「新人看護師」に関するお悩み相談が現在2742件。たくさんの看護師たちと「新人看護師」について気軽に質問・相談し合える掲示板です。
新人看護師です。 まだ業務に慣れず、仕事が遅くテキパキ動けない自分が嫌になります。 また、その日の指導者がサバサバしていて怖いと、頭が真っ白になりオドオドしてしまいます。先輩方はこんな時どのように乗り越えてきたのか教えていただきたいです。
先輩1年目新人
チミー
内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 新人ナース, 病棟, 神経内科, 一般病院
あみい
外科, 消化器内科, プリセプター, 病棟, クリニック, リーダー, 消化器外科, 回復期, 終末期
毎日おつかれさまです。 4年目看護師です☺️ 自分の仕事の出来なさとか、先輩の威圧に耐えながら毎日大変ですよね💦 私も新人を経験して、また、今の新人さんをみているとこの時期にテキパキ動くのはやっぱり難しいのではないかなーと思います。日々の業務についていくので今は手いっぱいだと思います。 私もたくさんいろんなことを言われてきました😂 私も言われた時に「すみません💦」と言いながらも心の中では「しょうがないでしょ!」と生意気なこと思っていました笑 成長するための通過点!と思って勉強や振り返りを頑張って、進んでいくのみだとわたしは思います。 つらくて先輩に相談した時は、「できないのは当たり前。毎日出勤するだけでそれでは100点だよ」と言われたことがあり、その言葉に救われて辞めずに続けることができました☺️ いろいろ言う人はたくさんいますが、「いろんな人がいるなー」ぐらいに思ってください☺️笑 無理しすぎず、頑張ってくださいね。
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今年の4月に入職した1年目の新人看護師です。 現在、市立病院の病棟に勤務しているのですが、人手不足による業務多忙や残業、ひとり立ちに向けて先輩看護師からの指導が厳しくなったことが理由でストレスが溜まり、頭痛や胃痛、吐き気等の不調が出て心療内科に受診しました。心療内科の先生からは軽度のうつ症状が出ているから抗うつ薬の内服を始めましょうと言われ、内服し始めました。 最近、仕事に行きたくなさすぎて前日の夜から身体が動かなくなります。仕事に行っても集中できずミスしそうで怖いとも感じています。休職したいと思いつつも甘えているような気がして迷っています。 休職したことがある人、あるいは休職している人は何を目安に休職されましたか?
辞めたい1年目メンタル
さち
呼吸器科, 新人ナース, 病棟, 神経内科, 脳神経外科
ザンダクロス
整形外科, 病棟, リーダー
お金がなくなったから仕事しました。 元の病院には戻ってません
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新人看護師一年目です 働きだして2ヶ月目ですが既に辞めたいと思っています。毎日自分の仕事の出来なさが不甲斐なくて泣きそうになりながら働いてます。先輩看護師の方もこのくらいも分からないのあき、できないのと呆れられています。私の勉強不足もそうですが、毎日疲れて帰って全然勉強できていません。それにも焦っています。他の同期ができることがわたしにはできない、、 そもそもメンタルが弱すぎて何気ない先輩の一言をきにしてしまったり人目を気にしすぎてうまく動けません。こんな性格にも疲れてしまいます こんな感じではどこに行っても使いものにならないと思いますが今が辛いです。 こんなに早く辞められた方いますか?その後どうでしたか。 この先の選択や決断が不安ですがいろいろアドバイス頂けると嬉しいです。 長くなりましたがよろしくお願いします。
辞めたい急性期1年目
うめぼし
外科, 急性期, 新人ナース, 病棟, 消化器外科, 大学病院
のあすけ
消化器内科, その他の科, プリセプター, 病棟, 離職中, リーダー, 消化器外科, 大学病院
新人の半年くらいまでは特にそう。周りができるように見えても、周りの子も同じようにあなたを羨ましく、自分が情けなく思えてることも多々ある話。最初の3ヶ月の目標はまず休まずに出勤をすることです。それだけで十分。できないことばかりで、迷惑かけて当然なんです。最初から迷惑かけないで働ける人なんていませんよ。 ここで辞めてしまったら、きっと何処へ行っても、つまづいたら辞める、辛くなったら辞める、そんな看護師人生になってしまいます。ここで踏ん張れたら、それは一生あなたの財産になるし強み、自信に変わってくれます。諦めないで欲しいと思います。
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質問です。 今年の4月から入職しました新人看護師です。 ①入職してから1ヶ月が経とうとしています。私は普段その日の教育係の方の後を追いかけて勉強させていただいてるのですが、先輩の後を追いながら廊下を歩いていると同じ部署の同期は何やら1人で歩いているところをたびたび見かけます。そこで一つ私は、私だけ先輩の後を追っかけるだけで、同期に置いていかれてるのかもしれない。と不安になってしまいます。この時期は何が正解なのでしょうか。 ②先輩のカルテ記載を横で見ていると必ず聞かれるのが何か分からないことある?と聞かれるのですが、何がわからないのかがわからないので、「いやー、」と濁してしまっています。どのような質問をすると良いかアドバイスお願いします。
カルテ同期入職
ぷーさん
整形外科, 新人ナース, 一般病院
いつき
リハビリ科, その他の科, プリセプター, 介護施設, 終末期
分からないことが分からない、まだひと月目の新人さんにはあるあるだと思います。例えばですが、新人教育としてスキルチェック表のようなものを貰っていませんか?大まかに何ヶ月でここまで出来るようにとか、何ヶ月でこのページの全部の技術を独り立ちするとか、そういうチェック表です。勉強することは多いと思いますが、まずはそういうチェック表を見てその技術について着目して先輩についてみるのはいかがでしょう?まずは見学、次に自分でやる時のシュミレーション、その上で分からないところを聞く、という形で行けば分からないところもわかってくるかなぁと思います。また、ひと月目で1人行動がまだと言うのはまあ、当然だと思います。でも、先輩から独り立ちの了承を貰った技術が増えていけば自ずと一日の担当業務の中で自分ができることが増えます。そうなれば先輩と別行動になる時も出てくると思いますよ!無理をせず一つ一つ習得していきましょう!
