レクリエーション」のお悩み相談(43ページ目)

「レクリエーション」で新着のお悩み相談

1261-1290/1876件
レクリエーション

みなさんのところでは、どのようなおやつレクをしてますか?参考にしたいです。

おやつショートステイレクリエーション

どぅん

介護福祉士, ショートステイ

52021/03/15

もやこ

介護福祉士, 社会福祉士

ホットケーキとか鈴カステラみたいなのが多いです。

回答をもっと見る

レクリエーション

季節行事のアイディアが欲しいです 4月。と言えば何を想起しますか?

行事リハビリ有料老人ホーム

みんたん

PT・OT・リハ, 病院

42021/03/13

まこ

介護職・ヘルパー, 初任者研修, 無資格, ユニット型特養

あたしの施設は桜の木を画用紙とペーパー折り紙で作ってそれを見ながら花見もどきをしよーかなって

回答をもっと見る

レクリエーション

自立した方が多いケアハウスですが、コロナが終息したら、オススメのお出掛け先をお願いします。今までは博物館や美術館等が多かったです。喫茶店もケーキと珈琲を楽しみに行ってました。

移動支援サ高住有料老人ホーム

チョビ

生活相談員, サービス付き高齢者向け住宅

22021/03/13

みんたん

PT・OT・リハ, 病院

図書館や大型書店などで読みたい買いたい本を探すのは比較的自立した人が多いのであれば知的欲求の充足になりませんかね?

回答をもっと見る

レクリエーション

もうひとつのユニットに 今日は音楽レクしに来た。 スタッフが勤務変更してたのはしらなくて なんか戸惑いがあったこちら( ̄▽ ̄;) それでもまあ 普通にやり始めました。 「どこかで春が」 3月は外せんよね。 もろに3月って入ってんだし。 これは普通に歌った。 「春よ来い」 前回同様だね。 紙の花使ったけど 今回は「こんなんいらん」て言う方がちょっといて。 歌うのだけにハマりたい感じ?て思った。 それでも。 気がついたら花を持たないまま 一緒に同じ振りをして下さってたのは ちょっとよかったわ( ̄▽ ̄;) 異食される方は 結局動かなかったケド。 「うれしいひなまつり」 これも動画参考にしましたが 1-4番まで別の動作がついてたので すっごく長くなった。 おかげで「リンゴの唄」 手話どころじゃなく歌うだけで終わる羽目に。 まあつぎはできる。 たぶん←ヽ(`Д´)ノこらー まだ次回も 2ユニット別々かなあ。

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

22021/03/12

ちーぃ

介護職・ヘルパー, 看護助手, グループホーム, ショートステイ, 訪問介護, 初任者研修, 小規模多機能型居宅介護

別におかしなことじゃないし普通のことで、音楽レクしてくださったならそれは助かることじゃないですか?

回答をもっと見る

レクリエーション

6月のショートステイのレクリエーションを考えなければなりません。 なにかいい案ありませんか?

ショートステイレクリエーション

Fumi

介護福祉士, ショートステイ, 初任者研修, ユニット型特養

32021/03/12

オッさん介護士

介護福祉士, 施設長・管理職, 従来型特養, 病院

手頃は風船バレー楽です…

回答をもっと見る

レクリエーション

レクとして調理実習を計画の際 利用者さん 何を一緒に作って食べたいと思いますか?

レクリエーショングループホーム特養

みんたん

PT・OT・リハ, 病院

42021/03/12

ako

介護職・ヘルパー, 介護老人保健施設, 初任者研修

利用者さんの年齢にもよりますが、前の知的障害の入所施設では、よくホットケーキ作ってました。好きなようにトッピングしてみんなで楽しく食べましたよ。 あと、夏はかき氷大会。

回答をもっと見る

レクリエーション

病院から提携する特養に訪問レク、訪問リハビリに行っていました。コロナ禍で勤務先の医療機関から他施設との関係を控えるよう指示を受け経過してきましたが 4月より再開していこうか。と話になっています 少し間が開いてしまって…直接園にこの後するんですが、今更ながら特養さんはOTのレクとかリハって需要あるのかな?とかそもそも論を考えてしましました。

