とりあえず話だけでも聞いてほしいです。今日は休んで頑張ります

あーちゃん

精神科, 新人ナース, 消化器外科

人に迷惑かけるくらいなら辞めようと転職活動してます。 人に半年ほどこれから迷惑かけるんだろうなと思って事前に相談はしているのですが。 いつも情けなく思ったり、私おかしいんじゃないかなって思ったりしてしんどいです。 ほんとは休みたくないです。でもいつもいつも少しでも何かを言われるたびにしんどいです。 言葉で伝えないと分かりませんし、ただでさえできないのであまり自分を過信しないようにコントロールしながら、 師長さんや周りの人に本当はちゃんと働きたいんです。ここまでなら習いましたなどコミュニケーションをとって業務をすすめてます。 できることも増えて最近すごく褒められて頼られるようになって嬉しかったです。薬もだんだん減ってきて普通に寝て起きれるようになりました。 嫌われてても挨拶はするようにしてます。 でも、イレギュラーなことがあり、今日休んでしまいました。新しく頼まれた仕事頑張りたいのですが、ハードルが高いことを師長に相談しました。でも行かなきゃならないことを考えたらいけなくなりました。息が苦しいです。自分の研修を終えていないのに未経験の場所にお手伝いに行くことになりました。うちのところは、毎年誰か1人お手伝いに行かせないといけない制度があります。看護師は普通やるものではないです。他の病棟であまりお手伝いすると業務の乱れがあるので補助業務者の人以外のお手伝いは必要ないとのことなので。しかし、そこにお手伝いへ行くこととなりました。3日ほどいきました。4日目の昨日まで新しい場所で「やれることもないのに来たの?すごい度胸だね、邪魔なのにそこに突っ立ってるしかできないのに大変だね」と補助さん1人と看護師3人に言われました。すごく辛かったですけど、お手伝いに来たんだと思って、「すみません、ここの業務の流れが把握していなくて、望める動きができてませんでした。他に手が足りないところがあればお手伝いさせていただきたいです」と精一杯明るく伝えました。「余計なことしなくて良いから、邪魔にならないとこ自分で探していなよ」と言われてしまい、「わかりました、お手数度々おかけしてすみません、どのあたりにいればご迷惑なりませんか、〇〇のスペースは使っていないでしょうか、もし、物品補充やお掃除などお手伝いできそうであればやらせていただいても良いでしょうか」と返しました。 すると「働き者だね、別に良いよ、そこで本でも呼んでたら」と鼻で笑われました。 そのあと本を読むたびに陰口をいわれます。 残り3日耐えなければなりません。辛いです 自分にお願いした師長に相談したら「それはあなたの頑張りどころですよ、ちゃんとでも聞いても仕事ないんじゃ大変だねぇ頑張ってね」とだけ返されました。 何かがおかしくて辛いなって自分の気持ちは感じていますが、人が足りないことや毎年誰かがやっていることをできない自分も許せなくて達成したいなとは思っています。 お手伝いする場所には前の働いてた病棟で何かが間違うたびに手を叩いて違うと怒鳴った先輩がいます。 でも頑張れないです。辛いです。今日休んじゃいました。次の日が怖いです。自分が弱くて、少しこんなことがあるだけで振り出しに戻るのが辛いです。休職を終えて1年治療して、転職をして2年職場で休まず働けた自分を誇りに思ってたのにもう辞めたくなってます。職場でこんなことあってから誰も相談することがいないことにも気づいてしまいました。悲しくて辛いです 長々と書いてしまい読みづらかったと思います。呼んでくれてありがとうございました。

2026/05/20

2件の回答

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あーちゃんさん、頑張ってるんですね。他の部署に手伝いに行かされて、意地悪言われても明るく返せるってすごい!情けなく思う必要ないですよ。 同じ職場に話を聞いてくれる人がいないのは辛いですね。学校の同期でよく話していた人に、今ちょっと困ってて、とか連絡してみたらどうですか?

2026/05/21

質問主

心が少しホッとしました。返信嬉しかったです。 友達に連絡してみたいなって思いました。 もう少し行動しないと悔しいのでゆっくり後悔ないように抱えすぎないように進めていきたいです