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マーゲン挿入後の胃音を、挿入した看護師とは別の看護師にダブルチェックしてもらいました。挿入したのはA先輩、私はマーゲン挿入の経験がなく側で見学させてもらってて、別のB先輩が胃音のダブルチェックしていました。 一通りメモ取り終わり、A先輩が胃音聞くのに片手が空いた方がやりやすいかなと思い、「エア入れます」と声かけてカテチでエアを入れました。B先輩の時にも少しでも補助できればと思いカテーテルにカテチ繋げて待機してました。しかし聴診器をつけたB先輩は何も声かけず私の手からカテチを取り自分でエアを入れ、A先輩には、ばっちり聞こえてるよ!と伝え、私には何も声かけられる事もなく終了しました。自分で確認するものは自分でエアも入れたいものですかね。何も声かける事もなく手から取ってかれて、私余計な事したのかなぁとちょっと悲しく、また以前にもB先輩とコミュニケーションエラーがあって、嫌われてるのかななどうじうじ考えてしまいます。 仕事の人間関係ですから、表面上上手くやれれば、患者の不利益がなければ問題ない、大した気にする事じゃないと思いつつも、自分の気持ちや、状況整理、愚痴もこぼしたくなりました。
コミュニケーション先輩人間関係
ごん🦊
内科, 精神科, 新人ナース
ヌーピー
循環器科, 救急科, 急性期, ICU, CCU, 病棟, 一般病院
お疲れ様です。 なんだか否定された気分になりますよね。 その先輩はどういう気持ちだったのかは分かりませんが、ごんさんは悪くないと思いますよ!! やっぱりこれだけの人がいる中で、ひとりやふたり相性が合わない人もいるのは普通ですしね🙌 ごんさんが嫌な思いもすることがあると思うので、極力関わらないようにするなど、逃げと思わず自分を守る行動を選択できればいいのかなと思います😊
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プリセプターシップを導入している病院でプリセプターが月1回しか新人に付いてくれないというのは、どの病院でも一般的なことなのでしょうか? また、年齢を理由にプリセプターの人数が減らされたり、シャドーイングする機会を減らされたりすることもよくあることなのでしょうか?
シャドーイングプリセプター新人
わあ
その他の科, 新人ナース
Suu358
皮膚科, 急性期, その他の科, 病棟, 神経内科, 脳神経外科
初めまして。急性期病院で働いています。プリセプター制度ありますが、月に1回しか付かないというのはないですね。当方の病院では新人さんが病棟に配属されてから1週間から10日程度は、プリセプターは日勤のみで新人さんに付きっきりになります。その後はプリセプターは夜勤などが入ってるので同じチームの先輩がフォローに入ります。プリセプター制度はありますがチームで育成していこうというスタンスです。 年齢を理由に人数が減らされたりシャドーを減らされたりというのもないです。時々准看護師として何年も働いていて正看護師として入職された方はシャドーがほぼなしという方はいました。
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新卒で入職して1ヶ月弱ですが、すでに精神的に限界で辞めたいと考えています。 総合病院でPNSを導入している病棟です。 4月は研修と病棟が半分ずつで、病棟では「シャドーイング」の期間だと思っていましたが、実際は配属2週間目にして5〜6名の受け持ちを持たされ、自らスケジュールを立てて処置やカルテ記載を行うよう指示されています。以下のような内容などで精神が崩れかけてます。 学校で習っていない疾患や術式ばかりですが、(毎日ヘトヘトで帰って勉強しようとしてもできず、薬などはできる限り調べてます。毎日受け持ちも違うので知らない疾患などがどんどん出てきて勉強が追いついてません。勉強しないといけないのはわかっていますが、勉強時間を確保出来る余裕が心身ともにないです。甘えなのはわかってます。)指導もなく「これくらいできるよね?はい、やって」と丸投げされます。 手技や記録に不安があり「確認をお願いします」と頼んでも、すぐにどこかへ行かれたりスルーされたりします。それで、翌日、別の看護師から「これ違うよね」と厳しく怒られます。カルテ見たらわかるよね?なんで見てないの?などと怒られます。 点滴を混注したりする作業でも遅いのは私が悪いですが、ため息つかれます。 ペアの先輩同士で今日は新人おるし帰れんなーとか昨日定時で帰れませんでしたーなど聞こえるような声でいわれ、座ろうと思っても椅子をどけてくれなかったりなど、凄まじい「無言の圧」があります。 電子カルテの操作や点滴の組み方、時間管理など、一度も教わっていないことに対して「なんでできないの?」「スケジュール管理できてない」と詰められます。 恥ずかしながら、病棟に上がった時にはマスクを変えるということも知らず、休憩中にその日の指導者じゃない看護師に「え、マスク変えてないの?これ使っていいやつね」って言われて、「はい!ありがとうございます!」と言ったらその日の指導者さんに「顔すら見てなかったわー。」 と言われたり…一つ一つの言葉が刺さります。気にしない方がいいことは分かってるんですけど…。 「私はメンタルが弱いから」「勉強不足だから」頑張らないと、と思って…。でもあまりにも辛くて同期に相談すると、「実習よりマシ」と言っており、味方がおらず孤独です…。 この状況は、新卒として耐えて頑張るべき範囲なのでしょうか?それとも、教育体制が整っていないと判断して早めに身を引くべきでしょうか。皆さんの意見を伺いたいです。
1年目人間関係正看護師
にゃんころ
外科, 新人ナース, 消化器外科
happyfamily7max
消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, リハビリ科, HCU, その他の科, 病棟, 訪問看護, リーダー, 一般病院, 慢性期, 回復期
看護師26年ほどしてます。 もし私が、にゃんころさんの立場なら、そのような酷い病棟(病院)はすぐに退職します。 教える、育てる、ぶっちゃけ確かに楽じゃないし面倒かもしれませんが、自分も誰かに教わりながら成長したはず。 後輩の育成は必須業務と言っても過言ではないと思います。 それ以前に、無視したり、理不尽に責め立てたりするのは人としてなっていません。 数年間を費やして努力もして、たぶん何かを犠牲にもしたでしょう。せっかく頑張って手にした資格。『看護師』が嫌になる前に何とかできたらと思います。 もし私なら、心療内科を受診して、お休みをもらって心を休めます。休職中に退職の手続きをして、看護師を続けるために転職します。 にゃんころさんが受けてる仕打ちは、我慢する、頑張る、という域を越えていると思いました。 親御さんに相談するのも良いと思います。 私にも子供がいますが、やはり悩みや苦しみは相談してもらいたいものですよ。
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病棟で26年ほどの経験をもつ男性看護師です。まは私が入職した当時は、プリセプターなどの制度もなく、職場は個人の田舎の精神科で和気藹々とした雰囲気のなか、業務の中で何となくな感じで技術などを教えてもらいました。そのため、現代の新人さんにきちんと教えることが苦手です。 今、勤務している病棟では、新人にプリセプターがついています。私は夜勤専従なので今のところ直接的に関わることはないのですが、指導の様子をみていると、新人の子も同じ質問をしたり、忙しく指示受けや確認をしている中で質問しようとするなど空気の読めないところもありますが、言葉が少しきつそうです。そのためか、少し暗い表情をしています。 そんな新人さんに、どんな言葉をかけてあげるとモチベーションが上がったり安心して仕事ができるかなと思います。 少し凹んでいるときに、かけられて救われる言葉はどんな言葉ですか?