リハビリ

みんたん

PT・OT・リハ, 病院

22021/03/11

オッさん介護士

介護福祉士, 施設長・管理職, 従来型特養, 病院

加算が取れので需要ありのは事実です

回答をもっと見る

レクリエーション

皆様の所で盛り上がるレクリエーションあったら教えていただけますか?自分の所は釣りゲームが盛り上がります!魚の絵にクリップ付けて裏に点数を書いて釣りざおに磁石で釣り上げて貰ってます

有料老人ホームレクリエーショングループホーム

オッさん介護士

介護福祉士, 施設長・管理職, 従来型特養, 病院

52021/03/11

みやばぁ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 看護助手, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 訪問介護, 実務者研修

お疲れ様です。 百人一首を使った[坊主めくり]が盛り上がります。 独自の「蝉丸ルール」を設けてます。 多分、検索すれば色々出てきますよ。 あとは[都道府県ビンゴ]など盛り上がってます。これは[書く]という動作も含まれますので、脳トレにもなってます。

回答をもっと見る

レクリエーション

手話の歌の本探しに行ったけど 納得いくものはなくて ・・・て、あららこの本。 介護レク広場(今は休刊中)の前身かな? 2016年の本だね。 中身はもちろんレクネタ、と 連絡帳の雛形・書き方がついてた。 近々やろうと思ってる音楽レクに近いものが2-3含まれてたから とりあえずお買い上げして帰ってきた( ̄▽ ̄;) 男性が参加したくなるレクってあるから 困ってる方は参考になるんじゃないかな。

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/10

みんたん

PT・OT・リハ, 病院

時々本屋さんとかで 期せずして おーこれは使える!って本に出会える時ありますよね よく見たら刊行されたの少し前だったり… だから本屋巡りってやめられないですよね^_^

回答をもっと見る

レクリエーション

幼稚でくだらない相談で、すみません。 食事レクの担当になりました。 コロナの影響で、あまり手作りとかしないようにと言われてるので、買ってきたケーキか、まだ寒い時期だしレクは毎回甘いものなのでたまにはインスタントのラーメンとかにしようかなと思いました。 そこで、チ○ンラーメンミニについて、ある職員さんに聞いたところ、「お年寄りはインスタントなんか食べない。フルーチェの方がいい。みんなで作って楽しめるし」と言われましたが、まさかメニュー変更の助言を受けるとは思ってなくて、担当は自分なんだし無視してチ○ンラーメンにしてもいいのか、聞いた手前フルーチェにする方がいいのか、少し悶々としています。 施設的には「みんなで作る」のは今は不可なんじゃないかなあとも思ってますが、みなさんならどうしますか?

SNS食事トラブル

カイゴカイ

介護福祉士, ショートステイ

82021/03/09

ヤマジュン

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム

グルホ勤務です インスタラーメンは意外と喜ばれますよ。俺の働いてる施設は非常食でインスタラーメンを購入して、賞味期限が切れる1ヶ月前に、お昼にインスタラーメンを提供しました。皆さん喜ばれました。

回答をもっと見る

レクリエーション

音楽レクの日 予告はしとったんだけどな。 日光浴したり歯医者がどーとか バタバタするうちに普通に時間が押していきました。 外で音楽鳴らしてたら みんな楽しそうに歌ってたから もう少し季節良くなったら 外で歌って体操するのもありやったかもね。 まずは「春よ来い」 紙の花を使った体操をして。 んで「うれしいひなまつり」 映像見て練習しました(自供 でも、これで結構時間取りましたね。 全身動いたし。 「リンゴの唄」も 2番まで手話したよ。 ただ今手話歌に興味が出てきて あれこれ探しとるんですが 昔の歌謡曲を扱ったものがなかなか探し出せず ネタとしては悩んどりまする。。。 これで時間切れになりました。 春の小川も準備してたけど なんかいらんかった( ̄▽ ̄;) 今週末にもう1回あるのよね。 コロナでわけてレクするようになったから 早く合同でできるようになるといいなあ。

