暑さ対策してますか？

毎日暑くて、仕事から帰ってきたらぐったり…ということはありませんか？🥺 あなたは保育中の暑さ対策は何かしてますか？😎暑さ対策で困っていることなどコメントでも教えて下さい😂【応募より】

エアリズムなどのインナーを着る

14.4%

首元を冷やす

7.8%

こまめに水分補給

51.9%

日陰やなるべく涼しい場所にいる

10%

特に対策はしていない

11.7%

その他(コメントで教えて下さい)

3.9%

229票・

2024/07/12

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2件のコメント

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工房_森の苺

保育士, 幼稚園教諭, 看護師, 保育園

回答: こまめに水分補給

汗かいたらスポーツ・ドリンクがいいよと言われますが、さまざまな電解質も摂れるのは利点です。でも砂糖摂り過ぎになることもあります。電解質を摂りことで、足がつったりするのを防ぐことはできる。年イチの健康診断の時、ヘモグロビンA1C (エー・ワン・シー)の値が悪くなることもあります。というか、私がそうなりました。ヘモグロビンA1C は、糖尿病の人が、血糖コントロールできてるかどうかの目安になる赤血球です。空腹時血糖は低いのにヘモグロビンA1C が高いのは…と要受診の判定が出ることがあります。(私がそうでした！)なので、「緑茶に塩」をいれる手もありますので、みなさんは、スポーツ・ドリンクの飲み過ぎにはご注意くださいね。

2024/07/05

スタ

保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 事業所内保育

回答: その他(コメントで教えて下さい)

幼稚園なので毎日プールで、帽子に首元にガーゼタオルで汗対策、小まめに水分補給をします。早めに暑熱順化を対応できるように、朝の涼しい時間に、歩いたり趣味の外の仕事をして、汗をかくようにしています。

2024/07/06

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・髪の毛、髪型・顔、化粧・笑顔、表情・歩き方や動作・指先・肌質・気にしている暇がない・その他(コメントで教えてください)

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【未満児】運動会に衣装はありますか？

・不織布や布などの衣装がある・カラーポリ袋の衣装・お面やマントなどワンポイント系・衣装はないよ・未満児は運動会ないよ・その他(コメントで教えて下さい)

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・次のシフトはいつも早い・ちょうどいいくらい♡・シフト組むの遅めだな・月が替わってます💦・シフトの時期を気にしたことない・その他(コメントで教えて下さい)

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2・2024/10/05

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保育士, 幼稚園教諭, 幼稚園, 放課後等デイサービス

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HAL

保育士, 保育園

2・2024/10/05

あきち

保育士, 幼稚園教諭, 保育園, 認可保育園

有給を勝手に消費されるのは良くないことだと思います。有給はこちらの権利なので、こちらが使いたい時に使うのが当たり前だと思います。ですが、勝手に使われることは割とよく聞く話かと…💦

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