ヘルニア完治まで

silvia

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム

先月中旬ぐらいに起床時からだんだん腰が痛くなり、起床時と立ち上がり時に痛みと前屈ができない状態でした。受診し、MRIの結果、ヘルニアでした。L2〜5でヘルニアが…特にL4がひどかったですが、手術をするまでもないとのことでした。徐々に快方に向かってますが、まだ、起床時の軽い痛みと起床直後に前屈が少ししかできなくて数分経過すると前屈可能です。立っているときは支障なく過ごせてます。完治までまだもうしばらくかかるのかと思いますが、似たような方がいらっしゃいましたら完治までどのくらい期間がかかったかお聞きしたいです。よろしくお願いします。

2025/04/06

2件の回答

回答する

いろはに改名

デイサービス, 初任者研修

30年以上前にヘルニアになり、一時期、腰の痛みや足のしびれが軽減されたのですが、10年ほど前にかなり痛くなり、MRIを撮ってもらった結果をお話ししたいと思います。ご存知かと思いますが、椎間板が潰れ、押し出されることで神経を圧迫し、それによって痛みが出ると聞いています。(ざっくりな話ですいません) その椎間板の押し出されたものは10年ほど前にとったMRIでは確認はできなかったのですが、椎間板が潰れているため、骨(椎体)と骨(椎体)の間が狭くなっているため、神経の圧迫を受けている可能性があり、それにより足や腰に痛みやしびれが出る可能性があるという診断をいただきました。そのため、現在でも、ずっと腰や足に痛みやしびれがあるわけではないですが、疲れが溜まったりすると、足や腰が痛くなったり痺れたり (立っているときよりも座っている時間が長いほうが私は辛いですが…)して悩まされながら生活しています。

2025/04/06

くどう

介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, デイサービス, 訪問介護

お疲れ様です！通所リハはご利用者の回転が早い分、業務も多岐にわたりますよね。私の施設でも、午前午後でプログラムが組まれており、事務仕事は基本的に送迎の合間や休憩時間を活用しています。残業が発生することもありますが、施設によっては計画書作成などの一部を定型化し、スタッフの負担軽減を図っているところもありますよ。お互い無理なくがんばりましょう。

2025/04/24

回答をもっと見る

「グループホーム」のお悩み相談

介助・ケア

セクハラ入居者様について

入居者様であいさつ代わりに｢パンツ脱げ｣と言ってくる方がいます。スタッフは上手く交わしているのですが、その方が声が大きく周りの方が苦笑いされています。他の方が迷惑していることをつたえるも、俺の勝手だと言わんばかりに辞めてくれません。何か対処できる方法ありませんか。

認知症グループホーム

みきぱんまん

介護福祉士, グループホーム

14・2025/03/23

たつ

介護福祉士

『それはよくない』と一貫して伝える。いちいち反応しない、流す。

回答をもっと見る

介助・ケア

夜全く寝ない利用者様の対応はどうされていますか？

平均3日に一度だけ6時間寝る認知症利用者様がおられるんですけど（呂律は回りにくくたまにしか聞き取れない、理解度低い）居室に誘導しておやすみなさいって伝えたらおやすみなさいって布団はいるのにその5分後でてきます（笑）おはようって（笑）私は何回でもまだ寝る時間ですよって伝えて再入眠促すのですが、相方さんにもよるけど、苛つく人がいたりして、、、私より勤務年数上のひとだからなかなかゆえず、、、その態度に利用者様もさらに不安になって泣きだしたり、、、板挟みでしんどいです😅 何度も何度も出てくるときは一度お茶飲んでもらったり少しお話をしてウトウトしだしたら部屋につれていくのですが、、、何かいい方法ありますか?😭 わかりにくい質問ですみませんm(_ _;)m

