「メンタル」のお悩み相談

4月から障害者病棟で働き始めました 急性期と違って即入院もほとんどこなく（来ても1日1人〜2人）転棟とかばかりです 少し物足りない感じがする反面、2日勤やっただけでかなり疲れます‥ 肩が凝りすぎてるのと、精神的に辛いのか？常に息苦しい 過緊張ですし、なにが辛いのか自分でもわかりません（汗） みなさん優しいけど本音を話せる人はまだ1人もいません 休憩中も私から話しかけたりしてますがなかなか‥ 他人と同じ空間で休憩取るのが苦手です （前職場は休憩終わったらみんなロッカー行ったりバラけてた） 病棟自体限界なのか‥しかし施設や急性期は合わなかったし‥この先どうしようか悩んでます 今の職場も慣れるのでしょうか？ アドバイスいただきたいです

中途慢性期コミュニケーション

新卒からぬるま湯で育ってきました。 転職して環境が合わないです 自分がこの職場に慣れるために、 自分が変わらないとなと思います。 受け止め方も考え方も変え、 毎日勉強すれば現状が変わるだろうけど モチベがないです 誰のために何のためにやってるのかわかんないし とにかく行きたくないです 私の代わりはいくらでもいますし 私がここまでがんばらずとも簡単にやってのける方もいる スタッフ達は、できる人に仕事が振られるのが嫌だ と言ってる　原因私かなと思ったりする 委員会とかサービス前残業に耐えられない もっと自分らしく無理せず待遇のよい場所があると思います。色々調べてます 今日から連勤、、 休日家族と出掛けた思い出を思い出して泣きそうです😭 ここまでして頑張って働く意味が私にはわかんないです🥲

メンタル人間関係転職

昨日のもやもやした出来事です。 うちの病棟の先生は急に現れて処置を一緒にしにいくのですが、この日も昼休憩15分前にナースステーション現れて『○○さんと△△さんの処置行きます〜』と言いだしました。 ナースステーションには私と私の同期がいて、○○さんは私の受け持ちで△△さんは同期の受け持ちでした。 私は回診車の準備をして○○さんの処置を先生と一緒に行きました。 ○○さんの処置が終わって△△さんの処置に向かう時、部屋の動線的にナースステーションを通るのですがナースステーションを見ると同期はフル無視で、 △△さんの処置が終わるころにリーダーが処置を代わろうとして来てくれたのですが、リーダーから『△△さんの処置行ったって聞いたから来たんだけど。』と言われました。 ということはナースステーションで先生が自分の受け持ちの△△さんの処置に行くことを分かっていながら私に任せたということになりますよね？！ 結局私は休憩時間20分過ぎて休憩に入ってしまい、同期は先に休憩に入りました。しかも同期は休憩に入る前に私に『処置ありがとう〜、休憩入れる？』と聞いてきました。その日は全体的に落ち着いていたのでしっかり休憩に入りたかった気持ちがあり、凄くイライラしてそこからは話しかけられても目を合わせないことにしました。 処置に行くのが嫌なわけではないですが自分の受け持ちの処置は自分で行ってほしいし、行けないなら行けないと言ってくれたら全然気持ちよく処置できたのにと思い、同期の態度にむかつきました。 この気持ちわかってくださる方いらっしゃいますか😭

休憩メンタルストレス

体調崩して診断書出したのに退職きいてもらえません。 休んでいいからといわれ、、、 どうしたら辞めれるでしょうか？

メンタル人間関係新人

現在体調を崩し休職中です 看護部長と話して休養することになったのですが 看護部長の必要以上の連絡、プライバシーの侵害、個人情報を周りに言いふらされる、秘密にしてくださいと言ったことも全て伝わってます すごく不快な思いをしてます 上司はそういうものなのでしょうか

部長休職メンタル

1年前より適応障害と診断され、内服をしています。 10月末より限界になり休職中です。これだけ休んでもいまだに仕事のことを考えるとすごくしんどくなります。 再び診断書が出たことを職場に伝えると、休職しているのは特例のためまだ休職が可能かわからないと言われました。職場の偉い方に相談して決まったらまた連絡すると言われました。 自分自身こんなに休んでもいいのかこれでいいのかと考えて落ち込んでしまうこともあるのですが、前述したようにやはりまだ仕事に戻ると思うと気持ちが落ち込んでしまいます。 戻っても前のように働けるのかや前のように辛い思いして看護師として働くことにまだ勇気が出ません。 辞めるにも奨学金を借りているので辞められない状態です。自分でもどうしたら良いのかわからなくなってしまっています。 最終は自分で決めることではありますが、よろしければアドバイスなどいただきたいです…

