「夜勤」のお悩み相談

夜勤とか、仕事の影響でつむじ？頭頂部が薄くなることってありますか、、 気にしすぎなのかもしれませんが夜勤明けのシャワーの時は髪の毛の落ちる量が多い気がします。。 気のせいでしょうか、、

明け夜勤ストレス

夜勤10時間以上の休憩取れずずっと忙しいのと 日勤8時間の1時間休憩とれるのでは疲労感が違うと思うんですけど、、日勤の6人と夜の10人以上イベント盛りだくさんは次元違ってくる もうこっちも申し送りやら朝から残りの仕事残ってるから日勤になってからの処置とか点滴とかもうよくない、、？入院も残ってる どうせその部屋行くんならしてくれてもよくないですか、暇なのとこの忙しさでは状況が違う 半日夜中認知と戦ったのに朝からイライラしちゃう 歳かなあーーー😩もうだめだきつすぎる もう全員癖強くて重い

休憩夜勤人間関係

夜勤前の情報収集ってどうやって時短されていますか？個人的にはざっくりと個人の情報を理解した上で、わからない部分は質問したいんです。だからって早く行くのも違う。でも一部のスタッフは申し送りに全依存している。効率良く情報収集する方法があったら教えてください。

情報収集夜勤

腹が立った患者への愚痴。 細かくて神経質でちょっとした事でも気になる人。 呼んでくる回数が多く、時には15分から30分おきにちょっとした足や腕、枕の位置調整で呼んでくる。 特に夜間帯での訪室時間は決まっていてその時間以外の対応は他患者の対応中以外で対応が出来る場合は行うと伝えているが全く理解が得られず自分を優先してほしいとの訴えが強い。 正直、終末期の人が多い施設のため施設全体の患者の中でも優先度が最も低く、年末にも関わらず患者の受け入れを頻繁に行っている関係もあり現在の介護度が高く業務も多いため本人と本来約束している時間以外では訪室が厳しい状況。 その中で訴えも多く、融通も効かず、待つことも出来ず、何度説明を行っても理解が得られない。しかも、約束の時間に訪室しているにも関わらず、来てくれないと言い張り家族へ連絡し施設へ苦情を入れてくる始末。命に関わる方を優先して対応する必要があることを何度説明しても自分が何故優先されないのかと訴え、その人の担当になるだけで疲弊する。顔を見るだけで嫌になってしまっていて、次の出勤がすでに嫌で仕方ない。

受け持ち施設夜勤

寒く乾燥する季節になりました。 暖房を入れるようになり、室内の乾燥が気になります。 酷いと日勤の昼頃には乾燥を感じることもあります。後は夜勤中！２交代なので結構しんどいです…。途中洗顔やスキンケアをしてもいいのか悩んでいます。 皆さんは勤務中の乾燥対策はどうされていますか？ 私は仕事前の洗顔顔後のスキンケアでしっかりめに保湿しているのですが、ベタベタ感や艶肌が苦手でパウダーをしっかり目に叩いてしまうので乾燥します…💦すっぴんのまま自宅で過ごすならそこまで乾燥はないんですが…。 以前乾燥したさいにパウダーの上から化粧水を擦らないように塗ったのですが、パウダーがもろもろになって汚くなってしまいました。 乾燥対策の商品やグッズ、方法、さらっとするけど乾燥しにくいパウダーなど教えていただけるとうれしいです。

