不安に押しつぶされそうです…

リリサ

病棟, リーダー

職場で、あの時あの人にあんなこと言わなきゃ良かったって思うことが多くて、仕事中でも家に帰っても休みの日でもずっとくよくよと考え込んでしまうのですが、そういうこと皆さんはありますか?また、ある人はどうしてますか? 私は本当に神経質で、言わなきゃ良かったってことを言ってしまった後の周りの評価だったり、裏で私の悪口を言われてないかとかすごく気になって不安になります。悪口を言われてる事実を知ったら知ったで一気に落ち込んでご飯も喉に通らず集中力もなくなってしまいます。 我ながら自分勝手な性格だなぁと思いますが、一人で悶々と考え込んで休むに休めないので、どなたか乗り切り方を教えてほしいです… 補足:ちなみに言ったことは不正を正すようなことです。でもそれを言ったことで今まで周りの人が楽していたことが厳しくなるので、きっと周りからは嫌われるんじゃないか…という不安です。 長文すみません。

    2022/06/17

    4件の回答

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    楽をするために全体的にスタッフの意識が低くなっているという感じなのでしょうか…。 雑談やひそひそ話ばかりして仕事をしていない、物の管理がずさんだとか、清潔不潔が意識できてないとか、患者を物のように扱っているなど挙げればいくらでも思いあたることがあります。 同じような方と働いたことがあります。その人は「いつも、小言が多くてごめんね~、でも言わせて❗」ってズバっと言ってましたね。私自身、経験も浅いのでその人の言ってることは確かにごもっともだなぁ…と納得していました。 仕事をしにきているわけなのだから、不正を正すべく声を掛け合うことは社会人としてとても大切なことだと思います。 ただ、周りの人が今の状況を(おかしいと思っていても)変えようと思っていないのであれば、上の人に相談してみてはどうでしょうか。 上の人から正してもらうよう仕向けることで、あなたへの周りからの評価や陰口を気にしなくてもすみそうな気もします。 それもムリだったからここへ投稿したのでしたら長文スミマセン(;-;)

    2022/06/17

    質問主

    おっしゃる通りりょーぱんさんが書いているそのまんまのことが現状です。皆口ばかりで協調性がありません。本当に全部がその通りです。 実は上の人に言ったんです。そしたら病棟だけでなく病院全体に行き渡って大事?みたいになってしまって、本当にちらっと言ったことが思ったより大きくなってしまったので、私自身看護師歴がまだ浅いので周りから色々言われそうで怖いんです…「あいつが言ったらしいよ」とか、「余計なことしやがって」とか…

    2022/06/18

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    「職場・人間関係」のお悩み相談

    職場・人間関係

    職場で嫌われてます。 職場で割と大勢から嫌われてます。自覚としては仕事が雑なのと周りが見えず協調性がないところだと思います。 自分が悪いの分かっていますがやっぱり態度があからさまだどしんどいです。 何か対処法はあるでしょうか、、、

    人間関係転職ストレス

    みあ

    新人ナース, 病棟

    32026/05/31

    まどれーぬ

    その他の科, クリニック

    うーん、みあさんに問題があるのか、 大勢で一人の人を爪弾きにしようとしている環境に問題があるのか、 実際にみあさんの働きぶりをみていないためなんともわかりませんが、 自分にできる最大限の努力をした上でそれでもダメだったら、 そこはみあさんに合う場所じゃないのかもしれません。 誰にでも合う合わないはあるので、 環境が変われば自分の立場がガラッと変わったりします。 頑張ってみてもダメだったら、環境を変えるというのも手だと思いますよ。