楽曲レクリエーション介護士機能訓練

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

42021/03/08

George

介護職・ヘルパー, 生活相談員, サービス提供責任者, 有料老人ホーム, 病院, 訪問介護, 精神保健福祉士, 社会福祉士

だんだん暖かくなってきましたし、お外で歌を歌うのも楽しいですね! いろいろ考えたレクをやられていてすごいですね(^^) 利用者さんも楽しいですね♪

回答をもっと見る

レクリエーション

デイサービスでのレクリエーションや体操で何かいいものがあれば教えてください。今は体操で、梅干し体操や、タオル体操をしています。レクリエーションは、出来れば道具が手軽に準備できるものが嬉しいです。

リハビリレクリエーションデイサービス

りんご

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, デイケア・通所リハ, 社会福祉士

62021/03/07

しんみ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設

レクリエという本があるので参考にしてみてください。

回答をもっと見る

レクリエーション

みなさんお疲れ様です。 みなさんの施設では、レク委員会の目標ってどんな感じですか? 同業の友人に相談されたのですが、当たり障りのないことしか言えなくて😔

委員会レクリエーション

あふぃにてぃ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

22021/03/07

馬です

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム

レクの目標? 施設によりけり 管理者と施設長がどうかですかね。 楽しくするか目的 身体能力維持目的によっても違いがある 1番重要なのは 利用者ができるか?出来ないか? 何人中 何人参加できるか? 出来る人と出来ないか人に分かれてするのか? 職員何人必要か? 司会とか指示役 フォロー役とか 基本体操が良いかと思います 体操にも色々あるので🎵YouTuberにもあるよ🎵 上手くやれば伝言ゲームはある意味楽しいよ‼️

回答をもっと見る

レクリエーション

今日は他ユニットの手伝いだったんだが、 出勤してみると、 利用者のおひとりが 以前あたしが他の方が使うことを想定して 渡しといた ダイソー のスクラッチアートを 小脇に抱えておられましてね( ̄▽ ̄;) 「これ私のなんだけどね、もう1枚出来ちゃったの」 い、いつの間にー( ̄▽ ̄;) まあ多分 この方以前 お試しあでやか切り絵のスクラッチアート やって頂いたんですけどね。 んでもって、ラミネートしてお渡ししたんだけど 多分気に入っちゃったんだろうなー( ̄▽ ̄;) それで、スタッフに言って 使えてなかったスクラッチシートを渡してもらったんだろうなー( ̄▽ ̄;) そこで、あたしは カバンの中にまだ無地のスクラッチシートが 2枚あったことを思い出した。 こないだのスクラッチ、出来るけどやる? 「やるやる!」 というわけで、 隣の方と一緒にスクラッチを始めたんですよ。 隣の方は最初見てたんですが だんだん出来上がりが気になるのか急かし始め 削った割り箸を渡すとまあ 一緒にやり始めたわけですよ。 で、あれよあれよという間に2枚出来上がり( ̄▽ ̄;) (・ω・)ノはい、預かります。 ラミネートしてくるね。 このまま続けて どっちでも続けてやってくれるといいな。

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/06

オッさん介護士

介護福祉士, 施設長・管理職, 従来型特養, 病院

すごく綺麗ですね、自分も利用者さんにやって貰おうと思いました😊

回答をもっと見る

レクリエーション

私が働いてるユニットで月に一回レクを考えてやるんですが、今月は私が担当なので何をすればいいか悩んでます。 一応案として考えてるのが、私が働いてるユニットだと経管の方で寝たきりの方で動けない人多いのでその方達に向けたレクにしようか検討してます。 タッチによるコミュニケーションとか。 何かいい案あればアドバイス頂けると嬉しいです。

寝たきりレクリエーション

ユニ

介護職・ヘルパー, 実務者研修, ユニット型特養

12021/03/06

しんみ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設

レクリエという本があるのでそれをみて参考にされてはいかがでしょう。

回答をもっと見る

レクリエーション

ひな祭りも終わったので、 3月の もの作りは何にしようかな…(´・ω・`)

行事

ベプシ

介護福祉士, ショートステイ

22021/03/06

よねち

生活相談員, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス

季節柄、花桃や梅の時期になるので、壁画とかどうです?