コミュニケーションモチベーション人間関係
happyfamily7max
消化器内科, 循環器科, 精神科, 整形外科, リハビリ科, HCU, その他の科, 病棟, 訪問看護, リーダー, 一般病院, 慢性期, 回復期
nish
精神科, クリニック
コメント失礼します。 言葉ではないのですが、一年目の時にチームの違う先輩からちょっとしたお手紙をもらった事がかなり救われました。内容ははっきり覚えていませんが体調や精神面を気遣ってくれたお手紙で、頑張っているのを認めてもらえた気がしてすごく嬉しかった記憶があります。 逆に「大丈夫!」などはあまり励まされなかった記憶があります。。
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内科・脳外科病棟に4月から配属されました。 勉強方法がわかりません。 みなさんどうやってましたか?? ・薬剤の覚え方 ・疾患から症状の結びつき ・アセスメント この辺がさっぱり…
脳外科薬剤アセスメント
🐣
内科, 整形外科, 新人ナース, 脳神経外科
あやか214
外科, 消化器内科, 急性期, その他の科, 病棟, 消化器外科
コメント失礼します 元々脳神経内科、外科で働いていました。 主に疾患としては脳梗塞、脳出血、硬膜下血腫、てんかんで入院される方が多かったのでメインで勉強しました。 そして症状と治療薬を調べます。 どこが阻害されたらどこに症状が出るかを考える事です! 脳神経は範囲が広いので全てを覚えようとしなくていいです! まずは自分の病棟へよく入院される方の疾患を先輩に聞きそれから勉強して行ったらいいと思います。 後は画像を見ることが出来たらokです 実際の患者さんの画像を見ながらとりあえず予想してカルテを見て答え合わせをしたりもしていました。 学習頑張ってください(^^)
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現在の病院では2年目の新人看護師です。 私のいる部署はHCUですが、4床しかないので夜勤は基本1人です。なので、夜勤自立=1人で16時間患者を見るということになります。 1年目の頃に夜勤で体調を崩して1ヶ月休職した経緯もあり、まだ夜勤は未自立で先輩と2人で入っています。4月で2年目になったほぼ同期の人もまだ未自立で、中途で入職した人は今1人夜勤に向けて先輩はICU応援で出勤しつつ、こちらで何かあれば相談に乗るという形になっています。 私もそろそろひとり立ちに向けて…となるところで、日勤では年明け頃からリーダーもするようになりました。 しかし、夜勤を1人でするのは責任も重いし判断力も必要になるので不安です。それに、夜勤で体調を崩した身としては、1人夜勤中に患者ではなく私が体調を崩すなど、何かあった時にヘルプが呼べない(?)のでそれも心配です。 ◯同じような環境の方はいますか? ◯どのような心持ちで挑んでいるのでしょうか。 能力的に自立して働きたい、という気持ちはありますが、やっぱり1人で夜勤というのが不安で仕方がないです。
急変2年目急性期
よ
HCU, 新人ナース, 病棟, リーダー, 一般病院
にい
外科, 大学病院
すみません、HCU勤務ではありません。 ですが、夜勤で体調不良はよく分かります。 勤務先にはICUはありますか?ハイケアに興味があって夜勤を1人で行うことへ責任等の不安があるなら良いのではないでしょうか? おっしゃる通り患者さんの安全を守るためには、まず自分が健康でいるべきです!少しでも不安があるなら先輩や上司へ相談し、働き方に答えが出ると良いですね。 今の部署のまま頑張りたい!って事であれば、自信を持つための日々の勉強や、一晩仕事をするための体力キープの方法(ご飯を食べるタイミングや休息は必ず◯分取る!等)を模索してルーティン化すると良いかなと思いました。 頑張ってください!
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働いている病院に新入職で来た看護師さんが3人いますが、最近よく聞いたメモをとらないっていうのを初めて目の当たりにしました。3人ともメモをとりません。 かといって真面目です。時代の風潮もあると思うので個人的に悪いこととも思わないのですが、疑問ではあります。問いただす訳ではなく、今の時代の新入職を理解したい気持ちと純粋な疑問として、なぜメモをとらないのでしょうか?