2026/05/21

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6年目看護師です。先日心療内科を受診したところ、適応障害と診断を受けました。 今年の4月に転職したばかりですが、身体がついて行きませんでした。 現在は薬を内服しながら休職中で、今月末退職予定です。 仕事(職場)のことを考えると苦しいですが、仕事から離れて家で休んだり、読書をしたり、友達と遊んだりすることはできています。眠剤を飲んでもあまり眠れませんが(寝付きは良くなりました)、休んでいる間に動悸や嘔気、めまい、息苦しさなどの症状が出たりすることはありません。食事も摂れるようになり、家事をする意欲も出てきました。 でも、その『仕事から離れている時間』に対して罪悪感があります。サボってるような気持ちになります。 それなのに、職場に行くことはできなくて… もう退職するのにこんなことを考えても仕方ないのかもしれませんが、やっぱり「本当は今日出勤日だったのに、行けなかった」という申し訳なさがあります。 転職先には新卒からずっとその病棟で働いている、同じ6年目の方も複数人いらっしゃいます。2年目の方、4年目、5年目の方などもたくさんいらっしゃって、たった1ヶ月でこんな状態になってしまった自分は本当にだめな奴なんだ、みんなここで働き続けているのに私はおかしいんだと思ってしまいます。 また、前職場を辞めるとき、同期や先輩後輩、先生方からたくさんのプレゼントをいただいたり、労いのお言葉をかけていただき、「新しい職場のこと色々教えてね」と言われていたのに、こんなにすぐ辞めるなんて本当に不甲斐ないですし、申し訳なさを感じます。 休職・退職に至ってしまったことは私の努力不足だという思いもあります。他の人だったらもっと長く頑張れていて、この職場にちゃんと適応していけるんだろうなと考えてしまいます… 長くなってしまいましたが、同じように仕事をお休みしたことがある方、いらっしゃいますか?😢 どんな風に過ごされていたか、もし良ければお伺いしたいです。

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ゆり

152026/05/12

m

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私も一昨年末〜昨年春まで休職していました。  ゆりさんの適応障害の誘因がなんなのかわかりませんが、私は転職先で医師からのパワハラと業務の煩雑さに適応出来なかったことが原因です。  休職中は、病院の健康管理室の面談や精神科の受診へ通い、散歩してねと言われるのですが、散歩していると色んな人が目に入り、私はこんなことしてて何してるんだろう…とか余計に気持ちが落ち込むことが多く、家で片付け物をしたり、家に籠ることが多かったですね。でも、普段忙しくて出来なかった片付けができて、達成感はありました。  あとは、ちょうど子供が受験時期だったので、そのサポートも休んでいるからこそ出来ることも多く、メリットもありました。  友達とあっても楽しい話を出来る気分では無かったので、姉と出掛けることが多かったですね。  あとは、ひたすらゴロゴロ。自分は次はどんなことをしたいか?どんなことなら出来そうかな?など自己分析して過ごしました。  私も最初の病院を辞めた時、結婚もありましたが、不整脈が止まらず、退職しました。その時、同じように思いましたね。皆は普通に家庭と仕事両立しているのに、私は出来ない、私はダメなんだって落ち込みました。  でも、きっと神様が今は休みなさいって言ってくれてる。事のすべてには理由があると思ってます。(今になって思えば) 休んだ後、良いことがたくさんありました。今回も適応障害で休んだ後、子供の受験も成功出来たし、私も転職先に恵まれ、今は楽しく仕事に行けています。  きっと、今は辛いかもですが、良くなればまた働ける日がきます。焦りもあると思いますが、今は次のステップへ向けての助走期間だと思って、ゆっくり休んでください。長くてすみません。

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22026/07/30

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低血圧が続き、倦怠感もあるとのことなので、まずは症状が強い時間帯や血圧の変動パターンを把握することが大切だと思います。 降圧薬が3剤継続されているのであれば、内服時間と血圧・症状との関連を記録し、立位・座位・臥位での血圧測定(起立性低血圧の有無)も確認すると、受診時の情報として役立つかもしれません。また、水分摂取量や食事摂取量、脱水の有無、発熱・感染症状など、低血圧を助長する要因がないかも併せて観察したいところです。 リハビリは無理をせず、その日の体調や血圧に合わせて実施することが重要だと思います。薬剤が変更されても3剤のままで症状が改善しない場合は、「倦怠感が強くADLに支障が出ていること」「低血圧が持続していること」を具体的な血圧値や症状の記録とともに、再度家族へ情報提供し、薬剤調整の必要性を相談してもよいのではないでしょうか。

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医療用麻薬の使い方について 緩和ケア病棟では、疼痛コントロールのために頻繁に医療用麻薬を使用します。当たり前に使うため、スタッフの緊張感も確かにあまりなくなっているなと感じています。 今回お聞きしたいのは、一般病棟だと患者さんのうちどのくらいの方が使っていますか?使用に際して、何か問題や心配などがありますか? 率直なご意見を教えていただきたいです。

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02026/07/30
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12026/07/30

あい

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「教科書通りの看護はほとんどない」ってことですかね。 学校ではこの疾患ならこの治療って載ってると思いますが、この既往があったらできない、この内服との相性が悪いなんてことがよくあります。 また、実習では比較的軽く治療に前向きな患者さんの担当になることが多いと思いますが、意識がなく入院してきた患者さんに至っては、入院なんてしたくなかった、この治療は受けたくない、タバコは辞められないなど、思いのまま言ってくるので、みんなで頭を抱えます。 教科書を見ても載っていないことばかりなので、やっぱり実践が大事なんだなぁと日々感じています。

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