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とりあえず、じっとしてても動いていても、座ってても立ってても、...

健康・美容
ナースA
新人ナース, 泌尿器科
とりあえず、じっとしてても動いていても、座ってても立ってても、何もしてなくても腰が痛い。 ここ最近肩もずっっっっっとはってるというか、おもーい感じ。(エプロンにいろんなもん入れてるからかな🤔)
10ヶ月前
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回答
ナースB
大学病院, 内科
毎日おつかれさまです。わたしもエプロンに色々入れるタイプというか知らずにエプロンポケットがパンパンになるタイプです。肩、腰の痛みやはりつらいですよね。たまにマッサージ行ってました!やっぱり身体が軽くなるというか全然違いましたよ!無理なさらないでくださいね!
ナースC
プリセプター, 内科
お疲れ様です。 私は骨盤ベルトでマシになりました!気持ちウエストも細くなって一石二鳥です!(笑)
ナースD
一般病院, 精神科
若いから、肩こりレベルなら、腰に貼るホッカイロ貼っておくと、腎臓など大きい血管が温められるので、全身の血流良くなって、肩こり良くなるかも😊 腰も疲れが溜まってる感じなら、そのホッカイロ作戦で良くなると思うよ😊 腰に持病無いことを祈ります😁