入職病院
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
あやか214
外科, 消化器内科, 急性期, その他の科, 病棟, 消化器外科
コメント失礼します 私の部署にもそういう新人さんがいました。コロナ禍でもあり実習に行くことが少なくその子はメモを取る習慣がないそうでした。教えたことをメモしてなくても後で何でしたっけ?と聞かなければいいと考えています。聞くなら頭に入っていないのでメモしたほうがいいよと伝えてメモするようになりました。 時代で言うと、今はメモしなくても携帯で調べればいいと考える人が多いのかもしれません。 新人教育頑張ってください^ ^
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昨年度から教育委員会をやっています うちの病院は、役職者を省けば プリセプティ▶︎プリセプター▶︎エルダー▶︎教育委員と言うような 相談体系があります 人数が整ってないのでエルダーと教育委員は兼務している ところもあるので実質やっている人は同じですが… 色々な考え方の人がいるのは、時代背景的にも 寛容になっていくべきだと思っているので 残業はしたくない、早くは来ない、着替えも勤務の時間だ 休憩時間は病棟にいる必要はない、 認知症患者といえど暴言暴力は訴えたい、 何でもかんでもマニュアル化したい、 自分で調べず誰かに聞いてすぐに答えを得たい、 ちょっと指導的に関わったら病みそうですと言われる …などなど困っていることはたくさんあるのですが その子たちの気持ちとして受け入れて 叶えられる範囲では叶えてあげたいと思っているのです ただ、明日この検査を一緒に見るから、勉強してきてね この疾患について勉強してきてね、と言うのが いわゆる持ち帰り残業に当たると新人の子たちの 何人かが相談してきて、業務時間内に勉強の時間を 作るべきと言う考えのようです 純粋になるほどなぁと思ったのですが まあ、上層部に受け入れられるわけがなく… 私も学校みたいにまた学習の時間を作るのは、 違うかなぁと思います 新人さんや教育経験者さん 中段くらいに羅列した悩みの内容についてでも 調べてきてね、は持ち帰り残業だという内容に ついてでもなんでもいいので 思いを聞かせてもらえませんか? 第三者の客観的な意見を知りたいです
委員会プリセプティ休憩
にゃぎ
内科, 外科, 整形外科, 病棟, 訪問看護
くま🐻
内科, 消化器内科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 外来, 一般病院
難しい悩みですよね。私もそれで悩みました。 私の勤めている病院の考えとしては、ノートに書き出したりしたものを見せてね=業務外になるから量が多いのは推奨しないけど、ある程度のものは勤務に必要になるから認めるという判断でした! 勉強せずに検査の内容なども全部理解できて介助できるなら勉強せずにどうぞ!って言いたくなる時もありますよね。 勤務時間内に自分の業務を終わらせられて、勉強の時間くれ!なら、ナースコールとりながらどうぞ!って感じになります🤔 新人の子たちの確かにな!っていう考えもあるので、考えも聞きつつ、でも新人で教えてもらう立場であることを忘れないでほしいなぁ。と思いますね😓
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4月から看護師として全科対応の急性期病棟に配属になりました。集合研修以外は先輩看護師さんのシャドウにつかせていただいてるのですが、入退院やオペが多くとてもバタバタしてるのもあって看護師さんから説明などなくひたすら着いて行ってる状況です。看護学生時代によく行ったバイタルや保清の援助を見るときはこういう工夫がされてるんだなどと学びがあるのですが、学生時代には出来なかった採血や点滴、処置などを見学する時は私自身何も分かっていないので見る視点が分からず、ただ立って見ているだけの人になってしまっています。何から勉強したらいいのかも分からず、これから先どのように技術や業務が身に付いて出来ることが増えていくのか、その過程が全くわからず先が見えない現状にとても不安を抱えています。シャドウする際の持つべき視点や、入職したての勉強すべきことなど何でもいいので何かご意見頂けたらと思います🙇🏻♀️
1年目勉強新人
柊
学生
あちゃぽん
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 小児科, 心療内科, 整形外科, 産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 皮膚科, 泌尿器科, リハビリ科, 総合診療科, 救急科, 超急性期, ICU, CCU, HCU, その他の科, ママナース, 外来, 神経内科, 脳神経外科, NICU, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期, 終末期, オペ室, 透析, 検診・健診
まずは使用する物品の場所、物を完璧に覚える 採血や点滴や処置ならそれらに対する知識を完璧に まだ1人で任せられることはないので、焦らず頑張ってください
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質問をされた時、全く分からない場合はどのように伝えるのが良いのでしょうか、 あまりにもかけ離れたことを答えてしまったらと思うと怖くて話せないことがあります、、しかも、その後 回答?を聞くとやはり答えと全くちがうことを考えてたことも多く余計に萎縮してしまいます。 甘いことを言っているのはわかっているのですが、すみません、心の支えにしていきたいので教えていただけると嬉しいです。
コミュニケーションモチベーション新人
おいも
その他の科, 新人ナース
カエデ
内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
質問の内容が分からないのですが、私は分からないことは分からないと正直に伝えます。曖昧なことを言ってしまうと患者さんに悪い影響が起こる可能性もあるからです。また、分からないのになんとなくで答えてしまうと信頼されないので。 正誤のある内容ならなおさら分からないと伝えます。そして教えてもらいます。その後詳しく自分で調べます。 正誤のないようなケアの内容等なら、自分の意見を言うのは大切なことです。だから相手と意見が違ってもいいです。色んな意見があるからこそ患者さんにとって一番いいものに巡り会う可能性が高くなると思います。
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4月から新2年目になりました。 1年目のうちから指示の見落としや基礎的なインシデントを繰り返してしまったり、自分では良かれと思ってしたことが逆効果だったりとうまくいかない日々も続き 毎日勉強を頑張っり患者さんとのコミュニケーションも大切にしてきたつもりですが、先輩に陰口を言われやすく態度が悪いと思われたりしてしまいます。 インシデントをする度に「有り得んだろ」「なんでそんなミスするかな?」と送りでも言われ影でも言われ聴こえるとこでも言われ、心に限界が来てしまいました。 ずっとしたかった看護師なのに今は仕事は好きだけど、ミスをすることが辛かったり先輩からの評価が気になって辛いです。休みの連絡を入れた時も「1日休んで頑張れるの?」みたいな反応され、明日からも頑張れる気しないです。みんな1年目、2年目を経験してるはずなのに何故守っていただけないのでしょうか。守ってもらえると思う方がダメなのでしょうか。
モチベーションメンタル人間関係
しーちゃ
小児科, 急性期, 新人ナース, 病棟
カエデ
内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
お疲れさまです。 一年目、職場に慣れるのも、仕事を覚えるのも、社会人としての振る舞いを覚えるのも、色んな事が重なってすごく大変ですよね。しーちゃさんの人的環境もあまりよくなさそうなので、余計に緊張して本来の力が発揮しづらかったのかな?と思います。 周囲の人の酷い態度の中でも、看護が好きと言えるのはしーちゃさんの強みだと感じました。 あまり無理をするとしーちゃさん自身がつぶれてしまうし、今ももうご自身でも限界を感じていらっしゃいますよね。可能なら信頼できる先輩や師長に相談をして、辞めるか別の病棟に移ることを検討される段階だと思います。相談できそうな人はいますか? 経験の浅い人に対して寛容な人とそうでない人がいるなぁと感じていて、しーちゃさんの環境だと前者が多いみたいですね。守るというか、ミスしても当然だし、それをフォローしていくのが経験者の役目だと思います。新人さんが育たなければつらいのは結局自分たちなので。そこは普通の環境じゃないと思います。だから無理に適応する必要ありません。自分に合うところはきっとあります。無理せずご自身を大切にしてくださいね。
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入職して3日が過ぎました! 私は整形外科に勤務しています。 自分で学習したいと思っていますが、何を勉強すれば良いのかわかりません!もしよろしければ教えていただきたいです!!