回答をもっと見る

レクリエーション

レクリエ3・4月号 てまりのお雛様 もひとつのユニットでも 今日やりました。 昨日しようかなと思ったけど 結局画用紙の帯と千代紙の帯を くっ付けてからにしたんよね。 ここのギャラリーは今回は一部ですが 全員分一応作れたよ。 前回した時は作ったあとコロコロ転がりまくってたんですが 今日思った。 こんな台紙に貼っとけば良かったんやん( ̄▽ ̄;) まあそんな((((;゚Д゚))))シマッタな話は置いといて 2日遅れて ひなまつり終わった感( ̄▽ ̄;)

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/05

ズミ

介護福祉士, ケアマネジャー, 居宅ケアマネ

はじめまして! プライバシーの関係で利用者様の笑顔の画像が見れなくて残念です。 それでも、スタッフさんの工夫の仕方で、利用者様が季節的なレクに参加できて、自宅ではできない事を施設では行ってくださって、ご家族も嬉しいと思います。 私は居宅ケアマネですが、利用者様やご家族に施設の提案をするのならば、こんな催しをしてくださる施設を提案したいです。 色々大変だと思いますが、頑張ってくださいね!

回答をもっと見る

レクリエーション

無事にレク終わった。 ここ何日間バタバタやった💦 ひと段落ついた😮 レクしてて自分で作るかたもいたり、スタッフにお願いするかたもいたり、一緒に作るかたもいる。 お話ししながらするから楽しいし、面白い😆 ちゃんとできるかって緊張したけど、 緊張も吹っ飛んで楽しかった😂✌🏼💕

レクリエーション職員

Meow 🐾

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 実務者研修

22021/03/04

なつすけ

介護職・ヘルパー, 看護師, デイサービス

コメント失礼致します。 レクお疲れ様でした(^^) 企画や準備大変でしたでしょうが、楽しみながらお仕事を行えるって凄く良いことですよね! 私もMeowさんを見習って楽しみながら仕事をしていきたいって思いました(^^) 今日1日お疲れ様でした(^^)

回答をもっと見る

レクリエーション

今日はひな祭りですね?! 今月の壁画 私が担当しました。 下絵を描いて利用者様にクレヨンで色塗りしてもらい、その後絵の具で塗ってもらいました。 周りの吊るし雛も、利用者様に配置付してもらいました。 今度は5月担当です。 毎月考えるのが大変 だけど、楽しい♬

趣味行事レクリエーション

にゃーん

介護福祉士, 生活相談員, 介護老人保健施設, デイサービス, デイケア・通所リハ

22021/03/03

なつすけ

介護職・ヘルパー, 看護師, デイサービス

コメント失礼致します。 四季を楽しめる壁画とても良い作品ですね(^^) 利用者様方も喜んでくださったのではないでしょうか! 仕事を楽しみながら行えるにゃーんさんとても素晴らしいと思います。私も見習いたいと思います!!

回答をもっと見る

レクリエーション

で、死にそうな勢いで マンツーマン作成を試みた結果。 「かわいいー」と言って貰えて 少し救われました。 また別の日に違うユニットはやりますが 近々にしてほしいね。

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/03

me

介護福祉士, 従来型特養, ショートステイ, デイサービス, 訪問介護, ユニット型特養

それ、良いですね!作りたいけど、もう4月。お顔が2種類あるんですね。

回答をもっと見る

レクリエーション

レクリエ 3・4月号 てまりのお雛様 試作 てゆーかさー 今年はお雛様作れないとか 言うてましたのに。 「パーツ用意しといたらいいじゃない」 のひとことで 自滅の道選んだアホタレがここにおるんですがwwwww 昨日の休み潰して パーツ作れるだけ作ったよ んで眠気に負けると思ったから とりあえず寝て早起きしてキリのいいとこまで用意し 残りは出勤してから午前中の突貫作業。 行事の日で出勤人数多かったから成立したアクロバット_| ̄|○ il||li で、昼から行事をユニットバラバラでするため 1時間ハンドロールピアノ持って歌ってまわり その後からの試作→多少の制作レク とりあえず死んだ( ̄▽ ̄;)色々

