夜勤3日目になると心も身体も疲れてなのかめちゃくちゃ吐き気と頭痛と目眩...

パンダ

介護職・ヘルパー, サービス付き高齢者向け住宅, 初任者研修, 実務者研修

夜勤3日目になると心も身体も疲れてなのかめちゃくちゃ吐き気と頭痛と目眩で倒れそうになる😭 横になっても中々回復しないしさすがにこの体調だと利用者さん見るの危ないよね😞

2020/10/31

3件の回答

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お疲れ様です! 大丈夫ですか?無理しない方が良いです。と言うか、休めない状況なんでしょうね。お察しします。その状態で、利用者を見るのは辛いですよね。何とか、休めるようになると良いですね。

2020/11/01

質問主

ありがとうございます😢 なんとか乗り切ることが出来ました🥺

2020/11/01

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「体調不良」のお悩み相談

感染症対策

前日の投稿からの続報です。 体調不良でしたが、熱も下がり良くなりました! しかし、出勤するためには検査をして異常がないことが確認できなくてはなりません。 結果、インフルエンザB型でした・・・。 初めてかかりました。 職場に連絡し、週末までお休みとなりました。 迷惑をかけてしますが、利用者様にうつしてはなりません。自宅で療養します。

インフルエンザ体調不良病気

鴇羽タクミ

介護福祉士, 有料老人ホーム

92026/02/09

りん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, グループホーム, 訪問介護, 訪問入浴

お疲れ様です。 初めての罹患、、大変かと思いますが、身体は資本!!、 週末までということですが、しっかり養生してください。 早い回復を祈っています。。

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デイサービス

毎年冬場は利用者さん体調不良で休まれ利用人数が減ってしまうのですが、今年は特に入院された方や胃腸炎で休まれた方が多くて、例年になく落ち込みがひどかったです。 体調不良じゃどうしようもないよなぁ…と思う反面、なにか対策なかったかなとも思い…でもどうしていたらよかったのかが思いつかず… みなさんのところではなにか対策されていましたか?

体調不良デイサービスケア

ぷくぷく

介護福祉士, 生活相談員, デイサービス

42026/04/03

ツート

介護福祉士, ケアマネジャー, 従来型特養, グループホーム, デイサービス

今はデイサービスではありませんが、一番長く、数カ所見てきたのがデイサービスです。 結論を申しますね… 何をどうしょうとも、デイサービスやデイケアなど通所系では総合的な体調管理は絶対無理です。 では、管理者や相談員としてどう考えるのか… 2点思うところです… 先ずは、デイの手帳や発行物での手洗い、換気、そして睡眠などの必要な通知をして、ご家族やご本人への注意喚起、ですね。 そしてもう一つは切り口が違いますが、普段から、定数+アルファの利用者様を毎日でも受け入れること… もちろんケアマネへのプレゼン、そして要支援者や短時間利用者の時間調整で介護保険に違反にならないように、増やしておく…完全には対応出来ませんが、少しでも利用者確保や、利用率100%に近づけたり、場合によっては少しくらい超える事もねらえます… ケアマネに信頼されている事が条件ですけどね、、完全な信頼関係ですね… つまり、突き詰めれば、ケアマネとの関係性を構築しておく、、紹介されないと通所系はどうしょうもないわけですから、そこも相談員以上の大切な仕事ですね… 利用者さん目線はその為にも当たり前です…

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キャリア・転職

今日、介護施設の面接に正社員の応募でいきました。 採用との事だったのですが、勤務に不安があり………。 ・現在メンタル的に精神科に通い始めた。(面接 時に対応した方には話さなかった) ・集中力散漫 ・物忘れが激しい ・仕事が覚えられない ・心身がだるい。腹痛と吐き気が続いている。 ・判断力がなくなった。 ・頭がぼーっとする?ふわふわ?している感じが常にするようになりました。 20日にもう一度病院に行く予定です。 上記の理由から、内定先にも迷惑をかけると思いますので、病院診断後に断ろうと考えていますが、どうしたらいいと思いますか?? また本日の面接時に、「なにか病院通院してる場合は申告して欲しい。」と言われたのですが、現在診断がはっきりしておらず、話をしていないです。

メンタル採用面接

ミミ

初任者研修, 実務者研修

232025/10/14

かいごトークびぎなー

介護職・ヘルパー, デイサービス, 初任者研修

その状況でお仕事できるのでしょうか?メンタルクリニックの主治医は就労についてなんと言われているのでしょうか。 もし,言わずに就職して,再発したら、取り返しのつかないようになると思います。

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👑夜勤 殿堂入りお悩み相談

夜勤
👑殿堂入り

16時間一人夜勤をやっています。コール、センサー頻回で仮眠も取れません。最近は夜勤明けに頭痛や目眩がしてしんどいです(--;) 皆さんの施設では夜勤は休憩ありますか??