整形外科入職外科
ぷーさん
整形外科, 新人ナース, 一般病院
カエデ
内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
整形外科出身ではないので、自分が新人の頃にやっていた方法についてです。 もう病棟で働いているなら、患者さんの疾患や手術内容や内服薬などを知っていると思うのでそれらを一つずつ調べていくといいと思います。その中でわからない単語等も出てくると思うのでさらに調べてください。また看護についてまで学べるといいです。調べてもわからなかったら先輩に聞けるように質問をまとめておくとすぐに質問できていいです。 まだ病棟ではなくオリエンテーションや研修中ならまずはその中でわからなかったことを調べて一つずつ身につけることを優先。それでも時間も余るし学びたいなら、どういう疾患の方の入院が多いのかわかればそれを優先、そうでないなら解剖生理、看護学生時代の教科書にも記載があるような典型的な疾患(圧迫骨折、大腿骨骨折や人工骨頭置換術等)について看護も含めて勉強するのがいいのかなと思います。
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今日は上手く立ち回れなかった…😭 入職1ヶ月でワンツーマンで先輩はおらず、教えた通りに自で自立して動いてって感じで、同じ部屋もちの先輩は1人以上はついている状態。慢性期とはいえ新人1人にするスピード早いような…、でも自分でどんどんやってかないと覚えれないしという気持ちもあるし…。 わからない事は確認してる、それでもこれでいいのか?と思う事はたくさんあるから逐一過去の記録見たり確認してたら、進みが遅くて後手後手になるし…。 できなくて当たり前と思っていても、周りの先輩たちにヤバいやつ認定されたらどうしようとか、考えちゃう…。 もっと周りの看護師さんたちとコミニケーションを密にとって今の自分の立ち位置や役割を明確にして働きたいなぁ。これでいいのかどうかも正解なのかなんなのかもわかんねぇ。
入職モチベーション先輩
ごん🦊
内科, 精神科, 新人ナース
わた
内科, 美容外科, その他の科, 離職中
こんにちは、お仕事お疲れ様です。 4月入職ですか、?入職1ヶ月と言うことは3月入職で1ヶ月経過していると言うことでしょうか。 いづれにせよ、まっさらな新卒ナースさんだと部屋もち先輩がもう1人以上いるとは言え、ごんさんの不安感的に考えても1人で動くように指示するのは早いように感じますね🥲無理に手放されても不安ばかりでうまく動けないですよね、、。 同じ病棟に他にご自身と一緒に入った新人さんなどはいらっしゃるのでしょうか。 また他の科の同期などいたら、相談してみて同じ状況なのか知りたいところですが...💡
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新卒です。 泌尿器科に配属になりました。 今まで実習で行ったことがなく、あまりみたことがないのでよくわからないことからの不安や恐怖が大きいです 希望の科ではなかったのですが、やりがいを見つけたと思っています! 応援やアドバイス欲しいです🥲
配属やりがいモチベーション
ろん
急性期, 学生
あ
希望の科ではないけど、やりがいを見つけたいという前向きな気持ちがあれば、働いていくうちに興味が出てくるのではないかと思います! 私は今、興味があって資格も取ったけど異動になってしまいしょげていたところに、フレッシュな一年生の前向きな気持ちを見て、頑張ろうと思えました。 まずは体調に気をつけて、毎日出勤できれば100点です!ファイトです!
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4月から小児科のオペ室看護師です! オペ室は実習で1日だけ行ったっきりで全くわからないのですが、オペ室看護師が勉強すべきことを教えて欲しいです!
手術室オペ室勉強
sbku
新人ナース
ヒソカ
外科, 大学病院
まずは器具を覚えることだよ😊
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4月から入職する者です。質問です。 初日は何を準備して持っていけば良いですか? その次の日からは大体何をして同じように何を持っていけば良いのでしょうか。配属先は整形外科です。
配属整形外科入職
ぷーさん
整形外科, 新人ナース, 一般病院
カエデ
内科, 精神科, 整形外科, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 慢性期
入職おめでとうございます! 初出勤日はおそらくオリエンテーションだと思います。持参物について連絡はなかったのでしょうか? 私の時は、スーツで提出書類と筆記具(メモやペン)と昼食を準備していきました。ナース服などを渡されるので大きめのカバンも入れていくと安心です。 次の日がまたオリエンテーションになるなら、持ち物は同じもので大丈夫です。実施研修ならナース服なども必要だと思います。まずは初日に行ってみて、次の日はどうするか指示があると思いますのでそれに従っていれば大丈夫です。もし指示がなければ確認してください。
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4月から入職します。 私は同じ学校の友達が働く病棟にいません。 そのためすごく緊張しています。大学からくる同期は居るとは思いますが、同じ学校を出た友達がいないと心細いです。友達をつくるのは全く苦には思っていないのですが、どうすれば緊張せずにいられますか? 皆さんが新人看護師に求めるものはなんですか?
