皆さんは、イライラしないようにアンガーマネジメントを何か自分なりに工夫...

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デイサービス, 社会福祉士

皆さんは、イライラしないようにアンガーマネジメントを何か自分なりに工夫して実践していますか?どんなことされているか教えていただければ幸いです。セルフマネジメントすることは大事だと思うので。

2021/02/27

4件の回答

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介護職向けのアンガーマネジメントの本があって、それを電子書籍で読みました。 休憩のちょっとした時間に読めてよかったです。

2021/02/27

質問主

とても勉強になりますよね^ ^

2021/02/27

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「イライラ」のお悩み相談

愚痴

もう無理、、、 有給付与(8月〜)まで待ちたかったけど、退職代行使ってでも今すぐ消えたいwwwww 今日、ユニットリーダーには、今まで思っていた事を全てぶつけました。本当に介護士サイドでの人間関係には悩んでないのにな…他が酷すぎて… 前から思っていたけど、(一部のお局看護師数名)上司気取りの看護師は腹立つ💢💢 私は、看護師という職業はとても尊敬しているし、医療行為に携わるぐらいだから、介護士以上のプレッシャーがあると思うから、ピリピリするのも分からなくはない。 (※偉そうに言えないけど、医療行為は、利用者さんの命にも関わるし、失敗は許されないからプレッシャーは 仕事に慣れていても過大だとは思う。) けれど、業種が違うだけで、例え介護士に指示を出す場面があったとしても、言い方は考えて欲しい。 そして、イライラするのも人間だからお互い様だと思うけど、うちら(介護士)に当たってくるなwww 上層部(施設長や課長など)にはにこやかに話す癖に、介護士には冷淡な時点で、見下してるよね(¬_¬)← (人によって態度変える人は、昔から嫌いです。) 祖父がお世話になった訪問看護師の方とか、今の所にも気さくに話してくれる良い看護師の方も居るから何とも言えないけど、周りに害しか与えないのなら、早く引退してください。 (サヨーナラーwww) もう辞めるからどうでも良いけどね!!ww もうここで一生懸命やるのが馬鹿馬鹿しいよ。。。😭

医療行為訪問看護休暇

れも子

介護職・ヘルパー, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養

9・2024/07/03

しぃ

障害福祉関連

看護師さん、強い人多いですよね笑笑 優しくて強い人ならいいのですが、自分の言っていることが絶対正しいと思ってるお局はやばいです。

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愚痴

私は電車やバスなどは人混みでは必ずマスクをしていますが夫はやってくれません。何度も言っても怒ってしまいます。メガネが曇るし息苦しいから嫌だと言って喧嘩になります。いつも夫が風邪をもらってきてはその後私が風邪をひきます。どうしたらやってもらえるでしょうか? 毎回イライラです。自分よりも高齢者さんにうつしてしまうのが怖いです。

マスクイライラストレス

ありさ

介護福祉士, ユニット型特養

2・2025/12/15

masa

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 訪問介護, 障害福祉関連, 訪問入浴

残念ながらウイルスの予防に現在のマスクでは十分な役割を果たしていません。 旦那さんの眼鏡が曇ってしまって不快に思うのも分かります。 旦那さんから風邪をひき、うつされるのでしたら、旦那さんにはマスクの徹底する代わりに帰宅してすぐの手洗いうがい、またオフィスでも手洗いうがいをしてもらうことをお願いしてはいかがでしょうか?手洗いも介護士であるあなたからキチンとした手洗いがある事を教えてはどうでしょうか。

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愚痴

思い出すだけでも、イライラします。 同じフロアの副主任に相談しても無理だねと。 批判や否定から始まります。◯◯さんの移乗2人にしたほうがよいのでは?とケアマネからメールの相談来てPTにも診てもらって2人が良いと思うと案が来てるがどうか?と言うも「ケアマネはトランスしてないからそれが言える。それにPTはの発言は当てにならん。無理。2人にしても部屋は遠い。これ以上は厳しい。」と、そんなに言うならメールに書き込んでください。と言うてもえーどうしようかなぁって なんだこの役職はと思い当てにならんと思い主任に離していると割り込んで無理と言い話される。 急に大きな声で威圧的に呼ばれるし、私が担当の利用者さまの壁の柵を外したことに対して、それは身体拘束だ。何で危ない事するの?皆言っている。と 私は拘束とかは詳しくないので施設で詳しい職員に確認したところ、身体拘束ではない。本人がいらないから外してと言うてるし、それに意思を尊重して行ってるのであれば、拘束ではないと。 正直、思い出すだけで腹が立ち言われた内容などを日付や内容などを残すようにしています。メモに残して。後々言うた言うてないと言われるの嫌なので。 本当にあんた役職なの?と思う 同僚のパートさんは上に話したら? と。

PTトランス身体拘束

ビギナー

介護福祉士, 従来型特養, 初任者研修

0・2026/08/24

👑職場・人間関係 殿堂入りお悩み相談

職場・人間関係
👑殿堂入り

続いて投稿します。 ブラックすぎる会社で毎日まじめに働いて、我慢限界で辞めて、またはまだ辞めてなくて労基に訴えた経験のある方、体験談教えてください。やっぱり色々証拠は大事でしょうか?