認知症グループホーム介護福祉士

みかん

介護福祉士, 生活相談員, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養, 障害者支援施設

13・2024/11/08

たつ

介護福祉士

夕飯後から、リラクゼーションとか安眠とかのYouTubeかけてます間違えてお昼にかけた時は　昼食後のお昼寝率が高かった笑

回答をもっと見る

職場・人間関係

休み希望

なぜ日曜日や祭日に休み希望入れたがる人がいるのか毎回です。他の人はなかなか希望入れでも重なる為断念する人もいるのにと思う

人手不足ユニット型特養グループホーム

花

介護福祉士, グループホーム

8・2025/01/19

ひけしんぼ

介護福祉士, 看護助手, 従来型特養, 病院

なぜなんでしょうね。利用者さんへは寄り添えるのに仲間になると寄り添えないって人はいるものです。

回答をもっと見る

「グループホーム」のお悩み相談をもっと見る

話題のお悩み相談

デイサービス

個人の倫理観の問題？

カーテン一枚で仕切って男女同時に入浴するとか、入浴の人数を多く捌くために、ADL問題ないのに機械浴で入れるとか。会社の利益をあげたいのもわかるけど、これってどうなんだろうって思うことがあります。みなさんのところはどうですか？

入浴介助デイサービスケア

まゆ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, デイサービス, ユニット型特養

8・2025/04/27

ツート

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス

デイサービスの方が長い、ケアマネとして意見述べますね。　まず、カーテンで仕切ってあれば、入浴は全く問題ないかな、と思います。時間的に余裕なく感じている職員さんも、一定数はおられるでしょうし… ただ、機械浴の必要のない方をそれでやる、のは論外です。担当者会議でどう説明共有されてるのでしょう、との思いです。介護保険の3本柱、時には振り返らないといけないですよね、プロとしてお金を頂く以上は、ですね… そのうちの２つ、利用者選択の自由（本来は通所先などを選ぶとの捉え方が占めるのですけども）と、自立支援の双方に当てはまりませんね… 資格を持ち、お金を頂く立場として、職務怠慢です、、失礼な申し方ですけど… 改善に働きかけて頂きたいところです……

回答をもっと見る

資格・勉強

資格

介護の資格何お持ちですか？私は実務者研修から介護福祉士です。

実務者研修研修資格

しゃんしゃん

介護福祉士, 訪問介護

8・2025/04/27

タカ

介護福祉士, PT・OT・リハ, 病院

実務者研修と介護福祉士持ってますが、理学療法士の資格もあるため、今は理学療法士として勤務しています

回答をもっと見る

訪問介護

訪問介護の休みフォロー体制について

施設で20年近く働いて、訪問介護に転職しました。日曜日は固定休で、あとの休みはシフトで作られた公休日に従っています。希望休２日まで可能となっていますが、実際のところは休むことが出来ません。正社員は１日６件あるので、休んだときに代わりに訪問してもらえる体制がないのです。親(83歳)も高齢ですし、この先亡くなることもあるし、絶対に勤務表通りに休まず働けるとは限りません。訪問介護は好きだし、ずっと続けたいですが、この点だけが不安です。他の訪問介護事業所は、正社員が休むときはどのようになっているのか、参考までに教えて頂きたくて投稿しました。

希望休訪問介護休み

ひまわり

介護福祉士, 訪問介護

3・2025/04/27

も

介護福祉士, グループホーム, 訪問介護

回答失礼いたします。現訪問介護で働いているものです。僕も何度かインフルやコロナで休みに呼び出された事があります^^; 主観ですがどうしても急務の場合はそういったお互い様精神や結婚式や葬式といったものであれば空気を読んで変わってくださるのが常識……という風潮は訪問介護は特にあると思います、余りよろしいことかは別としてですが… 僕も家族の介護の為に休ませて頂く事が何度かありますが1番はなるべく早く管理者に伝える事かと思います。確定していなくても「もしかしたら休むかも…」というだけでもいいと思いますよ、正直それで苦い顔をする管理者さんは余り宜しくないのかとも思います。質問者様と違い若輩者の意見かも知れませんがまずは相談してみるのが1番かと思います。長文失礼しました。

回答をもっと見る

話題のお悩み相談をもっと見る