睡眠時間

ぽむ太郎

内科, 外科, 泌尿器科, 訪問看護

睡眠時間どれくらいですか? 子育てワーキングママです。パートで週3日ですが、子どもたちの通院、自身の通院、学校行事やその他用事で日々業務過多を感じております。寝かしつけ後に家事や事務作業、パート(訪問看護のウェブ媒体の看護記録)残務をしているためか、大体平均睡眠時間は3-5時間/日。 一日中寝不足を感じ疲れが取れません。みなさんの睡眠時間を教えてください。

2026/10/05

2件の回答

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子育てに残務とお忙しい中本当にお疲れさまです。 わたしの睡眠時間は5-7時間です。 施設では時短であっても正職員であっても基本的に時間内で終業が鉄則なので今のところ他の時間は家事等に全ベットできています。 無理なく息抜きしてくださいね。

2026/10/05

質問主

なるほど。やはり残務持ち帰り、サービス残業は必要ないタスクですね。 貴重なコメントありがとうございました!

2026/10/05

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「残業」のお悩み相談

職場・人間関係

とある病院で働いてます。 そこはスタッフのご飯は患者さんにだされているメニューを食べます。味があいません。 量は決められ、白米の量だけ調整できます。 弁当など持ち込み禁止、持ってきても冷蔵庫などなし、売店なし買いに行くのも禁止、おやつはオッケーです。 口に合わず昼は少し時か食べれず、残業などになるとお腹が空いて結構つらいです。 入職前に言われていましたが、まさか食事があわないなんて思ってもいませんでした。 働き出して1ヶ月、仕事内容もスタッフもとてもいいので、続けたいのですが、体力的にも昼を食べない生活をつづけていたらきつくなってきました。 こんなことで辞めるのもなんか社会人としてどうなのかと悩むし、他の皆様の昼ご飯事情はどんな感じですか?

入職残業病院

やさ

その他の科, 病棟

8・2026/07/08

さら

小児科, クリニック

すごい大変な職場ですね、おつかれさまです……何故お弁当は持ち込み禁止なのでしょうか…… 私の病院(クリニック)はお弁当屋さんが毎日売りに来て、そのお弁当屋さんで購入すれば、補助として300円貰えるという仕組みです。お弁当屋さんで購入しなくてもいいのですが、補助は貰えません。

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キャリア・転職

転職の候補のひとつでデイサービスの看護師を考えています。昔、実習でデイサービスに行った経験はありますが、具体的にどういった業務内容があるのか気になります。 また、出退勤時間や残業、お休みの取り方はどうなっているのか教えていただきたいです!

デイサービス残業転職

にこ

その他の科, 訪問看護

2・2026/06/04

ゆうゆう

病棟, 消化器外科, 一般病院

以前、デイサービスで働いた経験があります。 利用者さんが50人程いる大規模デイサービスだったので、看護師は2人体制でした。 そのため、どちらかが勤務していれば大丈夫なので、休みは取りやすかったです。 出勤は8時30分、残業なし。 まず、曜日ごとに変わる利用者さんの名前や疾患、薬などを把握するのが大変でした。 日々の業務は、挨拶して席に案内、昼食薬の預かり、バイタルチェック(体温、血圧、脈)、入浴前後の介助と薬の塗布。 血糖測定やインスリン注射、胃ろうからの注入、配膳、食事介助、薬の介助。 特記事項がある利用者さんは、連絡帳に記録(手書き)。 利用者さんが帰宅後、清掃、翌日の準備。 ゆったり1日を過ごすことができました。 単発バイトで、デイサービスに行ったこともあります。 場所によって様々なので、転職前に単発バイトで経験してみるのもいいかもしれません。

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キャリア・転職

4月から総合病院の外来パートで働き始めました。 転職するかどうかの判断ができずここで皆さんのご意見聞けたらなと思いました。 転職しようと思った理由としては、 1、眼科勤務が長かった為ブランクがある。学び直したくてここにきたが、外来パートでは医療行為もない、指導もろくにされない 2、時給パートなのに勉強会をさせられる。持ち帰りでパワポつくったりさせられてます。常勤もいるのに…年に2回あります。 3、カンファレンスや勉強会へはサービス残業で参加 4、時給パートなのに休憩もろくに取れない時がある 5、いずれ正社員になりたいが正社員の給料がめちゃくちゃ低いらしいことを知った 6、4月に入社したばっかなのに最近来た新人の指導を任せられた 7、上司にミスを押し付けられて、私が悪いことになった。言い返したりできないキャラです…💦 良い点は、 家から近くて、人は指導は放棄してますが放置プレイで攻撃はしてこないです。 休みはとりやすいです。 こんな感じなんですが、皆さんなら転職しますか? 転職したいなと思っている私はよわいでしょうか?😓