同期入職新人
ぷーさん
整形外科, 新人ナース, 一般病院
じろ
循環器科, プリセプター, 病棟, 一般病院
新生活ほんとにドキドキしますね😢 緊張をしないのは最初はどうしても難しいと思います😭場数を踏むしかないです! 元気に挨拶や返事する子やメモをしっかりとっている新人さんはすごくやる気あるな〜って思います! 分からないことをそのままにしないこともとっても大切かなと思います! 間違いは恥ずかしいことではないので調べて分からないことはどんどん先輩に聞くといいです! やる気も伝わりますし、コミュニケーションにもなります☺️ 環境に慣れるまで大変だと思いますが頑張ってくださいね😌
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去年の4月から一般病棟で働きだしましたが、勉強で何度も先輩に「浅い」「教科書通りでしかない」等のご指摘を受け、試行錯誤しましたが中々上手くいかず先輩からの厳しい言葉にも私のメンタルが弱く体調不良が続き休職してしまいました。同期は居ません。 5ヶ月ほど休職し、別の部署(介護施設)で復職しました。 今の所ではほとんど勉強を見られることも強制もされることも無いですが病棟とはやはり全く違い、病棟で臨床経験を積みたい気持ちと、また先輩に言われたらどうしよう、勉強出来ない、仕事もできないと思われたらどうしようなど考えてしまい中々勉強に手をつけれません。 みなさんはどのような勉強をしているのでしょうか、、 また転職して別の病院で病棟経験を積んだ方がいいのでしょうかт т
介護施設一般病棟1年目
n
新人ナース
佐藤
産科・婦人科, クリニック
お疲れ様です。 私も新人の頃に複数の診療科が混合した病棟にいたため毎日初めての疾患の方と病棟で初めて会う毎日でスマホも今のようになかった時代なのでもはや教科書通りどころか慌てて病棟内の参考書で観察項目を調べてすぐ実践を繰り返す日々でした💦 それこそ毎日先輩から怒られ‥泣いたり大変でした。毎日働くのが必死で勉強らしい勉強はしていませんでした💦 でも4年間そんなところで鍛え上げられたので転職先ではシゴデキ扱いされることばかりで、看護師に怒られたのは新人時代のみでインシデントもほとんど起こしてないです。 nさんはまだ臨床に未練があるように見受けられるので💦ご自身の心が大丈夫なら新人のうちに中途で教育体制が整った病院に転職されるのが良さそうだと感じました。 大学病院や総合病院など新卒採用の人数と研修制度によって教えてもらえる環境も違うと思うので、自分の中での優先事項を明確にしてそれに合致する病院を見つけるのはいかがでしょうか? 新卒で介護施設で長年働いてからやはり大きな病院及び臨床となると返って新卒扱いされないので大変になるかと思います。 私も本当にメンタルやられましたが3次救命の規模の大きな大学病院で同期も50人以上いたのでお互いで励まし合いながらなんとか頑張っていました。 ある程度、同期がいてかつ研修期間がしっかりと設けられた整った病院だとメンタルフォローの対策もされていると思いますよ(私がいたところは心理士さんと面談が自由にできました)まだ新人なのでいくらでも軌道修正できますよ!
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新卒で4月から県立病院の腎・泌尿器内科に配属になりました。 ここから救急に携わることはできますか🥺 ちなみにその病院は三次救急ではあります。
三次救急配属内科
🌟
内科, 泌尿器科, 新人ナース, 透析
ぽ。
内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 産科・婦人科, 泌尿器科, 病棟
初めまして、異動は全然どんな部署からもいけると思います! 私も三次救急の病院で働いてますが、一般病棟から今年救急に異動になったので👌
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4月から循環器内科の看護師になります‼️ 入職にあたって ・買っておいた方が良いもの ・勉強しておくべきこと ・先輩や同期との関係の作り方 ・その他アドバイス など色々教えて頂きたいです よろしくお願いします
メンタル人間関係勉強
なな
循環器科, 新人ナース, 病棟, 一般病院
まよねーず
循環器科, 新人ナース
はじめまして。今年から循環器内科・心臓血管外科の2年目になります。 循内特有で買っておいた方がいいものとしては、うちの病棟だと照林社さんの本当に大切なことが1冊でわかる循環器(ピンク色のやつ)をお勧めされて3年目までの先輩はみんな持ってました!大きい本の方は自宅用、小さいハンドブックはポケット用です。他はペンライト、マッキー、スケール(JCS.GCSとか書いてあるやつ)、時計などがあれば便利だと思います。私の時は2年目の先輩から買い物リストを作ってもらいました。 勉強は臨床に出てからたくさんすることになるとは思いますが、まずは心不全の勉強などどうでしょうか‥。心不全を知っておくと色々とアセスメントの広がりも増えますし、知識同士が繋がりやすくなると思います。あとは余力があれば不整脈や弁膜症。心外もあるなら動脈疾患や静脈疾患も知っておくと安心かもしれません。心電図や12誘導も知識としては必要かもしれませんが、やってみないと覚えられなかったりもするので働きからでも遅くないかと‥ 色々書きましたが、強制的に勉強せざるを得なくなるので、今は入職まで自由を謳歌してもいいかと‥。 先輩についてはとにかく報連相を徹底することと、挨拶をしっかりしてハキハキすると可愛がられてる印象があります。あとは仕事ができるようになってきたら積極的に先輩の手伝いをしましょう。私は上記のような愛される後輩力が欠如しすぎて、お局様たちに目をつけられ非常に仕事がやりづらいので、ぜひ参考にしてください‥! 真面目な子ほど辞めて行くのが早かったです‥うちの病棟は半年で2人メンタルを病んで去っていきました。それ以外にも10人近く1年で去っていったので病棟がおかしいだけかもしれませんが‥適度に息抜きをしてください!!合わないならすぐ辞めてもいいと思います。ぜひ素敵な看護師さんになってください。心臓は様々な疾患の元になるので見れるようになれば本当に強いと思いますよ。かくいう私は今年で転職予定ですが‥💦応援しております‥長文になり申し訳ないです🙏
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4月から整形外科病棟で働く者です。 夜分遅くに申し訳ございません。 質問です。 4月から働くにあたり、何を準備していけば良いのか教えてください!!よろしくお願いします!!!
整形外科外科病棟
ぷーさん
整形外科, 新人ナース, 一般病院
ナースナースナース
産科・婦人科, 耳鼻咽喉科, 泌尿器科, 急性期, プリセプター, 病棟, 消化器外科, 一般病院, オペ室
こんにちわ。 パッと思いつく限りですと、聴診器 時計と電卓(点滴調整に使います、最近は滴下のリズムで音が鳴る小さい電卓とかもあります)駆血帯、あとポケット本(点滴早見表、JCS、瞳孔径とかのってるようなやつあると便利でした)でも働く前から準備しておくより働きながら使いそうだなという物や使いやすそうな物を選んで買っても遅くはないかと思います。
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春から入職し新人看護師になります! 入職までに何を勉強すればいいですか? またどんな風に勉強するといいのでしょうか? ぜひ皆さんの意見を聞かせて下さい!
