毎朝する高保湿のおすすめパックありますか?あったら教えて欲しいです😊

むちこ

ママナース, 病棟, クリニック, 外来, 回復期

毎朝する高保湿のおすすめパックありますか? あったら教えて欲しいです😊

    2020/08/03

    6件の回答

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    昔はルルルンパックなど使用していましたが、現在は自分で作った化粧水を無印良品のはがせるコットンパックに浸してパックしています。 薬局で精製水とグリセリンを買って、好きなオイルを混ぜています。ポンプスプレーに入れてミストも持ち歩いています。友人にプレゼントすることもありますが、特に女性には喜ばれますよ☺️

    2020/08/04

    質問主

    自分お手製の化粧水が作れるなんて知らなかったです!どのくらいの対比で混ぜたらいいのですか?

    2020/08/04

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    「健康・美容」のお悩み相談

    健康・美容

    30代後半なり、お肌の調子や毛穴汚れが気になってきました🥲 皆さん何かオススメのスキンケアなどありますでしょうか?

    スキンケア

    さな

    内科, クリニック

    22025/11/23

    りんご

    内科, 病棟, リーダー

    私も毛穴汚れを気にしてて、ジョンマスターオーガニックのクレンジングを最近使い始めたのですが、毛穴の汚れが落ちてる感じがします。 ジェルで出るんですが、途中でオイルに変わるらしいです! 少しお高めですが、2.3ヶ月持つしダブル洗顔不要で使いやすいです!

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    健康・美容

    仕事は看護師しています。今年の9月から6年間務めていた職場を辞めて、ゆっくり過ごしていたのですが、 旅行中にパニック発作を起こしてしまいました。 数年前に1度電車の中で動悸と息苦しさ、気持ち悪さでパニック発作を起こした経験があります。 それ以降は全く普通に過ごせていたので、今?って感じで。 やはり今まで病棟で夜勤など不定期な環境で働いた分、退職してから日中は活動、夜は寝るとか普通の生活リズムが取れていたので、身体が慣れてないだけなんでしょうか? それか他に要因があるのでしょうか?

    退職夜勤転職

    なー

    内科, 病棟, 一般病院

    12025/09/26

    さくら

    急性期, ママナース, 訪問看護, 外来, 一般病院, 慢性期, 終末期, 検診・健診

    何がきっかけで発作が起こるのか思い出してみてください。その時何を考え、感じていたのか。 環境の変化も原因だと思いますが、看護師をしていたときのストレスがまだ蓄積しているのでは? 私はストレスが溜まっている時に救急系のテレビドラマを見ると反射的に辛くなって。医療系ドラマが見れませんでした。 心療内科の受診をお薦めします。看護師さん、結構通ってます。

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    健康・美容

    私は朝が弱すぎて家を出る15分前とかにしか起きられません 歯を磨きながら、寝癖を治すドライヤーして、コーヒー飲みながら化粧してます 午前中の血圧は80台とかです 自律神経失調気味なので朝ごはん食べた方がいいのはわかってますがなかなかできなくて困っています みなさん日勤の日は朝ごはん食べますか? 食べる方は何食べてますか?

    混合病棟一般病棟モチベーション

    マングース

    整形外科, 急性期, 病棟, 慢性期, 透析

    92025/12/10

    よいこ

    外科, ママナース, オペ室

    お疲れ様です。私は卵かけご飯です。

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    👑健康・美容 殿堂入りお悩み相談

    健康・美容
    👑殿堂入り

    新卒の1年目で髪の毛を染めるのってありですか? 入職してしばらく周りの様子みてからの方がいいですか? 現役看護師の方が1年目の時の様子をお聞きしたいです

    入職1年目

    ちぃ

    循環器科, 新人ナース

    112019/01/26

    マカロニ

    外科, 皮膚科, 離職中, 消化器外科

    現役ではないですが…5年ほど前が総合病院の新卒一年目でした。 入職当時はシンプルに就活のまま黒髪でいきました。最初の頃の研修なとで、病院の規則の説明があるかと思います。肩につかず、明るすぎないというような規則だったと思います。 規則を守ることはもちろんですが、それに加えて病棟の雰囲気やメンバーによるものも大きいと思います。女社会ですので、最初は様子見がよいかと…笑 入職してからしばらくは、のんびりカラーやパーマなどに美容室へ行くこともできなくて、黒髪でした。休みの日は疲れてごろんとしていたり、勉強したりで… 半年たった頃から徐々に髪を染めたり、パーマをかけたりしていました。 若気の至りから数ヵ月毎に髪色を変えたり、パーマで変身したりしていたのですが、ピンク系の明るめブラウンにした時に師長に「これ以上明るくしないでね」と言われました(^-^; たしか働きだして二年目だったと思います。それからはその時を越えないカラーにしていました。