レクリエーション介護士機能訓練行事

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/03

だんだん

ケアマネジャー, 生活相談員, 介護老人保健施設

星影里沙さん、お仕事お疲れ様です うちはコロナ禍で 密を避けるために、行事縮小が続く日々です。 かわいいお雛様、ほっとしますね。

回答をもっと見る

レクリエーション

レクについての相談です。 特養で勤務しているのですが、急遽私がレク担当になってしまいました。とても苦手分野で何をしたら良いか困っています😢 少人数で30〜40分ほどの企画って何かありますか? 過去には映画鑑賞やぬりえ、書道等を行ったみたいなのですが、3月でひなまつりやホワイトデー等あるので何か季節を絡めた方が良いかなと迷っています、、

レクリエーション特養施設

のん

介護職・ヘルパー, 従来型特養, 実務者研修

62021/03/02

じん

介護職・ヘルパー, デイサービス, 初任者研修

折り紙でひな祭りを折ってみたらどうですか??☺️

回答をもっと見る

レクリエーション

皆さんお疲れ様です。 コロナで中止になったレクが多いかと思いますが、皆さんの職場ではどんなレクをやってますか? イベント、日常、なんでもいいのでお力添えをお願い致します!

レクリエーション

あふぃにてぃ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

42021/03/01

もやこ

介護福祉士, 社会福祉士

今度バスボムを作るレクやる予定です。

回答をもっと見る

レクリエーション

うちの施設のデイサービスでは、夏に中庭で花火をやっていたそうですが、皆さんのデイサービス等でも、日中のレクのなかで、やってる所ってありますか❓️

レクリエーションデイサービス

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, デイサービス, 障害福祉関連, 障害者支援施設

32021/03/01

さつまいも

生活相談員, デイサービス

こんにちは。 日中のデイで花火は行っていません。また近隣のデイでも聞いたことがないですねー。 私の勤務するデイですと、認知症の方も多いのでリスク管理が難しいな…と思います。 スタッフが花火を持つ、利用者さんは座っててもらう、が統一できるなら、季節行事でもありますし喜ばれるかもしれませんね!

回答をもっと見る

レクリエーション

コンビニにて。 こんなネタは出来るだけげっと。 どう使うかは どう使おうかなー( ̄▽ ̄)ニヤリッ 中の漢字は うちらでも結構手応えあるかも

レクリエーション介護士機能訓練リハビリ

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

12021/03/01

ちゃん

介護福祉士, 介護老人保健施設

選択問題とか漢字の組み合わせや、ありそうな漢字を作ってどれが正解か当てるのとかどうでしょうか?意外とナゾナゾって人気だったりしますもんね!

回答をもっと見る

レクリエーション

3月がもう目の前なのに、イベントの準備が全然進んでない… 皆さんの施設では、どんなイベントを考えていますか?すみませんが教えて下さい!

デイサービス

MUKU

介護福祉士, デイサービス

22021/02/28

あーど

介護福祉士, ユニット型特養

ひな祭りです〜 例年通りの外出が出来ないのでスクリーンでひな祭りの映像流しながら茶菓子を提供します!

回答をもっと見る

レクリエーション

レクで、音楽系のは、どんなのをされていますか? 私の今までの施設では、ハンドベルを利用者様で演奏、外部講師を招いてキーボード伴奏で歌を歌う、琴の演奏を聞く、などがありました。今はコロナで外部講師を招く事は難しいですが、過去にした事でも何でもいいので、教えて欲しいです。

行事レクリエーション

はな

看護師, 介護老人保健施設, ショートステイ, デイサービス, 病院

22021/02/26

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

んー 〇歌体操 体操作るの苦手だったので、結構雑誌とかから拝借・・・しかし資格取るとそういう訳にも行かなくなりまして( ̄▽ ̄;) 〇歌って回想 これはそんなにしないですが。。。歌の背景から話が弾んだりしてへーって思ったりします。 〇童謡とかを使い、歌詞の穴埋めクイズ 思い出すのにかなり頭使われます。 〇口腔体操向けに、歌の歌詞をアレンジ 自力でやったことがまだないです( ̄▽ ̄;) 富士の山で、各行を「パパパ・・・ タタタ・・・ カカカ・・・ ラララ・・・」にするとか 擬音を「パタパタ」とか「カラカラ」とかに変えるとか ちなみに最近は 手隙の隙間にドリフの早口言葉歌ってる( ̄▽ ̄;) 出来なくてもいい、笑って誤魔化していいことを説明した上で、 スピードは割と容赦してません( ̄▽ ̄;)