夜勤病院

30代以上で夜勤している看護師の皆さん、夜勤明け辛くないですか、、？どうやって体力回復していますか？寝る、など以外で体調管理の方法があったら教えてください。

明け夜勤

最近、規定以上の夜勤休憩を取っている看護師、介護士に対して懲戒処分があったようですね。 改めて、16時間夜勤の休憩（仮眠）時間についての認識を伺いたいです。 自部署では、規定が90分ですが、業務状況に応じてそれ以上取得すること自体は、個人的には問題にないだろうと考えています。 それ以下になることもザラにあります。看護師が1人にならないことや、安全体制を取れているか、緊急入院を受け入れることに支障がないかなどが担保されていれば、問題はないと考えます。 そもそも、夜勤の休憩時間は職場によって規定時間は違い、労働基準法でも1時間以上とのみ、規定があります。日本看護協会は13時間以上の夜勤を勧めなかったり、2-3時間の休憩時間が適切と言っていますね。 業務量が多い夜や後半に集中力が低下する状況では、一定時間の仮眠を確保することは医療安全の観点からも重要だと感じています。 今回の懲戒処分を通じて、規定の休憩時間が「最低限」ではなく「上限」なのだという認識になってしまうことが恐ろしいです。

モチベーション夜勤病棟

私はその日によってまちまちですが仮眠が取れるときは仮眠を取りますが短時間の仮眠は余計に起きた時の疲労感をすごく感じます。でも眠らないと朝の5時~７時までがめちゃくちゃきついです😵‍💫😵‍💫休憩のない激務の夜勤だともう朝は思考が停止しています。 夜勤休憩後に「あ～仮眠すればよかった」「あ～お腹空いたなんか食べればよかった」と毎回休憩の過ごし方に後悔しています😵‍💫どう過ごすのが正解とかないと思いますが皆さんは夜勤休憩どうしているか教えてください！

仮眠休憩夜勤

子供からインフルをもらって療養中です。 幸いにもかなり早い段階で判明したので、頭痛と寒気がすごかったのですが、タミフルを内服したら数日で良くなりました。 夜勤もありましたが、できず…上司からインフルになった報告の電話をしたら叱責され電話をガチャギリされました。健康管理ができてない。感染対策できてないと… 頑張って対策してたんですが… 後輩も熱があっても出勤しマスク二重で働かされ、インフルと分かれば師長に近づかないで！と暴言を吐かれ… 仕事に行くのがすごく億劫です。 インフルになって5日間休むのはズル休みとみなされているのがすごく悲しいです。

後輩師長子ども

本日より、入れ替え完了し、スマートベッドが大半となりました。 スマートベッド化している、したと言う病院は、このご時世少なくないと思います。起床、起き上がり、端座位から始まって、体重、心拍数、呼吸数、血圧、脈拍、簡易体温、室内環境などモニタリング、必要に応じたナースコールなど、都度、院内スマホとPCに飛んできて便利ではあります。業務負担は、だいぶ楽になる気がします。デジタル化が進み、ラウンドでの計測も減ります。 負担軽減は進みましたが、その上で、みなさんが気をつけていることは何ですか？ さらに先端を行かれている病院のかたは、どんな機材が追加されていますか？

夜勤ストレス正看護師

認知症の研修って、臨床を知らない講師が説明するもんだから、全くもって参考にならない。 特に夜勤で看護師人数が少ない時に認知の患者が不穏になったりした時に、ゆっくり話を聞いて手を握り目線を合わせどうしましたか？なんて聞いてる余裕ない。 1人の患者に1人看護師とられたら、他のコールとか処置を残りの2人の看護師にさせることになる。 これでは、患者全ての安全なんて守られない。 拘束だって必要だからやる訳で。 なにがパーソンセンタードケアだよ。 不穏になったら速攻リスパ盛って寝かせますよっ感じ。 もっと臨床に寄り添った、認知症患者の対応について教わりたいわ。 綺麗事の内容じゃなくて。 コールひっきりなしで鳴っていて、重症患者や入院も来る中で、認知症患者や危険行動のある患者もいる中でのリアルな対応について教えてほしい。 まぁ無理なんだろうけど笑

不穏安全研修

せっかくの夜勤明けでゆっくりお風呂入ってたのに 年末年始のシフト見て絶望 号泣してます みるんじゃなかった せめて次のシフトこなしてから見ればよかった ただでさえ明けの入りが続いててメンタルボロボロなのに 畜生 欲望にかてなかった

