「二交代」のお悩み相談（7ページ目）

わたしは２交代のほうが好きですねー。夜中に出勤したり帰宅しなくてすみますし、入院多い日とかは朝明るくなるまで患者さんの顔がよくわかりませんし(笑) 休みも２交代のほうがとれてる気がします

同じく2交代です！ 私は夕方ギリギリまで寝てから行きたいので、前日は朝方まで夜更かししてから日中はひたすら寝て、それから夜勤行ってます！ 夜勤してると生活リズムがめちゃくちゃになってしまいますよね…

お疲れ様です！ 私は夜勤前の時間は、なるべく体力温存してました。私も二交代だったので、朝まで長ーいから、ひたすら、できる限り体力温存！明けの日は、帰り道に眠気がおそってくるので、気をつけて下さいね！

おつかれさまです！ 働きだして1ヶ月ほど経ちますが慣れない環境で緊張していたと思いますし、初めての夜勤で疲れが身体に出てきてしまったのかもしれませんね(＞＜) 普段から体調不良になるわけでないなら、次の夜勤も1度働いてみて大丈夫かどうか様子をみてみてもいいかなとは思います。次夜勤の時に一緒に入る先輩に、前回夜勤で体調を崩してしまって不安であることを伝えておくと夜勤中に体調が悪くなっても早めに気づいて対応してくれると思いますし✩︎ もし2交代で夜間長時間働くことで身体への影響が大きくて体調不良を繰り返すのであれば、3交代や夜勤の免除も考慮してもらってもいいと思います◡̈⃝︎ 体調が悪くなったらその時点で無理せず、先輩に伝えて休憩させてもらったり、早退させてもらってくださいね(＞＜)

地方の病院て働いている5年目ですが、それより5万くらい少ないです。。。

二交代

お疲れ様です(^-^) サポートがあるのであれば、二交代の公立がベストだと思います。 三交代だと、8回実家に預けなくてはならなくなりますからね。 やめた時のことも考えると、公立です。（将来的には分かりませんが…）年金の額が違います。 今は大変だと思いますが、将来を考えると今が良いのでは？ 残業が多いところでは大変だと思いますが…残業が無い公立もいっぱいありますよ。 公立の精神科ですが、うちは残業はほぼありません。 みんな定時で帰り、年休もほぼ取っています。 頑張らないように頑張って下さい(^-^)

二交代は日勤(8〜17時)と夜勤(17〜翌8時) 三交代は日勤(8〜17時)と準夜(17〜0時)と深夜(0〜8時) (時間はだいたいです。) 夜勤は準夜と深夜が一回にまとまったイメージなので、出勤回数は二交代の方が少なくなります。

二交代だと日勤が8:30~17:00、夜勤が16:30~9:00とかが普通じゃないですかね？ 明けの次の日の休みなどありますし、三交代より体力的には楽だと感じてます。 もちろん夜勤は長いし大変なのですが。

新卒で働いていた病院がそんな感じでした。 次の職場は禁煙外来があり、非喫煙者は「禁煙手当」がありました。 今の職場、通勤手当以外の手当なし。

りこぴんさん はじめまして もしや赤い十字架の病院ですか？ 私は現在の職場に転職する前は赤い十字架の病院でした ５年一貫卒で入職し6年近く勤めましたが、夜勤しても昼食代やその他もろもろひかれ、手取り同じくらいでしたよ！ ベースアップも少なくて嫌になりました(笑) 大卒や専門卒の人は基本給が少しプラスだったみたいですが… りこぴんさんはもしや５年一貫卒でしょうか？ 赤い十字架の病院は本社が赤字のことが多いので、病院に儲けがあっても給料はあがりません…本社にひっぱられてるといってもいいです…

にゃこさんはじめまして。 NICUでの勤務、お疲れ様です。 わたしは精神科急性期病棟に勤めており、私も夜勤が身体に合わず、退職してクリニックに転職しました。 クリニックでは、月〜土までびっしりありました(土曜は半休)ので、平日はバタバタしていましたが、土曜の午前勤務が終われば日曜も休みですし、クリニックだとほとんどが祝日は休みなので、身体的に楽でしたよ^_^ 人間の本来の生活リズムにやっと戻りました。 プライベートですが、土日祝は、だいたいどこへ買い物に行っても混んでいます。 クリニックの院長によっては、診療時間外でも受け入れることがあるので、残業が長引くことがありますので、予定を入れていた場合は遅れてしまうので、余裕をもって予定を入れたりしていましたね。 わたしは完全にクリニックの方が身体に合っていたので、転職してよかったと思っています^_^ 少しでも参考になれば幸いです。

僕は２交代、３交代の混合でした。一応、月のシフトには３交代で組んでいますが、スタッフの事情で２交代に変わりましたね☺️そのうち２交代onlyになりましたよ☺️業務的な事はどちらの職場でもしっかりレクチャーして貰えるので、大丈夫と思います。時間的な違いはありますよね。２交代では自分のペースで業務をこなせますが、予測外の事が起こりうるリスクは高くなるので、フォローに回ることが大変と思いますね☺️３交代の場合は業務が早く終わる分、ヤることが決められている分にどの状態で､またはどこまでの状態で引き継ぎするか、問われる事と思います。あとは自分の体調と相談して決めると良いと思います。1度経験しているので僕が言うよりご自身が理解させていると思いますので、大丈夫と思います。頑張って👊😆🎵