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    職場・人間関係

    今日傷つくことを72歳の婆さんナースに言われた。 持病があって疲れると意識がなくなったり、長時間の勤務で頭がボーッとなったりする(ボーッとするという表現がしっくりくるわけではなくて何とも言えない感じなんだけど)から夜勤をせず、日勤だけの私。以前夜勤していた時、夜勤後に、帰って寝ると午前中から次の日の昼までご飯も食べず、起こされても眠くて起きれなかったりしてた。 そんな私に72歳婆さんナースが夜勤すればいいじゃん、次の日まで寝てることなんか若ければ普通、〇〇病やろ絶対、と十数年医者でもわからなかった私の病名を断定てしきた。病名は伏せていたのに。誰からか聞き出して、本人に聞いて病名を断定したかったんだろう。 以前はそのナースに外来がいんじゃないのと言われたこともあった。 立ち直れない。 以前は看護部長に夜勤できないと言ってるのに、あなただけしなくていいわけではない、医者はダメと言ってるのにあなたはどう思ってるの等と脅された。立ち直れない 最初勤めた病院で、病気がわかった瞬間、誰でもしてしまうちょっとしたミスをあの子頭がおかしいからって言ってるのを聞いてしまった以来、職場には病名は伏せてきた。 助けるわけでも理解できもしないのにみんな病名を知りたがるんだろ。知ってそのくらいって言って、できないって言ってるのにさせようとしてくる。 そもそも看護師なのに個人情報、守秘義務守れてないのは許されないことだと思う。

    パワハラモチベーションストレス

    キウイ

    内科, 外科, 呼吸器科, 消化器内科, 循環器科, 整形外科, 泌尿器科, 総合診療科, 救急科, 急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 消化器外科, 一般病院, 慢性期, 回復期

    12026/07/18

    マングース

    消化器内科, 急性期, 病棟, 神経内科, 慢性期, 終末期, 透析

    私も複数の持病があります。 身体的な特徴についてストレートに言ってくる人も今まで何人もいました。 言われた日はしばらく悔しくて、ムカついて、涙は出るし眠れないくらいでした。 私の周りだけかもしれないけど‥看護師って かなりデリカシーに欠けてる人多くないですか? 何か勘違いしている人がやたら多い気がします。 トラブルメーカーも多いし。看護の世界しか知らない人(年配者)は特に(ヤバい)です。 言葉が悪くなってしまいました。でもキウイさんの気持ち痛いほどわかります。たった一言でも言われた方は恨みにまで変わりますよね。

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    職場・人間関係

    正社員で有給がない状況で公休以上休むと「欠勤」になりますよね?その場合具体的にどういうことが起こりますか?給料が減る、査定に響くなどでしょうか?具体的におよそでどのくらい減りますかね? 新しく入ってきた子が旅行で簡単に休みます。有給はまだないし、休み希望が多すぎて欠勤扱いになるそうで、あまり詳しくないので実際どうなのだろうと気になりました。

    有給給料勉強

    すみれ39

    小児科, クリニック

    102026/04/11

    くま🐻

    内科, 消化器内科, プリセプター, ママナース, 病棟, リーダー, 外来, 一般病院

    同僚が有給がなくなり欠勤になっていましたが、給料が減る、ボーナスも減る、って言っていました。 なので休みを返上して働く人もいました。

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    👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

    職場・人間関係
    👑殿堂入り

    こんにちは、先日コロナで家族が陽性になり自宅待機になりました。もれなく家族全員が時間差で発症し、3週間位休むことになりました。 その際休んだことで迷惑をかけたし、ファミリーパックのお菓子を4袋くらい買って行ったんですが… 裏であんなに迷惑かけたのにファミリーパックって馬鹿にされてるよねとお局がクラークさんに言ってたんですよね。 前の職場は長期休暇とか帰省したときはご当地のお土産みたいな感じ、やむを得ない理由での突発的な休みではファミリーパックとかみんなで食べれるお菓子を買ってくるみたいな暗黙のルールがありました。 転職して初めての何日も休む休みだし、他の方もコストコのポテチとかバームクーヘンとかだったのでファミリーパックにしましたが… ぶっちゃけ遊んでたわけではなくむしろコロナで苦しんでたのにお菓子ごときでって話なんですけど、菓子折り買いに行かなきゃならないのか?って思いました。 皆さんはそんな休んだらお菓子みたいなルールありますか??

    辞めたいメンタル人間関係

    カエデ

    急性期, 超急性期, ICU, HCU, プリセプター, ママナース, リーダー, 大学病院, 慢性期, SCU

    132022/03/18

    ちょこひめ

    クリニック, 介護施設, 外来

    私がそうなったら空気を読んで実際お菓子を差し入れしますが、 他の人が病気で休んだ場合、差し入れがなくてもなんとも思わないタイプです。 コロナ感染の類や急病の場合は特に、そんな余裕もないでしょうし… でも休んだらお菓子の差し入れの文化は私の職場にもありますね。 お局さんですが、元々職場なんて、助け合いで何とかするのが当たり前なんだから、文句言う人の気持ちが全くわかりません。 多分その人はいいお菓子を貰っても、休んだ事に対して文句を言うタイプじゃないかなと思います。 『ただの文句言いたいウーマン』だと認識してしまいます。 そういう人は苦手なので、私だったら本人に 『駄菓子ですいませんでした』と言いに行くかもしれません笑