シフト明け夜勤

単刀直入に言います。 看護師辞めたいです。 回復期リハビリテーション病棟に入職して約半年 もう辞めたいです 人手不足の環境、夜勤、切羽詰まってる自分がいて仕事を忘れ注意を受ける、人間関係などなど このあたりの要因が重なって辞めたいです。 元々、アパレルに行きたいとずっと思っていました。また雀荘のスタッフをしてたのでその頃に戻りたいです。 ただ、一人暮らしなので金銭面が心配です でも自分を大切にしたいので看護師は辞めたいです。 どうしたらいいんでしょうか？

回復期リハ入職

働き方改革、残業などに関して意見と質問です。 働き方改革推進と言われここ数年現場でよく感じていることがあります。 それが、定時勤務のための、業務の効率化の推進です。多分皆様の職場でも、スタッフの増員はあまりなく、記録やシステムの効率化を日々検討し努力されていると思います。 しかし、医療安全の観点から近年同意書や記録は山のように増えていっており、事務処理が減らないどころか圧倒的に増えている印象を受けます。 定時で帰れることを目標にしすぎるあまり、患者の安全が疎かになってしまうほどのタスクを日々こなしているなと実感します。 むしろ、最近個人的には、定時で帰れることを目標にせず、適切に残業代が出る風潮が出来るほうが今の看護業回に合っているのではないかと思ってきました。 高齢化が進む中で食事介助やケアも多く、もっとゆとりをもって患者と接したいと思う場面は多々あると思います。委員会仕事やIAレポートの確認、病棟会で決まったことを確認するなどゆとりをもって時間外に行うことが出来る病棟、病院、看護業界を目指したいです。 ✔ デスクワーク時間が業務に組み込まれない ✔ 人件費管理が硬い ✔ 委員会・学習会が「善意労働」化 ✔ 実務優先で情報整理が後回し これが“業務なのに超勤に反映されない理由の全体像"だと思います。 看護では - その日患者が安全に過ごしたかが最優先 - 委員会仕事が遅れても患者は死なない（急変ほど緊急性がない） → だから後回し・個人対応で誤魔化されやすい ですが、「残業代支払い＝コスト増」 と思われていますが、中間層の離職率が上がると、そっちの方がマイナスは大きいのではないかと思います。 皆さんのご意見を聞きたいです。よろしくお願いします。

やりがい夜勤メンタル

病棟の看護師や助産師として夜勤を続けている方に質問です。 産後や年齢を重ねてから、夜勤のしんどさはどう変化しましたか？ 夜勤を続ける工夫や、辞め時の判断基準があれば知りたいです。

ママナース夜勤病院

育休中で、そろそろ復帰時期について考えています。 助産師として現場復帰された方、復帰直後はどんな働き方からスタートしましたか？ 日勤のみ・時短・夜勤再開のタイミングなど、体力面やメンタル面も含めて教えていただきたいです。

育休モチベーション夜勤

現在小学生の子どもを育てながら常勤で看護師として働いているシングルマザーです。 実家が遠く頼れる人もいないのですが、同じようにシングルマザーとしてお仕事されてきた方たちは、土日出勤や夜勤は子どもが何歳の頃からはじめていましたか？ また私のように頼れる人がいない方たちはどのような働き方をされてましたか？ これからお金がかかると思いますが、子どもだけで朝から晩まで留守番させるのもまだ心配で、、かと言ってもう留守番できる年齢ではあります。 このまま常勤でいくかパートのほうがいいのか働き方に悩んでいます。

子ども夜勤正看護師

過去の投稿の通り、自律神経失調症で夜勤ができなくなったのですが申し訳なさと師長・部長からの嫌味やパワハラで辞めたくなってきました。4月で辞めるのは確定ですが3ヶ月の夜勤中止なので3月は夜勤やれるよね？の圧がすごくてこんな病院に貢献したくありません。 病棟の先輩たちはとても優しいですが、、

