「メンタル」のお悩み相談（8ページ目）

長年のパワハラで疲労困憊で気がつけば10年が経とうとしてます。何度も心折れて何度も立ち上がってきました。突然の動悸も経験し、ため息、歯ぎしり、前のめり歩き、、この度に「大丈夫」って立ち上がってきました。 ヘルニアも随分前に診断を受け、午後からとか夜勤に配慮してもらってますが、朝晩、季節の移ろいもなんかあやふやで毎日フワフワして。元気な挨拶だけは心掛けてやってますが、楽しいことも楽しくなくて。 はじめに感じた介護の楽しさややりがいが猛スピードで薄れていく感覚です。 自分としての感覚を失いかけてるような感じもするんです。 バイオリズムのズレはどう修正してますか？ 意見を否定され続けて自己否定を何度も味わったあと、どうやって立ち上がってきましたか？ メンタルクリニックに一度行ったときも他の患者さんを見て、ここにいてはいけない！って思ってしまったこともあり現在に至ります。 立ち上がりかたのヒント、何かありますか？

メンタルパワハラストレス

あかん、メンタル弱すぎ。 丁寧に指摘、注意されたのに動揺してボロボロ。 しかも、今日のリーダー苦手な人。 鬱状態の影響まだ残ってるのかな？それとも1年たったからまた転職癖がではじめたのかな？ 介福取る為には踏ん張らなかんと、自分に言い聞かせよう。 ここで逃げたら、もうお終いだ。少し上向きになってきた（笑）

メンタル愚痴

せっかく仕事決まって、さぁ頑張るぞ！ってなってたのに 雑魚メンタルすぎてスタートでつまずくとは…_(:3」∠)_ やっぱり障害者雇用の方が良かったかな、と後悔。 寛解はまだ遠かった。巨大な不安の波に飲まれて薬のお世話アゲイン。デパスもういらねぇ。 いい加減にしろクソ雑魚メンタル。ふざけんな。 甘えだって言われりゃそうかもしれんけど。 とりあえずおさまれ動悸。どっか行け不安。

メンタル障害者

私を見つけては車椅子で追いかけてくるおじいちゃん 最近配膳前とかに私目掛けて来たりと問題行動多いのと私のメンタルと仕事ができない関係でフリー業務なし入浴介助中心で食堂と別室で食介者の食介をやる形になった😂 昨日も辛くて過呼吸寸前で何とか乗り切れたけど明日から1人夜勤だしメンタル持たないかもしれない。夜中徘徊激しかったら泣く

1人夜勤徘徊メンタル

後１回で実務者研修が終わる。 あっという間だ。 せっかくだからスキルアップ⤴️、転職しようかとか色々考えてしまうけど、次はどんな所がいいだろうかと悩んでしまう。 周りからは 「たっちさんはどこに行ってもやれる！」と言って貰えるけど、じゃどこが向いてるの？って思ってしまう。 夜勤はしたくないとなるとやはりデイか訪問しかないのかなぁ。 いきなり正社員じゃなくてパートからスタートするとかも出来るんかなぁ。 身体介護がしたいと思うけど。 などなど。 もう１５年程この仕事をしてるけどまだまだ学ぶ事が多い日々。 気持ちと体力と家庭との調律が取れ、メンタルをやられない所。 うーむ。 なかなか転職への一歩が出ない。

メンタル家庭実務者研修

未経験で学び始めて2ヶ月です。始めの不安は排泄介助でしたが、勉強して行くうちに排泄介助から食事介助、今では利用者さんの普段の生活の中でのちょっとした変化や気づきでの身体や命に関わる責任重大差に、相当不安があります。 学ぶ度に専門職の中で介護職はトップクラスでハイレベルな仕事と感じています。 1を0に治す医者や看護師さんより何も無い0から1を見つけるのは、介護員さんの心も常にフラットで無ければとも思うメンタル面でも多大な要求を求められてるように思います。 上記をふまえ就職の際に医者や看護師が常駐している老健を、と今は思ってますが未経験からでも大丈夫でしょうか？

メンタル就職排泄介助

本日、深夜勤中。メンタルから胃痛、腹痛があり辛い。 食べると腹痛がくるので本当に辛い😢 最近の深夜勤、この症状が続いている😭

メンタル夜勤ストレス

来月の15日で退職出来るって決まって、それからは自分の気持ちとの葛藤で戦ってます。 私が働く有料の独特な雰囲気の中で、あと何日か働けば解放されると頭では分かってても、やはりメンタルが弱いのか、職場に行くのが辛くて、今日はサボってしまいました💧😔 本音を言うと、本当にすぐ辞めたい❗の一言だけど、現実はそうもいかず、15日迄に次の就職先が見つからないとヤバいし、お金の事もあるので気持ち的に割り切って最後まで働くしかないんですが…。 そこで、皆さんに質問ですが、もう辞めるって決まった時、残りの仕事に関してどのようなモチベーションで働いてきましたか⁉️何かあれば、アドバイスをお願いします🙇‍♀️

