欠勤連絡が辛い

まよねーず

循環器科, 新人ナース

これを見て不愉快な気持ちになさせる可能性があるので、スルーしてもらって構わないですが吐き出させてください。 うちの病棟は欠勤の時に一旦病棟に電話して夜勤リーダーに報告→師長にもう一度電話で報告というスタイルです。 最近また連休明けに適応障害の症状がぶり返すことがあり、体調が良くない日があります。症状的には出勤しようとすると手足が痺れる、動悸がする、呼吸苦、涙が出るといった感じです。 特性上、出勤前に症状が出やすいため当日欠勤の形になってしまいます。まだ復職プログラム中のため、特に受け持ちもおらず人員としては私はいてもいなくても変わらないような状況です。 適応障害が原因で休職していたことは師長と副師長しか知らないため、夜勤リーダーに電話で休む旨を伝えることがしんどかったため師長に直接メールで朝に連絡していました。 大前提、社会人としてのマナーやルールとしては電話が当たり前なのは理解しています。 ですが、事情を知らない第三者(先輩)を一回通して連絡することが苦痛でした。 おそらく昨今はコンプライアンス上、体調不良ですとだけ言えば休んでも良いのだとは思いますが病院で働いている以上熱や他の症状があるかなどを具体的に聞かれます。つまり精神的なものからくる症状を具体的に伝えなければいけないのですが、そもそも適応障害だということを知らない人に伝えるので電話口で何かしら言われることをまず想像してしまって電話がしんどいです。 師長には第三者経由での連絡がしんどいという内容でお伝えしましたが、表現が遠回しすぎたのか症状をそのまま夜勤リーダーに伝えれば良いと言われました。 自分が主張したかったことが1ミリも伝わっていなくて、呆れたというか、悲しいというか涙が出てきました。もちろん非常識なのは間違いなく私の方なのですが‥私の気持ち的には、どうせ師長にも電話するのに第三者にもわざわざ電話するのが苦痛なのです‥。 病院や師長の雰囲気的にいつでも辞めてもらって結構というか、使えないならいらないという感じです。私に限らず先輩もどんどん辞めていってるので少なくとも良い病棟ではないと思います。 今年の冬のボーナスをもらったら転職予定ではあるので、いつまでも病棟にいるわけではありません。精神科クリニックにも通いながら勤務を続ける形にはなりますが、もう色々と疲れました。看護は好きだし続けたいと思うのに職場としての環境が自分には合ってないです。とにかく再発させないようにしながら過ごすことが目標です‥( ; ; )

2026/03/23

2件の回答

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私は、うつ病や適応障害で何度か休職した経験があります。 出勤出来ずに休みの電話をした事も何度もあります。 電話するまでが辛いですよね。 電話した後は、気分が楽になり、症状が軽減した経験もあります。 お辛いでしょうが、夜勤リーダーには最初に電話しましょう。受け持ちもないとのことですが、夜勤リーダーは、日勤の受け持ち分担を組み直さないといけません。オチがあると、他のメンバーや患者様に迷惑が掛かる事にもなりますし、その為の病棟のルールだと思います。 受け持ちなく勤務されているのであれば、先輩看護師は、まよねーずさんのメンタルの不調を何となく感じているのでは,と推測します。 適応障害のことを知られたくない思いもおありかと思いますが、経験のある看護師であれば、その点は察します。 夜勤リーダーには、師長がおっしゃるように、現症状を伝え、熱や風邪症状はないと伝えれば良いと思います。 循環器はハードな職場ですよね、転職もお考えのようですが、辛いままでは、体調を崩すだけです。 貴女のように悩んでいる方は沢山います。

2026/03/23

質問主

ご返信、ありがとうございます。 今日もメンタル不調があり、電話をして休みの連絡をしました。一応他の先輩方に聞かれた時は自律神経失調症ということにしてお伝えはしてあるので(というか自律神経失調症の症状も持ってるので‥)、その範囲内で言えることは伝えて涙が出る〜などの個人的にあまり言いたくないことは伝えませんでした。 自分なりの工夫?としては、 電話する前にメモ帳を見て伝えたいことだけすぐ伝えて、師長が出勤する時間にまた改めて電話すると手短に伝えたら病棟への電話も少し気が楽になりました。 正直夜勤リーダーを務める先輩や副師長や師長はメンタル系の疾患については無頓着?というか無遠慮、無配慮な感じで私の同期も1人はそうそうにメンタルを病んで退職し、もう1人は自殺未遂まで起こして入院しました。メンタルを病む人が多いのに色々と改善がされていない時点で私のようなメンタルも貧弱で仕事のできない人間にはこの病棟で生き残っていくことができないのだと思います。 「なんで電話をすることが辛いのか」と①気持ちの整理②対策を考えることで電話できるという経験もできたので、周りからどう思われようとメンタル不調の時は休もうと思います。(どうせ出勤したところでいてもいなくても変わらないので‥笑) 長々と駄文失礼いたしました。看護師自体は好きだし、辞めたくない気持ちは強いです。環境が合ってないだけ、そう思って今後も細々仕事を続けていきます。

2026/03/24

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まず、今日も生きてます。 「よくやった」って自分に言い聞かせました。 けど、モヤモヤを吐き出したいです。 毎回、看護と関係ない投稿でごめんなさい。 10時から14時で帰るパートさん。 もう7年ほど働いているらしい。 「もう9月だし、もっと自分から積極的に ソテーやらせて下さいって言わなよ」 「詰まったら絶対周りは助けてくれるけ」 ※ソテーは、パスタのソース作りの事※ って言われた。 優しく言われた。 いつも優しくてニコニコしてて 忙しい時でも愛想が良い人。 だから嫌味に聞こえたとか そんなのは全くない。 だけど、あれを言われて思った。 「私ってどう見えてるの?」って。 一体なんなんだ。 もっと積極的に…? 私は、自分がやれる精一杯を毎日こなして、 いろんなポジションが出来るようになって、 業務もいろいろ覚えてきた。 あなたが帰った後も あなたがしない業務をやってる。 毎日、精一杯に、やってる。 前もこの人にこう言われた。 「皆嫌な事から逃げてピザとかホールに 行きたがるけど、積極的にやろうね」って。 ※ソテーは結構大変なポジション※ なんか私がソテー嫌がってるみたいな? そう見えてる? 私、嫌な業務とか一切ないんだけど…。 見えてないだけじゃん。 なんか、嫌だなぁ…。 こんな事でモヤモヤする自分が。 精一杯、なんだけどなぁ…。 ため息と一緒に涙が出て一瞬息が止まった。 大きく息を吸って、また息を止めて、 唇を噛んで、頭が痛くなるくらい涙を流した。 悔しかったのかな? 「違うのに…」って思ったからかな? 自分の涙の理由も感情もよく分からん。 ただただ理不尽だなぁと思った。 あれって他の人にも言ってんのかな? 私だけになのかな? まぁ…私って言いやすいもんね。 こんな事も「経験」になるのかな。

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さらりん

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お疲れ様です。頑張っているのですね。私はいのさんが精一杯やっていると思ってるならそれで良いと思います。いのさんに他の業務をやってもらおうと思ったら上司の方から声がかかるのではないでしょうか?人それぞれです。気にする必要ないと思います。自分のペースでやればいいと思います。深く考えないようにしましょう!

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ご自分が能力的に看護師の資質や適性が無く、向いてないなあと思う方… どんな心持ちで勤務されてますか? またどういった職場で勤務されてますか?

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252026/03/24

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