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    職場・人間関係
    👑殿堂入り

    看護師一年目の者です。 今の職場ではよく先輩方をなぜかイラつかせてしまい度々詰所で私のことについて色々と言ってることを耳にします。 原因は私の言葉の選び方やものの言い方、人に対する接し方が不快に感じると言われてます。 推測ですが私は人見知りで話すのが苦手なため毎日ペコペコしながら愛想笑いをして先輩方の機嫌を伺いなんとか仕事をしているのが気に食わなかったのかと思っています。 しかし元々メンタルも強くなかったことからこの状況がストレスとなり体調を崩し、睡眠不足と少し鬱状態な感じで仕事をしていました。そのせいもあってか先輩に言われたことをやってなかったりケアレスミスが目立つようになり、もともとよく思われてなかったため、この行いからついに見捨てられました。 見捨てられたと確信したのは明らかにもう何も指導していただけなくなり、詰所で〜さんにはもう無視した。もう教えないと言ってるのを聞いたからです。 原因は自分だとわかっているのでしょうがないことだとは理解してますがれからどのようにこの職場で仕事していけば良いのかわからなくなりました。 ちなみに私の職場ではすぐ噂は広まるので私のことはほぼ全員知っていると思います 今後は今の私の不注意を正し、頑張っていきたいと思っているのですが指導されないとなると正直どうしていったら良いかわからないです。こんな私ですが何かアドバイスいただければ嬉しいです。

    指導先輩1年目

    れれ

    内科, 急性期, 病棟, 慢性期

    252022/11/06

    美南

    内科, 外科, 急性期, 病棟, 一般病院, 透析, 派遣

    原因が判っていて、せいさんなりに対処してもスタッフが取り合わず無視する、指導が得られないなら、それは職場環境の問題です。 もう転職されたらどうですか? 過去の質問も読ませていただきましたが、現在終末期病棟で働かれているんですよね。 せいさんが嫌じゃなければ、 「急性期の病棟で一から学び直す」 という選択肢を取った方が、今後看護師として自分の興味が湧く領域を見つけて転職したくなった時に、キャリアが役立つのではないかと思います。 それと、今後も看護師として働き続けたいなら、もう二度と他の看護師相手に無理な愛想笑いや、ご機嫌取りをしないことです。 話すのが苦手なら、話さなくていい。 聞き役に徹して、余計なことを言わず、必要最低限の報告・連絡・相談だけして、淡々と自分の仕事をこなすようにしてください。 わからないことがあったときだけ、周りの看護師に聞いてください。 もし無視されたら、それは相手の看護師の職務怠慢ですから、その時に初めて上司に相談したらいいんです。 まだ一年目なんですから、他の看護師の仕事をフォローする必要もないです。 ましてや、噂話で他人を陥れるような腐った看護師たちに、なぜせいさんが手を貸さないといけないんですか? そこまで人の揚げ足取りが好きな看護師が多いと、せいさんが努力したところで改善は難しいですよ。 正直努力するなら、ご自身の看護師としての成長のために、その力を使ってほしいです。 私のお勧めは、転職して性格的に背伸びをしなくてもよい働き方をすることかなと思います。 何度でも、やり直しは利きますよ。

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    職場・人間関係
    👑殿堂入り

    二年目看護師です。今回退職することになりました。有給前に病棟にはお礼のお菓子を渡そうと思うのですが、師長など個々へお礼のお菓子を用意するか迷っています。みなさん移動や転職される時どうしていますか。

    退職転職

    カナ

    内科, 外科, 消化器内科, 整形外科, ママナース, 病棟, 消化器外科, 一般病院

    192022/03/15

    テシマ

    内科, 病棟

    病棟にお菓子、看護長には特にお世話になったので個別で少し高めのお菓子用意しました。後はお手紙をそれぞれにつけましたね。

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    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    急性期病棟で7年働いています。最近は他科や総診の入院が増え、トイレ介助や離床介助が多く、腰痛も繰り返していて「私は何のために働いているんだろう」と感じることがあります。以前は患者と関わることでやりがいを感じていたのですが、今は毎日業務をこなすだけになっています。同じようにやりがいを見失った経験がある方はいますか?また、どのように気持ちを立て直しましたか?