人手不足上司夜勤

ソフィ

有料老人ホーム, 介護老人保健施設, サービス付き高齢者向け住宅, グループホーム, 病院, 初任者研修, 障害福祉関連, 障害者支援施設

17・2026/02/25

ちゅうかりょうり

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養, 介護老人保健施設, 初任者研修, 実務者研修

以前に働いていた施設を退職するときにそこの施設長から「賃金は払わない」といわれたので労基に訴えたら即日に働いた分の賃金をいただけました。今のその施設潰れましたよ。やっぱりブラックはだめですね。

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職場・人間関係
👑殿堂入り

どこでも同じ介護業務をしているはずなのに、職場には独自のルールがあります。 その中でもみなさんが、これだけは嫌だと思う働き方はなんでしょうか? 私は 連帯責任が強すぎる職場 働かない人のカバーが当たり前の職場 個々の仕事の領域と責任が曖昧な職場 休みの日まで出勤がある職場 家でやってきてと平気で仕事を渡される職場 外国人の育成が現場へ丸投げの職場

人手不足職員ストレス

アンジ

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, ユニット型特養, 居宅ケアマネ

19・2026/06/05

まるみ

介護福祉士, ケアマネジャー

こんにちは。 ルールをお局等が勝手に変える。 入浴の履き物(長靴)が共用。 が嫌ですw

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職場・人間関係
👑殿堂入り

試用期間(3ヶ月)終了して、うちの社風に合わないからという理由で、会社からもう明日から来なくていいよって言われたことがある人いますか?

入社正社員上司

カスミソウ

介護福祉士, 介護事務, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養

21・2023/09/02

小松菜

介護福祉士, 従来型特養

ないです。 というか会社から一方的に言うのって犯罪になりませんでしたっけ?

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話題のお悩み相談

施設運営

 厚労省の「事故予防及び事故発生時の対応に関するガイドライン」内にて、令和3年度介護報酬改定における安全対策体制加算の新設の欄で「②施設内における安全対策部門の設置 :介護事故やヒヤリ・ハット等の集計・分析、施設内での介護事故の予防・再発防止策の検討等を担い、組織の安全対策の中心となる部門の設置が求められます。」と表記されています。  この加算を算定されている施設の方に伺いたいのですが、事故やヒヤリの集計・分析はどのくらいやっていますか?アクシデントレベルや種別等の集計の項目、それらをどう分析しているのか教えていただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

ヒヤリハット

ymck

PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

0・2026/10/18
施設運営

ユニフォームの支給について。 うちは入職時に上下2着、2年毎に1着支給されています。 破損した場合は自腹で購入、もしくは退職者のユニフォームがストックされているので、運よくサイズが合うものがあればそれをもらえます。正直少なく感じるのですが、自己負担のところもあると思いますし、よそはどんな感じなんだろうと思いまして。皆さんの職場はどんな感じですか?

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1・2026/10/18

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コメント失礼します。有料、サ高住、デイサービス、グループホームの経験ありますが、有料、サ高住のみ1人2着のユニフォーム貸し出しでした。破損したら退職者のものをいただいていました。デイサービスはズボンと襟付きのポロシャツを自腹で。グループホームは動きやすい服ならなんでもいい感じでした。

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キャリア・転職

カイテクで単発バイトを始めようって思っています. まだ、そうゆうとこでは未経験です。 皆さんが持って行って良かったって思った物など 教えてほしいです。 また、動きやすい服装についていくつか意見聞きたいです。よろしくお願いします

アルバイト未経験職場

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介護職・ヘルパー, 看護助手, 病院, 初任者研修

11・2026/10/16

すー

介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, 施設長・管理職, 看護助手, 有料老人ホーム, グループホーム, ショートステイ, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, 初任者研修, 実務者研修

カイテクさん毎日利用してます。大体が入浴介助をしてもらってるので、入浴セットは必須!後は本当に動きやすい服装で大丈夫ですよ! 後はマスクですね!

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394票・2026/10/25

・びっしり入ります・たまに入ります・滅多に入りません・全く入りません・その他(コメントで教えて下さい)

464票・2026/10/24

・あります・ありません・その他(コメントで教えてください)

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509票・2026/10/22