部長パワハラ師長

小さい子どもが2人いますが、離婚を考えてます。 ただ、仕事は続けたい(現在常勤で月6回夜勤あり)。 シングルマザーになったらこの働き方は確実に無理ですよね。 院内託児は夜勤で使える日が限られています。 それに、月何回も託児所で寝るなんて子どもが可哀想ですかね。 小さいお子さんがいてシングルマザーの方、お仕事どうされてますか？

離婚ママナース子ども

子供から感染し私自身もインフルエンザになりました。 ちなみに私は明日夜勤です。 タミフルとロキソニンを飲んで夜勤を乗り越えようかと思い、私の感染は伏せて仕事に出ようと思いましたが…やっぱりもし万が一他の人に感染させたら…と思い始め正直に上司にインフルエンザになりましたと報告しました。案の定電話口から「これで何人目だと思ってるの！いい加減にして！」と叱られました。 こんなに嫌な思いをして休むことになるなら、こっそりとタミフルを飲んで夜勤をすればよかったと後悔しています。 正直にインフルエンザと言ってよかったのでしょうか…

子ども夜勤

新しい職場のシフトは、休み、深夜、深夜、日勤、日勤、日勤、休み、深夜、深夜、日勤、日勤のようなローテーションになっていて、深夜前の休み以外の丸1日自由な休みは月に3〜4日ほど、2連休の希望休を出せば必ず休み、休み、深夜のような勤務になってしまいます。正直疲れました。皆さんはこのような勤務がこの病棟にいる限りずっと続くのならば移動もしくは転職されますか？

シフト夜勤病棟

あまり話しかけないようにして様子見しますか？ どんな人かわからないから警戒しますか？ すぐ辞めるかもしれないしとりあえず事務的な対応のみで塩対応しますか？ 向こうから話しかけてこない限りはそもそも眼中にないって感じですか？ 中途採用で入職3ヶ月経つまでは、または夜勤に入るまでは上記の対応してくる人がやたら多いなって感じます まぁ、最初から根掘り葉掘りグイグイ来られるのも怖かったです（経験談）

中途入職夜勤

こんにちは 病棟で働く10年目看護師です。 久しぶりに夜勤で初歩的なミスをしてしまいました💦 術後貧血で輸血をいっていた患者さんに翌朝採血をしたのですが、点滴より中枢で採血をしてしまいデータが更に貧血になってしまいました。輸血を開始してからそのことに気づいてしまい、インシデントとなりました。質問なんですが、経験年数を重ねてもこんなミスするものですか？さすがにポンコツすぎて落ち込みました。

輸血術後インシデント

夜勤の休憩の時相勤の方へのお菓子や飲み物の差し入れ？をしている方いますか？ 決まりではなく暗黙の了解みたいなのがあり私は夜勤の度に相勤のメンバーを見て何を差し入れするか決めています。中には差し入れいらないから私も準備してないよって言う人もいますがそれを「私はあげたのにもらえなかった」と言う人もいて不平等を感じるのであればこの風潮を無くすのもいいと思うのですがみなさんの部署はどうですか？仲いい人同士で差し入れしあってたら他の相勤の人を仲間はずれにしている気もして…。ただでさえ夜勤のストレスがあるのに差し入れのことをまで気を遣うなんてちょっと疲れちゃいますよね🥲

休憩夜勤ストレス

私は現在、美容看護師として働いて四年目になります。 美容で夜勤のない生活が長くなると、夜勤あり病棟へ戻るのが難しいと聞きます。職場でも、病棟に戻りたいが夜勤ができない気がするから戻れない、でもいつまで美容ができるかわからない、という話がよくあります。 実際に、美容→病棟へ戻られた方、生活リズムや身体の負担はどのくらい違いましたか？

