーション
クロネコ
その他の科, 介護施設
あんぱん
内科, 外科, 循環器科, 急性期, ママナース, 病棟, リーダー, 一般病院
歓送迎会の調整、各方面に気を使わなければならないので大変ですよね。お疲れ様です。 うちの職場では介護士はおらず看護助手と看護師ですが、看護助手さんの歓送迎会は特にしておりません。（以前はまとめてしていたこともありましたが、、、） 餞別、色紙などを渡すなどは各部署判断によってそれぞれですね。同じように仲のいい人たちだけで色紙を集めて渡してもめている部署もたまに聞きます。 色紙はとり集めるのが大変なので、市長さんから会計担当に依頼して花束だけ用意する、といったこともしていました。 やるならやる、やらないならやらない、 本当に仲のいい人たちだけでうちうちでやってください（大々的にやらないで） とここは上司が公平な目線ではっきり言ってほしいですね。。 去る側の人は案外気にしてなかったりしますが。
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・人間ドックを必ず受けます・職場の健診以外の項目を別に受けます・特に受診はしないけど、運動してます・特に何もしないけど食に気を使うかな・特に何もしてません・その他（コメントで教えて下さい）
・一緒の勤務メンバーは😄？・希望休みが取れているか㊡？・日勤が続いていないか…？💦・連休はある（いつ）かな…？✨・夜勤の回数は…？🌃・同期と休みが被るかな…？😊・シフトは固定です！・その他（コメントで教えてください）