転職について

ひーな

外科, 新人ナース, 病棟

看護師1年目です。 先日初めて仕事を休みました。理由はメンタルです。心療内科を受診し薬をもらいました。 今休職するか悩んでいます。 心を病んでしまった理由は ・残業が多い ・同期がいない ・苦手な人がおり、その人とペアを組むとなぜか病んでしまう ・課題が多く、休みの日も勉強しており休めていなかった ・業務量が多く、仕事中にパニックになることが多くあり少しずつトラウマになった などです。 仕事以外にストレスは全くなく、仕事さえなければ良くなることは分かっています。しかし、数日休んでみて休むことの罪悪感で外に出ることができず、ますます病んでいるように感じます。休職すると引きこもりになりそうで、ますます病みそうで怖いです。また、休職後復職できる気もしないため、休職=退職とおもっています。仕事に行くことも怖いですが、まだ頑張れるのではないかと思っています。 長くなりましたが、同じような経験をされた方、病棟経験1年で転職された方がいらっしゃれば、どうだったか教えていただきたいです。

2023/02/15

3件の回答

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わかります。私も一年目はとにかく辛かったです。ただ私には同期がいたので救われました。同じ科でなければ、同期はいますか?言い方は悪いですが、とにかく愚痴を言いましょう。ためこむのはよくないです。同期がいなければ、とにかく言葉にしましょう。紙に書いたりスマホにうちこんだり。意外とスッキリします。休職することが悪いとは思いませんが、1年目ってこんな感じのことが多いです。頑張れとはいいませんが、これも試練なのかもしれないです。

2023/02/15

こんにちは。 メンタルが原因で休職復帰転職を何回か繰り返しました。妊娠出産をきっかけに精神疾患を発症したので、その影響も大きいです。 経験談として、、 傷病手当をいただきながら休職して、満額ではないけどお給料をいただきながらゆっくり休んで今後のことを考えてもいいかもしれませんね。 自己都合退職は失業手当をいただけるのは2ヶ月後くらいになってしまいますし、金銭面の不安があることはさらにメンタルを悪化させます。 休職=退職でもひーなさんがそれで元気になれば、それでいいと思います。 1年目で辞めたからといって看護師が今後できないわけでもないし、何よりもひーなさんがここでメンタルがさらに悪化してこの先何年もつらい思いをされることの方が心配です。 ちなみに私は精神疾患が障害として残ってしまいましたが、看護師のほかヨガインストラクターやWebライターもしていて、働き方を変えたら何も無理をしていない、とてもいいバランスの中で生活できるようになりました。 なにはともあれ、まずは自分です。 周りがどう言おうと関係ありません。 ひーなさんが毎日楽しく幸せに過ごされることを願ってます。

2023/02/16

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「1年目」のお悩み相談

看護学生・国試

実習おわりの振り返りがとっても苦手です。どうしたら克服できますか>_<

専門学校実習看護学生

看護学生1年目ちゃん

学生

3・2024/01/22

かのん

循環器科, 離職中

実習お疲れ様です! なんとなく無駄な時間だなとか、何のための時間なんだろうって時ありますよね笑 指導者をやっていたこともありましたが、正直思ってました笑 あまり気負わなくていいと思いますよ。 雑談混じりの会話の方が意外と本当の悩みが見えてくるので、アドバイスしやすかったです。

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新人看護師

新人助産師です。 先日、産後出血に初めて当たって、山場を超えた後に襲ってきたものは後悔と自分のできなさに対する絶望感、ほんとにママが生きててよかったという気持ちでした。アトムバールンの挿入介助や処置の流れと対応が全くできず、先輩に言われて記録したり、採血取ったり点滴交換するだけで。点滴交換のタイミングもいつ患者のそばを離れて輸液とってきてもいいのか分からずでほんとにその空間に置いてけぼりだけで、何もしないわけにも行かないので必死に食らいつきました。 リスクはわかってたはずなのに、すぐ気づいてあげられなかったこと,対応の悪さにこの先やっていけるのかと不安になりました。 今回はたくさんの学びと経験になったと思っていますが、皆さんが新人だった頃、向いてないかも・やっていけるかなと思われた経験はありますか?そこからどう立ち上がってどのくらいたったら少しは自分を認められるようになりましたか?

産婦人科1年目メンタル

れもん

産科・婦人科, 助産師

3・2026/09/10

るる

産科・婦人科, 病棟, クリニック, 一般病院, 助産師

助産師です。6ヶ月ならそんなもんです。先輩にいわれて記録したり、自分なりに何かやろうとかんがえられただけでいいんですよ。 とにかく、急変を察知したら人を呼べばいいんです。その場の指揮は医者やら、リーダーなり経験者がやるので。 先輩に振り返りをしてもらいましょう。そういう経験の積み重ねで動けるようになりますよ。 わたしは先輩に泣くほどの経験がないと成長できないと言われました。 事実何度も泣けたり、落ち込んだりしました。同僚と話したり、先輩に振り返りしてもらって少しずつ気持ちの整理をしてましたね。 助産師は経験から、観察力や判断力が鍛えられるので1つ1つの事例を大事にして下さい。 無理のない範囲で頑張ってくださいね。

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看護・お仕事

看護師1年目で精神科は外れでは、、

精神科1年目ストレス

れい

新人ナース

2・2026/04/22

カール

内科, 消化器内科, 循環器科, 急性期, 病棟, リーダー, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 終末期

精神科は看護や医療というより、なんとか落ち着かせる場所ですよね…  総合病院とかで、運で配属が決まってしまった感じでしたか??

