最近目眩がひどくて。自律神経のせいだと思い薬はもらったのですが。。勤務...

なみ

内科, 外科, 整形外科, 急性期, 病棟, 脳神経外科, 一般病院

最近目眩がひどくて。自律神経のせいだと思い薬はもらったのですが。。勤務中も立ってるのがしんどい事があります。同じような経験ある方いますか?

    2020/04/10

    11件の回答

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    私も目眩が起きていた時期があります。とても辛いですよね。 原因は無自覚のストレスです。  一番は生活リズムを整えるのがいいのですが夜勤が入っていたら無理ですよね。 目眩は進行すると大回転と嘔吐が起きるので早めに休みをとったり上司に相談することをオススメします。 あと水分を多くとって内耳のリンパ液の循環を促すとマシになりました。 目に見えない症状で苦しいと思いますが、必ず良くなるのでまずはゆっくりと休んで自分を大切にしてください。

    2020/04/10

    質問主

    すずめさんありがとうございます。ストレスは影響しますよね。。昔夜勤やっていた頃もストレスで精神的に落ち込んだ時があったので、ダメージ受けやすい体質なんですよねきっとw無理しないようにします。有難うございます!

    2020/04/11

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    62026/03/21

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    お疲れ様です。私は卵かけご飯です。

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    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

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    112019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    新人看護師

    去年の4月から一般病棟で働きだしましたが、勉強で何度も先輩に「浅い」「教科書通りでしかない」等のご指摘を受け、試行錯誤しましたが中々上手くいかず先輩からの厳しい言葉にも私のメンタルが弱く体調不良が続き休職してしまいました。同期は居ません。 5ヶ月ほど休職し、別の部署(介護施設)で復職しました。 今の所ではほとんど勉強を見られることも強制もされることも無いですが病棟とはやはり全く違い、病棟で臨床経験を積みたい気持ちと、また先輩に言われたらどうしよう、勉強出来ない、仕事もできないと思われたらどうしようなど考えてしまい中々勉強に手をつけれません。 みなさんはどのような勉強をしているのでしょうか、、 また転職して別の病院で病棟経験を積んだ方がいいのでしょうか‬т т

    介護施設一般病棟1年目

    n

    新人ナース

    32026/03/25

    佐藤

    産科・婦人科, クリニック

    お疲れ様です。 私も新人の頃に複数の診療科が混合した病棟にいたため毎日初めての疾患の方と病棟で初めて会う毎日でスマホも今のようになかった時代なのでもはや教科書通りどころか慌てて病棟内の参考書で観察項目を調べてすぐ実践を繰り返す日々でした💦 それこそ毎日先輩から怒られ‥泣いたり大変でした。毎日働くのが必死で勉強らしい勉強はしていませんでした💦 でも4年間そんなところで鍛え上げられたので転職先ではシゴデキ扱いされることばかりで、看護師に怒られたのは新人時代のみでインシデントもほとんど起こしてないです。 nさんはまだ臨床に未練があるように見受けられるので💦ご自身の心が大丈夫なら新人のうちに中途で教育体制が整った病院に転職されるのが良さそうだと感じました。 大学病院や総合病院など新卒採用の人数と研修制度によって教えてもらえる環境も違うと思うので、自分の中での優先事項を明確にしてそれに合致する病院を見つけるのはいかがでしょうか? 新卒で介護施設で長年働いてからやはり大きな病院及び臨床となると返って新卒扱いされないので大変になるかと思います。 私も本当にメンタルやられましたが3次救命の規模の大きな大学病院で同期も50人以上いたのでお互いで励まし合いながらなんとか頑張っていました。 ある程度、同期がいてかつ研修期間がしっかりと設けられた整った病院だとメンタルフォローの対策もされていると思いますよ(私がいたところは心理士さんと面談が自由にできました)まだ新人なのでいくらでも軌道修正できますよ!

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    看護・お仕事

    質問です。 よく新卒で入職後、すぐに辞めてしまったという方がいらっしゃると思いますが、具体的な期間はどれくらいでしょうか。

    入職退職転職

    ささ

    12026/03/25

    まつり

    産科・婦人科, 病棟, オペ室, 小規模多機能

    看護師3年目の看護師です。 新人の時の同期がとても早く退職しました。 新人研修を1ヶ月ほど受けた後に病棟配属になるのですが、配属されて3日程でいなくなりました。

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    キャリア・転職

    20代の頃から訪問看護に興味あります。いろいろ経験してからと思いもう40代半ばになりました。 30代は結婚、出産と経験し仕事と家庭との両立に悩み 家庭を優先した働き方に変更して働いてます。子どもは2人いて上の子が小学校高学年、下が低学年です。 下の子のことを思うと今のままの働き方がいいと思う反面、自分の年齢を考えると訪問看護に挑戦していいのではないかと考えてます。 訪問看護について調べていて、自分にはムリと思って訪問看護に転職することを先延ばししてます。 ずっと気になってるので訪問看護の研修に参加してから考えようか、考えてばかりですけど。 思いきって訪問看護に転職して働きながら勉強したらいいのか。悩んでいるのでアドバイス下さい。

    研修結婚訪問看護

    みとめ

    12026/03/25

    さと

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 皮膚科, 総合診療科, 急性期, 病棟, クリニック, 介護施設, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 終末期

    違っていたら申し訳無いのですが、書き方的に今は病院で勤務されているような印象受けました 私は訪問看護で勤務したことはないので参考にならないかもしれませんが、転職経験は何度かあり過去の勤務先で訪問看護もやっていました。 なので、近くで訪問看護師の働き方(訪問時以外のところ)を見ていました。 あとは、過去に訪問看護で勤務していた先輩の話を聞いたことがあります。 聞いた話だと、 休みの日でもオンコールがありますので、急遽訪問先に向かうことは勿論。オンコールとなれば、自分の担当ではない方のお宅にどうにかナビを駆使して向かうことになります。 これはどこの訪問看護でもそうなのかは分かりませんが、休みの日も短時間出勤して書類作成をしていました。 更には、1日何件まわるのかによりますが、稼げる事業所は、その分訪問数をその分回らなきゃいけない。 訪問先が多いとご飯食べる時間なかったりもあるそうです。 点滴漏れ・自己抜去されたあれば、その訪問先に戻らなきゃいけないです。 しかし、関係性構築されてる利用者ならば訪問看曜日を変更してもらい、連休を作ってたというのも聞いたことがあります。 そういったところが問題ないか、転職先がそうなのか確認していただくと良いかもしれません。 あとは、在宅となるとコストの面からあるもの・安価なもので代用は当たり前ですし、 清潔不潔は病院と比べたらかなりアバウトです。 ですので、そのギャップに耐えられるかという観点もあります。 例えば、代用のことでいうと 褥瘡があったとしてドレッシング材を毎回使うとコストが半端なくかかるので、尿とりパッドをカットしてその周りをビニールテープで覆って中身が出ないようにして使う…とか、 清潔不潔でいうと 吸引チューブは同じのを繰り返し使います。

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