自分の能力不足、今後について、相談です。

るみ

整形外科, クリニック

私は、一昨年の夏から、病棟から外科のクリニックに転職しました。 今まで7年ほど病棟で働いており、クリニックは初めてで、初めは、知らないことだらけで、教えてもらいながらやっていましたが、最近、1年半くらい経ったのと、中堅クラスの看護師が他にいないこともあり、こんなことも出来ないの?と毎日のように、言われます。自己注射の指導など初めてやることも、全然できてない、今までで教えたよねといわれ、自分のできなさや、理解不足に、嫌になります。 教えたのに、なんで出来ないの?と言われるのもきついですが、自分が教えてもらったはずなのに覚えてない、理解出来てないことが、情けないです。 私より、若いですが、同じ時期に入ってきた子と比べられ、後輩よりできてない、追い抜かれるよと言われました。 情けないですが、もう、どうしたらいいのか分からなくなりました。自分の能力不足なのは分かりますが、毎日言われるので、仕事がつらく、今日は何を言われるのか、自分がどんな失敗をするのか考えてしまい、食欲も無くなってきました。趣味も、興味が無くなってきて、気づくと涙が止まらないです。自分なんか、いなくなればいいと常に思うようになりました。 家にいる時も、言われたことがずっと頭の中で繰り返されてます。 転職も考えましたが、まだ1年半しか経ってないのと、誰のせいでもなく、自分の能力不足なので、ここで辞めたら、次の職場でも、2年目くらいになると、同じようなことになると思い、悩んでます。でも、精神的にはかなり限界で……どうしたらいいのか分からない状態です。 なにか、アドバイスがあればお願いいたします。 長文になり、すみませんでした。

2024/01/25

4件の回答

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海さん、お疲れさまです。 お辛い思いをされていますね。 私も同じような思いをしたことがあり、海さんのお悩みを読んでいて胸が痛くなりました。 私の場合はということで、お話させていただきますね。 私は、まずかかりつけの診療所で相談すると休職をすすめられ診断書を書いてもらい1ヶ月程休みました。 休んでいる間は、温泉行ったり、のんびり過ごしました。その間も、自分が情けなく落ち込むこともありましたが、食べて寝て、、、と日常の基本的なことができてればよし!と自分を許す日々を過ごしました。 1ヶ月休んだ後、同じ職場で続けることは難しいと判断し退職しました。 その時、休むこと、ストレスを感じる現場から離れることって大事だと痛感しました。 その後、看護職から2年程離れましたが、現在は自分のやりたいことが無理なくやれる職場で看護師として働いています。 海さんは、充分頑張っておられます。少し、ご自分を労ってあげてください。 自分がいなくなれば、、、という程、悩んでおられるのですから、充分過ぎる程、頑張っておられます。 いろんなご事情があり大変かもしれませんが、ここは休み時じゃないかと私は思います。 転職については、休んだあとに考えるとして、まずは頑張った自分を存分に癒やしてあげてほしいです。

2024/01/26

質問主

お疲れ様です。 読んでいただき、コメントくださり、ありがとうございます。 私だけではないんだ、ということが分かり、ホッとしたのと同時に、涙が出ました。 メンタルクリニックなどで相談し、お休みをもらおうか、悩んでますが、しかし、休みの期間の生活費や、ここで辞めるのか、人間関係が悪いわけではないため、他のスタッフへの申し訳ない気持ちがあり、躊躇っています。両親への理解と説明もできるのか、納得するのかなど……… 姉ねぇさんは、どうされてましたか? 質問をしてしまい、すみません。 頑張った自分を癒すこと。姉ねぇさんに言われ、涙が出ました。ありがとうございます。

2024/01/27

お返事が、遅くなりすみません。 その後、少し回復してきた感じでしたが、また自分がミスをしてしまい、上司に同じように怒られました。今度は上司の態度も、無視まではないですが、日常会話が無くなり、怒りのようなイライラした態度になりました。 また上司に、あなたが今後、うちのクリニックを辞めて、他のところで看護師をやろうが、どうでもいいけど、うちで働いてる以上は、しっかりして。 と、言われました。辞めろ、と遠回しに言われたのかと自分では、思ってます。 もう、今は、必死です。毎日辛くて、行きたくないと思ってます。他のスタッフさんは普通の態度で、いつもと変わりはないですが。上司だけ、、つらいです。 親はとても、精神的苦痛などは、納得しそうになくて、、、 こんなお返事となり、すみません。 自分でも、どうしたらいいのか分からなくなってしまって、すみません。 さらに、このタイミングで、動揺してしまい患者さんの採血が1回でできず、大声で怒鳴られてしまい、注射も、出来なくなってきました。 もう、つらくて、、、でも仕事だからと、何とか心をもたせてます。 明日を必死に生きてる感じです。