    やりがいモチベーション急性期

    もち

    急性期, プリセプター, 病棟, リーダー, 一般病院, 透析

    42026/07/24

    melty

    外科, 泌尿器科, 急性期, その他の科, ママナース, 病棟, リーダー, 消化器外科

    私も急性期病棟で働いています☺️ 7年も急性期で頑張ってこられたからこその気持ちだと思います。私も「毎日こなすだけ」と感じた時期がありました...。介助ばかりの日は特にそう思いますよね😭 でも、その介助を必要としている患者さんにとっては大切な看護なんだと後から実感しました。やりがいはずっと同じではないので、今は少し立ち止まる時期なのかもしれませんね。 私の場合ですが、時間のある時に患者さんといつも以上に雑談してみたり(案外楽しいです🤣)、仲の良いスタッフと遊びや飲みに行ったり、自分へのご褒美を探して買う計画を立てたりしました。 職場で使うものを好きなキャラや可愛いものに替えたりして... そして自分のモチベーションを上げていました🤣 応援しています😊✨

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    看護・お仕事

    病棟の勤務しかしてこなかったのですが、子供のことを考え転職も視野に動き始めたのですが、外来はどのようなことをされているのでしょうか…? 検査の説明とかは外来看護師がやっているイメージがあるのと、その人が緊急入院になった場合は病棟に申し送りに来ると思うのですが。診察の時は基本医師だけのことが多いような気もして。記録とか情報収集とかはどうしているのかなと謎で。。また外来とクリニックの違いもあれば教えて頂けると幸いです。よろしくお願い致します。

    情報収集記録外来

    ポンコツ

    内科, 病棟

    12026/07/24

    花子

    内科, クリニック

    病棟のある病院の外来と、無床の外来のみのクリニックでは、業務が少し違うかと思います。 私は無床クリニックに勤務していますので、その範囲でお伝えしますね。 情報収集は、前回の受診内容、薬の変更の有無、効果、処方日数などを見てから、患者さんに対応しています。 バイタルなどをカルテに入力した後、医師が診察します。 私のクリニックでは、看護師が診察後に何かを追加で記載することはあまりありません。 医師の判断で大きな病院へ紹介する場合は、地域連携室へ連絡したり、患者さんへ予約日の案内をしたりと、仲介役を担っています。 病院の外来では、これに加えて、入院調整などもあるため、クリニックより業務の幅は広い印象があります。 規模や診療科により、業務内容は違うと思いますが、少しでも参考になれば幸いです。

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    キャリア・転職

    看護師9年目です。ユニットで働いてきましたが、正直人の命を見る責任感や、リーダーや代行を任された時のプレッシャーが大きく、自分には務まらないなと感じています。後輩に教えることもできず、こんな自分が看護師をやってていいのか不安で仕方がありません。同じような気持ちを抱えていた方で、この働き方ならよかったよ!って経験があれば教えてください。

    メンタル転職正看護師

    あい

    病棟, リーダー, 神経内科, 脳神経外科, 大学病院, SCU

    02026/07/24

    新着もやもや記事

    看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

    看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

    最近のリアルアンケート

    あります😢指を切りました💦あります…アンプルが粉々に…落として、薬液がこぼれました😿バイアルから、噴射してきました💦全くありません😊その他(コメントで教えてください)

    296票・2026/07/31

    同僚や患者と交流を図る✨仕事終わりの予定を入れる✨深呼吸やストレッチ、筋トレをする✨好きな物を食べる、飲みに出かける✨ペットと戯れる(猫吸いなど)✨好きなお化粧をする、香りを嗅ぐ✨好きな曲を聴く✨特にありませんその他(コメントで教えて下さい)

    423票・2026/07/30

    患者さんの移動・移乗♿入浴介助🛀救急対応🚑夜勤🌙休憩時間が取れないこと💦長時間勤務⌚ナースコール対応…📞そんなにきついと思わない😊その他(コメントで教えてください)

    439票・2026/07/29

    あと1日の休み🌴体力💪心の余裕🍀お給料アップ💰なんでもいいから寝たい😴その他(コメントで教えてください)

    488票・2026/07/28