最近夜なかなか寝られません。三交代でリズムが乱れるのと、ストレスが重な...

ふな子

小児科, 病棟, 大学病院

最近夜なかなか寝られません。三交代でリズムが乱れるのと、ストレスが重なっているのが原因と思いますが、看護師4年目にしてここまで寝られなくなるのは初めてです。(私自身の異動などの環境変化はないですが、お世話になった先輩の退職や指導者の異動は重なりました)同じぐらいの経験年数の方で、眠れない時に眠剤を服用している方いますか?

2020/08/21

4件の回答

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あまり使わない方がいいと思いますが、デパスを飲みます(^^) 1錠で眠れます☆ 半錠にして飲むこともあります!

2020/08/21

質問主

そうですよね、あまり使わない方がいいなとは思いながらもねれない日が続くと使いたくなってしまって、、 ご意見ありがとうございました!

2020/08/21

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「夜勤」のお悩み相談

看護・お仕事

2年目になり、色々出来るようになってきてアセスメントとかも1年目の時よりはこの疾患はここを観察してこういうとこも見れたらいいよなとかもわかるようになってきました。 その一方、 「この観察を見逃したら危なかった」 「自分の判断で患者さんに影響が出る」 みたいな不安が大きいです。 特に日勤なら人手がたくさんありますが、夜勤が1人で14人みるため、大切なことを見逃していないか不安です。 夜勤中 気をつけて観察していることはありますか

アセスメント2年目夜勤

にーこ

内科, 消化器内科, 急性期, 病棟, 一般病院

12026/06/04

ミライ

内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 心療内科, 整形外科, リハビリ科, 急性期, 超急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 外来, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期

いつもは違うのに今日はなぜか不穏になっている...という患者さんには注意しています。不穏→急変となったことが数回あります。あとは、ラウンドを時間で必ず忘れずに。モニターは不安な時は必ずつけたほうがいいです。排液量や性質、尿量の観察。患者さんの、いつもと違う!に気づくことです☺️夜勤おつかれさまです。

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看護・お仕事

夜勤が辛くて、でも給料も下げたくなくて、興味のあった美容外科に転職しました。 その後数年働き、現在育休中です。 終業時間が遅いことから今後転職を考えています。 病院の求人を見ても、やはり夜勤をしないと、、という感じです。 夜勤がなくても時給がいい看護師の仕事はなんでしょうか?

求人給料夜勤

なほ

美容外科, ICU, その他の科, ママナース, 病棟, クリニック, リーダー, 消化器外科, 一般病院

62026/08/03

ぬえ

内科, 病棟, クリニック, 外来, 一般病院, 透析

正社員なら透析クリニックであれば7:30-8:00出勤、16:00-17:00退勤(残業なし)が1番いいのかなと思います。手取りで30万近くもらえます。夜間透析ある透析クリニックもありますが採用時日勤希望で交渉できるので比較的融通効くかなと思います。

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新人看護師

相談です。 今月の21日から夜勤がひとり立ちになります。 メンバーが、Aチームが女女していて、裏でめっちゃ悪口を言っている先輩と、優しさの塊のような先輩の2人。Bチームが患者にイライラするとすごく態度にでて薬確認の時とかもですとかますとかいらないからとピシャッと夜勤になると態度がガラッと変わる先輩とこれまで夜勤を7回やっているにも関わらず自分で動けなくてフォローで入ってくださってる先輩の指示があって動ける無能の新人看護師の私の計4人で夜勤を回すのですが、不安で不安で仕方がありません。本当に怒られたくないです。この日のことがというか、夜勤の日が心配すぎて休みの日もその日のことを考えてしまうので心も体も休まりません。どのような心持ちで当日を迎えればいいでしょうか。

夜勤先輩新人

ぷーさん

整形外科, 新人ナース, 一般病院

62026/08/02

みん

外科, 一般病院

私も前の職場でお局様と夜勤が一緒になることがありました。 その方と夜勤をして私がしていた対策は、挨拶を無視されても気にしないメンタルと確認の時に「〇〇について確認なのですが、𓏸𓏸で良かったでしょうか?」と1個ずつ説明しないといけない内容ではなく、そこはこう!と簡潔に返事ができる質問内容にすること あとは「忙しい時間にすみません!インスリンの準備をしたのでダブルチェックをお願いします。」と先輩がすぐに確認できるようにパソコンなども画面を開いた状態で声をかけるようにしたりしてました。 先輩がどうしたら確認しやすいか、何時までに何を準備していたら確認をしてもらいやすいかを考えて行動したら、その行動は見えてはいると思うので怒られる回数は少なくなるかと思います!