2024/02/28

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「クリニック」のお悩み相談

キャリア・転職

転職のタイミングについて質問です。 現在看護師2年目で、新卒で入職した職場にずっと勤めています。教育体制も整っていて、福利厚生なども受けられるのですが、働き方や業務内容、忙しさが自分に向いていないと感じており、転職を考えています(実際2ヶ月休職をしたこともあります)。今の部署はICUで重症病棟は5年で1人前になれるという話は聞くけれどそんなに続けられる自信がありません。なので、転職活動にも響かない3年目まではとりあえず頑張ろうと思っています。 みなさんは、3年目以降も同じ職場で続けた方がいいと思いますか?それとも3年目までは続けて転職するのもありだと思いますか?また、転職するにあたりオススメがあれば教えて欲しいです。(看護師であれば訪看や慢性期、クリニックなど) ワーホリにも興味があり、看護師じゃない職種も検討中です。

クリニック転職正看護師

ひもの

ICU, 新人ナース

4・2026/09/23

はち

精神科, 病棟, 一般病院

合わないと思う、もしくは身体に影響が出るのは転職ですよ! きっといいところがみつかります。いいところが見つかるまで転職を繰り返してもいいと思います。 私は新卒で1年働いてすぐ違うところに転職しました。 私は精神科大好き人間だったので、転職してからは精神科一本でしたが、好きな分野で働けると頑張れました。 今はショートステイにいますが、仕事は忙しくても、雰囲気がまったりしていて、病院には戻りたくないなと感じています。

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キャリア・転職

デイサービスとクリニックでしたらクリニックの方が忙しいですか? 体験談などありましたらアドバイスお願いします。

デイサービスクリニック

あゆみ

その他の科, 介護施設

5・2026/07/09

リーフレタス

リハビリ科, 介護施設, 小規模多機能

デイサービスには最近まで勤めていました。 クリニックも色んな所で勤務して来ました。 どっちが忙しいとかは、比較のしようがありませんが、 共通するのは、どちらも曜日によって通院(通所)される方が多かったり少なかったりします。そして、クリニックは外来なので、天気に左右されますが、デイサービスは、送迎車を利用するので、天気が悪くても、スタッフが頑張るので、よほどの事情がない限り、お客様は参加されます。 参加人数や、お客様の個性がわかれば、その日に予測される忙しさがわかります。 クリニックは、週末とか週明けが忙しいけど、水曜日とかはちょっと楽な時がありましたね。 ダラダラ書きましたが、参考になりましたでしょうか?☺️

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愚痴

ダブルワークでうちのクリニックに来たパートさん ダブル先で内科整形4年勤務中 収入が欲しいと入職。 ワクチンの希釈はちがうし、 何をするのも自信がない不安です と時には大泣き 精神的にもフォローしてきましたが、もう限界。 使用期間だし 続けられるか不安なら 続けなくてもよいと思う。 関わりたくないけど、 何かあるとこっちにくる!もうやだ! こんな人いる?

ワクチン内科パート

ちー

消化器内科, 外来

23・2026/07/10

まどれーぬ

その他の科, クリニック

もうすぐ46歳になる者です。 泣くぐらいならそこの職場は合わないってことなんだろうから、さっさと見切りをつけて辞めた方が自分自身のためだし、職場のためにもなるからお互いにWin-Winなのにって思いますね( ΘωΘ ) 47歳にもなってそんな判断もできんのか……と投稿を拝見しながら呆れました( ´Α`)

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👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか?って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか??

辞めたいメンタル人間関係

カエデ

急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

13・2022/03/18

ちょこひめ

クリニック, 介護施設, 外来

私がそうなったら空気を読んで実際お菓子を差し入れしますが、 他の人が病気で休んだ場合、差し入れがなくてもなんとも思わないタイプです。 コロナ感染の類や急病の場合は特に、そんな余裕もないでしょうし… でも休んだらお菓子の差し入れの文化は私の職場にもありますね。 お局さんですが、元々職場なんて、助け合いで何とかするのが当たり前なんだから、文句言う人の気持ちが全くわかりません。 多分その人はいいお菓子を貰っても、休んだ事に対して文句を言うタイプじゃないかなと思います。 『ただの文句言いたいウーマン』だと認識してしまいます。 そういう人は苦手なので、私だったら本人に 『駄菓子ですいませんでした』と言いに行くかもしれません笑