メンタル就職退職

デイサービス勤務です。 もともとメンヘラの介護士さんが、ここ最近また悪化しており、休めばいいのに、お金が…と頑張ってきています。 が。 まったく仕事しません。 ボーッとしてます。 常にスマホいじってます。 ふっとトイレに行き数十分帰ってきません。 私がお風呂介助している間、フロアにスタッフが誰もいない 、その子がどこ行ったかもわからない、 昼食前の準備もしない、お茶出しもしない、利用者たちはボーとテレビ見てる状態、などが続いてます。 人手不足の中、一人として換算できない動きです。 精神不安定の中頑張って出勤しているとは思いますが、そんな状態だといつか事故につながると思うんです。 上司に話しても、上司はあの子はメンタル弱いから…あんまり言うと泣いちゃうから…と特別視です。 どうしたらいいですか？ 私も泣こうかな…

メンタル人手不足ヒヤリハット

隣市に、来月から異動が決まりました。嫌いなスタッフと顔合わせなくて済むと思うと、物すごい幸せです。今の施設に、5月20日に、入職して5か月経ったけど、未だに、スタッフとLINE交換などはしていません。私は、元々コミュニケーション能力が、苦手なので向こうからくれば、交換するけど自分から声をかける事はないです。それに、自宅に帰れば利用者の事なんて、申し訳ないけど一切考えてませんからね。考えていたら、身体とメンタル持たんわ。こういう性格だからか、LINE.IDも、持ってないし持つ気もないので、それにLINE開かない事で、弟によく叱られます。 皆様は、異動なった時とか自分から、連絡先とか教えてくださいとかいうタイプですか？

能力メンタル入社

初めての投稿です。 皆さんの中で、「メンタルヘルスマネジメント検定」受けられた方いらっしゃいますか？ 来月の３月にある試験に挑戦しようと考えているのですが、 すでに受かっていらっしゃる方で、業務のなかでそのスキルが活かされている点等あれば、情報提供頂ければ幸いです。

メンタル人間関係ストレス

皆様、お疲れさまです。　 会社と交渉する時に考えることを記載していきます。 １、何を会社にしてほしいのかをはっきりさせること。 会社に色々と要求すると何を求めているのかが分からなくなり、最終的に何にも得られなかったということがあります。できれば、１つか２つに絞りましょう。 ２、妥協点を持っておくこと。 ある保育園の職員が不当解雇無効を求めて裁判で争い、勝ち取った事例があります。不当解雇無効で争うと会社側は重箱の角をつつくように解雇事由を探してきます。それと向き合うにはかなり強いメンタルが必要です。また、悲しいですが、理由は何であれ、会社と争う人間は採用について躊躇されることがあります。どこまでで妥協するかを持っておかないと貴重な時間を浪費する可能性があります。 ３、交渉時に怒鳴らない 怒鳴ると脅迫とか言われてしまうことがあります。 ４、ユニオンなどを使うときは慎重に。 ユニオンなどの中には過激な行動をする団体もあります。気をつけないと会社の現場復帰がかなり厳しいものとなる場合があります。

復帰メンタル退職

この間まで元気だったのに急変して亡くなりましたっていう利用者が最近多くてちょっとメンタルやられる。

メンタル

皆様、お疲れさまです。 労働に関する情報提供です。 今回は人事異動についてです。 人事異動を無効にできる可能性があるのは １、会社が不当な動機や目的を持って異動命令を出した場合。 ２、異動によって通常甘受すべき程度を著しく超え不利益を被る場合(要は我慢できるレベルを著しく超えている人事異動です)　 ３、業務上の必要性があまりない。 １は全く仕事のない部署に異動させる、辞めさせるためにきつい部署に異動させるなどです。また、腰痛がひどいと伝えているのに利用者の介護度が高い部署に異動させるのも該当する可能性があります。 ２は家族の育児や介護があるのに休みがろくに取れない部署に異動になったなどです。　 ３は暴力行為のある利用者の支援ができるのが特定の職員しかいない、ケアマネ有資格者が一人しかおらず、異動させたら、事業が成り立たないなどです。 日本の場合、今までの慣習から｢○○の仕事をしたい｣というのはなかなか会社は聞いてはくれません。逆に｢○○の仕事はしたくない｣とか｢○○の部署にいたくない｣いうのは意外と通ったりします。しかし、前述したように○○したいというのは通らない傾向にあるので今よりきつい部署に異動するなんてざらにあります。 人事異動の希望を出す時は １、心身の状態を詳細に書く。 ２、○○だから○○はしたくないと詳細に書く。 ３、どうしても希望を聞いて欲しいなら聞いてくれ　 　ないなら退職も考えると書く。 １は腰痛、メンタル不調、呼吸器疾患などです。 ２は 臭覚が過敏なため、便処理をする部署で仕事はしたくない　とか 腰痛のため、移乗を伴う介護の仕事をしたくない とか 聴覚過敏のため、大声を出す利用者のいる部署では働けない。 とかです。 ３を書くのは希望は聞かないから辞めたらとされるリスクがあります。 最後に人事異動を拒否した場合です。就業規則にもよりますが、懲戒解雇処分になることもあります。だから、とりあえず受けてから会社と協議することをおすすめします。