回答をもっと見る

レクリエーション

男性のご利用者さまはどんなレクに参加されてみえますか?うちは、ほとんど囲碁か体操系なら少し参加してくださいます。皆さんの所は男性の方も喜ぶレクってなにを されていますか?

レクリエーション

みっず

PT・OT・リハ, デイサービス

32021/02/25

星影里沙

介護福祉士, グループホーム

レクはいつでも参加できますのでーという、オープンにみせる努力(?)は必要ですね。男性は確かにお誘いするのは難しいです。今居られるのはひとりだけですが、気分屋すぎて何に参加されるかは読めません。ちぎり絵も、するときはすごく几帳面に取り組まれますが、しない時はほんとにしないです( ̄▽ ̄;)ただ、職業が以前建築関係だったらしく、ストリングアートのベースの釘打ちなどは嫌がらずにされましたね。その前に居られた方は、歌が好きでしたので、自分がやる歌レクには誘いやすかったです。ただ、手が震えてましたので、クラフト系は参加は消極的でした。塗り絵などは好きな色を伺ったり、クラフトはその場にはいて頂き、本人に確認した上で「見本」として説明しながら作成した後、名前を書いてプレゼントしたりしました。

回答をもっと見る

レクリエーション

担当係のレクの日にちが近すぎテンパるテンパる😳💦 ひとつひとつ終わらせてこ、 まわりのスタッフにも助けてもらい感謝でいっぱい🙇💕

レクリエーション職員

Meow 🐾

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, デイサービス, 実務者研修

22021/02/24

めぐりん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 生活相談員, サービス提供責任者, デイサービス, 介護事務, 送迎ドライバー, 実務者研修

Meowさん コメント失礼します。 その気持ち分かります〜 私も今だにそうですよ😅 皆から流石ですね!とかやっぱり慣れてる〜とか言われるけど… いやいや、私だって日々悩みながらどうやったら楽しめるんだろう?まずは、自分が楽しまなくては😊ってドキドキ💓テンパりながらやっていました。まわりのスタッフさん達が盛り上げてくれたり助けてくれるなんて素晴らしい職員さん達ですね、 なんだか、楽しそうな職場ではだなぁ〜 大変でしょうが頑張ってくださいね❣️

回答をもっと見る

レクリエーション

高齢者集いのレクリエーションをコロナ以降に積極的に行えなくなりました。ボールを共有したり、ひな祭りや節分のイベントも昔行っていた形ではできず頭を悩ませながらなんとか季節感を提供しています。皆様の施設におかれましてはどのような取り組みや工夫がありますか?

デイケアリハビリ有料老人ホーム

Takeshita

PT・OT・リハ, 有料老人ホーム, デイサービス, デイケア・通所リハ, 病院, 訪問介護, 訪問看護, 障害福祉関連

32021/02/24

さんあゆ

介護福祉士, ケアマネジャー, デイサービス, 初任者研修, 実務者研修, ユニット型特養

デイサービスに勤務しています。 グループ体操を良く最近はやるようになりました。テーブルごとに「座ってできる体操をします」と職員が回りやっています。つま先あげや踵上げ、足踏み、腕上げ、肩上げ、グーパーなどいろいろやってます。コグニサイズを入れたりしています。

回答をもっと見る

43

最近のリアルアンケート

昔、あります💦絶賛、ロス中です😿今までありません😊”推し”がいません🙅その他(コメントで教えてください)

409票・2026/06/12

ベッド派です布団派ですその他(コメントで教えてください)

536票・2026/06/11

受けたことあります💦自分はありませんが同僚が受けました自分も同僚も受けたことありませんその他(コメントで教えてください)

581票・2026/06/10

ありました💦ないです😊その他(コメントで教えてください)

585票・2026/06/09