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職場・人間関係
👑殿堂入り

看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

指導先輩1年目

れれ

内科, 急性期, 病棟, 慢性期

25・2022/11/06

美南

内科, 外科, 急性期, 病棟, 一般病院, 透析, 派遣

原因が判っていて、せいさんなりに対処してもスタッフが取り合わず無視する、指導が得られないなら、それは職場環境の問題です。 もう転職されたらどうですか? 過去の質問も読ませていただきましたが、現在終末期病棟で働かれているんですよね。 せいさんが嫌じゃなければ、 「急性期の病棟で一から学び直す」 という選択肢を取った方が、今後看護師として自分の興味が湧く領域を見つけて転職したくなった時に、キャリアが役立つのではないかと思います。 それと、今後も看護師として働き続けたいなら、もう二度と他の看護師相手に無理な愛想笑いや、ご機嫌取りをしないことです。 話すのが苦手なら、話さなくていい。 聞き役に徹して、余計なことを言わず、必要最低限の報告・連絡・相談だけして、淡々と自分の仕事をこなすようにしてください。 わからないことがあったときだけ、周りの看護師に聞いてください。 もし無視されたら、それは相手の看護師の職務怠慢ですから、その時に初めて上司に相談したらいいんです。 まだ一年目なんですから、他の看護師の仕事をフォローする必要もないです。 ましてや、噂話で他人を陥れるような腐った看護師たちに、なぜせいさんが手を貸さないといけないんですか? そこまで人の揚げ足取りが好きな看護師が多いと、せいさんが努力したところで改善は難しいですよ。 正直努力するなら、ご自身の看護師としての成長のために、その力を使ってほしいです。 私のお勧めは、転職して性格的に背伸びをしなくてもよい働き方をすることかなと思います。 何度でも、やり直しは利きますよ。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

退職転職

カナ

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科, 一般病院

19・2022/03/15

テシマ

内科, 病棟

病棟にお菓子、看護長には特にお世話になったので個別で少し高めのお菓子用意しました。後はお手紙をそれぞれにつけましたね。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

今の時代記録やサマリー等、AIを使われているところはありますか?? 監査や診療報酬等の理由で、記入する書類が多すぎて大変ではありませんか? 何か使えるものがないかと同僚達と考えています。

サマリー記録病院

あやぱん

外科, 大学病院

1・2026/10/25

ぽむ太郎

内科, 外科, 泌尿器科, 訪問看護

記録はやはりsoapが基本だと思うのでなかなかAiは難しいかもしれませんが、看護計画は症状や目標をいれて個別にAIにベース作りしてもらってもいいかもしれません

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看護・お仕事

ペースメーカーについてのご質問です。 ペースメーカー植え込みの際、リードが1本の方と2本の方がおります。入れている場所は分かりますが、どういった意味、役割がそれぞれにあるのでしょうか??

病院病棟

みるく

産科・婦人科, 病棟, 外来, 一般病院

2・2026/10/25

Ns

救急科, 急性期, 一般病院

心室のシングルなら心室のみを刺激したい場合、心房のシングルならSSSで刺激系に異常がない方、心房と心室ならCAVBなど心房と心室の連携を保つ必要がある場合。

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看護・お仕事

妊活を考えているのですが、妊婦で訪問看護はハードですか?

訪問看護子ども転職

はる

救急科, 一般病院, オペ室

1・2026/10/25

う

消化器内科, 整形外科, プリセプター, ママナース, 病棟, 訪問看護, リーダー, 消化器外科, 一般病院

現在育休中の訪問看護師です。 ステーションによるところが大きいと思います… まず、1日の訪問件数や、余裕がどれだけあるか。車訪問ができるのかとか、管理者の理解はあるのかなどです。 私は、1日5件程度、代わりはほぼいない、車訪問可、管理者の理解は超あるって感じでした。 幸い私は妊娠中の体調不良で休むことはなかったので大丈夫でしたが、つわりがひどい方や、張りやすい方はつらいでしょうね… 特に夏の訪問はただでさえ脱水や熱中症になりやすいのに、貧血もあり、服帯で体も熱くなりやすくキツいなと思うことが結構ありました。お風呂介助などは免除してもらうことも多かったですが、そうもいかない日もありました。リハビリだけでもお腹は張りますしね… それでもトラブルなく妊娠経過を辿れたのは支えてくれるスタッフや理解のある職場だったからこそのストレスの少なさがあったからかなと思います。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・今の職場で成長したい🌱・別の職場で働いていたい🏡・看護の幅を広げたい✨・無理なく働いていたい🌿・まだ分からない🤔・その他(コメントで教えて下さい)

293票・2026/11/01

・毎日使っている・時々使っている・個人で試している・興味はある・使い方を知りたい・使っていない

385票・2026/10/31

・積極的に賛成・どちらかといえば賛成・内容による・どちらかといえば反対・反対・わからない・その他(コメントで教えてください)

426票・2026/10/30

・1~3年の低学年(最高学年未満)~・最高学年の実習前から・最高学年の実習後から・最高学年の冬休みから・最高学年の年明けから・その他(コメントで教えてください)

438票・2026/10/29