美容クリニック夜勤ストレス

中途で入った病棟看護師です。 夜勤の入りの時に日勤だった師長が少し残っておられ、ナースコールが重なっている時にもちろん頑張って対応していたんですが、「なのさんナースコール鳴ってるよ！ちゃんと取らないと！」と私だけ怒鳴られました。 頑張ってあちこち走り回っていただけに、すごくショックでした。 師長にかなり嫌われており、師長が帰ってからその日の夜勤の時に、その日の日勤帯で転棟してきた患者の家族から電話で問い合わせがあったのですが、不明なことだったので、翌日に折り返し電話にしました。日勤のリーダーには報告するつもりでいました。 しかし、折り返し電話を待てないその家族がさらに電話をかけ、転棟する前の病棟に電話で問い合わせしており、結局そこの病棟の師長が早朝にナースステーションに来られ、私の病棟の師長も早朝に来ており、何やらザワザワしていました。 師長に「どうして私が朝来た時に、患者の家族から電話があったことをすぐに報告しないの！」「もう1人の夜勤の人には相談してないんでしょ！」と顔をすごい近づけてきて怒鳴りました。 もう1人の先輩には伝えており、後で師長に注意を受けたことを伝えると、「えー、あれはそんな急ぐことじゃないでしょ。」と言っておられました。 問い合わせ内容は、あまり詳細は言えませんが、担当のソーシャルワーカーは病棟が変わって変更があったのか、というような内容で、翌日に折り返し電話ということで家族は了承していました。 「すみません。」と言いましたが、無視でした。 師長は、ほとんど病棟のナースステーションにいます。 もう病棟に行きたくありません。 もうどうやって乗り越えていったらいいかわかりません。 皆様ならどうしますか？

師長モチベーション夜勤

夜勤をズル休みした新卒のせいで人手不足だし、コールも多くて介護度も高くて朝の記録が全く書けずやっと帰れます。 院外に出たあと、記録が抜けてたことを思い出して落ち込んでます。記録が抜けてることってあります？凹んでる私に励ましの言葉をお願いします。

記録介護夜勤

オール電化住宅について 家の購入を考えています。 オール電化って昼間の電気代が割高らしいんですが、我々のような夜勤あり看護師だと昼間に家に居る機会も普通の人より多いと思うのですが、住まわれている方おられましたら、総合的にオール電化について教えてください＾＾

ママナース夜勤正看護師

夜勤中自分が席を外している時に、相方が点滴漏れコール対応をしてくれたのですが その患者さんに3回ほど刺して失敗したと あとお願いしますと言われ、その患者のところに訪室。 何度も申し訳ない事、点滴差し替えに来た事説明すると、刺された痕を指差しさっきのやつにこんなに刺されたんだよ。ったく。 や、さっきの奴は痛くってよ。とイラつきを見せていて。。。 申し訳ない気持ちと、次は失敗できないというプレッシャーが半端なかったんですが、全然血管ある人でその日の日勤で輸血もあるので20Gで差し替える事説明して了承得て無事に一回で差し替えれたのですが 失敗された事、また強い疼痛と痺れが出たと。私が訪室時には疼痛や神経症状もなかったのですが、、、 うちの病棟は手技が新人並みの人が多いので、クリアな男性なので次はトラブルになりかねないかもと思い、濁して記録に書きました。 （患者が言ってた事のなかで抜粋した一言と易怒性、不満表出したこと、謝罪し説明してから20Gで差し替えた事を簡単に） その相方を責める訳ではないし、他スタッフが対応したとかは厳密には書いてないです。少し濁して書いたのですが こーゆうのって書くべきか、書かないべきか、、 ？になってモヤモヤしちゃいました。 一応日勤リーダにも軽く送ってはいますが、 自分のせいにされても嫌だとも思い書いちゃった部分も正直あって。 患者の不満や反応はアクション起こしたときや不穏状況もですけど随時書くようにしてます。 長くなりましたが、皆さんもこの状況じゃなくても反応や不安、不満出た時書いたりしますか？？ この場合、差し替えは最終的に成功してるのであれば無視するべきでしたでしょうか？

ルート点滴夜勤