入職勉強新人
ワオ
その他の科, 新人ナース, 学生
ちょこ
外科, 病棟
春から新人看護師、おめでとうございます!入職前で配属先が分からないかと思うので、どの病棟でも使うものを覚えておくといいと思います。 看護技術、よく使われる薬、検査の正常値の値、看護記録の書き方、あたりでしょうか。新人研修でも学生でやった時のようにあると思いますが、さらっておくのがおすすめです。
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今看護師1年目として救命病棟で働いています。 周りの同期と比べて自分が遅れているのがとても辛いです。同期は10人いますが、数名の同期は10月からプライマリーが始まっているのに私含め2名だけまだプライマリーが始まっていません。 プライマリーが始まらないのは自分に原因がありそれが改善されていないからだと分かっているし、同期と比べず自分の今の仕事を精一杯やろうと思っているのですが、心の中でどうしても比べてしまい悔しくてしんどくなってしまいます。 先輩方はこのような状況の時どのように切り替えて頑張ってこられましたか?
メンタル
てんてん
救急科, 超急性期, ICU, 新人ナース, 大学病院
なこ
内科, 消化器内科, 整形外科, 泌尿器科, 急性期, ママナース, 病棟, 慢性期, 終末期
毎日お疲れ様です。 新人看護師として一年近くを過ごし、同期でも差が大きくなってくる時期ですよね。 同期は共に入職して一緒に一年働いてきたはずなのに、なんでこんなに差が出ちゃうんだろう。と比べてしまうこと、私にもあったと思います。 今は差を感じることもあるとは思いますが、きっと一年後は大差なくなっていると思います。毎日同じシフトで同じ患者さんをみている訳でもない。教えてくれる人が全く同じな訳でもない。経験していることが違うんだから、差は出来て当たり前なんですよ。 悔しさや劣等感を感じているのは、それだけ真面目に仕事に向き合っている証拠です。どうでも良ければ楽できてラッキー!くらいの感じになると思うので。 考えないようにするとより一層意識してしまいませんか?「悔しさを感じるのは頑張っている証拠!」と言葉に出して呟くだけでも少し楽になるかもですね。
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現在、専門学校2年生です。 3月に気になっている病院のインターンシップに参加する予定で、4月にはその病院を受験しようと考えています。その病院は三次救急の急性期病院です。 しかし最近になって、緩和ケアにも興味が出てきました。 新人看護師はまず大きな急性期病院で経験を積んだ方がよいとよく聞きますが、いきなり緩和ケアに進んでも問題はないのでしょうか。先輩方の個人的な意見など聞かせてくれたら嬉しいですよろしくお願いします。
三次救急大学病院急性期
あ
その他の科, 学生
じーさん
美容外科, プリセプター, パパナース, クリニック, 離職中, リーダー
妻が実際に1年目から緩和ケアに配属され、現在は回復期病院の師長をしています。 結論から言うと、1年目から緩和ケアに進む場合は、環境選びが重要かなと思います。 【緩和ケアから始まった妻の経験】 技術面: 採血や点滴などの手技が急性期に比べて少ないため、勤務中に他病棟へ行って習得する必要がありました。 精神面: 1年目から看取りが続くのは、精神的にかなりハードだったようです。 得られた強み: エンゼルケアや疼痛管理のスキルは、その後の消化器外科(急性期)への異動後も、術後の疼痛管理などで非常に重宝したと言っています。 質問者さんが迷われているなら、『緩和ケア病棟がある急性期病院』で勤務するのがいいと思います。 若いうちに三次救急などの急性期で幅広い疾患や技術を学び、そこから緩和ケアへ進むというルートが体力的にも知識の吸収として合理的かなと思います。 もし最初に緩和へ行く場合でも、急性期病院の中にある緩和ケア病棟であれば、他病棟との連携もあり、看護スキルの幅を広げやすいですよ。 どちらを選んでも、そこで得た経験は必ず将来の看護に活きます。応援しています!
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循環器混合病棟に勤める看護師1年目です。悩みを聞いて欲しいです。 ここ1ヶ月、初めて受け持ちの急変と死亡がありました。どちらも同じ先輩が近くにいました。 急変の日は、急変に気を取られて他の受け持ちの昇圧剤の更新が遅れてしまったりとスムーズに動けず勤務終わりに「病態理解が足りていない」と怒られました。その日の勤務は休憩にも行けず1人で4時間残業したほど忙しく、自分に余裕がなさすぎて泣きながら帰りました。 この日から少しついていた自信が崩れ落ちたのを感じました。それと関係あるのか分かりませんがここ1ヶ月でインシデント3件も起こしてしまいました。 また、普段の勤務でも先輩から「そんなんじゃ重症見れないよ?」と注意ばかりされる日々です。 死亡退院の日は出棺までの時間が早くエンゼルケアや医師処置が間に合わず、怒られました。 更に、これらに関わった先輩が色んな人に私の話をしていることを知り本当に周りの目が怖くて行きたくない、辞めたいと思う日々です(私が悪いので仕方ないですが)。 1ヶ月で1年分のやらかしをしてる気分です。 先輩方のこれまで起こした1番大きいインシデントなど 失敗経験と乗り越え方を教えていただきたいです。
人間関係ストレス病棟
和多
外科, 新人ナース
まる
小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟
毎日お疲れ様です。 私も一年目2年目はインシデント連発し、ダメダメ新人とレッテルを貼られているのをひしひしと感じ毎日それに耐えることで精一杯でした。泣いて帰る日々も多かったです。2年働いて、あまりにも周りの目が気になり、同じような急性期病院に転職しました。転職後は周りも気にしなくなり、自然とインシデントもほとんど無くなり、色々任される様にまでなり自信がついたのを覚えています。 色んな環境もありますよ😊
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パワハラってなんだと思います? 一年目です。 ・ステーション内で仕事ができないと他のスタッフが聞こえる所でいう。 ・ため息 ・お願いした事をやってなかったので声をかけたら聞こえてなかったわと言われた。 ・報告中目線を合わせない ・障害はないのに障害があると言う前提で指導?説教?された。 ・私がいない所でいつになったら〇〇やるの? パワハラと騒ぎたいわけじゃないですけど、嫌だなとか働きにくいなとか私に取って今の環境が嫌と思ったんですがこれらってパワハラになるのかな?と思ったので質問しました。
パワハラメンタル人間関係
まめ
新人ナース, 神経内科
ささ
その他の科, クリニック
こんばんは。 仰っている内容はパワハラだと思います。 まめ様が不快な気持ちになられているのであれば、本人にその気が無くてもパワハラとなります。 この時代にまだそのようなことをしているなんて、化石を発見した気分です。
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アラーム対応 療養病棟で働いています。病状は比較的安定していますが何かあった時は積極的な治療はせず必要最低限の酸素や点滴のみでの対応の方が多いです。容態悪くモニターついた方についての質問です。勉強は少しずつしてますが心電図が全く読めず、アラームがなった時の対応がいまいち分かりません。様子を見に行く→からの対応が自信なく💦 血圧測ったりしたらいいんでしょうか?