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👑キャリア・転職 殿堂入りお悩み相談

キャリア・転職
👑殿堂入り

病棟勤務 戦力外通告されました。 皆さんならどうしますか? 2年目です。1年目はゆるい部署にいましたが、人間関係が原因で2年目から脳外科・神経内科に異動しました。異動してからの人間関係は良好です。 ですが、異動してから薬剤に関するインシデントを4件ほど起こし、優先順位や多重課題ができていないのでは?という方が浮き彫りになり師長や主任に『複数受け持ち任せられない』『一人を持って看護のつながりを持って』ということで受け持ち1人になりました。 複数受け持ちに戻るよう、1ヶ月間1年目のように勉強したりと業務に臨んできました。 そして最近師長さんに『君は病棟勤務よりも外来とか健診センターとかのほうがいいのでは?ウチの部署もスタッフが足りないから育てる余裕が足りない。前向きに捉えて看護師はいろんな働き方あるよ』と部署は決まってませんが、異動確定となりました。 インシデントを多発したことや情報収集ができていなかったり、看護のつながりが無かったことは自分でも反省していますし、今後成長させていきたいなと思っています。 ですが、ここまで頑に病棟勤務を否定されて正直納得出来ていないです。 他の先輩にも何人か相談しましたが『ぶっちゃけそこまでするかな?』『自分ならそこまでされたら辞めるよ』とのこと。 師長さんの言ってることも確かに理解できますが 私も、正直あまり健診センターや外来にはあまり魅力を感じてないですし、病棟での臨床経験を積んで学んでいきたいと気持ちがあります。 ・転職する ・とりあえず外来や健診センターで我慢する 皆さんなら今後どうしますか?参考にさせ下さい。

インシデント2年目一般病棟

まー

新人ナース, 神経内科, 脳神経外科

22・2020/09/25

moo

内科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 精神科, 病棟, クリニック, リーダー, 外来, 一般病院, 大学病院, 慢性期, 透析

こんにちは、お疲れさまです。 まーさんがどうしたいかが1番大事なポイントではないかと思います。 上司がどのような気持ちで提案されたかは分かりませんが、ケアややることが多くて忙しくても、人間関係は良好でも、どうしても自分に合わない部署や病院ってあるかと思います。 外来や検診センターは、また病棟とは全然違う業務になるので、病棟での臨床経験を積みたい気持ちがあるのであれば、ご自身に合った病棟への異動か転職がいいのではないかなと…大きな病院だとどうしても異動で行きたくない場所に行かされてしまうものですが(>_<) 病院も規模やいろいろ取り組んでいることが違うので、探してみるとおもしろいですよ。ただ、転職するなら3年は基礎をつけてもいいのかなと思います。中途採用は即戦力を期待されます。

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キャリア・転職
👑殿堂入り

ママナースさんって、どこで働かれてますか? 病院だと…やはり、20時ぐらいまで勤務があって…保育園のお迎えが間に合わないことが多くて… みなさんの意見聞かせていただきたいです!

保育園ママナース病院

ほうじ茶

内科, ママナース, クリニック, 介護施設, 消化器外科

18・2020/01/31

アル

ママナース, 検診・健診

はじめまして。 私は総合病院勤務でしたが、次の4月から検診施設へと転職することにしました☺️ 5時までで残業なし、夜勤なしなので働きやすくなりそうです☺️お子さん小さいと悩みますよね😢

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キャリア・転職
👑殿堂入り

5年目看護師です。わたしはただ手に職をつけたいとの理由でこの職業につきましたが、看護師としてやりたいことなどあまり考えたことがなく、ただ言われたことをやっているような日々に感じます。目標ややりがいもなく、"業務"として続けてしまっています。 みなさんはどういったきっかけで看護師を目指したり、今の科についていたりしますか? そもそもこんなこと考えながら仕事してるのも変ですかね…笑

5年目やりがい

掛上

その他の科, 病棟

19・2018/11/23

ちゃむ

救急科, 急性期, ICU, HCU, ママナース, 病棟

日々の業務お疲れ様です!私は、交通事故にあったとき、看護師さんの対応がとても優しくて看護師の仕事ってありかもって思い、さらに、アパレルやカフェの仕事をしてみたくてなんかあったときの保険で看護師の免許をとり、さらに保険で養護教諭と保健師もとりました笑 結局看護師しかしてません。スタバで働きたいです!笑

