同じく新卒病棟で精神的に追い詰められ休職した経験があります。まず自分を大切に休むという選択肢を取れたことがすごいです！無理やり頑張りすぎて心身を壊してしまう場合もある中で再就職までできていることが素晴らしいです☺️ 私も休職後に転職したクリニックでは病棟ほど上下関係がキツくなく、夜勤もないので夜鬱々となることもなく自分に合っている環境で4年続けられています。 自分に合う職場が必ずあるはずなので無理せずゆっくり探してみてください！

しんべえさん、私は今看護師一年目で4年前の大学生の時に適応障害、パニック障害、うつなどを発症して1年間休学していました。そして、2024年に看護師一年目として今日まで頑張って働いていました。正直な話、一人暮らしや看護師という仕事を始めて仕事に行きたいって思っていた気持ちは無くなり、食欲なし、体が重い、何もしたくないといったうつ状態に襲われています。そして、1年目だけど休職のこと視野に入れています。(精神科の先生に休職してもおかしくない状態と言われたので) なにか気になることありましたら気軽に質問してください🌼

ホルモン治療の必要があるか？を診察してもらって、まずは夜しっかり寝て、朝起きれるように整えることから始めてみたらどうですか？？ あとはメンタルクリニックで相談ですね。。。 私も復職した経験がありますが、部署異動して楽しくやってます。 最初は無理せず、出勤できたらヨシ！ 今の状況を周りに素直に伝えられたらヨシ！ 体調整えて欠勤しなければヨシ！ できる仕事がいつも通りできればヨシ！ 仕事を任されるように、頼まれるようになればヨシ！ ありがとうって周りに言える環境になればヨシ！ 上から言われる前に、自主的に仕事できればヨシ！ って段階踏んで、一個ずつクリアしていけばいいですよ^ ^ そうやって心も回復していきます。 いつも助けてくれてるからって何にも言わずに頼まずに、さっと仕事してくれる仲間になっていきますので。 まずは自己開示して、今の状況把握して、ステップ踏んでいってください。

採血データ、たくさんありすぎて覚えるの大変ですよね。 まずはパニック値を調べてみてはいかがでしょう。 パニック値は生命が危ぶまれるほど危険な状態にあることを示す値です。 そこをおさえるだけでも適切な対応につながるのではないでしょうか。

独身時代、午前のみのパートで働いたことがあります。 年齢、独身、既婚、子持ちなど関係なく、好きな職場で働いた方が楽しいと思いますよ！

国民皆保険なので、空白はNGです。お住まいの市町村役所にて国保、国民年金の手続をして下さい。万が一、急病や怪我となった場合、10割負担でもいいのであれば空白のままで。年金も、空白の期間のリスクゼロではありません。