奨学金休職メンタル

シングルマザーで3歳の子供子育て中です。 子供は点頭てんかんの持病があり最近になってまた発作が出るようになりました。 今は訪看として働いています。（今年の8月に転職したばかりです） 面接時にも持病があることや熱が出た時 気管支も弱く休みが長くなってしまうことをお伝えした上で入職したのですが… 休みの連絡するたびに電話は勝手にブチっときられ 明日も休み決まってるなら病児保育とか使わないの？とも言われてしまいます。 私のメンタル的にも今しんどくて 毎回職場行く電車で吐きそうになっています… 転職も何回もしていることもあり今回は慎重に決めたのにこんなんで… どういう所で働けば良いのでしょうか…

訪看面接入職

友人の紹介の訪看さんの管理者さんからお電話をいただきました🍀 魅力的な部分もありましたが、これ！といった感じではなく、ん〜…という感じで、管理者さんのほうも、是非来てください！という感じでもなかったです。 友人の紹介手前、もちろん、私も、まだ常勤で従事しているので、ほんとに魅力でとなれば行こうと思っていましたが、そこまで飛びつく案件ではなかったかな…と言う感じです。 やはり、知り合いや誰かの誘いで、動くと良くない事もわかっていますし、話を聞いての魅力を思っていたので、ん〜…訪問部門に興味はあるし、今後勉強したい部分ではありますが…。といったところです。 訪問診療かな…やっぱり行くとすれば…。

メンタル転職ストレス

専門学生1年です。わたしは物忘れが激しく言われたことを0から100までメモしないと覚えられません。ですがメモをしても忘れてしまいます。10日に提出する予定だったレポートを家に忘れてしまいました。提出期限は守るように厳しく言われていたのでとても落ち込んでしまい先生から目をつけられないか不安です。強いメンタルを持つにはどうすればいいですか

メンタル1年目勉強

心配症の私には、看護師できないかも 帰ってから、あれやっぱり確認しておけば良かったとか もしこのままだと、命に関わるかなとか色々悩み過ぎて 他のことも手につかなくて、考え過ぎて気持ち悪くなる 命に関わらない別の職種のほうがいいと思っているけど、せっかく学校通って資格とったのにもったいないと両親から反対をうけた　 両親から援助をうけていたから恩を仇で返すのもな 働いてみて、命に関わるってこうゆうことなんだって実感して自分には無理だとはっきり思ってしまった ふと看護師辞めて、本屋さんとか図書館に勤めたいという気持ちになることがある 一途に今の仕事を一生懸命できている方が羨ましい

メンタル新人正看護師

皆様お疲れ様です(^^) 今日も今日とて疲れましたね…。 そして今日も考えさせられる出来事が ありました…。 どうも私は、 むすっと系の人と気分屋さんが苦手らしく、 接し方が分かりません(^^;) 相手の方は悪くないというのは前提です。 私が接し方が見つかってないだけの話かな って思ってるので…。 どう関わったらいいかなぁ…。 本当に難しい。 なぜ難しいかと言いますと、 関わる事で傷つくのが怖いからです。 だけど、仕事だしチームだから 絶対関わらないといけないし、 報告もそうだし。 つんつんされるのも 気分で 優しくされたり冷たくされたりするのも こちらの気持ちが結構つらい(^^;) ここからは少々愚痴？かな…。 相変わらず裏でこそこそひそひそ。 聞こえてるのにね見えてるのにね。 私を見ながら2人で話して 私が詰所に入ると解散する。 そんな先輩を見て、 なんか間違った事したかなぁ…？ 意味不明な事言ったかなぁ…？ って心がざわざわするのも疲れた。 正直、感じが悪い…。 そして数日前、 過去の投稿の先輩1がリーダーの日で 私に割り振られた部屋が、 重症患者3人と処置が多い4人部屋を2部屋。 これってどうかな、グレーゾーン？ ちょっと危険…？ 他の先輩からは、 ｢今日、部屋持ち重いね…(^^;)｣ ｢だけどこの部屋持てるのは凄い事だよ。｣ って言って頂きました…。 本当に挫けそうでした。 まだ2週間くらいの時だったので。 ｢何かあったら〇号室にいるから声かけてね！｣ って言ってくれる先輩もいて。 実は同じ事を 初めの職場でされた事があって、 その時も他の先輩からは ｢何でいのさんにだけ患者が偏っとん？｣ って言われるぐらい 重症患者が私に集中してた。 こういうの、されがちなの？ 私ってどう見えてるんだろ…。 うざかったり目障りだったら 申し訳なさすぎる…。 嫌な思いさせてないか怖い…。