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    話題のお悩み相談

    看護・お仕事

    看護師で病棟勤務に8年働いていました。現在は第1子出産後はパートで保健師として働いています。現在第2子妊娠中で退職する予定です。 出産後はフルタイムで働こうと思っています。しかし、保健師の就職先は少なく、看護師に戻るか悩んでいます。 臨床を6年離れていて戻るのに不安がありますが、戻られた方はいますか? どういった職場を職場を選ばれたか教えていただきたいです。

    転職正看護師病院

    ちょこ

    外科, 病棟

    22026/02/19

    まる

    小児科, リハビリ科, ママナース, 病棟

    毎日お疲れ様です。 同じ保育園看護師の人が4年働いた後に病院に戻った方がいました。その人も初めは不安がっていましたが、小児科の病棟に戻って2ヶ月後には慣れて楽しんでいるようでした(*´-`)

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    看護・お仕事

    病棟で、夕方4時間のパート勤務してます。主に夜勤さんの手伝いなのですが、患者さんの情報収集する時間もなければ申し送りもありません。それでも業務はできますが、パートってこんなものなのでしょうか?初めてのパート勤務で戸惑っています。

    情報収集申し送りパート

    とく子

    内科, 病棟

    22026/02/19

    SUN子

    その他の科, ママナース, 離職中, 慢性期

    こんにちは! 夕方の4時間勤務なのですね。 わたしは朝の申し送りが終わった時間帯に出勤するパートをしていたことがあります。 その日のリーダーさんに軽く申し送りしてもらってました。 時間がなくてバタバタの時は、何か変わったことありましたー?という感じで把握すべきことだけ聞いて勤務に入るようにしたり。 あとは、おむつ交換などに合流した合間に部屋持ちさんとかに聞いたり。 自分は知らなかった、じゃ済まされないこともあったら怖いので、ひとまず重要なこと、変わったことなどだけ自ら確認して勤務に入ると気持ちがちょっと違うかもしれませんね。

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    キャリア・転職

    看護師で、次専門病院に転職したい場合誰が有利ですか? A 31歳 急性期1年 地域包括7年 B 27歳 急性期2年10ヶ月 地域包括3年 C 29歳 急性期2ヶ月 地域包括4年 訪問看護1年 地域包括2年

    専門病院人間関係転職

    あみ

    皮膚科, 急性期, 病棟, 神経内科, 脳神経外科, 一般病院

    12026/02/19

    きこ

    その他の科, 外来

    Bの方だと思います。急性期経験が長いのが有利だと思います。

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    看護師がつらいと感じたとき、どうすればいい?

    看護師は非常に忙しく、ときにはストレスや負担を感じることがあります。そんなとき、つらさを乗り越えるためにはどうすればよいでしょうか?この記事では、看護師がつらさを感じたときの対処法や秘訣を紹介します。

    最近のリアルアンケート

    今も相談受けてもらってます。閲覧のみしています。登録のみで利用していません。登録しましたが退会しました。登録してないです🙅その他(コメントで教えてください)

    133票・2026/02/27

    もちろん受け持ち患者さんを持ちたいチーム制がいいです持ちたくありません…患者を受け持つことはありませんその他(コメントで教えてください)

    435票・2026/02/26

    積極的に話しかける(業務の相談込)休み明けに休みの話をしてみる仕事明けにご飯に誘う率先して仕事している姿を見てもらう距離は縮めなくてもいいんじゃない?他の方法がありそう…🤔その他(コメントで教えてください)

    465票・2026/02/25

    ありますありませんその他(コメントで教えて下さい)

    498票・2026/02/24