みなさんの睡眠事情について知りたいです!

kta

皮膚科, クリニック

みなさんの1日の平均睡眠時間や、○時間は寝ないと日中支障をきたす!という睡眠事情を知りたいです。 私には今1歳の子供がいるのですが、寝かしつけをした後に家事や資格取得の勉強などをすると、就寝が2時頃になることもしばしば… 大体6時過ぎには子供が起きてくるので、慢性的な寝不足が続いています。今まではなんとか日中体の不調がなく過ごせていましたが、最近は花粉症で体がダルいこともあり、日中ちょっとした失敗が増えたりイライラすることも増えてきました。 睡眠不足が原因かな?と思っているので、みなさんはどのくらい睡眠をとっていらっしゃるのか教えていただけると助かります!

2023/03/03

6件の回答

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質問主

お子様2人いらっしゃるんですね! 毎日子育てお疲れ様です。 睡眠不足だと、やっぱり、倦怠感強くて日中眠くなりますよね… 子供がいるとしょうがないんでしょうが、毎日日付変わるのが当たり前になってしまいました💦 子供の成長を待ちつつ、自分もなんとか休息を取ってみますね!

2023/03/04

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「ママナース」のお悩み相談

看護・お仕事

病棟勤務をしています。 クレーマーの患者家族が居るとして、 私は真っ先にその患者の既往歴を確認したところ精神疾患がありました。 私は弱い者を守りたいという一心で家族が強気に出てしまうのだろうという個人的な深層心理の見解です。 実際に受け持ちとして関わると患者本人は良心的な方で、家族がそうなってしまう背景を考えますか? 当初少し戸惑いましたが、アセスメントとして勉強になれば経験談を伺いたいです。

アセスメントママナース正看護師

りりぃ

病棟

32025/10/15

まきな

産科・婦人科, 病棟

患者さんご本人は良心的、でもご家族が強く出てくるケース…ありますよね。私も経験あります。既往に精神疾患があると「家族が必死にならざるを得なかった背景があるのかな」と、つい考えてしまいます。 もちろんだからといって何でも許されるわけじゃないけど、「守りたい」という想いが攻撃的な言動になっているのかもしれないと思うと、少しだけ見方が変わることもありました。 アセスメントとして「関係性」「背景」を見る視点、すごく大切だと思います。大事な気づきを共有してくださってありがとうございます。

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キャリア・転職

施設内訪問看護について、実際に働いている、働いたことのある方に質問です。 現在、訪問看護で働いています。 次の職場として「施設内訪問看護」を検討しており、実際の業務内容や役割について詳しく知りたいと思っています。 「施設内訪問看護」とありますが、 役割がどこまで求められるのかが気になっています。 看護師としての役割は、あくまで「訪問看護対象の利用者さんのみ」でしょうか? それとも「施設看護師」のような立場になりますか? 昼食時などに、訪問対象外の利用者さんの 食事介助や見守り、レクリエーションへの参加を 求められることはありますか? 看護師は何人体制でしょうか?(1人配置/複数名配置など) 休憩は施設内で取るんですか? 記録や対応で休憩が削られることはありますか? 施設内訪問看護と、介護士さんとの関係性(役割分担、境界線、協力体制など)も知りたいです。 施設や会社によって違いがあるのは承知していますが、実際の現場のリアルな声を教えていただけると助かります。よろしくお願いします。

