うつが原因で自分のことで精一杯で私への気持ちが 薄れてしまったと言われ...

チョコレート

訪問看護, 一般病院

うつが原因で自分のことで精一杯で私への気持ちが 薄れてしまったと言われました。 連絡しないといけないことは分かってたけど どんなふうにしたら良いかわからなかって 逃げてた部分もあったとのことですが一方的に 別れてとかではなく今の自分の正直な気持ちを 最初はLINEで送ってこられまた時間が あるときに連絡してと言われました 電話で1時間弱話し合った結果とりあえず 緊急事態宣言が解除されたら会おうって ことになりました。うつ状態のときは 恋愛感情がなくなったりするんだろうな というのは何となく想像はつきます。 生きることで精一杯だと思うから。 嫌いになったわけではないただ遠距離してた頃の あの気持ちが今は薄れててそれは何でか自分でも 分からないとこのこと。喧嘩したとか嫌いになった わけではないからこそ別れたら未練が残る気しか しないしうつ症状が落ち着けば気持ちも戻るだろうと信じてあえて私は連絡もらったときすぐにわかりましたじゃあ別れましょうという選択はしませんでした。少しずつ落ち着いてきて電話ができる状態になったってことは波がありながらも少しずつ回復はしてきてるんだろうという気もしてました。 前の気持ちが戻るか分からないから このままだと中途半端になってしまうしそれは チョコレートにも申し訳ないと言われましたが、 それはもちろんそうだろうけど彼のことを信じて 待ってもみてもいいですよね?とりあえず解除されて 直接会って話さないと分からないことはあると思うけど。向こうはある意味良い経験ができたかなとは 言ってるけど私は彼をうつ状態にまで追い詰めた 会社を許しません😡😡私と彼との関係まで崩れそうになって彼の人生まで壊して何してくれてんねんって感じです

2021/05/24

2件の回答

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あなたが彼のことを待っていて、つらくないのなら、待っててあげても良いと思いますよ。ただ、それで自分までつらくて追い込まれるようなら、彼から離れても悪くないです。 彼はきっといろいろな気持ちなんでしょう。女性の場合は鬱でも相手に依存してしまうタイプの人も多いですが、男の人の方が1人で抱えて1人で悩んで決断してしまう傾向があります。 なので、あなたに申し訳ないという気持ちが募ったり、自分のことでいっぱいすぎて恋愛に感情を向ける気持ちの余裕がないのだと思います。 感情の浮き沈みが激しい人もいれば、ずっと沈みっぱなしのうつの人もいるので、ずっと沈みっぱなしの場合、感情が平坦化してしまう時があるんですよね。別に何もしたくないし、人との連絡も億劫になる、何を食べても味気ない、いつも熟眠感がない、など。 鬱の時は全部が自分のせいとか、自分がこんな状態だから相手を幸せにできないとか、そう感じたりもしやすいです。 気長に待ってあげるのがいいかと。ホントは傍でいろいろ生活面をサポートしてあげるのもありだと思うのですが、それができない状況もあると思うし、それが効果的に働くかもなんとも言えないので、強くはオススメしづらいですが。 彼が回復してまた楽しい日々が戻りますように。

2021/05/24

質問主

返信ありがとうございます! やっぱりそうですよね自分のことで精一杯なのに恋愛どころちゃうがなって話ですよね。今はまだ信じて待てますけどもう無理!ってなったらまた彼と相談します。会う約束したけどそれまでに気持ちの変化とか何かあったら連絡して俺も連絡すると言ってくれてたので!しんどいながらも向き合おうとしてくれてる彼の姿に涙です🥲(笑)

2021/05/24

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