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2年目でようやく仕事に慣れて、できることも増えて来たと思ってい...

職場・人間関係
ナースA
内科
2年目でようやく仕事に慣れて、できることも増えて来たと思っていたのですが、先日ミスや患者さんへのアセスメントがうまくできていないことで、同期もいる前で先輩に怒られてしまいました。 言われたことはそのとおりだったので、次は失敗しないようにしよう、と反省したのですが、ふとしたときにそのことを思い出して不安な気持ちになってしまいます。 皆さんは怒られたあとどうやって気持ちを立て直していますか? もしよければお話聞きたいです。
1年前
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回答
ナースB
内科
私もそうでした。 その場面を思い出しては落ち込んでしまう・・・という感じで。 でも辛くなるのでミスして改善できるところを復習して、あとは体を動かしたり趣味をして気持ちがそっちにいかないようにしていました。
ナースC
その他の科
私はブランクを除いて6年になりますが、転職して透析室に来て右も左もわからない事が多かったりで、先輩看護師からよく怒られていました。 1年半して今でこそあまり注意を受けることは少ないですがそれでもアレコレ言われます。 はぁ?と思う事とかそんなに言わなくても。。。と思う事も多くイライラする事も多いです。 それが納得できる事でしたら次は言われないようにしようと技術やアセスメント能力を獲得して行く事も大事です。先輩の記録見たりしてここいいなと思うことを吸収していけたら今よりさらに伸びると思います。 怒られた後、イライラのストレス発散にはご飯に行ったり、買い物したりカラオケ行って叫んだり、ヨガ行ったりして身体を動かしてますね。 同期が話を聞いてくれたり同職の人でもいいのですが、話せる人に話を聞いてもらってストレス発散するのも一つかなって思います。