サ高住夜勤

海賊王

介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅

462021/04/05

はっぴぃ

介護職・ヘルパー, 有料老人ホーム

休憩が全然取れないですか? 今やっている夜勤、休憩1時間なので仮眠取れる程ではないですが、少しでも横になれると私は少し楽になります。 頭痛、目眩きついですね~ 頭痛防止に水分多目に摂り、血の巡りが良くなる健康食品飲みながらやってます。 明け方にパクッと食べれる軽食があると私は少し楽になります。

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夜勤
👑殿堂入り

16時間夜勤ってきついですか? 8時間と、どっちがいいですか?

夜勤

スマイル

デイサービス, 無資格

682021/09/27

てら

介護福祉士, 有料老人ホーム, 介護老人保健施設

8時間のところは経験したことがないので比較は出来ませんが、現在16時間夜勤のところで働いています。1度の夜勤で2日働いたことに なるので休みが多く感じてお得感があるので私は好きです。 きついのはきついですが、1時間仮眠ができるのでなんとかやれてます。

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夜勤
👑殿堂入り

聞いてください。 今夜間帯の記録。 19:45からコール頻回。オムツ外し始まる。21時ズボン脱ぐ。足が痒いとの訴えにワセリン塗布。22:40ズボン脱いでるオムツ外し。23:30オムツカバー顔の横。パットは手すり。ズボンは履いている。リネンは尿汚染。パジャマはビショビショ。リネン、パジャマ更衣、オムツ新しいのをする。眠れない様子なので、リビングで見守り。1時トイレに行くと、排尿し、オムツ当て直し。臥床させる。 もううんざり。明日は残業頼まれているからホントやめてほしい。これ打ってたら、イライラ少し解消しました。ありがとうございました😊

尿汚染コール残業

なっちゃん

介護福祉士, ユニット型特養

302020/11/03

おぼっちゃま

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 従来型特養

これだけで、イライラするの? よく、介護福祉士になれたね。

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話題のお悩み相談

介助・ケア

私はサ高住に週一夜勤してます。 勤務時に都度、変化があることが増えてきています。 日々の情報のとれるツールなど工夫されている事はありますか?

申し送りケア夜勤

こーさん

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, サービス付き高齢者向け住宅, 病院, 訪問介護, 障害福祉関連

42026/06/07

金魚ばち

PT・OT・リハ, デイケア・通所リハ

お疲れ様です。 シフト勤務なので、情報収集は悩みの種です。まずは発信者が情報の重要度と緊急性を判断し、誰に伝えておくべき内容かを決めます。全員知るべきことは、必ず読むことを義務付けているノートに(どこまで読んだか分かるように既読押印欄がある日報です)、それ以外は関係者へメモか口頭で伝えます。 基本的に、知らなかったという読み手責任ではなく、発信する側に責任があるという考え方で動いています。 ご参考になれば幸いです。

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レクリエーション

介護施設で働いております。 レクリエーションで集団体操を担当しています。 脳トレを使った体操を考えているのですがなかなか思いつきません。 何かいい体操があれば教えていただきたいです♪

レクリエーション

グリーズマン

PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

22026/06/07

トネ

介護職・ヘルパー, 介護福祉士, 有料老人ホーム

グリーズマンさん、お疲れ様です。 脳トレも取り入れた体操でしたら、職員とじゃんけんして負けてくださいとかですかね?🤔 グーチョキパー、それぞれに対して動きを付ける(グーなら体を丸める、パーなら手を広げる等)すれば体操にもなって良いかもと思います🙆‍♂️ YouTubeにある年配向け体操の受け売りですけど笑 参考になれば幸いです🙇‍♂️

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きょうの介護

認知症の方の対応を聞きたいです。 不穏な場合に転倒リスクがある際はどのような声掛けがいいでしょうか?

声掛け

グリーズマン

PT・OT・リハ, 介護老人保健施設

22026/06/06

りっか

介護福祉士, デイサービス

初めまして。私はデイサービス勤務なんです。 不穏時に転倒リスクがあがりますよね。すでに歩き出される時は一緒に歩きます。「付いて来ないで」と言われることもありますが「私、一緒に行きたいからそばにいてるだけいさせて」と伝えたり「私もこっちに用事があります」と言ったりしてます。 混乱されていると早歩きになりリスクも上がりますよね。なるべく動き出す前に落ち着いてもらえたらいいんですが難しいことが多いと思います。 歩きながら世間話したり、利用者様の訴えの内容を受け入れたりしながら、ぐるり周り「ここに椅子があるから座りましょ。座りながらお話ききますね」という事が多いです。

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最近のリアルアンケート

ストレスですどちらかと言えばストレスですストレスではありません梅雨ではない地域ですその他(コメントで教えて下さい)

393票・2026/06/15

入浴用エプロン入浴用防水服制服私服の短パンTシャツ入浴介助はありませんその他(コメントで教えてください)

575票・2026/06/14

2000歩以下3000~4000歩5000~6000歩7000~8000歩9000~1万歩1万1000~1万2000歩1万3000歩以上計測していませんその他(コメントで教えてください)

573票・2026/06/13

昔、あります💦絶賛、ロス中です😿今までありません😊”推し”がいません🙅その他(コメントで教えてください)

589票・2026/06/12