毎日疲労いっぱいでクタクタです(><)なにか飲んでるサプリやドリンクな...

けこママ

呼吸器科, 整形外科, 皮膚科, リハビリ科, 超急性期, ママナース, 病棟, 外来, 一般病院

毎日疲労いっぱいでクタクタです(><) なにか飲んでるサプリやドリンクなど皆さんありますか?? 最近話題??のサジーを始めてみましたが、まぁ少し体が軽い、、、のか?? という感じです😂

    2022/10/10

    4件の回答

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    お疲れ様です💦 私は疲れた時や体が怠い時はアリナミンVを飲んでいますが、なんとなく疲れが取れている気はします笑 プラシーボですかね? 私もサジー気になっています!!

    2022/10/10

    質問主

    アリナミンいいんですね!! もう色んなもので溢れかえっていて何がいいのか😂 サジー、何となくいい気は、、、してるような??です😂

    2022/10/11

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    30代半ば看護師です。 最近乾燥肌気味なのと、今まで夜勤をしていたつけか、シミシワが目元にできてて、美容液を使い始めました。 乾燥肌にはアヌアのヒアルロン酸 シミにはアヌアのダークスポットセラム シワにはアヌアのレチノール 使ってます。 各々約3000円するので、合計1万使ってます。シミシワはまだ使い始めたばかりなので効果はわかりませんが、乾燥肌が潤って潤って口元がカサカサになってたのにそれが全くなくなりました。ですが3000円程度の韓国コスメで、シミシワに本当に効くのかな〜と疑心暗鬼です(笑) そこで今3種類使ってるのを、少しお値段ははっても1種類にしたい、またより効果があるものにしたいと思って探し続けていますが、トラネキサム酸はトラネキサム酸、レチノールはレチノールと、欲しい成分が一緒になった美容液が見つかりません。 今気になってるのは、どちらも資生堂の haku メラノフォーカス iv (トラネキサム酸でシミ予防)や、 エリクシールのレチノパワーリンクルクリーム (レチノールでシワ予防) ですが、各々1万近くします。片方なら継続できますが、両方は「自分のためだけに2万..贅沢だよな〜」と気が引けます。 それぞれの成分が欲しかったら、やはりプチプラでそれぞれの美容液を買うしかないのでしょうか? また、効果を感じた美容液があれば教えてください。

    化粧予防夜勤

    はる

    救急科, 急性期, 保健師, 外来, 大学病院

    22026/02/22

    さな

    内科, クリニック

    スキンアンドラブのレチノールは高価ありましたね。レチノールだとトゥヴェールのやつが有名なイメージです。 国産のやつはお高いので使い続けるとなるとかなりコストかかるので悩みますよね。 個人的には韓国産を色々試すとかえってお金かかるので、結局効果がダイレクトに感じられる国産に戻ってきます😂

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    健康・美容

    エステ脱毛終了して、 濃くて太い毛は生えてきませんが、 産毛よりは目立つ毛が 顔に生えてきてて、医療脱毛するか迷っています。 産毛に近い毛でも医療脱毛は 効果あるのでしょうか?

    らら

    12026/01/19

    ささ

    その他の科, クリニック

    こんばんは! 美容看護師として働いています。 産毛に近くても医療脱毛は効果がありますが、正直実感は薄いと思います。 元々顔は毛質が薄いので、減毛感が感じにくいです。 ただ、産毛があることで毛穴が黒く見えたり、お肌のトーンが暗く見えてしまったりするので、脱毛は必要不可欠だと思います! 毛質にもよりますが、顔であればYAGレーザーで当てた方が効果的かと!

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    健康・美容

    適応障害と診断されてから(2回目) あっという間に1年2ヶ月経過。 みんなこれをどうやって乗り越えて社会に戻っていくんだろう?っていうことがすごく気になる。 戻っても同じことを繰り返す気しかしない……

    なるちゃん

    消化器内科, 病棟

    42026/02/18

    とく子

    内科, 病棟

    私も新人の頃、パワハラにあって1年半お休みしました。結局元の病棟には戻れず、病棟を変更してもらいました。一方、直ぐには普通に働かず、時短で少しずつ慣らしていきながら復帰しました。上司の方たちに相談してみてはいかがでしょう。なんにせよ無理せずに、駄目なら辞めるのもありですよ。なるちゃんさんの身体が一番大事ですからね!!