カンファレンスブランク休憩

プレママ

内科, 消化器内科, 外来, 一般病院

6・2025/09/22

のん

内科, 病棟

んー難しいですね。 全部素晴らしい!って職場はなかなかないので、プレママさんが何を優先するか何だけは嫌だなというのを自分の中で整理するといいと思います。

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👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

健康・美容
👑殿堂入り

新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

入職1年目

ちぃ

循環器科, 新人ナース

11・2019/01/26

マカロニ

外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

病院は大変だから保育園で働いていますが、年収が100万以上下がりました。340万です。 最初は納得してましたが、物価高で昇給もしないので段々不満が出てきて。 夜勤もないし、土日祝休みだし、それは仕方ないのかなぁ。。 病院以外で400万以上稼いでる人いますか? 転職もよぎります。

年収転職正看護師

モモ

小児科, 保育園・学校

1・2026/10/09

いこちゃん

内科, 産科・婦人科, 病棟, クリニック

モモさん、こんにちは。 モモさんは保育園で働いてらっしゃるんですね! 私は特別養護老人ホームで働いてました。(数年前ですが) 特別養護老人ホームも夜勤がないので身体的には楽ですね。年収は手取りですか?額面ですか?特別養護老人ホームで働いていたときは額面では420万円くらいでした。施設によって違いますが、オンコール手当など複数の手当や残業もあったので400万円を超えていたとおもいます。 地域によっても違うかもですが、探したら400万円以上の求人もあるかもしれません。

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看護・お仕事

子宮筋腫を小さくする薬を飲んでいる患者の看護、薬の副反応やどのような点について、観察、看護していったらいいですか?子宮筋腫が10cmと6cmあり、12月には、手術する予定の患者さんです。今、トイレが近いこと、ほてり、嘔気、お腹が張ることが辛いそうです。何か、ケア出来ますか

薬剤産婦人科アセスメント

Az

小児科, その他の科, 保育園・学校, 派遣, 小規模多機能, 看護多機能

1・2026/10/09

みるく

産科・婦人科, 病棟, 外来, 一般病院

初めまして。 それらの症状は小さくするための薬を服用してから出現した症状と解釈してもよろしいでしょうか? 先ずはそれらの副作用が悪化しているのか、それとも横ばいなのか、副作用が出る方もいますが、それによって何が1番日常生活の中でお困りなのか観察をしてみてください。 薬が合わないのであれば、医師に報告し内服の種類を変更することもありますし、リュープリンのホルモン注射で筋腫の縮小を試みる方もいます。

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看護・お仕事

訪問看護をしていると、利用者さんやご家族からお菓子や飲み物などを勧めていただくことが多いです。 お気持ちはとてもありがたいのですが、断り方に悩むことがあります。(訪問時間が迫っている時など) みなさんは、利用者さんからお菓子や飲み物を勧められたとき、どのようにお断りしていますか? 相手の気持ちを大切にしながら、角が立たない伝え方があれば教えていただきたいです!

家族コミュニケーション訪問看護

かず

訪問看護, 終末期

1・2026/10/09

ででで

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 病棟, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期

「わー!ありがとうございますー!」など嬉しいという反応を示したした後に、申し訳なさmaxで次の訪問時間が迫っていることや会社の決まりで受け取れないこと(受け取ったら怒られちゃうんです🥲など)を伝えて気遣っていただいた事への感謝を伝えるようにしています。 ご参考になれば幸いです。

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・気温差でぐったり😵・夜勤で生活乱れる🌙・夏の疲れが残る😂・眠気がとれない🥱・食欲増して太る🍚・肩こりがつらい💦・特に疲れない😄・その他(コメントで教えて下さい)

356票・2026/10/16

・先輩や同僚に相談する🤝・一人でゆっくり考える🌿・好きなことをして気分転換🎵・「明日は頑張ろう」と切り替える💪・あまり気にしない😊・その他(コメントで教えて下さい)

411票・2026/10/15

・夜食のカップ麺が異常に美味しい🍜・ナースコール幻聴で飛び起きる😱・明けの日の謎のハイテンション🥱・明けの太陽で目が潰れそうになる👀・特定時間での睡魔との孤独な戦い💤・その他(コメントで教えてください)

437票・2026/10/14

・一度距離を置き先輩に相談する🤝・傷つきつつも笑顔でめげない🥹・他のスタッフに交代してもらう🔄・理由を優しく聞き出し寄り添う🌱・家族へのアプローチを考えてみる🤔・その他(コメントで教えてください)

458票・2026/10/13