モチベーションメンタル人間関係

以前、今の職場を辞めて前の職場に戻りたいと質問しましたが、転職して1ヶ月経った今、前の職場に戻りたい気持ちは無くなったものの、今の職場を辞めたい気持ちは続いています。 休みの日の午前中は気持ちに余裕を持って過ごせるのですが、夕方になると仕事のことをずっと考えて憂鬱になり、カンゴトークと転職サイトを行ったり来たり、なかなか寝つけず次の日の朝絶望した気持ちで起きています。 職場に行って業務が始まればどうにでもなれと思ってやり切れるのですが、休みの日にリフレッシュできず楽しめないのが悲しいです。 最近転職サイトを見ていて気になった求人があり、いつ定員に達して募集が締め切られるか分からないので、思い切って応募してみようか悩んでいます。 でもたった数ヶ月で転職する人間を採用するのか、もう少し経験を積んだ方が良いのか…毎日自問自答しています。 まとまりありませんが、何か一言いただけると助かります🙇‍♀️

求人メンタル転職

新卒看護師で、先輩看護師が何言っているかよくわからない、興味が湧かなくて調べようという意欲を出すのにもやっとな妹がいるのですが、どういうふうに姉として応援したらいいかわからないです。自分も新卒の時は勉強しても実際にその患者を目の前にして実践したりしないとなかなか身に付かなかったりして最初はすごく辛かったです。でも看護師っていい職業だなと思うので、今段階で辞めてしまうのはもったいないなぁと感じています。どういう風に何を伝えるのが妹のためになるのでしょうか？どうしたら頑張ろうかなとか思えるのかな…アドバイスください🙇

先輩メンタル新人

4月から回復期病棟に勤務しています。人間関係は非常に良く恵まれていますが、受け持ち15人等の病棟の仕事や皆の前での申し送りが苦手でなりません。 スキルを磨けてないですが、、クリニックへの転職はどう思いますでしょうか。。

受け持ちメンタル1年目

木曜日の夜、緊急弓部置換して、金曜日の予定TEVARが外回りだったのに、上トップ2人がいないから、外回りから外され、今日の日勤帯(昼休み)に来た緊急TEVARは結局保存になったけど、目の前で私はいないものとして 「今日残れる？」 「緊急だけど外回り行けそう？」 「私が器械出しやろうか？」 「この前の緊急の疲れがまだ残っててさ…」 まぁ予想はしてたけど私には一言も声掛けられないんだよね。 昨日の予定TEVARの外回り外されたばっかなのに、 今日はこの仕打ち。イラッとしたし、悔しすぎてその場で泣きそうになったけど我慢した。 患者さんの安全、命が第1優先だから、経験浅いし、予定オペも1人立ち出来てないからしょうがないのも重々わかってるけど、流石にちょっとこれは我慢できなかったわ。携帯触って聞いてないフリしちゃったわ。

オペ室モチベーション2年目

不妊治療中です。 体外受精をトライするため今度採卵予定です。 今までの受診はほんとにタイミングが良かったり 日勤で時間休をもらって受診したりしていました。 今回の採卵日が夜勤明けで、まだ仕事の時間に来るように言われました。職場からは明けの時間休は聞いた事ないから病院に時間ズラしてもらえないか交渉してくださいと言われました。病院からは時間はずらせないから仕事を調整するよう言われ、再度職場にその旨を報告し、まあじゃあしょうがないね… っという話になりました。 採卵はホルモンや卵子の成長次第で急に決まるので 前もって勤務の調整ができにくいですよね、 夜勤やりながら体外受精をしたことある方いますか？ また、その時の勤務体制はどう調整してもらっていましたか？ 職場に調整依頼するのが億劫になってきてて… 病院も予約していくのに3ー4時間かかるのが当たり前で。 ストレスが良くないって言われてるのに いろんなことがめちゃくちゃストレスで、、 経験者さんはどう乗り越えましたか😢

子どもメンタルストレス

たまたま開いたパソコンでログアウトされておらず中身が見えてしまいました 主任同士のトークでした 内容は何人かのスタッフの愚痴や文句、その中に自分も入ってました そう思われてるんだって思ってから人間不信にもなりかけてきましたしやる気も無くなってきました みなさんならどう乗り越えますか？また対処しますか？？