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

老人保健施設での勤務で大変だと思うことを何でも教えて下さい。

転職正看護師

さっばー

離職中

02026/08/26
看護・お仕事

前回の続きになります🙇‍♀️何度も申し訳ありません。 私のわがままを言うと、オペ室では配属になったばかりで一人でできることがほぼ無く業務軽減が難しいことから、他部署で業務軽減して貰いながら少しずつ回復したいと考えています(かなりわがままです)。しかしオペ室で無理なら他も無理だからまだしばらく休んでオペ室に復帰すればいいというようなことを言われました。できれば異動したいのですがオペ室に残るしかないのでしょうか。

配属異動オペ室

むぎちゃ

一般病院, オペ室

22026/08/26

flamingo

内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, 泌尿器科, 救急科, クリニック, オペ室

元オペ室看護師です。 オペ室での業務軽減はなかなか難しいですよね。自分の采配で仕事が終わるわけではありませんしね。 オペ室で無理なら他も無理というのはなぜでしょうか? 休んで、復帰というのもなぜでしょう? 休職はやはり不利益となるので、安心して働ける部署に異動させて貰えるなど様々なパターンの提示をして欲しいですね。

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キャリア・転職

18から二次救急の病棟で働き、4年間看護学校に通い看護師資格を取得しました。内科、整形外科、脳外科がありますが、いわゆるミックス病棟と療養病棟がある病院でした。ローテーション形式だったのでどちらの経験もあります。外来は経験したことありません。 その後転職して定期巡回というサービスのなかの訪問看護を1年経験しました。ヘルパー業務などもこなしていました。 1箇所目の病院を辞めた理由はサービス残業の多さと過剰労働、低賃金です。 (物品の補充から病室の片付け・準備、配膳、食介、下膳、オムツ交換、清拭、お風呂等、学生、看護助手、看護師業務のほとんど行っていました。)⚠️介護士はおらず看護助手のみです。看護師業務は自分に割り当てられた患者のみです。 2箇所目の退職理由は4月に身内が倒れ地元に戻るためです。あとはセクハラを受け警察沙汰になったためです。訪問系はうんざりです。 次の職場を選ぶのに今の場所より田舎になるので選択肢は少ないですが、もう一度病棟に戻りバリバリ働くかエージェントさんに紹介していただいた福利厚生が割としっかりしているデイサービスに行くかで迷っています。他もいい働き方があればそちらにいきたいとは思っています。両親のために家を購入しローンがあるのでそれなりの収入が必要ですが夜勤をしたくない気持ちもあります。みなさんはお金と生活リズムどちらを選びますか。またどちらがいいとおもいますか。

正看護師

転職活動中

その他の科, 訪問看護

22026/08/26

はる

小児科, ママナース

初めましてコメントさせて頂きます。 やはりお金がないと仕事へのモチベーションはがもたないのでお金を優先してしまいます😭 人それぞれだと思うので私の意見ですがお金が良ければ多少のストレスは我慢できるかなと思います! 家族ができて生活リズムも大事になりましたがやはりお金がないと私生活も充実できないので仕事がよりストレスになると思います✊🏻 いい転職ができますように🌟

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351票・2026/09/02

通常通り面会OKです時間制限があります人数や年齢制限がありますパーテーションやガラス越しです面会は元々ありませんその他(コメントで教えてください)

435票・2026/09/01

不織布マスクプリーツタイプダイヤモンド型立体マスク型接触冷感タイプマスクはしませんその他(コメントで教えて下さい)

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487票・2026/08/30