ママナースメンタル人間関係

ひまわり

その他の科, 病棟, リーダー

52025/12/29

あい

その他の科, ママナース, 派遣

単発バイトでしか行ったことがないのですが、施設内の利用者のお部屋が利用者さんのお家といった感じで、決められた時間にお部屋に訪問して看護を提供します。 介護士も訪問介護といった感じなので、基本的に決められた時間に訪問して介護を提供しています。 が、じゃあそれ以外はしなくていいかといえば、そうではなく やっぱり、声をかけられたら無視することはできませんし、一般の施設のように訪問看護のスケジュールになくても、対応が必要です。 訪問予定の時間は絶対その人の部屋に訪室しないといけない施設看護師って感じです。 ただ、看護師が介護士と一緒におむつ交換まわる。とかは比較的なくて、 看護と介護でしっかり分かれているところが多い印象でした。 なので、例えば看護師が仙骨の褥瘡ケアで訪問した時におむつ内排便していたら、介護士呼んで綺麗にしてもらってから、ケアする感じでした。 介護士と看護師、それぞれ独立してる感じがありました。 が、それぞれこれは介護、これは看護となっていて、役割分担されているためか、職種間の対立はなく、それぞれの視点で報告や確認、意見交換してました。 私が単発でいくつかいった施設は…なので、他の施設はわかりませんが、参考になれば…。

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お金・給料

子供産まれてから貯金全然できない! みなさんどうしてる? 貯金無理じゃない?

貯金ママナースクリニック

らんらん

整形外科, 病棟

52025/11/04

内科, ママナース, クリニック, 外来, 検診・健診, 派遣

お疲れ様です。私は少額でも、無理やり天引きしてました。  必要経費を見直し、買い物は週2、500円玉貯金など。

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

112019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

看護・お仕事

看護師で病棟勤務に8年働いていました。現在は第1子出産後はパートで保健師として働いています。現在第2子妊娠中で退職する予定です。 出産後はフルタイムで働こうと思っています。しかし、保健師の就職先は少なく、看護師に戻るか悩んでいます。 臨床を6年離れていて戻るのに不安がありますが、戻られた方はいますか? どういった職場を職場を選ばれたか教えていただきたいです。

転職正看護師病院

ちょこ

外科, 病棟

22026/02/19

まる

小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟

毎日お疲れ様です。 同じ保育園看護師の人が4年働いた後に病院に戻った方がいました。その人も初めは不安がっていましたが、小児科の病棟に戻って2ヶ月後には慣れて楽しんでいるようでした(*´-`)

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看護・お仕事

病棟で、夕方4時間のパート勤務してます。主に夜勤さんの手伝いなのですが、患者さんの情報収集する時間もなければ申し送りもありません。それでも業務はできますが、パートってこんなものなのでしょうか?初めてのパート勤務で戸惑っています。

情報収集申し送りパート

とく子

内科, 病棟

22026/02/19

SUN子

その他の科, ママナース, 離職中, 慢性期

こんにちは! 夕方の4時間勤務なのですね。 わたしは朝の申し送りが終わった時間帯に出勤するパートをしていたことがあります。 その日のリーダーさんに軽く申し送りしてもらってました。 時間がなくてバタバタの時は、何か変わったことありましたー?という感じで把握すべきことだけ聞いて勤務に入るようにしたり。 あとは、おむつ交換などに合流した合間に部屋持ちさんとかに聞いたり。 自分は知らなかった、じゃ済まされないこともあったら怖いので、ひとまず重要なこと、変わったことなどだけ自ら確認して勤務に入ると気持ちがちょっと違うかもしれませんね。

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キャリア・転職

看護師で、次専門病院に転職したい場合誰が有利ですか? A 31歳 急性期1年 地域包括7年 B 27歳 急性期2年10ヶ月 地域包括3年 C 29歳 急性期2ヶ月 地域包括4年 訪問看護1年 地域包括2年

専門病院人間関係転職

あみ

皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院

12026/02/19

きこ

その他の科, 外来

Bの方だと思います。急性期経験が長いのが有利だと思います。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

今も相談受けてもらってます。閲覧のみしています。登録のみで利用していません。登録しましたが退会しました。登録してないです🙅その他(コメントで教えてください)

154票・2026/02/27

もちろん受け持ち患者さんを持ちたいチーム制がいいです持ちたくありません…患者を受け持つことはありませんその他(コメントで教えてください)

440票・2026/02/26

積極的に話しかける(業務の相談込)休み明けに休みの話をしてみる仕事明けにご飯に誘う率先して仕事している姿を見てもらう距離は縮めなくてもいいんじゃない?他の方法がありそう…🤔その他(コメントで教えてください)

468票・2026/02/25

ありますありませんその他(コメントで教えて下さい)

499票・2026/02/24