新人で働いてます！ 夜勤はないのですが、今のところオンコールは月2回くらいです！オンコールもつい最近始まりました！ 大変なことは、勉強ですね！新しい手術に入るには器具器械医材すべて学習して、流れも先輩に聞いてます！

悩むということはきっと会いたい気持ちがあるんですよね？◡̈⃝︎ 私は今の旦那と付き合っていたときに遠距離していました。車だと片道3時間、電車だと乗り継ぎなどがあって4時間ぐらいかかる距離でしたが毎週会ってましたよw なかなか休みが合わなくてデートできなくても顔見にお互い行き来してました⑅︎◡̈︎* 2人合わせて月に10万以上交通費使ってたと思います笑笑 なので、ぽきみさんが会いたいならその気持ちのままに行動すればいいと思います¨̮♡︎

２本限界、失くなればまた買うね❗

私は３交代でしたが、仮眠室はありませんでした。10年間夜勤をして１回も仮眠をしたことはありません^_^ きっと2交代は長いのでその違いだと思いますが、2交代で仮眠ができないとだいぶ体がしんどいですね。

おつかれさまです！ ナースステーション内でキャバクラの話とか目障りですね( ´⚰︎` )しかもナースステーションも患者さんや面会の人も来るし、誰に聴こえてるかもわからないのにやめてほしいです( ´⚰︎` ) うちも2交代ですが、そのシフトはよくありますよ！ 長いと日勤、日勤、日勤、日勤、長日勤、夜勤、休み、また連勤、、 って感じです。 みんながそんなシフトなんで仕方ないって感じですけど。。 人によってシフトの組み方に差をつけて勝手に年休まで使うのは許せないですね！(-_-)

はじめに勤務した病院は、家族のいる人は、とくに子供のいる人は、子供と一緒に過ごす時間が取りやすいという理由で三交代制をとってた。

私はロングあり2交代で勤務しています。3交代より勤務間のインターバルが長いため、お休みの日はしっかり休めた感があることがメリットだと思います。 デメリットとしては1勤務帯が長いので、特にロングや仮眠なし夜勤は体がきついです。

22万って手取りですか？それとも額面？ 額面だと、もう少しもらえていいのにな、という感じはしますね…

二交代で8000円です。5000円は安い😨

仮眠とるのむずかしいですよね…… 私もうまく仮眠できないことあります スマホを見ると寝付きが悪くなるみたいなのを見たことがあるので、休憩入ったらスマホは最初に確認だけしてそれ以降はあまり見ないように気を付けてます。 この効果がでてるかは分からないのですが……😱

夜勤を無くすのではなく 少なくして、もう一度夜勤内容、仕事内容を再確認してみてわ！ 誰だってミスして成長する訳だし 言われるだけ花だと思って頑張りましょ！ それが患者さんの看護に繋がると思うよ！

二交代、三交代どちらも経験があります。 二交代だと、1日目夜勤入り→2日目明け→3日目休みのセットなので、激務であっても、身体は休ませることができる印象です。 三交代だと、日勤深夜のあいだに休めない、深夜の後に日勤が何日も続いたり、深深準準などという酷い勤務ができてしまうことがあるので、身体が休まらないことが多かったです。 どちらにしても、夜勤は楽ではないですよね…

三交代で働いてます。 私の病院は深夜前は休みになるので、休深深休のようになります。たまに深日とかきつい勤務もありますが。 私も三交代の方が楽に仕事ができます(^^)

私の働いていた病院は三交代でしたが、日勤深夜は当たり前、準夜日勤もありました。プリセプターをしていた時は、日勤が21時近くに終わり少し休んで0時から深夜勤、準夜勤が5時に終わり8時から日勤なんてことも普通にありました。 あまりのハードワークに、労働環境について弁護士さん？とお話が出来る相談所(ボックスに投書するだけ)に病棟スタッフの署名を集めて投書しました。第三者が介入するのでかなり効果がありました！！

私も基本2交替です。夜勤明けは予定があればそのまま起きてます。ただ寝ないとしんどいので、夕方や夜から予定を入れて、それまでは寝ていることが多いです。時々準夜→休みがありますが、その時は休みでもあまり休んだ感覚が無いので予定入れず家でゆっくりしてることが多いです😞

2交替のほうが働きやすかったです。 2交替なら、1回夜勤乗り越えたら休みなので、気持ち的に頑張れました！笑 まとまって休めるのもありますよね♩休みもなんとなく多く感じました(^^) でもママさん達は、3交替を選んでいる方が多かったですね！

臭いの、嫌ですよねー！ 私はストレスがたまると自分の頭皮がベタっとなり臭いがすごく不快です。 頭はお風呂の時にしっかりマッサージして、シャンプーもサロン系の良いやつに変えたりして対策を練っています。 足も同じようにお風呂でしっかり洗うことが第一かなと。実家の父が使っているのをみたのですが、足の臭い専用の石鹸もあるみたいですし、ストッキングの上からもシュー！てできるやつがあるみたいですよ。後はだいたい靴が臭かったりします。普段スニーカーなどつま先が開いてないものは匂いやすいので、靴の洗浄や消臭もやってみると菌は減るかな、と思います。