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    👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

    健康・美容
    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

    循環器科, 新人ナース

    112019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    話題のお悩み相談

    キャリア・転職

    病棟→救急に異動しました ルート確保に採血が加わるなど救急独自?のやり方に困惑しておりなれず退職後も考えています どうしたらやる気が出ますか!!メンタルもきついです😓

    モチベーション退職メンタル

    ゾロリ

    急性期, 新人ナース, 慢性期, 回復期, 終末期

    32026/03/31

    まーる

    救急科, 外来

    私は病棟がしんどくてしんどくて…。 逆に救急に配属になってからの方がメンタルが安定しました。 確かにやり方とかは全然違いますが、慣れてしまえば救急はテンプレートみたいに、この時はこうって動きが決まっているので楽になりました。 あとは疾患とかの自分の知識が身を結ぶので、とてもモチベーションも上がりました。 人によって合う合わないは絶対にありますし、病棟の方がいいってことならば異動希望とかしてみてはどうでしょう。

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    看護・お仕事

    派遣看護師を採用してる病院で働いている方に聞きたいです。 派遣看護師がカンファレンスで意見を言うことは、御法度でしょうか??患者さんのケアについて、派遣が意見を言ったら、『派遣に求めるのは意見じゃなくて即戦力だから』と言われたそうです。 みなさんの病院ではどうでしょうか、、、 少しモヤっとしたので投稿しました。

    カンファレンス派遣やりがい

    まみぃ

    外科, 循環器科, 精神科, ママナース, 老健施設, 一般病院, 派遣

    12026/03/31

    m

    その他の科, クリニック, 介護施設, 慢性期, 終末期

    病院ではなく、施設ですが、派遣さんの出入りが多いためコメント失礼します。 派遣さん、個々にキャラが違うので、一括りに出来ないところがありますが、出来る方には、意見を求めちゃいます。(笑)

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    看護・お仕事

    手術室から内科外来に異動になりました。 正直不安でいっぱいです。 病棟勤務もしたことがないです。 慣れるまでどれくらいかかりますか? 総合病院で、⚪︎⚪︎内科とつくものは全て診ています。とりあえず覚えることがたくさんありすぎるのですが、どのように勉強すれば良いのでしょうか、ご教示願います。 これだけ覚えたらいいよー、なども教えてください!

    手術室外来内科

    にっくねーむ

    内科, 外来

    22026/03/31

    u

    救急科, プリセプター, 病棟, 外来, 一般病院

    総合診療で、外来となると わたしは疾患と業務どちらも同時進行で勉強してました!!! だいたい問診取ってトリアージで分けていくと、診療科によっては血液検査、CT&XP、心電図と検査項目分かれてくるので あーこの疾患のとき、症状の時は この検査が必要なのか じゃあ今後はこーいう処置あるかもだなあ 点滴の準備しとこう、入院になるかもだから準備しとこうやら どんどん結びつけてました😅💦 わたしは、救急外来と病棟と 救急車対応してたので 最初はわけわからなかったですけど もう慣れですwwww 多分半年くらいで慣れました😭

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    375票・2026/04/07

    印鑑(シャチハタ)㊞ストラップ付のハサミ✂ペンライト🔦電卓!クリップ付き時計⌚タイマー⌛ポケットペンケース😊メモ帳📝その他(コメントで教えてください)

    448票・2026/04/06

    職場で行きます🌸プライベートでは行きます🌸開催されるけど迷い中🤔行きません😿その他(コメントで教えて下さい)

    497票・2026/04/05

    必要だと感じます必要ないと思いますどちらでも…就職はしたことない(学生です)その他(コメントで教えて下さい)

    495票・2026/04/04