やりがいモチベーションメンタル

老健施設で働いています。 看護師、介護士さんの利用者への対応が酷いです。 麻痺や拘縮で動かせない方へ「足をあげて！」や、「なんで出来ないの！」などなど。。 強くは言えず、それとなく間に入り反面教師にしています。利用者はもちろんですが、私もなかなか心に応えます。 このような施設は多いのでしょうか？ また、皆様が気を付けているところを教えて頂きたいです。

介護モチベーション施設

本気で辞めるか、留まるか、究極に迷っています。 答えは出さなくて良いと思っています。 時の流れるままに、その時に何を思うか、それでいいと自分に言い聞かせています。毎日、出勤しては、ここで頑張って耐えよう、あ、辞めるか。と繰り返し日々の中で、コロコロ気持ちが揺れています。 友人の紹介で、1つ良いところがあるのですが、一度話を聞いて欲しいと言われています。 辞める辞めないは別にして話を聞こうと思っています。 こんなもんなんかな…仕事って。と毎日、揺らぐ気持ちで、過しています。 ただ前の自分と変わったなと思うのは、決めつけないこと。嫌だと思って、辞める辞める詐欺はしない、決めないということ。 流れに身を任せます。

モチベーションメンタル転職

こどもクリニックに転職して3週間、早速風邪をもらい2日もお休みしてしまいました… この先も風邪をもらって体調を崩すのではないかと先が思いやられます😭

クリニック子どもメンタル

同じような経験をした方も含めて意見をいただけないでしょうか？ 訪問看護していましたが、 所長からパワハラといじめを受けたことで現在休職中です。 会社はパワハラ相談窓口すらありませんでした。なので夫の協力も得ながら、やっと会社に内部ではなく外部の弁護士に事実確認調査を依頼できました。 想像以上に精神的負担はありつつも聞き取り調査を重ねていきました。そして私への2回目の聞き取りで、弁護士が所長から直接聞き取りした時に言っていたという内容を聞いて衝撃を受けました。 その内容となることは、(嫌がらせ出来事の一つです） 働いていた以前私が当事者となったインシデントレポートを私への通達全くなくなく発見者の所長が勝手に書いて全員スタッフが個人情報全て見れるように閲覧に回したこと、そして上長へ承認を得た後にスタッフ間の閲覧に回されたその時にインシデントレポート書いたことを私自身が知ったという出来事がありました。 一言もなしにレポートを提出され処理されたこれに私はとても憤りを感じていたのでそのことも弁護士へ話していました。 これに対して、弁護士から「〇〇所長は〇〇(私)さんがインシデントレポートを自ら書きましたとはっきり言っていましたが、本当ですか？」と私へ聞いてきました。 その瞬間、は？あの人嘘ついてる！！！と思って私は書いていないことをはっきりお伝えしました。 上司が言うことや会社の規則とかはすんなり守って仕事してますという表面性を出しておきながら、 完全に虚言をする管理者の本性が出た気がして怖かったです。。。 それで思うのですが、、明らかに虚言していたと分かったら捌けないんでしょうか？ 向こうからしたら、もしかすると早く私を休職から退職させたいとか思って適当に対応して終わらせようとしているかもしれないのですが、 私は苦しんでいる今もあの人が平然とのうのうと管理者して働いていることが許せません。 謝罪してほしい気持ちです。 せっかく休むことで少しずつ症状が和らいでいたのに、聞き取り調査でまた精神状態がストレスで悪化しそうです。 人間不信でより働こうとするモチベーションも落ちています。。

メンタルストレス正看護師

精神科看護師です。患者さんの妄想を否定も肯定もしない関わりって一言で言っても中身は人それぞれだと思います。例えば被害妄想により部屋から出られずセルフケアが行えない患者さん。皆さんならまずどのように関わりを初めますか？

精神科看護学生メンタル

旦那がコロナになり、 私は待機で仕事休みになり、 そして私にも症状が出てきました。 このまま仕事行かなくなって ずっと家にいられるようになればいいな。 とか思ってしまっています。 踏ん張る！と決めたのに 心が折れそうです。 休み頂いてありがとうございます すみませんでした っていう言葉も正直、億劫…。 もちろん思ってます当たり前に。 だけど…、気遣うなぁ…。 あー、復帰したくない。 このまま辞めたい。

モチベーション辞めたいメンタル

新人時代こうされて嬉しかった、こういう声かけが安心できたとかありますか？ 私が新人時代は誰よりもナースコールを早くとるのは当たり前、先輩看護師に詰められるのは日常茶飯事でした💦一回りも違う新人さんが安心してこられる環境を作ってあげたいなと思っています☺️

メンタル人間関係新人

7/31で退職するけど、それまでもつかな。もう行きたくない。

メンタル人間関係ストレス