モニター心電図アセスメント
うにとろまん
新人ナース, 病棟, 慢性期, 回復期
らら
リハビリ科, 一般病院
お疲れ様です。 心電図アラーム、難しいですよね。 まずはなぜそのアラームがなっているのか、先輩に質問してみてください。 療養でついてるモニターって生存確認だと思います。 モニターアラームの殆どは、ノイズなどのブレや、脈の多さ、酸素の低下などだと思います。 様子見に行って変わりなければ戻ってきていいと思います。 そして療養でみる波形の多くはAFやPVCかなと思います。時々PAFとか。 私は新人から3年間は心臓外科にいました。 先輩に患者の波形をプレゼンしてOK貰えないとカルテ記載できませんでした。 なので、毎日不整脈を印刷して、調べてなんの波形かを反復学習してました。 今も不整脈収集が好きで、新人さんや下の子への練習問題、自分の復習に使ってます。 あとは医師にこの波形なに?と聞いちゃいます。 循環器系の医師は教えるの好きなので教えてくれますよ。 VTの時は意識確認して応援呼んでる間に血圧測定。 怖いはトルサードしてしまう人がたまにいること。 でもこういう人たちは循環器治療されてからじゃないと療養行かないかと思います。 VFは心臓の痙攣なのでドクターコールしてDC準備の心マかなと思いますが、滅多に出会わないと思うし、職場での対応方法を確認しておくといいと思います。
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もうすぐ1年経とうとしてるのに自立してる技術項目が少ないです。主任からはある程度自立してもらってなきゃ困るって言われてます。そのことばが苦しいです 辛いです 自分はどうしたらいいかわからないです
メンタル新人正看護師
ミラクル
新人ナース, 一般病院
らら
リハビリ科, 一般病院
ミラクルさん、お疲れ様です。 いつもお仕事頑張ってますね。 まずは頑張ってる自分を褒めて差し上げてください。 そして、紙とペンを用意しましょう。 4月に新卒看護師として入った時、あなたは何ができましたか? 10ヶ月経った今、あなたは何ができるようになりましたか? ひとつでもできることがあれば、新卒の4月よりもうんとできること増えてるし成長してますよね。 そうしたら自分をこんなにできるじゃない!と褒めて差し上げてください。 焦りますよね。 あと2ヶ月で2年目になるから。 苦しいですよね。 悔しいですよね、毎日頑張ってるのに。 主任さんは新人の時どうだったのよ!と思いますよね。 大丈夫。 他人に『できてない』という人ほど、自分もできていなかったから。 そういう人に限って 自分の新人時代を忘れています。 そういう人に限って『できないナースだった私が教育を変えなきゃ』と意気込んで管理職になってたりします。 もしかしたら更年期とか彼氏に振られたとかプライベート上手くいってないから、誰かに小言を言いたいのかもしれない。 今しなきゃ行けないことは、自分頑張ってるなって認めることかなと思います。 自分を褒めることかなと思います。 じゃないと、また頑張れないから。 自己肯定感下がりきってるから、次を頑張れないと思うのね。 だからこそ自分を褒めてください。 人は自分に厳しいです。 まだやれる、まだ足りないってマルをあげない人が多い。 だから自分のいちばんの味方で、一番の、理解者である自分の…… ちゃんと理科者であり続けて差し上げてください。 そして、少し勇気が出たら。具体的に何を優先してできるようになる必要があるか確認してみてください。 『ある程度』って言っても、主任の尺度と師長の尺度とプリセプターの尺度と自分の尺度全部違うからね。 上が言うのは簡単。何も考えてないから。 育たないのが自分の所為にされるから。 言うなら具体例を出せってやつですね! 頑張ってますね。 お仕事続けてくれてどうもありがとう。 通りすがりのおばちゃんでした。
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妊娠希望です。 社会人看護師一年目です。 1年間なんとか頑張って来ましたがこの仕事向いてないなと思い、退職を考えてます。 妊娠も希望しており、妊娠したら退職しようと思います。 産休、育休取ってもよく思われないと思うので退職しようと考えてます。 そこで例えば単発派遣など妊娠中でも働かせてくれますか? 採血系や老人ホームなど働かせて貰えますか?
単発産休派遣
まめ
新人ナース, 神経内科
むむむ
プリセプター, 病棟, 慢性期
自分自身の体験談ではないのですが、産休、育休でよく思われない というのは、そんなことないと私は思います。 同じ職場で、産休育休とられた方いました。 産休前の仕事も、つわりと向き合いながら所属長と相談して仕事内容を調整してました!やはり、匂いが1番きつかったそうで、おむつ交換は全くできないくらい辛そうでした。 仕事熱心な方だったので、詳しくは分かりませんが産休前に、ドクターストップで早めの産休を取られました。 まめさんのこの質問?では、この仕事が向いていないとのことですが今の職場のお話なのでしょうか? 私は産休育休は、取れるなら取ったほうがいいと思ってます。貰えるもんは貰っとこ!みたいな感じで思ってます笑 退職したら、産休育休で得られる収入ももらえないし、、という個人の意見です!
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・出張費として出してくれます✨・学会の種類によって補助されます😊・自分が発表する時だけ出ます😎・交通費だけ出ます❣・業務命令の時だけ出ます🧐・全く出ません😟・その他(コメントで教えてください)
・そのままポイッ!後で片付けタイプ・ファイルだけ先に用意!形からタイプ・一応仕舞うけど、行方不明タイプ・片付け任せて!片付け上手タイプ・書類?何それ?速攻で破棄するタイプ・その他(コメントで教えて下さい)