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話題のお悩み相談

キャリア・転職

現在育休中で、来年職場復帰を予定しています。 しばらく現場を離れているので、知識や技術についていけるか、復帰後の仕事の感覚を取り戻せるか不安があります。 長期間現場を離れてから復帰された方は、復帰前にどんな準備をされましたか? しておいてよかったということがあれば教えていただきたいです。

復職育休勉強

さわ

小児科, 産科・婦人科, リーダー, 大学病院, 助産師

2・2026/09/30

なーさん

こんにちは 今は子供が大きくなりました。 少しでも参考になればいいなと思いコメントしました。 おそらくなんですが、仕事の感覚とか働くための仕事内容の勉強とか、は、戻ってから必要なことをやればいいと思うんです。 私は仕事の感覚というより、 自分のことと仕事以外のこと(子供の世話や保育園の準備や行事や色々)でペースを掴むのが難しかったので、 お子さんのことをやりながら働くということの準備に力を注ぐといいのではないかと思いました。 例えば お迎え間に合わない時 病気の時 休日出勤しなくちゃいけない時 など自分以外に頼るためのラインを整えるといざという時に乗り切れます。私は病児保育やシッターサービスなども色々調べて、基本は使う予定はなくても、いざ、家族に頼れない時には〇〇できる という安心感に助けられました。病児保育とかは事前に登録が必要だったり、一度受診なり、面談が必要なところがほとんどでした。子供の病気の時は休ませてもらうつもりでいても、長期になったりすると難しかったりしますから、病児保育はかなり使いました。 あとは 生活のリズムを復帰後に合わせたら、後から楽ですよ。 子供の起きる時間や食事やお風呂だけでも復帰後を想定した時間にやるようにすると、子供さんもペースがつかみやすいかもしれません。

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看護・お仕事

病棟で働いていると、申し送りでどこまで細かく伝えるか迷うことがあります。全部話すと長くなるし、短すぎると「そこ大事だったのに」となることもあります。皆さんは申し送りするとき、これだけは必ず伝えるみたいな基準ってありますか?

申し送りコミュニケーション病院

しょう

精神科, 病棟, リーダー, 一般病院

2・2026/09/30

タカユキ

内科, 呼吸器科, 循環器科, 精神科, 急性期, パパナース, 訪問看護, 慢性期, 終末期

簡潔でいいと思いますよ 長すぎても向こると思いますし 申し送り相手も記録をみてくれているのが前提ですが、その記録に捕捉する程度で長すぎないように自分はしています 必ず伝えるのは次の勤務帯で必ずやってほしいことなどに絞ってます

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看護・お仕事

私が勤務している病棟は寝たきりの方が多く、大きなバギーでエレベーターを使わないと避難ができません。最近は自然災害のニュースが増え、備えが気になっています。アクションカードを作成中ですが、内容がなかなか固まりません。 作成や見直しに関わったことがある方に伺いたいです。アクションカードには、どのような内容を載せていますか。また、搬送人数や役割分担は、カードにどう書いていますか。

災害介護施設施設

きゅう

小児科, 介護施設

2・2026/09/30

はる

内科, 呼吸器科, 小児科, 病棟, 介護施設, リーダー

きゅうさんこんばんは。 災害時はエレベーターは使えません。 エレベーターは使わずにどう対応するかをイメージし、BCPを作成した方が良いと考えます。 患者さんを、独歩、車椅子、担送(担架でないといけない)グループに分け、病棟の何%が車椅子と担送になればどの病棟から応援が来るもしくは、応援を呼ぶなどの取り決めが必要かと思っています。 患者さんのグループわけは、うちでは入院時にシールを貼り表示していました。 逃げる時に必要とするおんぶ紐の様なものや担架をどのぐらい用意できるのか、最新機器を調べるのもおすすめです。 用意が出来たら実際にベッドから担架へ移し、避難路を逃げてみましょう。 もしかしたら病院のどこかにシューターがあるかもしれません。 シューターなども避難訓練の際に使うことをおすすめいたします。 アクションカードは、やって欲しい事を2から3程度に絞り、1人の役に複雑な指示は書かない様にしていました。 なにより、病棟には病棟の事情があると思いますので、一度机上訓練を行い、様々な意見を吸い上げて、実演に望むと思ったように動けない、上手くいったなどのムラ部分が見えると考えます。 頑張ってください🙏

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看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

最近のリアルアンケート

・5時間未満💦・5~6時間くらい🥱・6~7時間くらい😴・7~8時間くらい😊・8時間以上🌙✨・その他(コメントで教えて下さい)

300票・2026/10/08

・皆で取り合いになります・一部の人が希望しています・特に取り合いにはなりません・手当が付く勤務はありません・その他(コメントで教えてください)

391票・2026/10/07

・ありません🙅・あります🙋・その他(コメントで教えてください)

486票・2026/10/06

・何でも自分で考えてって言われた時・早く相談してねって言われた時・コール対応お願いと言われた時・練習と言われ全く手伝ってくれない時・救急や入院対応を押し付けられた時・思ったことはない・その他(コメントで教えてください)

465票・2026/10/05