育児腰痛メンタル

今年介護福祉士の試験を受けるのですが、実は3回目になります。 ますます自身なくなりやる気が実はなくなってきます。 色々重なりメンタル持ちません。

メンタル特養施設

みなさんはストレスに強いですか？ ストレスが原因で身体に支障をきたしてます。 ストレスに強くなる方法を考えました。メンタル強い。と自己暗示をかけてます。それを続けてから少し気が楽になれてる気がします💦

メンタルストレス

さっき、Twitterでみつけました。 涙が止まらなくなりました。 メンタル絹豆腐な人は注意です。 心の支援が出来たらなと思って書いた曲があります アルツハイマー、認知症になった人の視点からの想いを形にしてみました 本人、介護者、家族それぞれの気持ちが少しでも楽になればなと。リプを見た方で辛いと思ってる方にも是非聞いて頂きたいです わすれびと/SHVNYA youtu.be/u70oH1LW0CU

メンタルSNS家族

未経験でショートステイに入社し半年が経ちました。最近、お風呂や排泄を覚え担当させてもらっています。そんな中、ベット案内の際に利用者を転倒させてしまい、転ぶ直前に支えた事もあって大事には至らなかったのですが、正直言うと仕事が怖くなりました。メンタル的にもきています。皆さんはこういう時どう乗り越えてきましたか？

メンタル入社未経験

未経験で無資格で通信の実務者研修を受けながら 1ヶ月半ほどグループホームに勤めてます。 未だにパッド交換やオムツか上手くできず、 起こす際もやり方が違うと日々ご指導頂いて います。毎回メモをして予習していくのですが 現場に入ると緊張して頭が真っ白になります。 最近は現場の方に無視をされたり、ずっと 陰口を言われてメンタル的に凄く辛いです。 長年居る方に抱え込みすぎと言われて涙が 止まらなくなりました。 1ヶ月半も勤めてるのに何もかも遅くて、 介護職には向いてないのかや、もう辞めたいと 思いますが生活があるのでなかなか。 23にもなってこんな体たらくで恥ずかしいですが、 利用者さんはとても好きです。

メンタル無資格未経験

人間関係はいいけど介護の仕事が嫌になってきた。 体もメンタルもボロボロだけど作り笑いしてなんとかやってる。 どんどん認知症が進んできてる人がいて疲れ果てた。

メンタルユニット型特養認知症

今日は夜勤😵 きっとまたイライラMAX😭 7日に職場の人にいろいろ言われ、メンタルやられた😩

メンタル理不尽イライラ

ショートとロングの入り混ざった職場で働いています。 毎日人も足りない状況の中激務でメンタルヤバイです 肉体的にも精神的にもきてます

メンタル初任者研修給料

前回の夜勤から何か利用者の1人が問題行動をしてくる…脱ぎ出して抱いて良いって…(　ﾟдﾟ)それだけならスルーすれば良いのだがパンツ一枚でホールに出て来るしホラーよりも怖い… しかも今日も服着てた筈なのにさっき肌着とパンツ一枚…メンタルやられそうです_(:3 」∠)_

メンタルトラブル夜勤

今日からついに7勤がスタートしたんですが 初日から既に腰にきてる。 そしてメンタルにもきてる。あと６日もある。 あー、やりたくない。行きたくない。 みんなもやってる？？ いや知らんがな／(^o^)＼ 心が廃れていきます… あー腰痛い〜

腰痛メンタル

ちょっと愚痴らせて… なんかきょういつもの倍疲れたわ… 話しやすくてめっちゃいい人なのだけど なんにも教えてもらってないんだね〜 ここの棟はだめね〜など わたしにいってもしょうがない愚痴を ばんばんいってくる いやしらんわ みたいなね〜笑 今度はビシビシしないとね！ まずは基礎からだよあなたは といわれ はあ…みたいな感じよ 顔は笑ってたけど内心むひょうじょー。笑 2人介助のひとなど 言ってくださいって言ったら15年もわたしは ここにいるから大丈夫よといわれ なんだろうめんどくさいというか 話しやすくていいひとなのだけど なんか勘違いしてるよね？？といいたくなる… 会社なんてひとのかわりなんかいくらでもいるし わたしでさえあんだけ いわれてメンタル多少は食らってるのに そりゃひとによっては会いたくないとか 思うはずだわ。笑 そーですねーそーですねーと言いながら 仕事すんのしんどい 間違ったこと言われてないし 捉え方なんだろうけど いつもの倍つかれたわ もちろん私も出来てないところもあるし 迷惑掛けてるのも自覚してるけど 馬鹿にされるような言いかた… 腹立つなぁ 表面上はにこにこして仲良い2人みたいな イメージで周りは見てるらしいけど わたしあの人苦手。笑笑 しょうがないよね。うん。 仕事だもん まだ言われるだけマシだとおもって がんばろう。

2人介助メンタルイライラ